🔸زائران مشهدالرضا(ع) بلیط برگشتشان را در مبدأ پیش خرید کنند

شهامت، مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای خراسان رضوی:
🔹توصیه ما به زائران برای پیش خرید بلیط برگشت از مبدأ از طریق سایتهای معتبر مجاز سفر۷۲۴ ، سایت پایانه ها یا سایت علی بابا است.
🔹زائرین حتی الامکان از روزهای میانی یا اخر هفته برای بازگشت استفاده کنند.
🔹زائرانی که امکان تهیه بلیط ندارند ما لیست انتظار الکترونیک را راه اندازی می‌کنیم که به محض ایجاد سرویس اطلاع رسانی می‌شود که از خدمات استفاده کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸تعطیلی سینماهای کشور در ایام پایانی ماه صفر

🔹همزمان با رسیدن روزهای پایانی ماه صفر و تعطیلی عزاداری این ایام، سینماها از غروب پنج‌شنبه ۳۰ مرداد تا پایان جمعه ۳۱ مرداد و همچنین از عصر یکم شهریور تا پایان روز یکشنبه، دوم شهریور تعطیل می‌شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸تاثیر امگا۶ بر کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت!🫀

🔹دو مطالعه جدید اخیرا گزارش داده‌اند که مصرف رژیم غذایی حاوی اسید لینولئیک یا اسیدهای چرب امگا ۶ بیشتر، ممکن است به حمایت از سلامت قلب و عروق کمک کند و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
🔹سبک زندگی سالم مانند رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، نکشیدن سیگار و خواب کافی برای جلوگیری از ابتلا به اختلالات قلبی-متابولیک مهم است. مطالعات اخیر نشان می‌دهد که رژیم غذایی حاوی امگا ۶ که در آجیل و روغن‌های گیاهی یافت می‌شود، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸بهترین روش‌ها برای تقویت مغز و حافظه🧠

🔹ظرفیت شگفت‌انگیز مغز برای تغییر و رشد ارتباطات عصبی جدید تحت عنوان «نوروپلاستیسیته» شناخته می‌شود. از طریق تحقیقات بر روی نوروپلاستیسیته، دانشمندان کشف کرده‌اند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطاف‌پذیر است.
🔹برای استفاده کامل از نوروپلاستیسیته، باید مغز خود را تمرین دهید و از بدن خود مراقبت و از برخی روش‌ها استفاده کنید.
@EjtemaeeMashhad

🔸آلزایمر و راه‌های شناسایی و پیشگیری این بیماری/ سلامت مغز یک تعهد دایمی است

علی حق شناس متخصص مغز و اعصاب:
🔹آلزایمر از حالت‌های خفیف شروع می‌شود و به حالت‌های شدید می‌رسد.
🔹در مرحله اول ممکن است با بیمارانی مواجه باشیم که در حافظه کوتاه مدت‌شان، مشکلاتی پیدا شده، به‌طوری که نمی‌دانندوسایل‌شان را کجا گذاشته‌اند یا دیشب چه غذایی خورده‌اند و نمی‌توانند شماره تلفن‌ها را به یاد بیاورند.
🔹در حال حاضر درمان قطعی برای آلزایمر وجود ندارد توصیه مهم در مورد این بیماری پیشگیری از این بیماری است و این در حالی است که یکی از مهمترین کار‌ها سبک زندگی سالم از دوران جوانی و میانسالی است.
@EjtemaeeMashhad

🔸از هر ۱۰ دانش‌آموز دختر، ۳ نفر سیگاری‌ هستند

🔹طبق آخرین آمارهای رسمی، در گروه سنی ۱۳ تا ۱۵ سال، مصرف سیگار در میان دختران طی یک دهه گذشته – از سال ۱۳۹۵ تا امروز – بیش از ۱۳۰ درصد افزایش داشته‌است./فرهیختگان
@EjtemaeeMashhad

🔸اختلال فروش نان در مشهد به‌دلیل قطع موقت کارتخوان‌ها

با ورود بیش از ۲ میلیون و ۷۰۰ هزار زائر به مشهد در دهه پایانی صفر، برخی نانوایی‌های این شهر به دلیل قطع موقت دستگاه‌های کارتخوان، عرضه نان را متوقف کردند.

