🔸اگر شب‌ها تا دیر وقت بیدرای این ویدیورو ببین!

@EjtemaeeMashhad

🔸انتقال خودروهای رهاشده در شهر مهران به پارکینگ عمومی

فرمانده انتظامی ایلام:
🔹خودروهای رهاشده در خیابان‌های شهر مهران به پارکینگ عمومی انتقال داده می‌شوند.
🔹زائران پس از بازگشت به کشور برای پیگیری به ۲ پارکینگ ۷۲ تن شهرداری در فاز ۴ مراجعه کنند.
🔹زائرانی که خودروی آنها به پارکینگ منتقل شده، می‌توانند با شماره‌گیری ۱۲۰ یا ۱۱۰ از محل دقیق پارک خودرو مطلع شوند.
🔹هم‌اکنون؛ پیاده‌روی مسیر نجف به کربلا، پایانه مرزی شلمچه و خسروی
@EjtemaeeMashhad

🔸کارنامه سوابق تحصیلی در سامانه سنجش قابل مشاهده است

آموزش و پرورش:
🔹بر اساس اطلاعیه مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت وزارت آموزش و پرورش کارنامه سوابق تحصیلی در سامانه سنجش قابل مشاهده است و در این مرحله از اعلام نتایج امکان ثبت هیچ‌گونه درخواست بررسی مجددی وجود ندارد./مهر
@EjtemaeeMashhad

🟣 پاداش 5 میلیون تومانی عضویت در تاکسی اینترنتی 1880

📌ویژه مشهد و تمام شهرهای استان خراسان رضوی




✅ جهت پیوستن به ناوگان و دریافت پاداش :

☎️ تماس با 1880

و یا بر روی آدرس اینترنتی زیر کلیک نمایید👇

🌐 https://turbotaxi.ir/register/20

🔸آیا فرزند یا بستگان درجه یک زنان مدال‌آور المپیک می‌توانند از سربازی معاف شوند؟

سازمان وظیفه عمومی فراجا:
🔹امکان بهره‌مندی از معافیت سربازی برای فرزندان یا بستگان درجه یک زنان مدال آور در مسابقات المپیک، المپیک آسیایی و قهرمانی جهان وجود ندارد.
🔹یکی از فرزندان قهرمانان مسابقات پارالمپیکی نیز می‌توانند از معافیت بهره‌مند شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 رابطه تشنج با مشکلات معده

🔹یکی از علت‌های تشنج و پرش‌های دست و پا معده‌ای است که سرد شده و نفخ و سایر مشکلات را نشان می‌دهد.
🔹این افراد بایستی تدابیر مربوط به معده را رعایت کنند از قبیل سریع نخوردن غذا یا درهم نخوردن آن و ...
🔹 آسیب به مغز یا به عصب، به عنوان یکی دیگر از علت‌های تشنج ذکر می‌شود که در صورت آسیب دیدگی حتما بایستی به پزشک مراجعه شود.
🔹تجمع مواد زائد در سایر قسمت‌های بدن مانند روده، معده، کبد و اندام تناسلی (که به عنوان مثال نشانه آن اختلال در عادت ماهانه است) می‌تواند منجر به تشنج شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸متکدی میلیونر در مشهد دستگیر شد

ابراهیمی، معاون اجتماعی و مشارکت های سازمان اجتماعی و فرهنگی شهرداری مشهد:
🔹متکدی مسن با حدود ۱۶۰ میلیون ریال وجه نقد در محدوده حرم رضوی دستگیر شد.
🔹اغلب متکدیان در محدوده حرم رضوی غیر بومی هستند اما این متکدی اهل مشهد است.
🔹این فرد که حدود ۵۵ تا ۶۰ سال سن دارد، در هفته جاری در محدوده حرم رضوی و حین تکدی گری شناسایی و به خانه سبز ( محل نگهداری متکدیان و افراد کارتن خواب) منتقل شد.
🔹همراه این متکدی ۱۵۹ میلیون ریال وجه نقد بود./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند!

🔹ویتامین ب ۱۲
🔹کلسیم
🔹منیزیم
🔹ویتامین دی
🔹امگا ٣
🔹پتاسیم
🔹پروبیوتیک ھا

@EjtemaeeMashhad

🔸پرداخت حق‌التدریس معلمان به روز شد

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش:
🔹از اسفندماه ۱۴۰۱ حق التدریس به معلمان بدهکار بودیم و اکنون هیچ بدهی نداریم.
🔹نظم مالی در این حوزه چنان شکل گرفته که حق التدریس هر ماه را در پایان همان ماه پرداخت کرده‌ایم.
🔹ریالی به نیروی‌های خرید خدمات آموزشی بدهکار نیستیم.| ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸از بین بردن طبیعی جرم دندان!


