🔸️اعمال روز اول ربیع‌الاول
@EjtemaeeMashhad

🔸️رضا سوخته سرایی درگذشت

🔹رضا سوخته‌سرایی، کشتی‌گیر شناخته‌شده سنگین‌وزن ایران و دارنده ۲ مدال نقره جهان و سه طلا و یک نقره بازی‌های آسیایی پس از تحمل یک دوره طولانی بیماری، شب گذشته (یکشنبه - ۲ شهریور ۱۴۰۴)  در سن ۷۶ سالگی درگذشت.
@EjtemaeeMashhad

🔸پنج اخلاق سمی که آدم‌ها را از شما می‌راند
@EjtemaeeMashhad

🚨 امنیت آسانسور حتی در زمان قطعی برق

در زمان قطعی برق، کابین آسانسور نباید متوقف بماند. با نصب سیستم نجات اضطراری، آسانسور به‌صورت خودکار به نزدیک‌ترین طبقه منتقل می‌شود و درب‌ها باز می‌شوند.

✅ مناسب برای ساختمان‌های مسکونی، تجاری و اداری
✅ کاهش خطرات جانی
✅ ارتقاء سطح ایمنی و آسایش ساکنین

🌐 برای اطلاعات بیشتر درباره‌ی UPS کلیک کنید.

📍 مشهد، بلوار سجاد، نبش سجاد یک
📞 ۰۵۱۳۱۰۳
@owjlift

🔸کلاهبرداری که در تلگرام فال می‌گرفت

🔹این کلاهبردار و پسرش اطلاعات شخصی افراد را به‌دست می‌آوردند و از آنها در ازای افشانکردن اطلاعات شخصی‌شان پول می‌گرفتند.
🔹در یک مورد متهم از یک خانم ۵ میلیارد اخاذی کرده بود و در چمستان یک زمین خریده بود.
🔹پلیس فتا: در بررسی تجهیزات رایانه‌ای، این متهم با بیش از ۱۰۰ نفر همزمان چت می‌کرده.
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار پژوهشگران؛ سیب‌زمینی سرخ‌کرده خطر دیابت را ۲۰ درصد افزایش می‌دهد

🔹نتایج یک مطالعه بلندمدت نشان می‌دهد مصرف منظم سیب‌زمینی سرخ‌کرده خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به میزان چشمگیری افزایش می‌دهد این در حالی است که سایر روش‌های تهیه سیب‌زمینی (آب‌پزکردن، پختن و پوره‌کردن) چنین خطری را ایجاد نمی‌کنند.
🔹این پژوهش که با بررسی داده‌های ۲۰۵ هزار و ۱۰۷ نفر در طول ۳۰ سال انجام شده، نشان می‌دهد جایگزینی سیب‌زمینی سرخ‌کرده با غلات کامل (مانند نان سبوس‌دار، برنج قهوه‌ای، جو دوسر و کینوا) می‌تواند خطر دیابت را تا ۱۹ درصد کاهش دهد. حتی جایگزینی غلات تصفیه‌شده به جای سیب‌زمینی سرخ‌کرده نیز می‌تواند خطر دیابت را کاهش دهد./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸بدترین و چاق کننده‌ترین صبحانه‌ها رو بشناس
@EjtemaeeMashhad

🔸اتصال کد ملی به کدپستی در دستور کار سازمان ثبت احوال

کارگر، رئیس سازمان ثبت احوال کشور:
🔹گواهی ولادت نوزادان به صورت الکترونیک صادر می‌شود.
🔹والدین می‌توانند از طریق «سامانه تعاملی نام» نام فرزند خود را انتخاب و ثبت کنند.
🔹اتصال کد ملی به کدپستی در دستور کار قرار دارد.
🔹با همکاری شرکت ملی پست، این طرح در حال اجراست.
@EjtemaeeMashhad

🔸کمک به دیگران می‌تواند به سلامت مغز کمک کند!

🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کمک به افراد به هر دو روش سازمان‌یافته و غیررسمی می‌تواند سلامت مغز سالمندان را افزایش دهد. این مطالعه نشان می‌دهد که اصطلاح هر چه بکاری، درو می‌کنی، فراتر از یک اصطلاح است و کمک به دیگران با افزایش سن می‌تواند فواید سلامتی برای مغز داشته باشد.
🔹طبق این مطالعه بزرگسالان میانسال و مسن‌تری که مرتبا به افرادی که با آن‌ها زندگی نمی‌کنند، کمک می‌کنند، نسبت به کسانی که به دیگران کمک نمی‌کنند، زوال شناختی بسیار کندتری را تجربه می‌کنند. دانشمندان دریافتند که کمک به همسایه یا دوست بر سلامت و تندرستی شناختی در طول زمان تاثیر می‌گذارند
@EjtemaeeMashhad