رئیس اتحادیه نانوایان مشهد:
🔹از صبح امروز دستگاه‌های کارتخوان نانوایی‌ها که به‌صورت انحصاری به یک بانک متصل هستند، دچار اختلال شده‌اند و چون اکثر نانوایی‌ها دستگاه جایگزین یا اجازه فروش نقدی ندارند، امکان فروش نان را نداشتند. مسئولان پدافند غیرعامل باید پیش بینی اتفاقات ناگهانی را بکنند تا اگر کارتخوان های نانوایی ها قطع شد مردم با مشکل روبرو نشوند./فارس
@EjtemaeeMashhad

🔸ربات انسان نما در مسکو با یک سگ رباتیک قدم می‌زند
@EjtemaeeMashhad

🔸 رئیس‌ سازمان غذاودارو: نیاز ۳ ماه داروهای حیاتی تامین شده است
@EjtemaeeMashhad

🔸هفت هزار زائر پیاده شیعه و سنی از سرخس راهی حرم رضوی شدند

فرماندار سرخس:
🔹این زائران پیاده در قالب ۴۰ کاروان در حال حاضر در محدوده شهر مزداوند قرار دارند و عده ای امروز و بخش دیگری فردا صبح (جمعه) با عبور از این شهر راهی جاده سرخس -مشهد می‌شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸ممنوعیت تردد در خیابان‌های اصلی منتهی به حرم رضوی

سرهنگ هادی امیدوار، رئیس پلیس راهور فراجا خراسان رضوی:
🔹 تردد در خیابان‌های اصلی منتهی به حرم مطهر رضوی ممنوع است. این خیابان‌ها شامل:
🔹امام رضا(ع) از میدان بسیج به سمت حرم
🔹شهید نواب صفوی از پنج‌راه به سمت حرم
🔹طبرسی از میدان شهدای گمنام به سمت حرم
🔹آیت‌الله شیرازی از میدان شهدا به سمت حرم
🔹شهید اندرزگو از تقاطع خسروی به سمت حرم
همچنین،تمام خیابان‌های فرعی منتهی به امام رضا(ع) نیز مسدود بوده و اولویت با پیاده‌روی و دسته‌های عزاداری است.
در لایه دوم (محدوده پنج کیلومتری حرم) محدودیت‌ها به‌صورت مقطعی اعمال می‌شود:
🔹امام رضا(ع) از میدان ۱۵ خرداد تا حرم
🔹خرمشهر از میدان امام خمینی به سمت تقاطع لشکر
🔹میدان گنبد سبز به سمت تقاطع خسروی
🔹تقاطع میدان امام خمینی به سمت حرم
🔹میدان توحید (شهید آیت‌الله رئیسی) به سمت میدان شهدا
🔹همچنین، تقاطع خواجه ربیع و سه راهی ادبیات در خیابان عامل و تقاطع زرینه در خیابان آیت‌الله بهجت به سمت میدان شهدا محدودیت تردد دارند.
🔹در لایه سوم (محدوده هفت کیلومتری حرم) هدایت ترافیک انجام می‌شود تا فشار ترافیکی کاهش یابد.
🔹این طرح از صبح امروز ۳۰ مرداد آغاز شده و تا پایان یکشنبه دوم شهریور ادامه دارد و شیوه اجرا به جای موانع صلب، با ابزارهای کنترلی کشویی، دستی و مکانیکی انجام می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸اسکان زائران در پارکینگ‌های اطراف حرم مطهر رضوی تا پایان ایام شهادت امام رضا(ع)

