🔸«انگشت ماشه‌ای» عارضه بازی‌های کلیکی

«پیام خانلری» متخصص ارگونومی:
🔹اخیراً بازی‌های تلگرامی موسوم به «نات کوین» و «همستر کامبت» محبوبیت بسیار زیادی بین مردم پیدا کرده است. در این بازی کاربران با انجام فعالیت‌های ساده مانند کلیک بر روی یک سکه در ربات تلگرامی، ارز مجازی کسب می‌کنند.
🔹کار تکراری یک عامل خطر برای اختلالات اسکلتی عضلانی است و از آنجایی که این فعالیت توسط دست انجام می‌شود بیشترین آسیب به دست‌ها و انگشتان وارد می‌شود.
🔹سندروم تونل کارپال (CTS) و انگشت ماشه‌ای دو آسیبی هستند که ممکن است این عمل در مدت طولانی و مکرر ایجاد کند./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸معافیت مشمول غیرغایب به واسطه کفالت پدر

رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا گفت:
🔹فقط فرزند سالم غیرغایب بالای ۱۸ سال خانواده می‌تواند از معافیت کفالت پدر بالای ۷۵ سال یا پدر بیمار نیازمند مراقبت بهره‌مند شود.

🔹مشمولان و خانواده‌های آنان برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانند از طریق پایگاه اطلاع رسانی سازمان به نشانی www.vazifeh.police.ir از آخرین اخبار در این حوزه مطلع شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸ساعت کاری بانک ها و موسسات اعتباری خصوصی اعلام شد

🔹طبق اعلام کانون بانک ها و موسسات اعتباری خصوصی، زمان پذیرش مشتریان شعب بانک های عضو این کانون از امروز (۱۶ خرداد) از ساعت ۶:۳۰ صبح آغاز می شود و پایان آن در روزهای شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۳ و روز های پنجشنبه ساعت ۱۲ ظهر خواهد بود.
@EjtemaeeMashhad

🔸معاشرت کنید تا دیابت نگیرید

🔹یک مطالعه نشون داده تنهایی و منزوی بودن میل افراد رو به خوردن غذاهای شیرین و پرکالری بیشتر میکنه و خطر ابتلا به دیابت رو در این افراد بالا میبره
@EjtemaeeMashhad

🔶آخرین وضعیت سلامتی «مجید قناد»

👤پسر مجید قناد:
🔹پدرم چند روز پیش یک تصادف داشت بعد از آن متوجه شدیم در سرشان خونریزی اتفاق افتاده است.
🔹خدا را شکر الان حال پدرم خیلی بهتر است.
🔹پدرم الان در آی سی یوی بیمارستان بستری است و فردا به بخش عمومی منتقل می‌شود.

@EjtemaeeMashhad

🔸 اطلاعات هویتی ۵۰۰ هزار دانش‌آموز در سامانه ثبت‌نام مدارس به ثبت رسیده است

وزیر آموزش و پرورش:

🔹خانواده‌های دانش‌آموزانی که مدیران مدارس، ثبت‌نام آنها را در سامانه تائید کردند به حضور در مدرسه و ارائه مدارک ثبت‌نام نیاز نیست.
@EjtemaeeMashhad

🔸این گیاهان رو در سایه قرار بدین

@EjtemaeeMashhad

🔸مهلت انتخاب رشته آزمون کارشناسی‌ارشد تمدید شد

🔹معاون آزمون‌های سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور از اصلاح دفترچه راهنمای انتخاب رشته آزمون کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۳ و تمدید مهلت انتخاب رشته تا پایان روز یکشنبه ۲۰ خرداد خبر داد.
@EjtemaeeMashhad

🔸پوست پرتقال می‌تواند فواید فوق‌العاده‌ای برای قلب داشته باشد

🔹پوست تلخ پرتقال که برای حفاظت از داخل میوه است می‌تواند از داخل بدن ما نیز محافظت کند. دانشمندان دانشگاه فلوریدا دریافته‌اند که پوست پرتقال حاوی یک ترکیب زیست‌فعال به‌نام فرولویل پوترسین (feruloylputrescine) یا FP است که می‌تواند فوایدی برای سلامت قلب داشته باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸مرگ تلخ پسر ۲ساله مشهدی در استخر باغ

سرهنگ محمد چراغ، جانشين فرمانده انتظامی مشهد:
🔹در پی اعلام مرکز فوريت های پليسی ۱۱٠ مبنی بر مرگ مشکوک پسربچه ای خردسال و انتقال وی به بيمارستان، بلافاصله ماموران انتظامی برای بررسی موضوع به محل اعزام شدند.
🔹با حضور ماموران در بيمارستان و در بررسیهای اوليه مشخص شد پسربچه‌ای ۲ ساله در يک باغ در حاشيه شهر مشهد، به داخل استخر سقوط و غرق شده است؛متاسفانه علی رغم تلاش کادر درمان اين پسربچه جان خود را از دست داد./فارس
@EjtemaeeMashhad

