🔸هر چند وقت یکبار باید موهای خود را بشوییم تا سالم و زیبا بماند؟

🔹برخلاف تصور عموم، شستن روزانه موها برای زیبایی آن‌ها ضروری نیست. شستن بیش از حد موها می‌تواند به پوست سر آسیب برساند و باعث تحریک آن شود. در نتیجه، پوست سر چربی بیشتری تولید می‌کند و موها سریع‌تر چرب می‌شوند. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است فاصله شستشوهای مو را تا حد امکان افزایش دهید.
🔹علاوه بر این، شستشوی روزانه می‌تواند باعث خشکی انتها و ساق موها شود. تمام کارشناسان مو بر این نکته توافق دارند که بهتر است موها را هر روز نشویید.
🔹برای رسیدن به این هدف، به‌تدریج پیش بروید: ابتدا موهای خود را هر دو روز یک‌بار بشویید، سپس هر سه روز یک‌بار تا زمانی که به تعداد ایده‌آل برسید. نگران ظاهر موهای خود نباشید؛ زیرا پوست سر به‌طور طبیعی تولید چربی خود را تنظیم خواهد کرد.
#مو
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸🔸اخبار مشهدی ها ، سلام! صبح تون بخیر

🔹امام حسین(ع): خداوند متعال بندگان را نیافرید، مگر آنکه او را بشناسند؛ پس هرگاه خدا را بشناسند، او را عبادت می‌کنند.

⏳           امروز                         پنجشنبه
۴           بهمن ماه                         ۱۴۰۳
۲۲             رجب                           ۱۴۴۶
۲۳           ژانویه                          ۲۰۲۵

@EjtemaeeMashhad

🔸آب زنجبیل را قبل از صبحانه به ۷ دلیل بنوشید

🔹 جلوگیری از پیری زودرس
🔹بهبود گردش خون
🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹 کاهش درد مفاصل
🔹 کنترل احتباس مایعات
🔹جلوگیری از گرفتگی عضلات
🔹 بهبود فرایند هضم

@EjtemaeeMashhad

🔸ویتامینی که برای سلامت مغز مفید است

🔹کمبود ویتامین B۱ در بدن برای مدت طولانی منجر به مرگ نورون‌ها و سایر سلول‌ها می‌شود و عملکرد نواحی مختلف مغز از جمله هیپوکامپ، ساختاری که مسئول تشکیل خاطرات جدید است، به خطر می‌افتد.
🔹مطالعات غیرانسانی نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین B۱ می‌تواند منجر به تجمع پروتئین در مغز شود.
🔹این پروتئین‌ها، پلاک‌ها و گره‌هایی را تشکیل می‌دهند که باعث مرگ سلول‌های مغز می‌شود. همین اتفاقات همزمان با پیشرفت بیماری آلزایمر رخ می‌دهد، از همین رو محققان در حال بررسی این موضوع هستند که آیا افزایش مصرف ویتامین B۱ ممکن است به پیشگیری یا کُند کردن این دو بیماری مغزی کمک کند یا خیر.
#سلامت_مغز
@EjtemaeeMashhad

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹 «تروا» ساعت ۱۰ از شبکه سه
🔹 «کلاه تو کلاه» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹 «دو دم» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹 «سفر بزرگ ۱» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹 «نبرد پانفیلوف» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔹 «تازه‌کارها ۱» ساعت ۱۵:۱۵ از شبکه سه
🔹 «مرد تاریکی ۳» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔹 «برادران ناخیمووف» ساعت ۱۸ از شبکه امید
🔹 «آزمایش قدرت» ساعت ۱۹ از شبکه تهران
🔹 «دروغگو دروغگو» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹 «کیمی» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹 «موشک‌سازی: اثر نامبی» ۲۱ از شبکه نمایش
🔹 «شکارچیان شهر ویرانه» ۲۳ از شبکه نمایش
🔹 «ایستگاه فضایی، سالیوت ۷» ۲۳ از شبکه دو
🔹 «جوانگ» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک

