🔸از کجا بفهمیم بدنمان کمبود ویتامین دی دارد؟

🔹ویتامین D که در واقع یک هورمون است، در بدن به‌واسطه تابش نور خورشید ساخته می‌شود و کمبود آن می‌تواند مشکلات متعددی ایجاد کند.
🔹این ویتامین به‌ویژه در زمستان اهمیت دارد، زیرا کوتاه شدن روزها و سردتر شدن هوا باعث کاهش تولید طبیعی آن در بدن می‌شود.
🔹کارشناسان توصیه می‌کنند مصرف مکمل ویتامین D به ویژه در این فصل ضروری است تا کمبود آن جبران شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸تفاوت زعفران تقلبی با اصل
@EjtemaeeMashhad

🔸تب‌ برفکی؛ هجوم آرام یک بیماری دامی با احتمال خسارت بالا

🔹رئیس سازمان دامپزشکی کشور : ابتدای امسال تاکنون ۵۰۷ کانون بیماری در کشور گزارش شده که بیش از ۲۶۰ مورد از آنها مربوط به سویه جدید بوده است و با اجرای واکسیناسیون گسترده در دامداری‌های صنعتی و روستایی، بیماری در همان محدوده‌های اولیه مهار شد و از شیوع گسترده جلوگیری به عمل آمد.
🔹در مجموع برآورد می‌شود که حدود ۲ همت خسارت به صنعت دام وارد شده است، اما با اقدامات به‌موقع از وارد شدن خسارت بیش از ۴۰ همت جلوگیری شد.
@EjtemaeeMashhad

بلک‌فرایدی «چـرم مَنطِـ» شروع شد...
از %60 تا %80 تخفیفـــ ‼️
برای «تمامی محصولات»

در شعب سراسر کشور و سایت:
📍manteofficial.com

🛍 امکان خرید اعتباری با
اسنپ‌پی، تارا و دیجی‌پی

🔸 کشت آزمایشی ذرت رنگی در تربت‌جام

رئیس جهاد کشاورزی تربت‌جام:
🔹کشت ذرت رنگی محدود و آزمایشی و هدف بررسی سازگاری محصول با شرایط اقلیمی منطقه است. ذرت رنگی از نظر تغذیه‌ای تفاوتی با ذرت معمولی ندارد و بیشتر برای مصارف تزئینی مناسب است.
🔹برادران لطفی در نصرآباد تربت‌جام برای نخستین‌بار ذرتی با دانه‌های رنگارنگ (زرد، آبی، سبز و قرمز) کشت کردند./همشهری
@EjtemaeeMashhad

🔸آیا خودشیفتگی قابل درمان است؟

🔹درمان خودشیفتگی معمولاً با گفتاردرمانی و بررسی احساسات بدون قضاوت آغاز می‌شود.
🔹احساس شرم، گناه و پرخاشگری می‌تواند مانع پیشرفت شود و افراد خودشیفته به ندرت خودشان به درمان مراجعه می‌کنند.
🔹در برخی موارد، داروهای روانگردان زیر نظر پزشک می‌توانند پذیرش درمان را افزایش دهند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 چرا گاهی با گرسنگی از خواب بیدار می‌شویم؟

🔹در این صورت احتمالاً بدنتان آنچه نیاز دارد را دریافت نمی‌کند. معمولاً با تغییرات جزئی می‌توان به این مشکل رسیدگی کرد؛ اما گاهی اوقات گرسنگی هنگام بیدارشدن می‌تواند ناشی از یک بیماری باشد که نیاز به درمان دارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸 تصادفات خسارتی تا ۵۳ میلیون تومان بدون کروکی

جانشین پلیس راه:
🔹تصادفات خسارتی تا سقف ۵۳ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان و با توافق طرفین، نیازی به کروکی ندارند و رانندگان می‌توانند مستقیم به بیمه مراجعه کنند.
🔹در تصادفاتی که منجر به جرح یا فوت نمی‌شوند، رانندگان موظفند پیش از جابه‌جایی خودرو، محل استقرار چرخ‌ها را علامت‌گذاری و خودرو را برای جلوگیری از سد معبر به کنار راه منتقل کنند.
@EjtemaeeMashhad

✨ بوفه مجلل نهار در هتل سی برگ ✨
🗓 فقط پنجشنبه و جمعه‌ها از ساعت ۱۲ الی ۱۶ 
💰 قیمت: فقط نفری ۵۰۰ تومان 

🍽 شامل: 
• جوجه کباب زعفرانی  • جوجه یونانی 
• انواع باقالی پلو و شیرین پلو  • جوجه با استخوان  • کباب لقمه  • جوجه ترش 
• دو مدل خورش  • مرغ مجلسی 
• رولت گوشت  • ماهیچه بوقلمون 
• فیله استریپس  • پیتزا مینی  • پاستا چیکن 
به همراه انواع سالادهای بین‌المللی و دسرهای جذاب! 

