🔸قیمت میوه و تره بار مشهد در حال بازگشت به شرایط عادی است
رئیس اتحادیه صنف بارفروشان مشهد:
🔹پس از بروز مشکلاتی در عرصه حمل و نقل و کم شدن عرضه صیفیجات در میادین میوه و تره بار مشهد که باعث افزایش قیمت آنها طی چند روز گذشته شده بود قیمتها در میادین از امروز شنبه در حال بازگشت به شرایط عادی است.
@EjtemaeeMashhad
رئیس اتحادیه صنف بارفروشان مشهد:
🔹پس از بروز مشکلاتی در عرصه حمل و نقل و کم شدن عرضه صیفیجات در میادین میوه و تره بار مشهد که باعث افزایش قیمت آنها طی چند روز گذشته شده بود قیمتها در میادین از امروز شنبه در حال بازگشت به شرایط عادی است.
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from آژانس جریانسازی سیناپس
سریعتر از این نمیشه یک تبلیغ رو در همه شبکههای اجتماعی منتشر کرد! مگر اینکه کارو بسپاری به ربات سیناپس
استفادهاش خیلی راحته؛ جا نمونید👇🏻
@synapse_ir_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from امداد ایران خودرو
"🚗سرویس در محل ایران خودرو"🇮🇷
☎️پشتیبانی ۲۴ ساعته
✅ ضمانت قطعات و خدمات
🕒 در محل و زمان مورد دلخواه
📲لینک اپلیکیشن بسپر:
https://bespor.com/bespor-download
☎️پشتیبانی ۲۴ ساعته
✅ ضمانت قطعات و خدمات
🕒 در محل و زمان مورد دلخواه
📲لینک اپلیکیشن بسپر:
https://bespor.com/bespor-download
کانالهای رسمی شرکت امداد ایران خودرو:
☎️ 096440
🆔 @emdadgram اینستاگرام
🆔 @EKI096440 تلگرام
🌐 www.096440.com وبسایت
🔸میانگین نمرات نهایی دانش آموزان بین ۸ تا ۱۰!
🔹️مشاور وزیر آموزش و پرورش با بیان اینکه در آزمونهای نهایی، نمرات دانشآموزان بین ۸ تا ۱۰ و میانگین کشوری نیز در همین حدود است گفت: این فقط زنگ خطر نیست، بلکه خود خطر است.
@EjtemaeeMashhad
🔹️مشاور وزیر آموزش و پرورش با بیان اینکه در آزمونهای نهایی، نمرات دانشآموزان بین ۸ تا ۱۰ و میانگین کشوری نیز در همین حدود است گفت: این فقط زنگ خطر نیست، بلکه خود خطر است.
@EjtemaeeMashhad
🔸دفترچه راهنمای انتخاب رشته آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۴ منتشر شد
🔹️دفترچه راهنمای انتخاب رشتههای تحصیلی (شماره ۲) آزمون ورودی کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ شامل شرایط، ضوابط و ظرفیت پذیرش رشتهها، امروز شنبه، ۱۰ خردادماه در درگاه اطلاعرسانی سازمان سنجش قرار گرفت.
@EjtemaeeMashhad
🔹️دفترچه راهنمای انتخاب رشتههای تحصیلی (شماره ۲) آزمون ورودی کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ شامل شرایط، ضوابط و ظرفیت پذیرش رشتهها، امروز شنبه، ۱۰ خردادماه در درگاه اطلاعرسانی سازمان سنجش قرار گرفت.
@EjtemaeeMashhad
🔸۷ نشانه کمبود امگا۳ در بدن چیست؟
🔹خشکی پوست
🔹موی بی جان
🔹ناخن های شکننده
🔹بی خوابی
🔹ضعف تمرکز
🔹خستگی
🔹درد مفاصل
@EjtemaeeMashhad
🔹خشکی پوست
🔹موی بی جان
🔹ناخن های شکننده
🔹بی خوابی
🔹ضعف تمرکز
🔹خستگی
🔹درد مفاصل
@EjtemaeeMashhad
🕊 کمک #فوری به کودک مبتلا به تالاسمی
🏮این کودک مبتلا به بیماری تالاسمی می باشد و باید سریعا پیوند سلول های بنیادی خون ساز را انجام بدهند، متاسفانه پدرشان از کار افتاده هستند و توان تامین هزینه های درمانی فرزندشان را ندارند.
🍃برای تامین بخشی از هزینه های درمانی این کودک معصوم با هر مبلغی که توان دارید سهیم باشید.
🔹شماره کارت #رسمی مرکز نیکوکاری جوادالائمه (ع) و شبا هیئت مذهبی قمر منیر بنی هاشم (ع)
●
●
●IR
کد دستوری👈
ارسال رسید واریز به آیدی @JavadAlaimahl1393
🏮این کودک مبتلا به بیماری تالاسمی می باشد و باید سریعا پیوند سلول های بنیادی خون ساز را انجام بدهند، متاسفانه پدرشان از کار افتاده هستند و توان تامین هزینه های درمانی فرزندشان را ندارند.
