🔸علائم گازگرفتگی را بشناسید

🔹علائم و نشانه‌های این نوع گازگرفتگی شامل افزایش تعداد ضربان قلب،  افزایش تعداد تنفس (بدون تنگی نفس)، اختلال در تعادل، عدم هماهنگی در انجام فعالیت‌ها، سرگیجه و آشفتگی ذهنی، بیهوشی در مراحل آخر هستند.
🔹توجه داشته باشید که در صورت بروز عوارض کبود اکسیژن، نظیر کبودی لب‌ها و زیرناخن‌ها یا وجود بیماری زمینه‌ای و بیماری‌های قلبی، فورا با نیروهای امدادی تماس بگیرید. سطح هوشیاری، تنفس و نبض مصدوم را کنترل کنید و آماده باشید تا در صورت لزوم CPR را شروع کنید. همچنین به مصدوم مواد خوراکی یا آشامیدنی ندهید.
#گاز_گرفتگی
@EjtemaeeMashhad

🔸میزان حقوق بیمه بیکاری در سال ۱۴۰۴ اعلام شد

بر اساس قوانین جدید، محاسبه حقوق بیمه بیکاری در سال ۱۴۰۴ به شکل زیر انجام می‌شود:
🔹پایه حقوق بیمه بیکاری برابر با ۵۵ درصد متوسط حقوق فرد در دوره اشتغال اخیر است.
🔹افزایش به ازای افراد تحت تکفل: به ازای هر فرد تحت تکفل، ۱۰ درصد حداقل دستمزد به مبلغ بیمه بیکاری اضافه می‌شود. این افزایش برای حداکثر ۴ نفر از افراد تحت تکفل اعمال خواهد شد.

حداقل و حداکثر مبلغ پرداختی:
🔹حداقل دریافتی: هیچ فردی نباید کمتر از حداقل دستمزد مصوب دریافت کند.
🔹حداکثر دریافتی: سقف پرداختی بیمه بیکاری ۸۰ درصد متوسط حقوق فرد خواهد بود.

حداقل حقوق بیمه بیکاری در سال ۱۴۰۴:
🔹برای افراد مجرد: ۱۰۳،۹۰۹،۶۸۰ ریال
🔹برای افراد متأهل: حداقل حقوق معادل حداقل دستمزد مصوب سال ۱۴۰۴ خواهد بود.
@EjtemaeeMashhad

🔸یک کشته و ۵ مصدوم در واژگونی خودرو

فائق نیا، مسئول روابط عمومی اورژانس دانشگاه علوم پزشکی سبزوار:
🔹واژگونی خودرو سمند در جاده سبزوار-بردسکن یک کشته و پنج مصدوم‌برجای گذاشت
🔹این حادثه در کیلومتر ۲۰ مسیر سبزوار به بردسکن رخ داد که یک نفر در صحنه تصادف و بر اثر شدت جراحات وارده جان باخت.
🔹پنج مصدوم این حادثه به بیمارستان امداد سبزوار منتقل شدند.
@EjtemaeeMashhad

🔸نوزاد عجول کلاتی در آمبولانس متولد شد

🔹مدیر شبکه بهداشت و درمان کلات: یک نوزاد عجول از روستاهای حومه کلات حین اعزام مادر به بیمارستان با مهارت پرسنل اورژانس ۱۱۵ در داخل آمبولانس متولد شده است.
امداد رسانی به مادر باردار ۲۴ ساله در یکی از روستاهای بخش زاوین کلات به پایگاه اورژانس جاده ای اطلاع رسانی شده که بلافاصله همکاران در مسیر، مادر باردار را از خودروی سواری تحویل گرفته و به آمبولانس منتقل کردند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 کمی از زیبایی‌های بارون حرم امام رضا(ع) رو ببینید!😍

@EjtemaeeMashhad

🔸رئیس ستاد استهلال خراسان رضوی: امکان رویت هلال ماه شوال در روز یکشنبه وجود دارد

🔹حجت‌الاسلام ابراهیم معادی رئیس ستاد استهلال خراسان رضوی با تاکید بر این موضوع که همه باید منتظر اعلام خبر تاییدعید فطر از سوی ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری باشند گفت: براساس پارامترهای نجومی امکان رویت هلال ماه شوال در غروب یکشنبه ۲۹ ماه مبارک رمضان با چشم غیر مسلح وجود دارد.
🔹در استان خراسان رضوی، ۱۶ گروه استهلال با تجهیزات کامل جهت رصد هلال ماه شوال مستقر خواهند شد.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🎆 اخبار مشهدی ها سلام! هرصبح یک صلوات به نیت فرج امام زمان (عج)

امام حسن مجتبی(ع): هر کس خدا را بندگى کند، خداوند همه چیز را بنده او گرداند

پنجشنبه     ۷ فروردین ۱۴۰۴
                 ۲۶ رمضان ۱۴۴۶
                  ۲۷ مارس ۲۰۲۵