سبزعلی، مسئول خدمات رفاهی زائران حرم مطهر رضوی:
🔹پارکینگ شماره یک هم‌اکنون به طور کامل برای اسکان زائران اختصاص یافته و ظرفیت بالایی دارد. در حال حاضر حدود ۷ هزار نفر در این پارکینگ اسکان یافته‌اند. همچنین پارکینگ سه نیز با ظرفیت مردمی تجهیز شده است.در شبانه‌روز بین ۱۰ تا ۱۳ هزار نفر در این مکان‌ها پذیرش می‌شوند.
🔹پذیرش از شب گذشته ۲۹ مردادماه آغاز شده و تا پس از روز شهادت امام رضا (ع) ادامه دارد. پس از این ایام، جمع‌آوری تجهیزات انجام می‌شود تا پارکینگ‌ها دوباره به وضعیت قبلی بازگردند./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸پژوهش جدید: اکثر فضانوردان در فضا دچار گرفتگی بینی می‌شوند

🔹یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که فضانوردان در فضا با یک مشکل سلامتی بسیار رایج و آزاردهنده دست‌وپنجه نرم می‌کنند: مشکلات سینوسی. این تحقیق که توسط دپارتمان گوش، حلق و بینی بیمارستان هیوستون انجام شده، تأیید می‌کند که علائم رایجی مانند گرفتگی بینی و احساس فشار یا درد در صورت، یک نگرانی شایع در میان ساکنان ایستگاه فضایی بین‌المللی است./دیجیاتو
@EjtemaeeMashhad

🔸تنها حرمی که روضه خون نداره...
حرم کریمه💔
@EjtemaeeMashhad

🔸هرگز با فریاد، افراد را از خواب بیدار نکنید!

🔹براساس تحقیقات صدا کردن بلند افراد زمانی که در خواب هستن احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش میدهد !
@EjtemaeeMashhad

🔸ممنوعیت تردد در خیابان‌های اصلی منتهی به حرم رضوی

سرهنگ هادی امیدوار، رئیس پلیس راهور فراجا خراسان رضوی:
🔹 تردد در خیابان‌های اصلی منتهی به حرم مطهر رضوی ممنوع است. این خیابان‌ها شامل:
🔹امام رضا(ع) از میدان بسیج به سمت حرم
🔹شهید نواب صفوی از پنج‌راه به سمت حرم
🔹طبرسی از میدان شهدای گمنام به سمت حرم
🔹آیت‌الله شیرازی از میدان شهدا به سمت حرم
🔹شهید اندرزگو از تقاطع خسروی به سمت حرم
همچنین،تمام خیابان‌های فرعی منتهی به امام رضا(ع) نیز مسدود بوده و اولویت با پیاده‌روی و دسته‌های عزاداری است.
در لایه دوم (محدوده پنج کیلومتری حرم) محدودیت‌ها به‌صورت مقطعی اعمال می‌شود:
🔹امام رضا(ع) از میدان ۱۵ خرداد تا حرم
🔹خرمشهر از میدان امام خمینی به سمت تقاطع لشکر
🔹میدان گنبد سبز به سمت تقاطع خسروی
🔹تقاطع میدان امام خمینی به سمت حرم
🔹میدان توحید (شهید آیت‌الله رئیسی) به سمت میدان شهدا
🔹همچنین، تقاطع خواجه ربیع و سه راهی ادبیات در خیابان عامل و تقاطع زرینه در خیابان آیت‌الله بهجت به سمت میدان شهدا محدودیت تردد دارند.
🔹در لایه سوم (محدوده هفت کیلومتری حرم) هدایت ترافیک انجام می‌شود تا فشار ترافیکی کاهش یابد.
🔹این طرح از صبح امروز ۳۰ مرداد آغاز شده و تا پایان یکشنبه دوم شهریور ادامه دارد و شیوه اجرا به جای موانع صلب، با ابزارهای کنترلی کشویی، دستی و مکانیکی انجام می‌شود.
@EjtemaeeMashhad