🍃برای تامین بخشی از هزینه های درمانی این کودک معصوم با هر مبلغی که توان دارید سهیم باشید.
🔹شماره کارت #رسمی مرکز نیکوکاری جوادالائمه (ع) و شبا هیئت مذهبی قمر منیر بنی هاشم (ع)
●
5029087001947715●
5029087001947707●IR
440120000000002682332350کد دستوری👈
*6655*1*80#ارسال رسید واریز به آیدی @JavadAlaimahl1393
📢 ثبتنام مدارس تمدن آغاز شد!
🌟 از دبستان تا دانشگاه، همراه شما
هستیم.
🎓 پرورش استعدادهای برتر؛ رتبههای برتر کنکور، افتخارآفرینان مسابقات علمی و فرهنگی، برگزیدگان جشنوارههای معتبر
📖 مشاوره تحصیلی و کنکور
💻 آموزش مهارتهای کامپیوتر
🌍 اردوهای فرهنگی و تفریحی
🔴 ثبتنام محدود
📌 اطلاعات بیشتر و ثبتنام:
@Tamadonsazantoos
@T_amadonschool
هستیم.
🎓 پرورش استعدادهای برتر؛ رتبههای برتر کنکور، افتخارآفرینان مسابقات علمی و فرهنگی، برگزیدگان جشنوارههای معتبر
📖 مشاوره تحصیلی و کنکور
💻 آموزش مهارتهای کامپیوتر
🌍 اردوهای فرهنگی و تفریحی
🔴 ثبتنام محدود
📌 اطلاعات بیشتر و ثبتنام:
@Tamadonsazantoos
@T_amadonschool
🔸تمام زائران ایرانی به عربستان منتقل شدند
رئیس سازمان حج و زیارت:
🔹پروازهای رفت حج و انتقال ۸۶ هزار و ۷۰۰ زائر به عربستان انجام شد.
مجموعا در عملیات رفت ۳۴۷ پرواز از استانهای مختلف کشورمان به سه فرودگاه مدینه، جده و طائف انجام شد.
🔹۸۰ درصد حجم انتقال توسط هواپیمایی ایران و ۲۰ درصد با ناوگان سعودی انجام شد.
@EjtemaeeMashhad
رئیس سازمان حج و زیارت:
🔹پروازهای رفت حج و انتقال ۸۶ هزار و ۷۰۰ زائر به عربستان انجام شد.
مجموعا در عملیات رفت ۳۴۷ پرواز از استانهای مختلف کشورمان به سه فرودگاه مدینه، جده و طائف انجام شد.
🔹۸۰ درصد حجم انتقال توسط هواپیمایی ایران و ۲۰ درصد با ناوگان سعودی انجام شد.
@EjtemaeeMashhad
🔸گفتن «مرسی» یا «تشکر» در رابطه اهمیت زیادی داره
🔹طبق یک تحقیق، گفتن «مرسی» یا «تشکر» در رابطه، تأثیر قویتری نسبت به گفتن «دوستت دارم» دارد، بهویژه اگر با لبخند همراه باشد.
@EjtemaeeMashhad
🔹طبق یک تحقیق، گفتن «مرسی» یا «تشکر» در رابطه، تأثیر قویتری نسبت به گفتن «دوستت دارم» دارد، بهویژه اگر با لبخند همراه باشد.
@EjtemaeeMashhad
🎯 آینده در دستان توست، اگر از دروازه رؤیاها عبور کنی!
آکادمی فوتبال خداداد عزیزی با نگاهی نوین و استانداردهای حرفهای، برگزار میکند:
⚽ تست عمومی دروازهبانی ویژه متولدین ۱۳۸۸ تا ۱۳۹۶
🧤 اگر در خودت جسارت، تمرکز و واکنش سریع میبینی، این فرصتیست که نباید از دست بدهی!
🔹 با حضور مربیان مطرح و متخصصین فنی:
شاپور رجبزادگان | سیروس سنگچولی
🗓 دوشنبه ۱۲ خرداد
⏰ ساعت ۱۹
📍 زمین چمن علوم تربیتی دانشگاه فردوسی (مشهد)
📌 این فقط یک تست نیست، آغاز راهیست به سمت افتخار
آکادمی فوتبال خدادا عزیزی
جایی که رویاها تمرین می کنند..⚽️🌟
آکادمی فوتبال خداداد عزیزی با نگاهی نوین و استانداردهای حرفهای، برگزار میکند:
⚽ تست عمومی دروازهبانی ویژه متولدین ۱۳۸۸ تا ۱۳۹۶
🧤 اگر در خودت جسارت، تمرکز و واکنش سریع میبینی، این فرصتیست که نباید از دست بدهی!
