⭐️ بازرگانی عزیزی ⭐️
✅شیرآلات توکار و روکار
✅سینک های استیل و گرانیتی
✅فلاش تانک توکار و روکار
✅روشویی پی وی سی و سرامیکی لوکس
✅گاز استیل و شیشه
✅هود مخفی و مورب
✅پکيج و رادیاتور
✅کولرگازی 

اقساط بلند مدت ، تا ۸ ماه بدون سود  
‼️ تخفیفات دائمی ‼️

ارتباط با ما👇
📲 0935 935 5000 
📲0935 935 5001
☎️ 051 38 444 222
☎️ 051 38 444 223 
📍ادرس : فلسطین ۲۳ ، پلاک ۴۳

👌🏻با طرح سپند بانک رفاه کارگران از پرداخت حق بیمه تسهیلات دریافت کنید

🔄تامین مالی سرمایه در گردش (پرداخت حق بیمه) کارفرمایان حقوقی سازمان تأمین اجتماعی با حق بیمه پرداختی ماهانه بالای 10 میلیارد ریال طی شش ماه گذشته و پرداخت سود تضمین شده ماهانه به خریداران اوراق

💼کسانی که می‌توانند از طرح سپند بهره‌مند شوند:
🔅کارفرمایان حقوقی سازمان تامین اجتماعی با حق بیمه پرداختی متوسط ماهیانه بالای 10میلیارد ریال طی شش ماه گذشته
🔅خریداران گواهی سپرده مدت دار ویژه سرمایه گذاری خاص

✨️ویژگی‌ها و مزایای طرح سپند
✔️امکان تامین مالی کارفرمایان حقوقی سازمان تامین اجتماعی از منابع حاصل از فروش گواهی سپرده مدت دار ویژه سرمایه گذاری خاص
✔️استفاده از سقف اعتباری تسهیلات حداکثربه میزان مجموع حق بیمه پرداختی متناسب با دوره بازپرداخت تسهیلات
✔️پرداخت تسهیلات سرمایه در گردش به صورت ماهانه مطابق با لیست بیمه اعلامی جهت کارسازی به حساب ‌های سازمان تامین اجتماعی نزد بانک

📞 برای کسب اطلاعات بیشتر به شعب بانک در سراسر کشور مراجعه و یا با شماره 8525-021 مرکز ارتباط با مشتریان بانک (فراد) تماس بگیرید.

@refahkhabar | بانک رفاه کارگران

🔸تمام کارت‌های ملی تا پایان ۱۴۰۵ تمدید اعتبار دارد

مدیرکل ثبت احوال استان:
🔹با مصوبه هیئت وزیران تمامی کارت‌های هوشمند ملی که تاریخ آن ها به اتمام رسیده است، تاپایان سال ۱۴۰۵ تمدید اعتباردارد.
🔹تمامی فرایند برای صدور شناسنامه مکانیزه از طریق دفاتر پیشخوان صورت می‌گیرد.
🔹درمورد صدور گواهی الکترونیکی ولادت در استان، با ارسال کد مربوطه، والدین می‌توانند برای صدور شناسنامه نوزاد خود به ادارات ثبت احوال اقدام کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸آغاز پیش‌فروش بلیت قطارهای اربعین از هفته آینده

قائم مقام مدیرعامل راه‌آهن:
🔹پیش‌فروش بلیت قطار اواخر هفته آینده و به‌صورت رفت‌وبرگشت انجام می‌شود. ظرفیت صندلی‌ در این مسیرها افزایش ۲۰ درصدی افزایش یافته است.
🔹۵۰ درصد بلیت‌ها به‌صورت اینترنتی و مابقی در مراکز مجاز فروش حضوری بلیت عرضه می‌شود./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸آخرین وضعیت پروازها در آسمان ایران

🔹براساس آخرین گزارش‌ها، تقریبا تمام فرودگاه‌های کشور فعال هستند.
🔹شرکت‌های هواپیمایی داخلی نیز پروازهای خود را طبق روال سابق انجام می‌دهند.
🔹شرکت‌های هواپیمایی خارجی هم که توانسته‌اند برنامه‌های پروازی خود را در ساعت مشخص شده (۵ صبح تا ۱۸) قرار دهند، پروازهایشان برقرار شده یا در حال از سرگیری پرواز هستند.
🔹براساس آخرین گزارش‌ها، فرودگاه‌های شرق کشور به صورت ۲۴ ساعته فعالیت می‌کنند و فرودگاه‌های مرکز و نیمه غربی کشور از ساعت ۵ صبح تا ۱۸ بعدازظهر فعالیت خواهند کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔶۷ دمنوش مفید برای بهبود گوارش
@EjtemaeeMashhad

