🔸عیدی ۱۴۰۳ کارگران اعلام شد /معاون وزیر کار درباره زمان پرداخت عیدی چه گفت؟

علی‌حسین رعیتی فرد، معاون روابط کار:
🔹طبق قاعده حداقل عیدی کارگران برای ۱۲ماه کارکرد ۲برابر حقوق پایه است به‌شرطی که از سه برابر حداقل حقوق بیشتر نشود.
🔹امسال حداقل حقوق کارگران ۷میلیون و ۱۶۶هزار تومان است، ‌ لذا حداقل عیدی کارگران برای کارکرد ۱۲ ماه ۱۴میلیون و ۱۶۶هزار تومان و حداکثر عیدی کارگران امسال ۲۱میلیون و ۵۰۰ هزار تومان است.
🔹معمولاً کارفرمایان از آخر سال پرداخت می‌کنند و برخی کارفرمایان هم در طول سال به‌تدریج در هر ماه پرداخت می‌کنند، ‌ تا آخر سال فشاری متوجه بنگاه نشود./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔶نکات مراقبتی در مسمومیت با مونوکسید کربن
@EjtemaeeMashhad

🔸ثبت پراکنش جدیدی از یک سوسمار در جزیره ایرانی خلیج فارس

🔹یک پژوهشگر ایرانی موفق به ثبت پراکنش جدیدی از یکی از زیرگونه‌های سوسمار خاردُم مصری در جزیره تنب بزرگ در خلیج فارس شد./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸چند نکتۀ مهم دربارۀ کودکان و فست‌فود🍔

🔹افزایش مصرف فست‌فودها و تنقلات مصنوعی جزو منشأهای بروز اختلالات کودکان است.
🔹اگر فرزندان به خوردن فست‌فود عادت دارند، نباید یک دفعه‌ای کودک را از خوردن فست‌فود منع کنند.
🔹اگر والدین سبک غذاهای مصرفی خود را به‌سمت غذاهای سالم ببرند ذائقۀ کودک هم تغییر می‌‌کند.
🔹والدین از قبل از بارداری غذای مفید را جایگزین غذای مضر کنند.
🔹تعداد کودکان چاق از سال ۱۹۹۰ میلادی تاکنون دوبرابر شده و به نرخ هشدار رسیده است. 
@EjtemaeeMashhad

🔸برف در راه است/ کاهش دید افقی رانندگان درمحور مشهد_کلات

بنی اسدی، رئیس مرکز مدیریت راه های اداره کل راهداری خراسان رضوی:
🔹بارش برف در محور درگز-قوچان(تیوان)
و بارش باران در حوزه کلات، درگز، طرقبه شاندیز، محورهای مشهد-چناران و مشهد-کلات (گوجگی) باعث لغزندگی سطح معابر شده است.
🔹مه گرفتگی و عدم دید کافی در محور مشهد - کلات(گوجگی) باعث کاهش دید افقی رانندگان شده است./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸هلاکت تعدادی از تروریست‌های حادثه‌ تفتان

سخنگوی فراجا:
🔹در کمتر از ۲۴ ساعت واحدهای عمل کننده مبارزه با تروریسم فراجا در عملیاتی مشترک با عزیزان سپاه پاسداران پس از شناسایی محل اختفای تروریست‌ها با حمله پهپادی به مقر آنان حداقل ۳ نفر از تروریستها را به هلاکت رساندند.
🔹یک نفر دیگر که روز گذشته مجروح و توسط پلیس بازداشت شده بود تحتِ بازجویی و مراقبت ویژه قرار دارد. اخبار تکمیلی متعاقبا اعلام می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸بهترین و بدترین غذاها برای کاهش استرس

🔹متخصصان تغذیه بهترین و بدترین غذا‌ها و نوشیدنی‌ها را برای تسکین استرس معرفی کرده‌اند. ممکن است فکرش را هم‌نکنید که می‌شود با غذا، خلق و خو را به‌راحتی تغییر داد.
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا ماشین مصرف سوختش بالا رفته؟
@EjtemaeeMashhad

🔸رقم دقیق عیدی 1403 کارگران اعلام شد:

🔹 حداقل؛ 14.3 میلیون تومان، حداکثر؛ 21.5 میلیون تومان

🔹 معاون روابط کار بیان کرده است: طبق قاعده حداقل عیدی کارگران برای 12ماه کارکرد 2برابر حقوق پایه است به‌شرطی که از سه برابر حداقل حقوق بیشتر نشود.

