📣مدرن‌ترین مدرسه ایران، در تراز استانداردهای جهانی🥇
📌با ارائه آموزش باکیفیت ومحیطی پویا، میزبان آینده‌سازان کشور است.

🔴مجموعه مدارس حضرت قائم عج(واله سابق)🔴
📍از کودکستان تا ششم ابتدایی(دخترانه/پسرانه)
🔰استخر شنا به مساحت 180 مترمربع
🔰سالن ورزشی چندمنظوره به وسعت 800 متر
🔰سالن اختصاصی ژیمناستیک، صخره‌نوردی، پینگ‌پنگ، کبدی و سایر ورزش‌های سالنی
🔰سالن غذاخوری وسالن اجتماعات 200 نفره
🔰آمار بالای قبولی در آزمون تیزهوشان
🔰کسب بیشترین افتخارات در المپیاد بین‌المللی SASMO
#محل_رشد_اینجاست 🌱

🔴 پیش ثبت نام درسایت به آدرس: 🫴
🌐 ghaemschools.com/pre-registration/

🟠 پیج اینستاگرام:
📱 instagram.com/ghaem_schools‌‌

🔸بهبود هضم و گوارش

🔹ترکیبات بسیاری در زردچوبه کیسه صفرا را برای تولید صفرا تحریک می‌کنند که گوارش را تقویت کرده و علائم نفخ و گاز معده را کاهش می‌دهد.

@EjtemaeeMashhad

🔸 می‌دانستید صدای نقارۀ حرم امام رضا(ع) معنی خاصی دارد؟

🔹در این مستند با پیرمردی همراه می‌شویم که از خادمان حرم امام رضا(ع) است و وظیفۀ نقاره‌زنی در حرم را به عهده دارد. خادم از اسرار نقاره‌خانۀ امام رضا می‌گوید.
@EjtemaeeMashhad

🎥ماشینت صدا میده؟

🔹ایرادش یکی از ایناست🛞
@EjtemaeeMashhad

♦️ ۳۲ سال تجربه تربیت دینی و انقلابی با تکیه بر رویکردهای علمی

✅ مدرسه غیردولتی #دوم_کشور و #اول_استان

✅ کسب مقام های متعدد اول، دوم و سوم رشته های رباتیک، گلایدر، چرتکه ، هوش ریاضی و... در مسابقات نادکاپ دانشگاه #صنعتی_شریف، چالش بین المللی #ببراس، هوش ریاضی کانگرو و... در مقطع دبستان

✅ رتبه های  اول و دوم و سوم مسابقات کشوری برنامه نویسی و #هوش_مصنوعی

✅ نخستین مدرسه در آموزش متناسب سازی شده #مهارتهای_کامپیوتر در دبستان

✅ ۱۲ قبولی کشوری در المپیاد بین المللی زبان انگلیسی kgl در مقطع دبستان

🔴 پیش ثبت‌نام با ظرفیت محدود در تمامی مقاطع دخترانه و پسرانه :

🌐 besat-r.com
☎️ 051-38688881

به راحتی و بدون هیچ هزینه ی زیادی ظرف های مسی و برنجیتو تمیز کن
@EjtemaeeMashhad

کاهش وزن با مصرف چای سبز🍵

🔹چای سبز می‌تواند به بدن شما کمک کند چربی بیشتری بسوزاند، به خصوص اگر فردی فعال و پرتحرک هستید. نوشیدن چای سبز قبل از تمرین می‌تواند به شما در سوزاندن چربی بیشتر در طول ورزش کمک کند.
🔹برای کسب نتیجه مطلوب سعی کنید چای سبز را در روز بنوشید. اگر آن را خیلی نزدیک به زمان خواب بنوشید، به دلیل دارا بودن کافئین می‌تواند بر روند خواب تأثیر بگذارد.
🔹برای اکثریت، نوشیدن دو تا سه فنجان چای سبز در روز نقطه شروع خوبی برای بهره‌مندی از خواص آن است. با این حال، مقدار ایدئال می‌تواند بسته به عواملی مانند سن، سلامت کلی و سطح فعالیت متفاوت باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸ارتباط علائم پیش‌یائسگی با خطر زوال عقل در سال‌های بعد

◽️مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تجربه تعداد بیشتری از علائم در دوران پیش‌یائسگی می‌تواند با افزایش تغییرات شناختی و رفتاری در سال‌های بعدی زندگی مرتبط باشد و به طور بالقوه خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.