✅موسسه آموزش عالی توس در مقطع کاردانی بدون آزمون برای ورودی مهرماه ۱۴۰۴ دانشجو می‌پذیرد.
🔴 مشاوره تخصصی رایگان انتخاب رشته و دانشگاه برای دانش‌آموزان با مدیران گروه

❌❌مهلت ثبت‌نام تا دوشنبه ۲۳ تیر‌ماه ۱۴۰۴
✅فقط پذیرش کاردانی پیوسته کامپیوتر نرم‌افزار با آزمون می‌باشد.

💠دارای کادر اعضای هیات‌علمی و اساتید مجرب و  عضو نخبگان،تسهیلات و تخفیفات شهریه ثابت برای دانشجویانی که موسسه توس را از میان موسسات غیرانتفاعی اولویت اول انتخاب کنند، وام شهریه،امکان پرداخت اقساطی شهریه

📲 جهت رزرو وقت مشاوره، مشخصات خود (نام و نام خانوادگی، رشته تحصیلی و شماره تماس) را به شماره روابط عمومی پیامک و یا به آیدی ایتا/تلگرام ارسال نمایید.
[۰۹۰۲۸۱۷۱۸۵۶📞]
آیدی تلگرام:
@toos_information
آیدی ایتا:
@toos_institute

🔸برقراری کاروان‌های هوایی عتبات از پس‌فردا

🔹زائران حسینی از ۲۰ تیر می‌توانند با کاروان‌های رسمی به صورت هوایی به عتبات اعزام شوند.
🔹معاون عتبات سازمان حج و زیارت اعلام کرد که اعزام‌های هوایی فقط از فرودگاه‌های تهران و مشهد انجام می‌شود.
🔹پروازهای عتبات از ۲۳ تیر پس از حمله رژیم صهیونیستی به کشورمان و پاسخ ایران به‌طور کامل متوقف شد.
🔹حتی زائرانی که پیش‌تر برای کاروان هوایی ثبت‌نام کرده بودند، ناچار شدند زمینی راهی شوند.| میزان
@EjtemaeeMashhad

🔸ارائه خدمات سلامت به بیش از ۳ هزار مهاجر افغانستانی در مرز دوغارون تایباد

مدیر شبکه بهداشت و درمان تایباد:
🔹از ابتدای تیرماه ۱۴۰۴ که با موج بازگشت مهاجران افغانستانی به کشورشان رو‌به‌رو هستیم، به ۳ هزار و ۷۱ نفر از اتباع این کشور همسایه در مرز دوغارون خدمات تخصصی سلامت ارائه شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸چه چیز هایی رو بخوریم برای کبد خوبه و چه چیزهایی خوب نیست
@EjtemaeeMashhad

🔸حرکاتی برای کمر درد
@EjtemaeeMashhad

🔸فواید مصرف سیر بصورت ناشتا :

🔹درمان عفونت های تنفسی
🔹درمان زخم معده و درد ریه
🔹برطرف کننده ی سرفه
🔹بهبود سرماخوردگی و
🔹دشمن سنگ کلیه
🔹کاهش فشار و چربی خون.
@EjtemaeeMashhad

🔸مشهدی‌ها روزانه چند لیتر آب مصرف می‌کنند؟

اسماعیلیان، مدیرعامل شرکت آب‌وفاضلاب مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹مصرف آب در مشهد نسبت به سایر استان‌ها در پایین‌ترین سطح قرار دارد و نسبت به سال گذشته ۵ درصد کاهش داشته است.
🔹الگوی مصرف آب در بخش خانگی مشهد، کمتر از ۱۱ هزار لیتر برای هر خانوار در ماه و ۱۲۱ لیتر برای هر فرد در شبانه‌روز است.
🔹طبق استانداردها، در صورت کاهش مصرف به ۷۰ لیتر در شبانه‌روز برای هر فرد، مشکلی برای سلامت و بهداشت ایجاد نمی‌شود.
🔹جیره‌بندی نه‌تنها مصرف را کاهش نمی‌دهد، بلکه باعث افزایش مصرف و ذخیره‌سازی آب توسط مردم می‌شود. راهکار اصلی، آگاه‌سازی عمومی نسبت به بحران کم‌آبی و خشکسالی زمان پیش‌رو است.
@EjtemaeeMashhad