@EjtemaeeMashhad

🔸تاثیر پیاده‌روی در کاهش خطر مرگ!

🔹تحقیقاتی در آمریکا نشون داده افرادی که به طور منظم پیاده‌روی می‌کنند، به ویژه ۸۰۰۰ قدم در روز یا بیشتر، ۱۴.۹ درصد کمتر نسبت به همسالان بی‌تحرک خودشون در معرض خطر مرگ در طول ۱۰ سال آینده قرار می‌گیرند!
@EjtemaeeMashhad

🔸وعدۀ آموزش‌و‌پرورش برای به‌کارگیری معلمان حق‌التدریس

سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس:
🔹️وزیر آموزش‌وپرورش قول صدور بخشنامه به‌کارگیری معلمان کددار که حق‌التدریسی هستند را تا پایان این هفته داده‌اند.
🔹️در حال حاضر با کمبود سرایدار خدمتگزار و انباردار در مدارس مواجه هستیم. به‌صورت رسمی ردیف اعتباری جذب ۴۷ هزار سرایدار در بودجه سال آینده دیده خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸🔸اخبار مشهدی‌ها، سلام صبح تون بخیر

🔹امام زمان(عج): برای تعجیل در ظهور من زیاد دعا کنید که خود فرج و نجات شما است.

⏳            امروز                      دوشنبه
۷           آبان ماه                       ۱۴۰۳
۲۴         ربیع الثانی                    ۱۴۴۶
۲۸              اکتبر                       ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸این خوراکی علیه آلزایمر عمل می کند

🔹خیلی از افراد تصور می‌کنند چون ژنتیک نقش مهمی در ابتلا به دمانس‌هایی همچون آلزایمر دارد، پس تغذیه هیچ نقشی ندارد و نمی‌تواند با قدرت ژنتیک غلبه کند. اما خوب است بدانید که محققان، اثرات مصرف آجیل را بر حافظه و سلامت مغز بررسی کرده و دریافته‌اند که مصرف ۶۰ گرم آجیل مخلوط در روز باعث تقویت حافظه و افزایش جریان خون در مغز می‌شود.

🔹مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم می‌تواند از سلامت مغز محافظت کند و خطر زوال شناختی را کاهش دهد. مصرف آجیل در برنامه غذایی روزانه هم راهی برای پیشگیری از ابتلا به اختلالات حافظه است. چون آجیل‌ها به خصوص مغز گردو حاوی مواد مغذی از جمله اسیدهای چرب غیر اشباع، پروتئین‌ها و پلی‌فنول‌ها هستند که همه اینها برای بهبود عملکرد شناختی مفیدند.

@EjtemaeeMashhad

🔸رسیدهای خرید سرطان زا هستند!

🔹ممکنه باورش سخت باشه، ولی اون رسیدهای کاغذی کوچیکی که هر روز لمس می‌کنید، می‌تونن خطری جدی برای سلامتی شما باشن!
🔹 بیسفنول A (BPA) که توی بیشتر رسیدهای کاغذی وجود داره، ماده‌ای شیمیاییه که می‌تونه به بدن نفوذ کنه و مشکلاتی مثل ناباروری، سرطان، و اختلالات غدد درون‌ریز رو به همراه داشته باشه
@EjtemaeeMashhad

🔸اخراج ۳۸ هزار ‌تبعه غیرمجاز از استان کرمان

فرمانده انتظامی کرمان:
🔹۳۸ هزار ‌تبعه خارجی غیرمجاز در استان کرمان دستگیر و به مرز برگشت داده شده است.

🔹در عدم به‌کارگیری اتباع خارجی غیرمجاز در استان نیاز به همکاری اصناف است.

@EjtemaeeMashhad