🔹 با حضور مربیان مطرح و متخصصین فنی:
شاپور رجبزادگان | سیروس سنگچولی
🗓 دوشنبه ۱۲ خرداد
⏰ ساعت ۱۹
📍 زمین چمن علوم تربیتی دانشگاه فردوسی (مشهد)
📌 این فقط یک تست نیست، آغاز راهیست به سمت افتخار
آکادمی فوتبال خدادا عزیزی
جایی که رویاها تمرین می کنند..⚽️🌟
🔸تخم شربتی مغز را تقویت میکند
🔹تخم شربتی که تحت عنوان ریحان شیرین نیز شناخته میشود، یک گیاه از خانواده نعنائیان است. این گیاه در مناطق استوایی رشد میکند و ۴ تا ۵ هزار سال است که در پاکستان، ایران، هند و کشورهای جنوب شرقی آسیا به مدت کشت میشود؛ تخم شربتی بیضی شکل، کوچک و متخلخل است و اندازه آن با توجه به منطقه و کشور محل کشت آنها متغیر است.
🔹مواد معدنی نظیر کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن و فولیک اسید به وفور در تخم شربتی یافت میشوند. به همین دلیل تخم شربتی به سلامت دندان و استخوانها کمک میکند. همچنین استفاده از تخم شربتی باعث تقویت هورمونها و آنزیمها میشود و فعالیت مغز را بهبود میبخشد/خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad
🔹تخم شربتی که تحت عنوان ریحان شیرین نیز شناخته میشود، یک گیاه از خانواده نعنائیان است. این گیاه در مناطق استوایی رشد میکند و ۴ تا ۵ هزار سال است که در پاکستان، ایران، هند و کشورهای جنوب شرقی آسیا به مدت کشت میشود؛ تخم شربتی بیضی شکل، کوچک و متخلخل است و اندازه آن با توجه به منطقه و کشور محل کشت آنها متغیر است.
🔹مواد معدنی نظیر کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن و فولیک اسید به وفور در تخم شربتی یافت میشوند. به همین دلیل تخم شربتی به سلامت دندان و استخوانها کمک میکند. همچنین استفاده از تخم شربتی باعث تقویت هورمونها و آنزیمها میشود و فعالیت مغز را بهبود میبخشد/خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad
🔸فستفود و عوارضات آن بر روی کودکان
🔹چاقی
🔹بادکردن شکم
🔹ضعف ایمنی بدن
🔹بیماری های گوارشی
🔹کاهش رشد
@EjtemaeeMashhad
🔹چاقی
🔹بادکردن شکم
🔹ضعف ایمنی بدن
🔹بیماری های گوارشی
🔹کاهش رشد
@EjtemaeeMashhad
🔸تغذیه بر کیفیت خواب چه تاثیری می گذارد؟
🔹برای داشتن خواب خوب، فقط حذف غذاهای مضر کافی نیست، بلکه باید غذاهایی که به خواب کمک میکنن رو به رژیم غذایی اضافه کنیم. مواد غذایی حاوی مواد مغذی مناسب میتوانند به راحتتر به خواب رفتن و بیدار شدن شاداب کمک کنند.
🔹ملاتونین، که هورمون خواب است، به تریپتوفان وابسته است و باید از مواد غذایی تأمین بشه. اما صرف خوردن یک مشت آجیل قبل از خواب کافی نیست! بهترین کار اینه که رژیم غذایی رو در طول روز بهبود بدیم.
🔹ترکیبی از میوهها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئینهای کمچرب، میتونه به خواب بهتر کمک کنه. همچنین، حبوبات و دانهها منابع خوبی برای تریپتوفان هستن. در انتخاب کربوهیدراتها هم بهتره به گزینههای پرفیبر رو بیاریم و از غذاهای فرآوریشده پرهیز کنیم.
@EjtemaeeMashhad
🔹برای داشتن خواب خوب، فقط حذف غذاهای مضر کافی نیست، بلکه باید غذاهایی که به خواب کمک میکنن رو به رژیم غذایی اضافه کنیم. مواد غذایی حاوی مواد مغذی مناسب میتوانند به راحتتر به خواب رفتن و بیدار شدن شاداب کمک کنند.
🔹ملاتونین، که هورمون خواب است، به تریپتوفان وابسته است و باید از مواد غذایی تأمین بشه. اما صرف خوردن یک مشت آجیل قبل از خواب کافی نیست! بهترین کار اینه که رژیم غذایی رو در طول روز بهبود بدیم.
🔹ترکیبی از میوهها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئینهای کمچرب، میتونه به خواب بهتر کمک کنه. همچنین، حبوبات و دانهها منابع خوبی برای تریپتوفان هستن. در انتخاب کربوهیدراتها هم بهتره به گزینههای پرفیبر رو بیاریم و از غذاهای فرآوریشده پرهیز کنیم.
@EjtemaeeMashhad
🔸خوردن "تره" برای کاهش عفونتها مفید است و فشارخون را پایین میآورد
🔹برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه، رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است.
@EjtemaeeMashhad
🔹برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه، رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است.
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from خبرفوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori