🔸توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران کلیوی

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
🔹هیچ درمان یا درمان دائمی برای نارسایی کلیه وجود ندارد و فقط راهبردهایی برای حفظ ثبات و سلامت فرد مبتلا به بیماری کلیوی تا حد امکان، وجود دارد که یکی از این راهبردها پیروی از رژیم غذایی بیماری کلیوی است.
🔹بیماران کلیوی مصرف شیر و لبنیات (ماست، پنیر، دوغ، بستنی) را مجموعا به یک سهم در روز محدود کنند.
🔹مصرف نمک را محدود کنید. از غذاهایی مثل سوسیس و کالباس و همبرگر حاوی سدیم بالا هستند، مصرف آنها را به حداقل برسانید.
🔹هیچ غذایی برای بیماران کلیوی ممنوع نیست. آنچه که مهم است مقدار غذاها است که باید طبق برنامه غذایی تجویز شده توسط متخصصین تغذیه از ان استفاده کنید.
@EjtemaeeMashhad

🔸حریق یک واحد مسکونی در گلبهار مهار شد

🔹️ مدیر عامل سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی گلبهار : حریق یک واحد مسکونی در طبقه سوم مجتمع مسکونی واقع در خیابان جمهوری این شهر با تلاش آتش نشانان مهار شده است.
🔹️ با سرعت عمل نیروهای آتش نشانی از گسترش حریق به واحد‌های دیگر جلوگیری شده و محل حادثه ایمن سازی شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸سرماخوردگی شایع‌ترین ویروس تنفسی در کشور

🔹نتایج رصد و پایش ویروس‌های در گردش بیماری‌های حاد تنفسی در کشور نشان می‌دهد که رینوویروس‌ها که مهم‌ترین عامل سرماخوردگی هستند با ۱۶.۱ درصد در رأس ویروس‌های در گردش در کشور هستند.
🔹پس از آن، ویروس‌های آنفلوانزا با ۸.۹ درصد و ویروس کرونا با ۳.۲ درصد شایع‌ترین ویروس‌های تنفسی در گردش در کشورند.
🔹علائم اولیه ابتلا به ویروس آنفلوانزا شامل تب، سردرد، درد عضلانی، تعریق، آبریزش بینی، گلودرد و سرفه است و رینوویروس‌ها علائمی نظیر عطسه، سرفه، گرفتگی بینی، و گلودرد ایجاد می‌کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 مشکل رفع سوء اثر چک‌های برگشتی

🔹برخی از بانک‌ها هنوز برای برطرف کردن مسدودی از حساب چک‌های برگشتی دو برابر مبلغ چک را درخواست می‌کنند.

🔹این در حالی است که تا امروز بانک مرکزی در سه نوبت به بانک‌ها تاکید کرده فقط باید به اندازه مبلغ کسری چک از مشتریان مطالبه کنند.

@EjtemaeeMashhad

🔸بلایی که مادهٔ مخدر کروکودیل سر بدن می‌آورد

🔹دزومورفین که با نام خیابانی کروکودیل شناخته می‌شود، یک مشتق قوی از کدئین است که هیچ استفاده پزشکی قابل‌قبولی ندارد و مانند هروئین به‌شدت اعتیادآور است.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸🔸اخبارمشهدی‌ها، سلام صبح بخیر

🔹امام حسین(ع): خداوند هيچ موجودى را نيافريد، جز آن‏كه براى او تسبيحى قرارداد تا با آن خدا را ستايش كند.

⏳            امروز                      پنجشنبه
  ۱            آذر ماه                       ۱۴۰۳
۱۹          جمادی الاول                 ۱۴۴۶
۲۱             نوامبر                       ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸تو کل این مدت فقط خودت حواست بهم بود 🥹

🔹کاش زودتر بیام بشینم وسط حیاط حرمت 🥲
@EjtemaeeMashhad

یارانه آبان واریز نشد!/ زمان واریز فعلاً مشخص نیست

🔹درحالی که طبق روال هر ماه یارانه نقدی دهک‌های چهارم تا نهم ۳۰ام هر ماه واریز می‌شد، یارانه نقدی این ماه برای این شش دهک هنوز واریز نشده است.
🔹پیگیری از سازمان هدفمندی بی‌نتیجه مانده است و‌ مشخص نیست یارانه نقدی این ماه چه زمانی واریز خواهد شد.
🔹ظاهرا هنوز منابع یارانه نقدی از محل نفت و پالایش و پخش به خزانه واریز نشده است و به همین دلیل هنوز یارانه ماه جاری واریز نشده است./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

صدای این ویدیو تراپیه محضه 😌👌
@EjtemaeeMashhad

🔸سازمان هدفمندی: منابع یارانۀ دهک‌های ۴ تا ۹ تامین نشد

🔹یارانۀ ۳۰۰ هزار تومانیِ دهک‌های ۴ تا ۹ که ابتدای هر ماه به حساب سرپرستان خانوار واریز می‌شد، برای ماه آبان واریز نشد.
🔹سازمان هدفمندی اعلام کرده: یارانۀ هیچ‌کس حذف نشده، بلکه چون منابع تامین نشده، مبالغ به حساب مردم واریز نشده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸میانگین قیمت فروش خانه در بلوار شهید کریمی چند است؟
۵٠ متری: ١ میلیارد و ٧٠٠
١٠٠ متری: ٣ میلیارد و ۴٠٠

منبع:سایت دیوار
#قیمت_خونه
@EjtemaeeMashhad

🔸کلاهبرداری يک ميليارد و ۷۵۰ميليوني با ترفند پرداخت بيعانه!

