🔸هشدار درباره شروع آلزایمر از ۴۰ سالگی/ عوامل مؤثر در پیشگیری از آلزایمر

احمد دلبری، رئیس انجمن علمی سالمندان ایران:
🔹بر اساس گزارش اخیر مجله لنست در سال ۲۰۲۴، دو عامل خطر جدید برای زوال عقل شناسایی شده‌اند؛ اختلالات بینایی درمان‌نشده و سطوح بالای کلسترول LDL (کلسترول بد).
🔹افزایش سن یکی از عوامل مؤثر در بروز آلزایمر است. اگرچه ۷۰ درصد از مبتلایان به آلزایمر پس از ۶۰ سالگی دچار این بیماری می‌شوند، اما برخلاف تصور عمومی، آلزایمر می‌تواند از دهه ۴۰ زندگی آغاز شود. به‌ویژه در مواردی که سابقه خانوادگی وجود دارد، احتمال بروز زوال عقل در سنین پایین‌تر افزایش می‌یابد.
🔹ورزش منظم، تغذیه سالم، خواب باکیفیت و حفظ سلامت روان از عوامل بسیار مهم در کاهش خطر آلزایمر هستند. به‌عنوان مثال، ورزش منظم می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸خروج اتباع غیرقانونی در وضعیت بازار مسکن مشهد تاثیری نداشته است

رستمی، رئیس اتحادیه مشاوران املاک مشهد:
🔹حضور تعداد قابل‌توجه مهاجران غیرقانونی و اتباع غیرمجاز در استان‌ و تعیین ضرب‌الاجل برای خروج آنها، تاکنون در وضعیت بازار مسکن مشهد تاثیری نداشته است.
🔹زمزمه‌هایی در خصوص کاهش اجاره‌بهای خانه‌های قدیمی و کلنگی در مناطق خاصی از مشهد که بیشتر اتباع خارجی در آنها سکونت دارند شنیده می‌شود اما خروج مهاجران در بازار مسکن خود را نشان نداده و ما آماری از این مسئله نداریم.
🔹نقل و انتقالات مسکن از ابتدای تیر با پایان یافتن فصل مدارس و امتحانات از یکی دو هفته آینده آغاز می‌شود و سپس امکان سنجش خروج اتباع و تأثیرگذاری آن بر بازار مسکن را خواهیم داشت.
🔹بازار مسکن در رکود قرار دارد. سرمایه‌گذاران نگران اتفاقات سیاسی و اخبار مربوط به مذاکرات هستند.
🔹گرانی مصالح ساختمانی در قیمت‌ها اثر گذاشته اما توان خرید مردم به‌قدری نیست که قادر به خرید مسکن به دو برابر قیمت پارسال باشند./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸نقش حیاتی ساعات ابتدایی افراد گمشده

معاون جرائم جنایی پلیس آگاهی تهران:
🔹ساعت‌های ابتدایی پس از ناپدید شدن فرد، نقشی کلیدی در روند کشف و پیدا کردن وی دارند؛ چراکه اعلام زودهنگام می‌تواند از وقوع هرگونه حادثه یا اتفاق ناگوار برای فرد گمشده جلوگیری کند.
🔹افراد باید پیش از خروج از منزل، مسیر حرکت، مقصد و زمان تقریبی بازگشت خود را به خانواده اطلاع دهند.
🔹خانواده‌ها باید به فرزندان نوجوان خود آموزش دهند که در مواقع احساس خطر با تماس فوری با پلیس یا افراد مورد اعتماد، از بروز حادثه جلوگیری کنند.
@EjtemaeeMashhad

📷۳ کارکرد استغفار در قرآن کریم
@EjtemaeeMashhad

🔸سارق میلیاردی در نیشابور دستگیر شد

احمدی، فرمانده انتظامی نیشابور:
🔹در پی سرقت حدود ۱۰۰ قلم وسایل یک مغازه‌ تعمیرات و فروش کامپیوتر در نیشابور شناسايي و دستگيري سارق يا سارقان احتمالي در دستور کار پلیس قرار گرفت.
🔹پس دستگیری متهم که سابقه‌دار است، اموال مسروقه زیادی از قبیل موتورسیکلت، وسایل و قطعات کامپیوتر و فرش کشف و ضبط شد.
🔹وی به ۱۰ فقره سرقت وسایل از مغازه‌ها، منزل، موتورسیکلت و کابل مخابرات اعتراف کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸چند توصیه برای سلامت و طول عمر مردان
@EjtemaeeMashhad

🔸اگه می‌خوای پولدار بشی بیا تا رمزشو بهت بگم
@EjtemaeeMashhad

🔸دیگه ماست و خالی نخور

🔹سیوش کن که خیلی کاربردی هست
@EjtemaeeMashhad

🔸قارچ

🔹قارچ ها معمولا در گروه سبزی ها قرار می گیرند. این موادغذایی ویژه حاوی چند نوع از ویتامین های گروه B هستند و مقدار خوبی از پتاسیم و سلنیوم را برای بدن فراهم می کنند. قارچ ها، فواید مختلفی برای سلامت انسان ها دارند، از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب و آثار ضدسرطانی.
🔹مقدار کالری:۱۵ کیلوکالری در هر لیوان، یا ۲۲ کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم
@EjtemaeeMashhad

🎥نصب المان علی ولی‌الله در صحن غدیر حرم مطهر رضوی
@EjtemaeeMashhad

🔸اصلاحیه دفترچه آزمون استخدامی آموزش و پرورش منتشر شد

🔹️در پی انتشار دفترچه راهنمای آزمون استخدامی وزارت آموزش و پرورش و اعتراضات گسترده داوطلبان به محدودیت رشته‌های مجاز، دفترچه راهنمای ثبت‌نام آزمون استخدامی مشاغل آموزگار، دبیر و هنرآموز سال ۱۴۰۴ اصلاح شد.
🔹️بر اساس این اصلاحیه، لیست رشته‌های مجاز برای شرکت در آزمون مشاغل دبیری، آموزگاری و هنرآموزی (معلم هنرستان) گسترش یافته است.
@EjtemaeeMashhad

🔸آموزش سیب زمینی آشیانه ای
@EjtemaeeMashhad

🔸سبزی را در صبحانه خود بگنجانید

🔹اسموتی با برخی از دستور العمل‌ها به اندازه دو وعده میوه و سبزیجات، یک گزینه مهم برای صبحانه است.
🔹برای این منظور گل کلم یخ زده را به یک اسموتی اضافه کنید، این یک بافت خامه‌ای را فراهم می‌کند اما پیشنهاد می‌شود مقدار زیادی مواد شیرین دیگر نیز برای خوش طعم‌تر شدن به آن اضافه کنید.
@EjtemaeeMashhad

🔸رشد مو با زنجبیل

🔹زنجبیل رنده شده ۱ قاشق غذا خوری
🔹۱ قاشق غذا خوری روغن جوجوبا
🔹این دو را با یکدیگر مخلوط کنید و به صورت مستقیم بر روی پوست سر خود اعمال نمایید و به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید این ترکیب تقریبا یک ساعت و نیم بر روی سرتان بماند .
🔹اگر احساس گرم شدن به شما دست داد کاملا طبیعی است. سپس همانند معمول موهای خود را با شامپو و نرم کننده بشویید.
@EjtemaeeMashhad

🔸این مرد چینی یه راه واسه گرفتن پشه ها پیدا کرده
@EjtemaeeMashhad

🔸واقعه غدیرخم رو چطور برای بچه‌ها تعریف کنیم؟
@EjtemaeeMashhad