🔸ترفندی برای ترک نخوردن ظروف سفالی

@EjtemaeeMashhad

🔸کودکان ظاهراً به ربات‌ها بیشتر از انسان‌ها اعتماد دارند

🔹معمولاً در انیمیشن‌ها شاهد دوستی بین کودکان و ربات‌ها هستیم و حالا دانشمندان در تحقیق جدید خود که روی ۱۱۱ کودک بین ۳ تا ۶ سال انجام شده است، ادعا کرده‌اند که کودکان در مجموع بیشتر به ربات ها اعتماد دارند تا انسان‌ها.
🔹علاوه بر این، کودکان تمایل بیشتری داشته‌اند که اسرار خود را با ربات‌ها در میان بگذارند و با آن‌ها دوست شوند. همچنین کودکان از جایگزینی معلم‌ها با ربات‌ها استقبال کرده‌اند./دیجیاتو
@EjtemaeeMashhad

🔸نشانه‌های بیش‌ فعالی در کودکان را جدی بگیرید

هدی راشد، روانشناس کودک #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹اختلال نقص توجه و بیش‌ فعالی یک اختلال عصب رشدی است.نشانه‌های این اختلال این است که اولا این کودکان اغلب دچار جنب و جوش هستند و تحرک زیادی دارند.
🔹دست‌ها و پاها بی قرار است و اگر قرار باشد روی صندلی بنشیندند و کاری انجام ندهند مدام روی صندلی تکان می‌خورند.اغلب در بازی‌ها خیلی پرسروصدا‌ هستند وبیش از اندازه صحبت می‌کنند.انتظار کشیدن برای این بچه‌ها سخت هست‌اگر لازم باشد در یک کلاس بنشیند،سعی دارند کلاس را ترک کنند یا از روی صندلی بلند شوند.
🔹دومین نشانه‌ای که در این کودکان دیده می‌شود نقص توجه و تمرکز است،کودک در تمرکز فعالیت‌های آموزشی و فعالیت‌هایی‌ که نیاز به تلاش ذهنی مداوم دارد دچار مشکلاتی می‌شود مثلا هنگام  انجام تکالیف خیلی زود حواس‌شان پرت می‌شود، اجرای پیوسته تکالیف برای آن‌ها سخت و عذاب ‌آور است.
🔹نشانه دیگر این است که کودک خیلی فراموشکار است،ممکن هست علیرغم توصیه والدین وسایل‌اش را گم کند، کودک ناتوان از در برنامه ریزی و سازماندهی فعالیت روزانه است.
در مدیریت هیجانات مشکل دارند اغلب والدین گلایه دارند که کودک خیلی زود عصبانی‌ می‌شود.
و این مسئله روابط کودک با همسالان‌ و دوستانش‌ را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد
🔹اگر تعدادی از این نشانه‌ها را در کودک مشاهده کردید به آن‌ها سریعا برچسب بیش‌فعالی نزنید!
چون همه علائم ممکن است در کودکان و حتی خودمان وجود داشته باشد فقط تعداد و فراوانی آن مهم است که یک متخصص میتواند‌ آن را تشخیص و سپس درمان کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸در گرمای زیاد این علامت یعنی وضعیت بدن شما در خطر است

🔹در فصل گرما، مهم است که علائم خطرناک گرمازدگی را شناسایی و به پیشگیری اقدام کنید.
🔹این علائم شامل گیجی یا حالت روحی مه‌آلود، لکنت زبان، از دست دادن هوشیاری و کما، پوست گرم و خشک یا تعریق زیاد، و تشنج می‌شوند.
🔹در صورت مشاهده هر یک از این علائم، باید بلافاصله برای کاهش دمای بدن اقدام کنید./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸مردان و زنان هر روز به چند فنجان نوشیدنی نیاز دارند؟

🔹نیاز به مایعات برای بزرگسالان سالم به طور میانگین ۱۵.۵ فنجان در روز برای مردان ایده‌آل است.
🔹این در حالی است که ۱۱.۵ فنجان در روز از تمام غذاها و نوشیدنی‌ها برای اکثر زنان کافی به حساب می‌آید که این شامل دریافت آب  از غذا و همه منابع نوشیدنی است.
🔹اول صبح، یکی از بهترین زمان‌ها برای هیدراته کردن بدن است. اضافه کردن یک نصف لیمو به یک لیوان آب می‌تواند مواد مغذی گیاهی، آنتی‌اکسیدان، ویتامین C و پتاسیم را افزایش دهد.
@EjtemaeeMashhad