📢 ثبت‌نام مدارس تمدن آغاز شد! 

🌟 از دبستان تا دانشگاه، همراه شما
هستیم.

🎓 پرورش استعدادهای برتر؛ رتبه‌های برتر کنکور، افتخارآفرینان مسابقات علمی و فرهنگی، برگزیدگان جشنواره‌های معتبر 
📖 مشاوره تحصیلی و کنکور
💻 آموزش مهارت‌های کامپیوتر
🌍 اردوهای فرهنگی و تفریحی
🔴 ثبت‌نام محدود 

📌 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام: 
@Tamadonsazantoos
@T_amadonschool 

🔸چرا بعضی بچه‌ها زودتر حرف می‌زنن؟
@EjtemaeeMashhad

🔸تمام زائران ایرانی به عربستان منتقل شدند

رئیس سازمان حج و زیارت:

🔹پروازهای رفت حج و انتقال ۸۶ هزار و ۷۰۰ زائر به عربستان انجام شد.

مجموعا در عملیات رفت ۳۴۷ پرواز از استان‌های مختلف کشورمان به سه فرودگاه مدینه، جده و طائف انجام شد.

🔹۸۰ درصد حجم انتقال توسط هواپیمایی ایران و ۲۰ درصد با ناوگان سعودی انجام شد.

@EjtemaeeMashhad

🔸گفتن «مرسی» یا «تشکر» در رابطه اهمیت زیادی داره

🔹طبق یک تحقیق، گفتن «مرسی» یا «تشکر» در رابطه، تأثیر قوی‌تری نسبت به گفتن «دوستت دارم» دارد، به‌ویژه اگر با لبخند همراه باشد.
@EjtemaeeMashhad

🎯 آینده در دستان توست، اگر از دروازه رؤیاها عبور کنی!

آکادمی فوتبال خداداد عزیزی با نگاهی نوین و استانداردهای حرفه‌ای، برگزار می‌کند:
⚽ تست عمومی دروازه‌بانی ویژه متولدین ۱۳۸۸ تا ۱۳۹۶

🧤 اگر در خودت جسارت، تمرکز و واکنش سریع می‌بینی، این فرصتی‌ست که نباید از دست بدهی!

🔹 با حضور مربیان مطرح و متخصصین فنی:
شاپور رجب‌زادگان | سیروس سنگچولی

🗓 دوشنبه ۱۲ خرداد
⏰ ساعت ۱۹
📍 زمین چمن علوم تربیتی دانشگاه فردوسی (مشهد)

📌 این فقط یک تست نیست، آغاز راهی‌ست به سمت افتخار

آکادمی فوتبال خدادا عزیزی
جایی که رویاها تمرین می کنند..⚽️🌟

🔸تخم شربتی مغز را تقویت می‌کند

🔹تخم شربتی که تحت عنوان ریحان شیرین نیز شناخته می‌شود، یک گیاه از خانواده نعنائیان است. این گیاه در مناطق استوایی رشد می‌کند و ۴ تا ۵ هزار سال است که در پاکستان، ایران، هند و کشورهای جنوب شرقی آسیا به مدت کشت می‌شود؛ تخم شربتی بیضی شکل، کوچک و متخلخل است و اندازه آن با توجه به منطقه و کشور محل کشت آنها متغیر است.
🔹مواد معدنی نظیر کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن و فولیک اسید به وفور در تخم شربتی یافت می‌شوند. به همین دلیل تخم شربتی به سلامت دندان و استخوان‌ها کمک می‌کند. همچنین استفاده از تخم شربتی باعث تقویت هورمون‌ها و آنزیم‌ها می‌شود و فعالیت مغز را بهبود می‌بخشد/خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸فست‌فود و عوارضات آن بر روی کودکان

🔹چاقی
🔹بادکردن شکم
🔹ضعف ایمنی بدن
🔹بیماری های گوارشی
🔹کاهش رشد
@EjtemaeeMashhad

🔸تغذیه بر کیفیت خواب چه تاثیری می گذارد؟

🔹برای داشتن خواب خوب، فقط حذف غذاهای مضر کافی نیست، بلکه باید غذاهایی که به خواب کمک می‌کنن رو به رژیم غذایی اضافه کنیم. مواد غذایی حاوی مواد مغذی مناسب می‌توانند به راحت‌تر به خواب رفتن و بیدار شدن شاداب کمک کنند.
🔹ملاتونین، که هورمون خواب است، به تریپتوفان وابسته‌ است و باید از مواد غذایی تأمین بشه. اما صرف خوردن یک مشت آجیل قبل از خواب کافی نیست! بهترین کار اینه که رژیم غذایی رو در طول روز بهبود بدیم.
🔹ترکیبی از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب، می‌تونه به خواب بهتر کمک کنه. همچنین، حبوبات و دانه‌ها منابع خوبی برای تریپتوفان هستن. در انتخاب کربوهیدرات‌ها هم بهتره به گزینه‌های پرفیبر رو بیاریم و از غذاهای فرآوری‌شده پرهیز کنیم.

@EjtemaeeMashhad

🔸خوردن "تره" برای کاهش عفونت‌ها مفید است و فشارخون را پایین می‌آورد

🔹برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه، رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است.

  @EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

✅ اولین برج باغ۵ستاره مشهد⭐⭐⭐⭐⭐
تقاطع بزرگراه سردار شهید سلیمانی و بلوار نماز، حاشیه بلوار شهدای ارتش،جنب کوه پارک و آبادگران ، در ارتفاعات دید شهر و کوه پارک

جهت اطلاعت بیشتر از طریق پیام رسان های تلگرام-واتساپ-ایتا-روبیکا با ما درارتباط باشید
۰۹۳۶۷۳۰۷۳۶۸
🏙 هوایی تازه درشهر

✅ بزودی بزرگترین مجموعه برج باغ لوکس ۵ستاره در مشهد

https://t.me/Dr_kardan1402

«﷽

🔸اخبار مشهدی ها سلام، هر روز یک صلوات نذر فرج

🔹امام علی(ع): با مردم چنان رفتار کنید که اگر مردید بر شما بگریند، و اگر زنده ماندید به شما عشق ورزند.

یکشنبه                   ۱۱  خــــــــرداد ۱۴۰۴
                          ۵ ذی الـحــجه ۱۴۴۶
                          ۱  ژوئن       ۲۰۲۵

▪اللَّهُمَّ صَلِّ‌عَلَى مُحَمَّدٍوآلِ مُحَمَّدٍوعَجِّلْ فَرَجَهُمْ▪

@EjtemaeeMashhad

🔸مثلا برسی مشهد و بگی... 😍🥹
#امام_رئوف

@EjtemaeeMashhad

🔸عرضه شکر ارزان‌تر از نرخ مصوب

رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی:
🔹با راه‌اندازی سامانه بازارگاه، توزیع شکر شفاف‌تر شده است. در شرایطی که عرضه بر تقاضا پیشی گرفته، بازار شکر با ثبات و کاهش قیمت همراه است.
🔹شکر در حال حاضر با نرخ عمده حدود ۵۳ هزار تومان به صورت عمده در بازار عرضه می‌شود. این در حالی است که قیمت مصرف‌کننده نهایی باید حدود ۵۹ هزار تومان باشد/تسنیم

@EjtemaeeMashhad

🔸کف درآمد برای حذف یارانه چقدر است؟

سقف‌های تعیین شده برای حذف یارانه:
🔹۱ نفره: تا ۳۰ میلیون تومان
🔹۲ نفره: تا ۳۷.۵ میلیون تومان
🔹۳ نفره: تا ۴۵ میلیون تومان
🔹۴ نفره: تا ۵۲.۵ میلیون تومان
🔹۵ نفره: تا ۶۰ میلیون تومان

@EjtemaeeMashhad

🔸وام ۲۸۰ میلیونی برای صاحب‌خانه‌های منصف

🔹براساس مصوبه شورای‌عالی مسکن، موجرانی که ملک خود را طبق تعرفه‌های قانونی اجاره دهند، می‌توانند از وام جعالۀ ۲۸۰ میلیون تومانی استفاده کنند.
🔹این وام بانکی برای تعمیر، بازسازی یا تکمیل واحدهای مسکونی کاربرد دارد./ فارس
@EjtemaeeMashhad