▪اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ▪

@EjtemaeeMashhad

🔸برای کمک به سلامت کبد خون بهتر است از کشمش استفاده کنید

🔹کشمش مانند بسیاری از خشکبار‌ها، حاوی مقادیر زیادی آهن است. حدود ۱/۳‌ پیمانه کشمش، تقریبا ۱ میلی­‌گرم آهن دارد. کشمش، میان‌وعده­‌ای مقوی است که پتاسیم و ویتامین B هم دارد.
🔹کبد نقش مهمی در حذف سموم بدن را دارا می باشد ، اگر خوراکی های ناسالم مصرف کنید کبد شما در معرض خطر قرار می گیرد. گاهی در یک محیط آلوده قرار داریم که این امر باعث می شود تا تعداد سموم یافت شده در بدن زیاد شود. کشمش باعث می شود تا سم زدایی بدن به شکل ویژه ای انجام شده و باعث شفاف تر شدن پوست می شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹«اورایان و تاریکی» ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران
🔹«ساختمان شماره ۵» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق
🔹«بچه های ابدی» ساعت ۱۱:۰۰ از شبکه سلامت
🔹«آتش پنهان» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«فرار از قرن ۲۱» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«پاندا مسافر آفریقا» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🔹«داستان استاین» ساعت‌‌ ۱۴:۱۵ از شبکه دو
🔹«تاوان پول» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه یک
🔹«نیروهای برتر» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«تبدیل شوندگان، یک» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید
🔹 «قاتل» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«صد متر» ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«همر شولد» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«نبرد در دریاچه چانگچین ۱» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«هفت سنگ» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه فراتر
🔹«بزن بریم ماه» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«سرهنگ ثریا» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
@EjtemaeeMashhad

🔸یارانه این گروه در سال ۱۴۰۴ قطع می‌شود؟ /۶ معیار حذف یارانه‌بگیران اعلام شد

🔹️هیات وزیران در آبان‌ماه سال گذشته، ۶ شاخص را معرفی کرد که هر خانواری که یکی از آنها را داشته باشد، مشمول شرایط قطع یارانه می‌شود.
🔹️گرچه این مصوبه تنها تا پایان سال ۱۴۰۳ معتبر بود، با توجه به ابلاغ دیرهنگام آن، پیش‌بینی می‌شود که شرایط حذف یارانه خانوارها در سال ۱۴۰۴ نیز به همین شکل باشد.


@EjtemaeeMashhad

🔸این افراد در معرض خطر سرطان روده هستند

محمدرضا قدیر، فوق تخصص گوارش و کبد:
🔹دو گروه از افراد باید توجه ویژه‌ای به احتمال ابتلاء به سرطان روده داشته باشند که گروه اول افرادی با علائم بالینی واضح مانند درد شکم، خونریزی‌های گوارشی و کاهش وزن و گروه دوم افرادی با علائم آزمایشگاهی مشکوک مانند فقر آهن غیرقابل توجیه (به‌ویژه در مردان) یا وجود خون مخفی در مدفوع دارند، کاندیدای سرطان روده بزرگ هستند.
🔹همچنین، سابقه خانوادگی ابتلاء به سرطان روده یک عامل مهم خطر است. افرادی که بستگان درجه‌یک آن‌ها به این بیماری مبتلا بوده‌اند، باید غربالگری‌های منظم انجام دهند.
🔹با تشخیص به‌موقع، می‌توان از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد و شانس درمان کامل را افزایش داد. به همین دلیل، افراد در معرض خطر و کسانی که علائم مشکوک دارند، نباید در مراجعه به پزشک و انجام آزمایش‌های لازم تعلل کنند.

@EjtemaeeMashhad

🔸دعای روز بیست و ششم ماه مبارک رمضان

@EjtemaeeMashhad

🔸‏پزشکان و پژوهشگران چینی برای نخستین بار اعلام کردند عمل پیوند کبد خوک به انسان را با موفقیت انجام داده‌اند

🔹این خبر با انتشار مقاله‌ای در نشریه علمی نیچر/طبیعت اعلام شد. پژوهشگران چینی دانشگاه شیان در این مقاله توضیح داده‌اند که در بهار سال گذشته، کبد یک خوک را پس از تغییرات ژنتیکی به بدن یک فرد دچار مرگ مغزی پیوند زدند و توانستند این عضو خوک را به مدت چند روز در بدن فرد دریافت کننده «عملیاتی» کنند.
🔹با وجود اینکه این پیوند، یک گام بزرگ در عمل‌های استفاده از اعضای حیوانات در بدن انسان به شمار می‌رود، اما با توجه به اینکه فرد دریافت کننده عملا «زنده» نبوده است، نیاز به بررسی‌های بیشتر دارد.
🔹انتشار این خبر پس از پیوند موفقیت‌آمیز کلیه خوک به فردی در آمریکا که چهار ماه پس از عمل همچنان زنده و سالم است، امیدها را برای استفاده از اعضای بدن خوک در انسان بسیار بیشتر کرده است.