🔸دریافت گذرنامه ۳ الی ۷ روز زمان می‌برد/زائران اربعین هر چه سریعتر برای دریافت گذرنامه اقدام کنند

جواد تشکری، سخنگوی ستاد اربعین #در_گفتگو_با_اخبارمشهد:
🔹شهروندانی که در سال‌های گذشته گذرنامه زیارتی دریافت کرده‌اند، نیازی به تمدید ندارند و گذرنامه‌ آنها همچنان معتبر است؛ اما گذرنامه‌های بین‌المللی اگر اعتبار ۵ ساله‌شان تمام شده باید تمدید شوند.
🔹زائرین می‌توانند از طریق اپلیکیشن «پلیس من» به صورت غیرحضوری درخواست خود را ثبت کرده و گذرنامه را درب منزل تحویل بگیرند و ابن برایشان راحت‌تر است اما دفاتر صدور گذرنامه به صورت حضوری نیز پاسخگو هستند.
🔹مدت زمان صدور گذرنامه‌های زیارتی ۳ تا ۵ روز و گذرنامه‌های بین‌المللی ۵ تا ۷ روز زمان می‌برد؛ توصیه می‌کنیم زائرین هر چه سریع‌تر نسبت به درخواست گذرنامه اقدام نمایند که دچار مشکل نشوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸۵ باور بسیار غلط در رابطه با گرمازدگی
@EjtemaeeMashhad

🔸زمان جدید پرداخت مرحله دوم وام ۵۰ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری اعلام شد

🔹یک مقام مسئول در صندوق بازنشستگی کشوری اعلام کرد که زمان پرداخت مرحله دوم وام ۵۰ میلیون تومانی بازنشستگان به اواخر تیرماه موکول شده است./نورنیوز
@EjtemaeeMashhad

🎵 آموزشگاه موسیقی پارس
زیر نظر اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی
با افتخار برگزار می‌کنیم:

🎼 آموزش انواع سازهای ایرانی و جهانی
🎹 آموزش تخصصی پیانو و ارف ویژه کودکان
🎻 کلاس‌های آموزشی برای تمامی گروه‌های سنی – از خردسال تا بزرگسال

💡 با بهره‌گیری از اساتید مجرب و حرفه‌ای
🕘 ساعات کاری:
صبح‌ها: ۹ تا ۱۳
عصرها: ۱۵:۳۰ تا ۲۰:۳۰
(همه روز به‌ جز جمعه‌ها و تعطیلات رسمی)

📍 آدرس:
مشهد – حاشیه بلوار فردوسی
بین چهارراه فرامرز عباسی و بهار (بین فردوسی ۲۰ و ۲۲)، پلاک ۴۴۸

📞 شماره تماس: 05137664846 / 05137664845

📱 آدرس کانال تلگرام: @parsacademyy
📸 صفحه اینستاگرام: instagram.com/parsmusicacademy_ir

🔸اهمیت صبحانه برای سلامتی

🔹اهمیت و ارزش صبحانه برای سلامتی بسیار فراوان است و نه‌تنها برای کودکان، بلکه برای تمام رده‌های سنی مؤثر و مفید است. کسانی که از خوردن صبحانه صرف‌نظر می‌کنند، آسیب‌های جدی به بدن خود وارد می‌کنند و در هنگام ناهار نیز بااشتهای بیش‌تری شروع به خوردن می‌کنند که درنتیجه چاقی و اضافه‌وزن را به دنبال خواهد داشت.
چند دلیل برای اهمیت خوردن صبحانه:
🔹تقویت و بهبود سوخت‌وساز بدن
🔹جلوگیری از چاقی و اضافه‌وزن
🔹تأثیرات مثبت بر حالات روحی و عملکرد مغز
🔹کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی
🔹کاهش احتمال ابتلا به دیابت
🔹جلوگیری از بوی بد دهان
🔹پایین آمدن سطح کورتیزول
🔹کاهش التهابات مزمن
🔹تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن
@EjtemaeeMashhad