📞 رزرو و هماهنگی: 09153099523 
📍 آدرس: احمد آباد، نبش رضا ۲، هتل سی برگ 
@seebarg 
@seebargfood 
منتظرتون هستیم! 🌟

🔸آزمایش خونت رو خودت بخون
@EjtemaeeMashhad

🔸توصیف زیبای نجم‌الدین شریعتی
از حال و هوای حرم مطهر امام رضا(ع)
آقاجان...
در خرابات دلم خانه‌ی آبادی هست
تا که بر روی زمین صحن گوهرشادی هست
@EjtemaeeMashhad

🔸خواص بی‌نظیر دارچین !

🔹منبع غنی آنتی‌اکسیدان
🔹محافظت ازقلب
🔹مقابله با دیابت
🔹کاهش احتمال ابتلابه سرطان
🔹جلوگیری ازعفونت
🔹حفظ سلامت دندان‌ها
🔹جلوگیری و درمان قارچ
🔹خواص ضدالتهابی
🔹سلامت پوست
@EjtemaeeMashhad

🔸 می‌دونستی داشتن یا نداشتن گواهینامه توی تصادف چقدر روی پرداخت خسارت و دیه تأثیر داره؟
@EjtemaeeMashhad

آموزش معامله گری ارزدیجیتال در مشهد

⬅️اعطا مدرک معامله گری فنی و حرفه ای
⬅️اشتراک هدیه لایو ترید
⬅️کلاس هیبرید تئوری + کارگاه ترید
⬅️۱۵ جلسه حضوری + منتورینگ

❌ ارزش دوره : ۱۱٫۹۰۰٫۰۰۰
✅ تخفیف ۶۵٪ : ۳٫۹۰۰ میلیون
( دارای اقساط، بدونِ چک و سفته )

تضمین بازگشت وجه در صورت نارضایتی 🧡
👇 مشاوره و دریافت تخفیف👇

✅ @Rafiee_Crypto
📞 09037105223
آکادمی رفیعی زیرنظر سازمان فنی‌حرفه‌ای

🔸مصرف زعفران در سه‌ماهه اول بارداری خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد

🔹 یک متخصص زنان و زایمان، با اشاره به فصل برداشت زعفران در شهرهای زعفران خیز مانند تربت‌حیدریه، زاوه، کاشمر و... نسبت به خطرات مصرف و تماس با زعفران در دوران بارداری هشدار داد و افزود: زعفران حتی در مقادیر کم، مانند مصرف در دمنوش یا نبات زعفرانی و همچنین حضور در محیط‌های فرآوری زعفران، می‌تواند خطر سقط جنین را به ویژه در سه‌ماهه اول بارداری به طور قابل توجهی افزایش دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸 اگه داری بخاری نصب می‌کنی، حتما این ویدئو رو ببین
@EjtemaeeMashhad

🔸عادت‌های ما به بچه‌ها چی یاد میده؟
@EjtemaeeMashhad

🔸یک مشکل پنهان تنفسی ممکن است دلیل خستگی مزمن باشد

🔹️پژوهشگران دریافته‌اند که اکثریت مبتلایان به خستگی مزمن دچار ناهنجاری‌های پنهان در تنفس هستند که ممکن است ریشه در نوعی اختلال عصبی به نام دیس‌اوتونومیا داشته باشد.
🔹️این اختلال زمانی رخ می‌دهد که بدن در کنترل عروق خونی و عضلات دچار ناهماهنگی می‌شود.
🔹️بازآموزی تنفس، یوگا یا روش‌های بازخورد زیستی ممکن است به بازگرداندن ریتم طبیعی تنفس و کاهش خستگی کمک کنند.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori