«﷽

🔸🔸اخبار مشهدی ها ، سلام! صبح تون بخیر

🔹امام حسین(ع): خداوند متعال بندگان را نیافرید، مگر آنکه او را بشناسند؛ پس هرگاه خدا را بشناسند، او را عبادت می‌کنند.

⏳           امروز                         پنجشنبه
۴           بهمن ماه                         ۱۴۰۳
۲۲             رجب                           ۱۴۴۶
۲۳           ژانویه                          ۲۰۲۵

@EjtemaeeMashhad

🔸آب زنجبیل را قبل از صبحانه به ۷ دلیل بنوشید

🔹 جلوگیری از پیری زودرس
🔹بهبود گردش خون
🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹 کاهش درد مفاصل
🔹 کنترل احتباس مایعات
🔹جلوگیری از گرفتگی عضلات
🔹 بهبود فرایند هضم

@EjtemaeeMashhad

🔸ویتامینی که برای سلامت مغز مفید است

🔹کمبود ویتامین B۱ در بدن برای مدت طولانی منجر به مرگ نورون‌ها و سایر سلول‌ها می‌شود و عملکرد نواحی مختلف مغز از جمله هیپوکامپ، ساختاری که مسئول تشکیل خاطرات جدید است، به خطر می‌افتد.
🔹مطالعات غیرانسانی نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین B۱ می‌تواند منجر به تجمع پروتئین در مغز شود.
🔹این پروتئین‌ها، پلاک‌ها و گره‌هایی را تشکیل می‌دهند که باعث مرگ سلول‌های مغز می‌شود. همین اتفاقات همزمان با پیشرفت بیماری آلزایمر رخ می‌دهد، از همین رو محققان در حال بررسی این موضوع هستند که آیا افزایش مصرف ویتامین B۱ ممکن است به پیشگیری یا کُند کردن این دو بیماری مغزی کمک کند یا خیر.
#سلامت_مغز
@EjtemaeeMashhad