@EjtemaeeMashhad

🔸هم اکنون؛تشییع پیکر همسر شهید برونسی به سمت حرم مطهر رضوی

@EjtemaeeMashhad

🔸نوشیدنی‌های شیرین، ناسالم‌ترین خوراکی‌ها هستند

🔹متخصصان تاکید دارند که نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر مانند نوشابه‌های گازدار، پانچ میوه و نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برای سلامتی مضر باشند حتی اگر در مصرف آن اعتدال رعایت شود.
🔹دوزهای بالای شکر دریافت شده در نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر به نظر می رسد که مکانیسم های متابولیسم کربوهیدرات در بدن را مختل می‌کند.
🔹مصرف نوشیدنی‌هایی از این دست حتی دو بار در هفته می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.
🔹آسیب نوشیدنی‌های شیرین که به فرد تحمیل می شود به مقدار نوشیدنی مصرفی و عوامل خطر فردی بستگی دارد. /ایسنا
#نوشیدنی_شیرین
@EjtemaeeMashhad

# پنجشنبه‌های حسینی تقدیم شما

ز گوشه گوشه‌ی دنیا فقط شش گوشه میخواهم...

بیایید با قرائت زیارت عاشورا، دل‌هایمان را به کربلا گره بزنیم.
@EjtemaeeMashhad

🔸آیا سگ‌ها واقعا تلویزیون تماشا می‌کنند؟

🔹محققان در سال ۲۰۲۲ از بیش از ۱۲۰۰ صاحب سگ در سراسر جهان، نظرسنجی کردند تا بفهمد سگ‌هایشان در تلویزیون چه چیزی را تماشا می‌کنند.
🔹نتایج اصلی این نظرسنجی چندان هم شوکه‌کننده نبود. سگ‌ها بیشتر دوست داشتند سگ‌ها را تماشا کنند؛ دقیقا مثل آدم‌ها که معمولا دوست دارند آدم‌های دیگر را تماشا کنند. آن‌ها همچنین دوست دارند سایر حیوانات را تماشا کنند اما عمدتا به تماشای انسان‌ها علاقه‌ای ندارند؛ انسان‌ها بین ۱۷ مورد در رتبه نهم قرار داشتند.
#سگ #تلویزیون

@EjtemaeeMashhad

🔸️مبتلایان آنفولانزا به بیمارستان مراجعه نکنند !

محمد دهقانی، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :

🔹️گروه‌های پرخطر حتما هنگام حضور در تجمعات از ماسک استفاده کنند، در کنار آن افراد سالم نیز در فضاهای بسته و شلوغ مانند مترو بهتر است ماسک بزنند.

🔹️اگر کسی احساس می‌کند به آنفولانزا مبتلا شده و علائم شدید و تنگی نفس دارد باید به بیمارستان مراجعه کند، اما عمده مبتلایان با استراحت و مصرف مایعات و گیاهان دارویی بهبود می‌یابند و نیازی به مراجعه به پزشک ندارند.

🔸تاثیر قطعی معدل در پایه دهم حذف شد

وزیر آموزش و پرورش:
🔹‌یکی از اتفاقات خوبی که شب گذشته در شورای عالی انقلاب فرهنگی افتاد این بود که تاثیر قطعی معدل در پایه دهم حذف شود.
🔹دانش‌آموزان نگرانی‌هایی در این خصوص داشتند از این رو این تصمیم بر پایه مطالعه و نظرسنجی‌ انجام شد.
🔹البته جزییات چگونگی حذف معدل پایه دهم به شورای آموزش و پرورش و تیمی از شورای عالی انقلاب فرهنگی واگذار شد تا مصوبه‌ای آماده شود و مجددا ارائه شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸فقط ۲۵ روز هوای پاک از ابتدای امسال/ عمده آلودگی هوا بخاطر وسایل نقلیه است

فرخ‌لقا امینی، کارشناس مسئول آلودگی هوا و تغییر اقلیم اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد:
🔹۶۴ درصد آلودگی هوا، سهم منابع متحرک مانند خودروهای شخصی، کامیون و وسایل نقلیه و ۳۶ درصد، سهم منابع ثابت مانند نیروگاه‌ها و جایگاه توزیع سوخت و امثال آن بوده، بنابراین بیشترین آلاینده‌های ما از بخش منابع متحرک است.
🔹قانون هوای پاک که ابلاغ آن از سال ۹۶ بود، در مشهد اجرا شده است ولی متاسفانه بعضی از دستگاه‌های دولتی در اجرای قوانین آن کوتاهی می‌کنند.
🔹متاسفانه در این چند سال اخیر خشکسالی‌ و تغییر اقلیم باعث ایجاد کانون‌های گرد و غبار در استان شده‌اند و این نیز یکی از عوامل آلودگی هوا در سطح استان و به‌خصوص مشهد هستیم.
🔹از ابتدای سال ۱۴۰۳ تا امروز فقط ۲۵ روز هوای پاک داشته‌ایم.
@EjtemaeeMashhad

🔸نوشیدنی‌های شیرین، ناسالم‌ترین خوراکی‌ها هستند

🔹متخصصان تاکید دارند که نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر مانند نوشابه‌های گازدار، پانچ میوه و نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برای سلامتی مضر باشند حتی اگر در مصرف آن اعتدال رعایت شود.
🔹دوزهای بالای شکر دریافت شده در نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر به نظر می رسد که مکانیسم های متابولیسم کربوهیدرات در بدن را مختل می‌کند.
🔹مصرف نوشیدنی‌هایی از این دست حتی دو بار در هفته می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.
🔹آسیب نوشیدنی‌های شیرین که به فرد تحمیل می شود به مقدار نوشیدنی مصرفی و عوامل خطر فردی بستگی دارد. /ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🎥کافه بازی‌های مشهد میدونی کجاست؟
#کافه_گردی
@EjtemaeeMashhad

🔸رکود در بازار مسکن/ بهترین زمان خرید تا پایان سال است

رستمی، رئیس اتحادیه صنف مشاورین املاک در مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹نوساناتی که در بازار ارز و طلا اتفاق می‌افتد در کوتاه مدت اثری روی بازار مسکن نمی‌گذارد اما در بلند مدت سودهایی که از این معاملات در بازارهای موازی عاید افراد می‌شود، به صورت سرمایه‌گذاری وارد بازار مسکن می‌شود و در آن زمان اثرش مشخص می‌شود.
🔹در حال حاضر بازار مسکن در وضعیت رکود قرار دارد و تا پایان سال نیز به همین منوال ادامه دارد.
🔹در بعضی از شهرها سیگنال‌هایی از افزایش قیمت‌ها در بازار مسکن به گوش می‌رسد اما هنوز در شهر مشهد اتفاق معناداری مبنی بر افزایش قیمت صورت نگرفته‌است.
🔹بهترین زمان برای خرید مسکن و سرمایه‌گذاری در این بازار تا پایان امسال است، مردم منتظر سال جدید نباشند.
@EjtemaeeMashhad

🔸نماینده مجلس: اعطای تابعیت به فرزندان دارای مادر ایرانی در مرحله اجراست

سالاری، نماینده مردم شهرستان‌های تربت جام، تایباد، باخرز و صالح آباد در مجلس شورای اسلامی:
🔹بیشترین متقاضیان دریافت شناسنامه و تابعیت از مادر ایرانی و پدر خارجی مربوط به ۲ استان‌ سیستان و بلوچستان و خراسان‌رضوی است.
🔹شمار زیادی از فرزندان خانواده‌های ساکن شهرستان‌های تربت جام، تایباد، باخرز و صالح‌آباد درگیر صدور شناسنامه حاصل ازدواج مادر ایرانی با پدر خارجی هستند.
🔹موضوع اعطای تابعیت به فرزندان دارای مادر ایرانی و پدر غیر ایرانی سال ۱۳۹۸ تصویب شد و اکنون در مرحله اجرا قرار دارد.
🔹 مادران ایرانی می‌توانند برای دریافت شناسنامه فرزند خود اقدام کنند، با این شرط که فرزند آنها زیر ۱۸ سال باشد، فرزندان بالاتر از این سن باید شخصا برای صدور شناسنامه درخواست و اقدام کنند و در صورت عدم وجود مشکل امنیتی و تایید از سوی دستگاه‌های متولی شناسنامه آنها صادر خواهد شد./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🎥پلیس راهور: برای پارک خودرو در معابر عمومی پول پرداخت نکنید
@EjtemaeeMashhad