🔸چسبندگی روغن نباتی و رسوب در عروق/ مهم‌ترین نشانه روغن ناسالم چیست؟

🔹گرفتگی عروق به دلیل رسوب کلسترول در دیواره عروق است و چون چربی های حیوانی برخلاف روغن های گیاهی، حاوی کلسترول بالایی هستند عامل اصلی ایجاد این مشکل اند.
🔹روغن های گیاهی با اسید چرب غیراشباع در طی سرخ شدن های غیراصولی در مجاورت با اکسیژن هوا و حرارت بالا سبب ایجاد ترکیبات پلیمری و چسبندگی بر سطح اجاق گاز و ظروف می شوند و این تصور که روغن ها مستقیم وارد خون می شوند و بر اساس خصوصیات ظاهری شان واکنشی مشابه درون بدن ایجاد می کنند باوری نادرست است.
🔹نوع طبخ غذا، روغنی با نقطه دود مناسب انتخاب کنید، در نظر داشته باشید که روغن‌های کهنه، نمک موجود در غذا، روغن‌هایی که چندین بار به مدت طولانی و در مجاورت درجه حرارت بالا بوده‌اند و همچنین وجود موادغذایی و ذرات خارجی در روغن از جمله مهمترین مواردی هستند که می‌توانند سبب دود کردن روغن شوند. از نشانه‌های روغن سوخته، کف‌آلود، تیره و غلیظ شدن روغن و بوی نامطبوع و مزه تند آن است./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸مشکلات گوارشی ناشی از مصرف داروها و پیشگیری از آن

@EjtemaeeMashhad

🔸قد و وزنتون رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید؟

🔹آبی یعنی لاغرید
🔹سبز یعنی نرمال
🔹زرد یعنی اضافه وزن
🔹قرمز یعنی چاق

@EjtemaeeMashhad

🔸تنبیه بدنی دانش‌آموز کار دست معلم داد

اداره کل آموزش و پرورش خراسان شمالی با صدور اطلاعیه‌ای در خصوص تنبیه دانش‌آموز یکی از مدارس بجنورد توسط معلم اعلام کرد:
🔹با توجه‌ به عمل خلاف قانون رخ‌ داده در تنبیه دانش‌آموز پایه هفتم مدرسه ابوریحان بجنورد در روز یکشنبه گذشته، پس از انجام بررسی‌های لازم، در گام اول از خانواده این دانش‌آموز دلجویی شد.
🔹فرد خاطی به هیأت تخلفات معرفی شده و مطابق قانون تصمیم مقتضی اتخاذ خواهد شد. مطابق قانون، انجام هرگونه تنبیه بدنی ممنوع بوده و با متخلفان در این زمینه برخورد خواهد شد./ایران
@EjtemaeeMashhad

🔸سهم بانوان در ابتلا به بیماری آرتروز ۶۰ درصد است

فلوشیپ فوق تخصصی مچ پا و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹شیوع «آرتروز» (بیماری تخریب پیش رونده غضروف مفاصل) در زنان بیشتر از مردان است، به گونه‌ای که از هر ۱۰۰ بیمار مبتلا، ۶۰ نفر زن و ۴۰ نفر مرد هستند.
🔹علت افزایش میزان شیوع آرتروز در زنان، به دلیل نازک‌تر بودن غضروف و ضعیف‌تر بودن عضلات آسیب‌پذیری مفاصل بانوان است.
@EjtemaeeMashhad

🔸پنجشنبه های حسینی

وقتی میخونن به عزت و شرف لا اله الا الله…

@EjtemaeeMashhad

🔸برای تقویت سیستم ایمنی بدن میوه و سبزیجات رنگارنگ را امتحان کنید

🔹میوه ها و سبزیجات رنگارنگ سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این مواد مغذی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند، مولکول هایی که می توانند به سلول های شما آسیب برسانند. برای به دست آوردن طیف گسترده ای از آن ها، به سراغ پرتقال، فلفل سبز، بروکلی، کیوی، توت فرنگی، هویج، هندوانه، پاپایا، سبزیجات برگ دار و طالبی بروید.