🔹️خوردن کرفس و سیب و هویج چون حاوی سلولزهای رشته ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی می توانند به آرامی و بدون ضرر دندانها را تمیز و سفید کنند
@EjtemaeeMashhad

🔸دمای مرز‌های ورودی به عراق چند درجه است؟

رئیس مرکز پیش‌بینی مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی:
🔹در مرز خسروی دمای هوا ۴۴ درجه، مرز مهران ۴۶ درجه، مرز شلمچه ۴۷ درجه و در شهر نجف ۴۷ درجه، کربلا ۴۵ درجه، کاظمین ۴۴ درجه و سامرا ۴۵ درجه است.
🔹انتظار داریم دما در پنجشنبه ۲ تا ۳ درجه کاهش پیدا کرده و این روند روزهای جمعه و شنبه ادامه پیدا کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸زمان مناسب تست بینایی کودکتان چه وقت است
@EjtemaeeMashhad

افراد دارای اضافه وزن حتما ببینند‼️

اضافه وزن و چاقی عامل اصلی خیلی از بیماری هاست، توی این ویدیو یاد میگیرید که چطوری بدون رژیم و ورزش توی 2ماه 15کیلو لاغر بشید👊
⛔️حتما تا آخر ببینید

برای اطلاعات بیشتر و دریافت این چربی سوز گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید 👇

https://landing.saamim.com/Aq32I
https://landing.saamim.com/Aq32I

🔸خراسان رضوی پایان هفته گرمی پیش رو دارد

حکمی،کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی:
🔹افزایش روند دمای هوا که از روز گذشته در استان شدت گرفته بود موجب می شود خراسان رضوی در پایان هفته روزهای گرم و داغی را پیش رو داشته باشد.
🔹میانگین دمای هوا در روزهای نخست هفته کنونی به حدود ۳۸ درجه رسید که در روزهای میانی هفته به طور موقت کاهش نسبی یافت که در پایان هفته دوباره به میانگین حدود ۴۰ درجه می رسد.
🔹وزش باد نیز از امروز چهارشنبه شدت می گیرد که این پدیده در نوار شرقی توام با گرد و غبار و کاهش کیفیت هوا و در مناطق مستعد همراه با احتمال وقوع خسارت خواهد بود.
@EjtemaeeMashhad

🔸میوه ها و سبزیجات آبی و بنفش چه ویژگی های دارند؟

🔹اینها حاوی آنتوسیانین و آنتی اکسیدان هستند که با بهبود سلامت مغز و حافظه مرتبط هستند. آنها همچنین به کاهش فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی کمک می کنند. منابع خوب شامل زغال اخته، شاه توت، بادمجان، انجیر، کلم بنفش، انگور کنکورد و آلو است
@EjtemaeeMashhad

🔸خبر خوش برای مشمولان با بیش از ۸ سال غیبت سربازی

سازمان وظیفه عمومی فراجا :
🔹مشمولان غایب دارای هشت سال غیبت یا بیشتر از آن با شرکت در طرح انصار از مزایای انعطاف در مدت حضور و انتخاب ساعت حضور در محل کار به صورت توافقی بهره‌مند می‌شوند.
🔹مزایای این طرح عدم محدویت سقف کسر خدمت، انعطاف در مدت خدمت وظیفه عمومی (۱۴ الی ۲۱ ماه)، حذف دو ماه آموزش شبانه روزی، بخشش اضافه خدمت سنواتی و امکان خروج از کشور برای سفرهای زیارتی عتبات عالیات وحج و به کارگیری مشمولان طرح، متناسب با تخصص، مهارت وتوانمندی افراد است
@EjtemaeeMashhad

آسیب‌ مغزی با زیاد فکر کردن!🤯

◽️طبق تازه‌ترین یافته‌های محققان هلندی، سخت فکر کردن می‌تواند به مغز آسیب بزند؛ موضوعی که البته متخصصان مغز و اعصاب با تردید به آن می‌نگرند.

◽️البته متخصصان معتقدند که مغز انسان برای انجام وظایف پیچیده طراحی شده، اما مانند هر اندام دیگری به استراحت و مراقبت نیاز دارد.

◽️با روش‌هایی مانند مدیریت استرس، مدیتیشن، تمرین‌های آرام‌سازی ذهن و استراحت‌های منظم به مغز استراحت داده شود.
@EjtemaeeMashhad