◽️یافته‌ها نشان داده که تجربه علائم بیشتر در دوران پیش‌یائسگی با تغییرات شناختی و رفتاری بیشتر در سال‌های بعد مرتبط است. این امر نشان می‌دهد که بار علائم پیش‌یائسگی نه تنها بر سلامت فوری تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند نشان‌دهنده خطرات طولانی‌مدت برای سلامت مغز باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸کشف رابطۀ کم‌خوابی و خاطرات مزاحم

🔹دانشمندان دانشگاه یورک کانادا با همکاری دانشگاه ایست‌آنگلیا نشان داده‌اند که کمبود خواب توانایی ناحیۀ پیش‌پیشانی مغز در محدودکردن خاطرات ناخواسته و افکار مزاحم را کاهش می‌دهد. قابلیتی که برای سلامت روان حیاتی است.
🔹دکتر کرنی از دانشگاه یورک در این خصوص: «خاطرات مربوط به  تجربیات ناخوشایند، اغلب در پاسخ به یادآوری‌ها به ذهن هوشیار ما وارد می‌شوند؛ اما تمایل دارند که گذرا باشند و می‌توانند دوباره از ذهن خارج شوند. توانایی مغز در سرکوب چنین خاطرات مزاحم بستگی به خواب آرام دارد.»
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

✌️کنارتیم، برای ساختن آینده

⭐️پیش ثبت‌نام سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴٠۴ دبیرستان شهریار ایران

✅ پایه‌های هفتم تا دوازدهم
(ظرفیت میان پایه بسیار محدود)

🌐با کلیک روی لینک زیر

https://shahriarir.com/pq6


#دبیرستان_شهریار_ایران💚💙
@ShahriareIran

«﷽

🔸 اخبار مشهدی ها سلام، هر روز یک صلوات نذر فرج

🔹امام رضا (ع): ‌در حالى که هنوز اندک اشتهایى دارى، دست از غذا بکش؛ زیرا این کار، به خواست خدا جسم تو را سالم تر، فکرت را تیزتر و روانت را سبک تر مى دارد

یکشنبــه             ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۴
                        ۱۳ ذی القعده ۱۴۴۶
                         ۱۱  مــــــــــی  ۲۰۲۵

▪اللَّهُمَّ صَلِّ‌عَلَى مُحَمَّدٍوآلِ مُحَمَّدٍوعَجِّلْ فَرَجَهُمْ▪

@EjtemaeeMashhad

🎥عشق یعنی که دَمی بشنوی از نامِ رضا

#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸آغاز پیش‌فروش بلیت‌ قطارهای مسافری خردادماه از فردا

🔹پیش فروش بلیت برای بازه زمانی یاد شده در همه محورها (مسیرهای رفت تا تاریخ ۳۱ خرداد و مسیرهای برگشت تا یکم تیر)، از ساعت ۸ تا ۱۰ صبح روز دوشنبه (۲۲ اردیبهشت ماه) از طریق سکوهای مجاز فروش اینترنتی بلیت آغاز می شود.
🔹پیش فروش حضوری بلیت های این بازه زمانی نیز، از ساعت ۱۰ تا ۱۲ روز دوشنبه (۲۲ اردیبهشت ماه)، از طریق مراکز مجاز فروش حضوری انجام خواهد شد.

@EjtemaeeMashhad

🔸سخنگوی طرح کالابرگ: مرحله سوم کالابرگ هنوز مصوب نشده است

دبیری:
🔹هنوز تصمیم‌گیری درخصوص اجرای مرحله سوم کالابرگ الکترونیک نشده است.
🔹در صورتی که قرار به پرداخت مرحله سوم باشد، حتما در این زمینه از طریق کانال وزارت کار و رسانه‌های رسمی اطلاع‌رسانی خواهد شد.
🔹غیر از سرشماره v.refah و کانال رسمی وزارت رفاه، هرگونه لینک ارسالی درباره کالابرگ، فاقد اعتبار بوده و جعلی است و شهروندان مراقب کلاهبرداران اینترنتی باشند.
@EjtemaeeMashhad

🔻 ۳۱۳۹ ، سامانه جامع تبلیغات مشهد

✅ پرمخاطب ترین رسانه فضای مجازی در مشهد و کشور

✅ مشاوره ، برنامه ریزی و اجرای کمپین های ۳۶۰ درجه تبلیغاتی

✅ تنوع در انتخاب رسانه های محیطی ، مجازی ، مکتوب و ...

✅ تولید محتوای خلاقانه و ترند

☎️ همین حالا تماس بگیرید :
051-3139
09152113139
✔️پشتیبانی ۲۴ ساعته :
@tel_3139

🔸انتشار دفترچه آزمون استخدامی آموزش و پرورش ظرف امروز یا فردا

🔹علیرضا کاظمی، وزیر آموزش و پرورش: امسال مجوز جذب ۸۵ هزار نفر صادر شده و ظرف امروز و فردا دفترچه ثبت‌نام آزمون نیز منتشر خواهد شد.

@EjtemaeeMashhad

🔸اخطار برای مدیران ساختمان‌هایی که در مشهد چراغ‌ نماها روشن بگذارند

روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق مشهد:
🔹برای همه مدیران ساختمانها و آپارتمان‌های چندطبقه در این کلانشهر پیامک ارسال شده است تا چراغ‌نماهای خود را در ساعات شب خاموش کنند در غیر این صورت اخطار گرفته و در صورت عدم همکاری لازم برق ساختمان آنها قطع می‌شود.
🔹گروه‌های بازرسی شرکت توزیع نیروی برق مشهد در سطح شهر فعال شده‌اند و گزارشهای لازم را پیرامون روشن نگهداشتن چراغ‌نماها در شهر ارایه می‌دهند.
@EjtemaeeMashhad