@EjtemaeeMashhad

🔸دیزاین تولد این کافه‌ها خیلی خفنه

📍کافه رستوران میراژ
بین فکوری ۱۴ و ١۶
📍رستوران ایتالیایی دانژه
جاده طرقبه،بین امام رضا ۱ و ٣
@EjtemaeeMashhad

پوشاک ماریتا
جمعه هیجان انگیزی در راه است؛
__________________________
👚کراپ و تی شرت ۸۵
👚بافت ۸۵🤩🤩
👚دورس و هودی ۲۰۰
👖جین ۲۰۰
🧥پالتو ۳۰۰
سوپرایز این هفته:
👚پافر پاییزی فقط ۲۰۰ 🤩
جمعه ۱۴۰۳/۷/۲۷
ساعت ۵ عصر
➖➖➖➖➖➖➖➖
مشهد (الهیه)میدان صادقیه.بین صادقیه ۱۴ و ۱۶
پوشاک OM

https://www.instagram.com/outlet_marita?igsh=MXF4NTdyMnk1MnVsdg==

🔸 کنسرت  پرواز مستان و همای 🔸

🔹 این بار کنسرت پرواز همای و مستان نو در شهر  تربت حیدریه🔹

🔺سالن ورزشی نهم دی | ۲۹ / ۳۰مهر ماه ۱۴۰۳🔺

▪️ خرید بلیط از سایت :
Www.iranconcert.com

💠 موسسه سفیران همایش گیتی گستر 💠
           🆔
@parvazhomay
@safiranhamayesh
❇️

مشکلات گوارشی ناشی از مصرف داروها و پیشگیری از آن
@EjtemaeeMashhad

طریقه نگهداری قارچ به مدت طولانی
@EjtemaeeMashhad

🔸پایان کمبود معلم در خراسان رضوی

🔹همیشه با شروع سال تحصیلی خانواده‌ها و آموزش و پرورش با کمبود معلم درگیر بودند و خبرهای ناخوشایندی از مدارس مخابره می‌شد.
🔹اما امسال آموزش و پرورش خراسان رضوی برای این مشکل راه‌حلی اندیشید تا دانش‌آموزان دچار کمبود معلم نشوند و از فرصت تحصیلی به خوبی استفاده کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸پلمب یک کافی‌شاپ و یک کافه‌کتاب در مشهد

محسن صیادی، مدیر بازرسی و نظارت بر اصناف خراسان رضوی:
🔹در گشت مشترک با حضور بازرسان این مدیریت و دیگر دستگاه نظارتی، یک کافی‌شاپ در محدوده بولوار وکیل‌آباد و یک کافه‌کتاب نیز در محدوده خیابان احمدآباد مشهد به‌دلیل تخلفات صنفی پلمب شدند.
🔹عمده تخلفات این واحدهای صنفی گران‌فروشی، عدم رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی و عدم رعایت قوانین و مقررات نظام صنفی بوده است.
@EjtemaeeMashhad

📷کمبود شیرخشک مربوط به عدم تولید آن است

جعفری‌نژاد، رئیس انجمن داروسازان خراسان رضوی :
🔹مشکل کمبود شیرخشک مربوط به داروخانه‌ها نیست و حتی با وجود اینکه دولت در پرداخت بدهی‌هایشان بدقولی کرده اما همچنان همکاری لازم در دریافت و توزیع شیرخشک را دارند.
🔹مشکل کمبود شیرخشک مربوط به تأمین‌کننده آن است که برخی از انواع شیرخشک را نمی‌تواند تأمین کند و این مشکل باید از سازمان غذا و دارو پیگیری شود.
🔹در حال حاضر کمبود در یکسری از اقلام شیرخشک مانند شیرخشک‌های آبتامین و شیرخشک‌های رژیمی وجود دارد./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad