🔸چرا هرجایی سر میگردونیم تو حرم ت زیبایی می بینیم ؟؟
@EjtemaeeMashhad

🔸سریعترین درمان برای اضطراب شدید!

🔹چطور حمله پانیک یا همون وضعیت اضطرابی شدید که با ترس همراهه رو در لحظه متوقف کنیم؟
🔹آب سرد یا یخ رو بر روی مچ دستتون یا پشت گوشتون بمالید.
🔹 یه چیز ترش مثل لیمو ترش مزه کنید
🔹دراز بکشید و کاملا ریلکس کنید و تمام عضلاتتون رو نرم کنید.
🔹 تمرین تنفسی انجام بدید. به این صورت که ۴ ثانیه دم و ۸ ثانیه بازدم رو در لحظه انجام بدید
@EjtemaeeMashhad

🔸«کرونا» دیگر بومی شده است

سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:
🔹کووید_۱۹ دیگر به یک بیماری بومی مانند سرماخوردگی تبدیل شده است.
🔹سویه‌های ایجادکننده این بیماری جزو سویه‌های خطرناک نیستند.
🔹همچنان باید مانند سایر بیماری‌های تنفسی، رعایت نکات بهداشتی را مد نظر داشت.
@EjtemaeeMashhad

🔸خاطره عجیب رضا عطاران از ماجرای سفارش غذا برای همسرش
@EjtemaeeMashhad

🔸فردا آخرین روز انتخاب رشته کارشناسی ارشد ۱۴۰۴

سازمان سنجش آموزش کشور:
🔹مهلت انتخاب رشته آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته ۱۴۰۴ فردا سه شنبه ۲۰ خرداد پایان می‌یابد و این مهلت تمدید نمی‌شود.
🔹متقاضیان برای انتخاب رشته می توانند به درگاه اطلاع رسانی این سازمان به نشانی sanjesh.org مراجعه کنند.
🔹تاکنون بیش از ۱۸۰ هزار داوطلب آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته ۱۴۰۴ انتخاب رشته کرده‌اند.
@EjtemaeeMashhad

🔸سگ‌گردانی در مشهد ممنوع است / برخورد با فروشگاه‌های عرضه محصولات مرتبط

دکتر درودی، دادستان مشهد در نشست خبری:
🔹سگ‌گردانی مطالبه‌ای است که بسیاری از شهروندان خواهان برخورد با آن هستند. این رفتار یک معضل اجتماعی است و در بسیاری از استان‌ها ممنوع شده است.
🔹این موضوع از گذشته به عنوان رفتاری غیرمجاز و تهدید علیه بهداشت عمومی شناخته شده و ممنوع بوده است.
🔹به‌صورت جدی از سال ۱۳۹۸ تا ۱۴۰۱ مکاتبات متعددی با نهادهای مسئول انجام شده است. در همین مدت تابلوهای هشدار و ممنوعیت در تمام بوستان‌ها نصب شده است، اما با وجود این اقدامات، شیوع این پدیده افزایش یافته است.
🔹ممنوعیت سگ‌گردانی همچنان برقرار است و ما مکلف به اجرای آن هستیم.
🔹با نیروی انتظامی مکاتبه شده و فروشگاه‌هایی که اقلام مربوط به سگ‌گردانی، از جمله غذا، لوازم یا محصولات قاچاق را عرضه می‌کنند، شناسایی، برخورد و در صورت لزوم پلمپ خواهند شد./اخبار مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸شناسایی ۱۲۲ مورد ابتلا به تب دنگی در کشور/صید پشه آئدس در ۸ استان

🔹نشانه‌های تب دنگی پس از ۴ تا ۷ روز از نیش پشه آلوده ظاهر می‌شود و شامل تب بالا، سردرد، درد عضلانی و مفصلی، حالت تهوع، استفراغ، درد پشت چشم‌ها، تورم غدد لنفاوی و ضایعات قرمز رنگ پوستی شبیه به سرخک می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸ضبط سگ توسط مأموران، جریمه و حبس در انتظار سگ‌گردانان /برخورد با سگ‌گردانی در مشهد تشدید می‌شود

به گزارش #اخبارمشهد، دادستان مشهد در نشست خبری:
🔹بر اساس دستورالعمل‌های قانونی، سگ‌گردانی در معابر عمومی، پارک‌ها و اماکن عمومی ممنوع است. در صورت مشاهده، با فرد متخلف برخورد قانونی می‌شود و حیوان توسط مأموران ضبط خواهد شد و جریمه و حتی حبس فرد خاطی را در پی دارد.
🔹جابه‌جایی حیوانات با خودرو ضوابط خاص دارد. در صورت تخلف، توقیف خودرو نیز ممکن است.
🔹در آپارتمان‌ها، در صورت شکایت همسایگان از مزاحمت حیوانات خانگی (از جمله سگ و گربه)، ابتدا اخطار صادر شده و در صورت بی‌توجهی، اقدامات قانونی انجام می‌شود.
🔹اگر فردی در دفاع از خود یا بر اثر ترس حیوان دیگری را بکشد نیاز به رسیدگی قضایی از جهت عمدا و سهوا بودن دارد و نمیتوان گفت شهروندان حق دارند حیوانات دیگران را بکشند.
@EjtemaeeMashhad

🔸۵ نکته کلیدی برای کاهش ترس از راستگویی در کودکان
@EjtemaeeMashhad

🔸خوردن دمنوش چای سبز نقش زیادی در رفع چربی و رسوب‎های اطراف کبد دارد.

🔹 همچنین باعث درمان سریع بیماری کبد چرب می‌‏شود.
🔹 افرادی‎که چاق هستند و تحرک کمی دارند، بیشتر از همه مستعد هستند تا به بیماری کبد چرب مبتلا شوند.
🔹با قرار دادن دمنوش چای سبز در برنامه نوشیدنی خود، می‌توانید به بهبود سریع این بیماری کمک کنید.
@EjtemaeeMashhad

🔸واکنش خداداد عزیزی به حضور تیم ملی کره شمالی در مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸پاهات باهات حرف میزنه و مشکلت رو بهت میگه
@EjtemaeeMashhad

🔸کاهش قابل توجه تقاضای دریافت نامه جهت مهاجرت پزشکان و پرستاران از کشور

وزیر بهداشت:
🔹یکی از شاخص‌هایی که همواره مورد توجه و بررسی ماست، میزان مهاجرت نخبگان، به‌ویژه در حوزه سلامت، شامل پزشکان و پرستاران است.
🔹آنچه در سال گذشته اتفاق افتاده، کاهش قابل توجهی در تقاضای دریافت نامه برای مهاجرت، هم در رشته پزشکی و هم در رشته پرستاری بوده است.
🔹این کاهش می‌تواند نشانه‌ای باشد که باید با دقت بررسی، تحلیل و پیگیری شود./ ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸پیش بینی افزایش جمعیت سالمندان در خراسان رضوی

🔹مدیرکل بهزیستی خراسان رضوی: در حال حاضر ۱۱ درصد جمعیت این استان را سالمندان تشکیل می‌دهند و پیش‌بینی می‌شود این میزان تا چند سال آینده به ۳۰ درصد برسد.
@EjtemaeeMashhad

🔸تاول‌های آفتاب‌سوختگی را نادیده نگیرید
@EjtemaeeMashhad

🔸قیمت این خانه‌ها سقوط کرد

نایب رئیس اول اتحادیه املاک:
🔹در پی خروج گسترده اتباع، عرضه خانه‌های کلنگی افزایش یافته و نرخ اجاره در این بخش کاهش پیدا کرده است، اما سامانه‌های ثبت قرارداد همچنان با مشکل مواجه‌اند.
@EjtemaeeMashhad

🔸بازنشستگان کارگری در انتظار صدور فیش‌های حقوقی خرداد/ دور دوم وام واریز نشد

🔹بازنشستگان کارگری در انتظار صدور فیش‌های حقوقی خرداد هستند. آن‌ها انتظار دارند هرچه زودتر فیش‌های حقوقی صادر و پرداخت حقوق آغاز شود. به گفته مستمری‌بگیران کارگری، ده روز تاخیر در پرداخت حقوق برای خانواده‌های بازنشسته مشکل‌ساز است./ایلنا
@EjtemaeeMashhad