🔸نرخ معاملات طلا و سکه
#نرخ_طلا
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار دانشمندان: سشوار و اتو مو میلیاردها نانوذره خطرناک وارد ریه می‌کنند

🔹محققان دانشگاه پوردو در تحقیق جدیدی نشان داده‌اند که استفاده روزمره از ابزارهای حرارتی مو، مانند اتو و سشوار، در مدت تنها ۱۰ تا ۲۰ دقیقه می‌تواند میلیاردها ذره ریز خطرناک را وارد ریه‌ها کند. به گفته آنها، این ذرات اثرات مشابهی مانند قرار گرفتن در کنار خیابان شلوغ یا کشیدن چند نخ سیگار دارند./دیجیاتو
@EjtemaeeMashhad

🔸ابهام در سیاست جدید حذف یارانه‌ها

🔹سیاست جدید به رغم مفید و مورد تاکید بودن دارای دو ابهام است. اولین ابهام ناظر به تعیین هزینه مسکن است. مشخص نیست این رقم چه مقدار بوده و آیا تفاوت اجاره در مناطق مختلف لحاظ شده است یا خیر.
🔹بدون در نظر گرفتن این موضوع، ممکن است در مناطق با هزینه های واقعی بیشتر، عملاً هزینه اجاره کمتری از درآمد خانوار کسر شود در نتیجه احتمال حذف خانوارها به نسبت بالاتر باشد و بالعکس.
🔹دومین ابهام مربوط به آستانه درآمدی یکسان برای کل کشور است. هزینه واقعی زندگی در شهرهای بزرگ و کوچک متفاوت است و ممکن است خانوارهایی که هنوز نیازمند حمایت هستند، به اشتباه از دریافت یارانه محروم شوند.
🔹این گام جدید اگرچه در راستای سیاست حذف سه دهک پردرآمد است، اما ابهامات موجود درباره هزینه مسکن و آستانه درآمدی ثابت، نیاز به شفاف‌سازی و داده‌های کامل‌تر را آشکار می‌کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸بیماری‌های مؤثر بر بوی دهان
@EjtemaeeMashhad

🔸کتاب‌های درسی زودتر از اول مهر توزیع نمی‌شود

رئیس سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی:
🔹امکان توزیع زودتر کتاب‌های درسی به دلایل فنی نیست، باید ثبت‌نام دانش‌آموزان به نقطه‌ای برسد که بگوییم کامل است و این در حالی است که ثبت‌نام مدارس و ثبت سفارش کتاب‌درسی همچنان در حال انجام است.
🔹معاون وزیر آموزش‌وپرورش: مورد دیگر چاپ همه کتاب‌های درسی است یعنی توزیع کتاب زمانی صورت می‌گیرد که ناقصی از نظر کتاب‌درسی نداشته باشیم درحالی‌که اکنون برخی کتاب‌ها در دست چاپ است.
@EjtemaeeMashhad

🔸چطور در روزهای گردوخاکی، نفس بکشیم؟

🔹تاجای ممکن برای کارهای غیرضروری از خانه خارج نشوید. در غیر این‌ صورت حتما از ماسک تنفسی یا دستمال مناسب استفاده کنید و کارهایتان را در ساعات اولیه صبح انجام دهید.
🔹 هوای پر از ریزگرد برای افراد سالخورده، کودکان و به‌خصوص بیماران قلبی، ریوی و آسمی و زنان باردار بسیار مضر است و به همین دلیل بهتر است در چنین روزهایی از خانه خارج نشوند.
🔹اگر اهل ورزش در فضای باز هستید از تحرک بدنی و ورزش در محیط‌های باز خودداری کنید؛ چون ورزش کردن ضربان قلب را افزایش می‎دهد و تعداد تنفس‎های فرد را نیز زیاد می‌کند، در نتیجه ذرات بیشتری از این غبارها وارد سیستم تنفسی و در نهایت سیستم خون‌رسانی فرد می‌شود.
🔹از قرار دادن غذاهای پخته وخام آماده مصرف در فضای آزاد و بدون پوشش به مدت طولانی خودداری کنید.
🔹از باز کردن در و پنجره‌های خانه یا محل کار در روزهای آلوده خودداری کنید. هنگام روشن کردن کولر برای اولین بار، یک پارچه مرطوب را جلوی دریچه کولر قرار دهید تا گردوخاک احتمالی در کانال به دستمال جذب شود. اگر دمای هوا قابل تحمل است، استفاده از پنکه گزینه‌ مناسب‌تری نسبت به کولر در هوای گردوخاکی است
@EjtemaeeMashhad

🔸واکنش شفیعی کدکنی به اهانت زینب موسوی، طنزپرداز به فردوسی
@EjtemaeeMashhad