@EjtemaeeMashhad

🔸مغز هم پیر می‌شود؟ /این ویتامین‌ها زوال شناختی را از شما دور می‌کنند

🔹پیری مغز، که با کاهش حافظه و تمرکز همراه است، یکی از چالش‌های سنین بالاست، اما ویتامین‌ها می‌توانند این روند را کند کرده و از زوال شناختی جلوگیری کنند.
کدام ویتامین‌ها سلامت مغز را در دوران پیری تأمین می‌کنند؟
🔹ویتامین B۱۲ و حافظه
🔹ویتامین D و زوال عقل   
🔹ویتامین E و پیری نورون‌ها
🔹ویتامین C و جریان خون مغزی
🔹ویتامین B۱ (تیامین) و انرژی مغز
با این روش‌ها می‌توان از پیری ذهن جلوگیری کرد:
🔹تغذیه
🔹نور خورشید روزانه
🔹مکمل‌ها
🔹فعالیت ذهنی

@EjtemaeeMashhad

🔶️سامانه بارشی فردا جمعه از خراسان رضوی خارج می شود

👤غیوری خواه، کارشناس مرکز پیش‌بینی هواشناسی خراسان‌ رضوی:
🔹️سامانه بارشی که از اوایل هفته جاری وارد استان شده بود از بامداد فردا جمعه از خراسان‌ رضوی خارج می‌شود.
🔹️روز گذشته نیز باران در ۲۲ ایستگاه از ۳۰ ایستگاه هواشناسی خراسان رضوی بارید که شهرستان گلمکان با ۱۶ میلیمتر بیشترین میزان بارش را داشت و در فریمان ۶ سانتیمتر برف به زمین نشست.
🔹️در شبانه روز گذشته، «ریوش» با کمینه دمای منفی هفت سردترین و سرخس با بیشینه دمای ۱۲ درجه خنک ترین مناطق خراسان رضوی بوده اند

@EjtemaeeMashhad

🔸راه‌های افزایش عزت نفس در کودکان

1. شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید
2.اشتباه‌ش راحت ببخشید
3. خوبیهاشو بزرگ کنید
4. به حرفاش خوب گوش بدید
5. بی‌دلیل بغلش کنید و ببوسید
6. مقایسه‌ش نکنید
7. «اگه نکنی وای به حالت» رو نگید
8.گاهی باهاش کارتون‌هایی که دوست داره ببینید
9.بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن»
10. اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید
11. در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده
12.القای بینش: میدونم از عهده انجام اون بر میایی
13. روابط‌تان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید
14. برای تفریح و بازی وقت بزارین.

#همسرداری #تربیت_فرزند

@EjtemaeeMashhad

🔸شربت بهاری

پنیرک ‌، آب سرد
آب ولرم
تخم شربتی
زعفرون ، شکر
@EjtemaeeMashhad

🔸دانشمندان توضیح می‌دهند: چرا چاقی از لذت غذا خوردن می‌کاهد؟

🔹پژوهش جدیدی از دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد که چاقی می‌تواند تاثیر منفی بر لذت غذا خوردن داشته باشد. طبق این تحقیقات، افراد چاق نسبت به افراد با وزن طبیعی کمتر از غذا لذت می‌برند و دلیل این امر کاهش سطح نوروتونسین در مغز است. نوروتونسین یک پیتید است که با شبکه دوپامین مغز ارتباط دارد و نقش مهمی در تجربه لذت از غذا ایفا می‌کند.
🔹این کاهش لذت باعث می‌شود مغز به طور خودکار وارد عمل شود تا از افزایش وزن بیشتر به‌ویژه در مورد مصرف غذاهای ناسالم و پرکالری جلوگیری کند. با اینکه این افراد ترجیح می‌دهند کمتر غذاهای چرب و پرکالری مصرف کنند، کاهش لذت از غذا خوردن باعث می‌شود روند چاقی همچنان ادامه یابد.
🔹نتایج این پژوهش بر روی موش‌ها نیز جالب بوده است. موش‌های سالم با اشتیاق بیشتری غذا می‌خورند و رفتار منظم‌تری در مصرف غذا دارند، اما موش‌های چاق تنها از بخش خاصی از غذا لذت می‌برند و باقی غذا را بی‌میلی و صرفاً به‌عنوان عادت مصرف می‌کنند.
🔹این یافته‌ها می‌تواند درک بهتری از مکانیسم‌های مغزی در چاقی و راه‌های مقابله با کاهش لذت غذا خوردن فراهم کند.
@EjtemaeeMashhad