سرهنگ سيدابوالفضل طالب الحق، رئيس پليس فتا انتظامی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹با دريافت مرجوعه قضائی از سوی مردی ميانسال مبنی بر کلاهبرداری از وی در يک سايت واسطه گر خريد و فروش کالا، پیگيری موضوع در دستور کار کارشناسان پليس فتا قرار گرفت.
🔹مالباخته در يک سايت خريد و فروش، آگهی‌های فروش خودرو را دنبال می‌کرده که با مشاهده يکی از تبليغات با فرد فروشنده تماس گرفته و در خصوص مبلغ مورد توافق يک ميليارد و ۷۵۰ميليون ريال را به عنوان بيعانه به حساب فروشنده پرداخت که روز بعد پاسخگوی تماس‌های وی نیست.
🔹با بررسی اظهارات مالباخته و يک سری تحقيقات فنی بر روی سرنخ هاي ديجيتالی به جا مانده متهم را که مردی ۲۳ساله است شناسايی و با هماهنگی مقام قضائی دستگير کردند.
🔹خريداران سايت‌های واسطه گر خريد و فروش کالا بايد از واريز هرگونه وجهی قبل از مشاهده و دريافت کالا خودداری کنند زيرا در بسياری از موارد به محض واريز وجه توسط فروشنده، فرد کلاهبردار ديگر پاسخگوی تماس‌های خريدار نمی‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸آمار ولادت‌ها در ایران به زیر ۱ میلیون نفر می‌رسد!

وزیر بهداشت:
🔹نرخ باروری اکنون از ۲.۰۱ در سال ۹۵ به ۱.۶۶ رسیده است و‌اگر به ۱.۱ برسد در چاله و چاه جمعیتی گرفتار می‌شویم.
طبق بررسی‌های ما در سال ۱۴۰۳ برای اولین بار در تاریخ میزان ولادت در ایران به زیر یک میلیون نفر خواهد رسید که بسیار جای نگرانی دارد.
کاهش جمعیت یک بحران ملی است این مسئله نیاز به یک عزم ملی دارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸بفرست واسه اونیکه میخوای باهاش این تفریحات و بری😉

کدومشو تا حالا رفتی؟🤔
@EjtemaeeMashhad

🔸کارگر با کارفرمایی که مرخصی نمی‌دهد، چه کند؟

کارشناس روابط کار:
🔹کارفرما الزامی به اینکه حتماً با همه مرخصی‌های کارگر موافقت کند، ندارد.
🔹مرخصی با توافق صورت می‌گیرد و کارگر پس از درخواست باید منتظر موافقت کارفرما باشد، با توجه به شرایط کار، حتی کارفرما می‌تواند موافقت هم نکند.
🔹حالا اگر کارگری چندین بار درخواست کند و مدعی این باشد که به ناحق با مرخصی او موافقت نمی‌شود، می تواند اعتراض خود را به مراجع حل اختلاف ارائه کند.
🔹کارگران بهتر است در همان زمان اعتراض خود را مطرح کنند چون اگر قطع همکاری صورت بگیرد، نمی‌توانند در خصوص مرخصی ادعایی داشته باشند./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸جزئیات تازه از دلایل عدم واریز یارانه آبان/بدهی ۷۰۰میلیون دلاری وزارت نفت به هدفمندی

🔹پیگیری‌ها از منابع مطلع در سازمان برنامه و بودجه و سازمان هدفمندی یارانه ها درباره دلایل عدم واریز یارانه آبان نشان می دهد، از ابتدای سال تا کنون حدود ۷۰۰ میلیون دلار از مطالبات مرتبط با هدفمندی یارانه ها از سوی وزارت نفت به حساب هدفمندی یارانه ها واریز نشده است.
🔹با احتساب نرخ تسعیر ۵۰ هزار تومانی مجموع مطالبات وصول نشده هدفمندی از زیر مجموعه های وزارت نفت به ۳۵ هزار میلیارد تومان رسیده است. سازمان هدفمندی یارانه‌ها در ماه‌های گذشته نیز با چالش‌هایی در پرداخت یارانه نقدی مواجه بود اما منابع مذکور از محل استقراض از منابع بودجه‌ای دولت تامین می‌شد.
🔹در حالی که برای پرداخت یارانه نقدی دهک‌های باقی مانده در آبان ماه به منابع ریالی نزدیک به ۱۶ هزار میلیارد تومان نیاز است، برای نخستین بار در سال جاری امکان استقراض بیشتر از منابع بودجه سنواتی ایجاد نشده است./تسنیم
@EjtemaeeMashhad