«﷽
📷اخبارمشهدیها سلام، صبح تون بخیر 🌹
🔹امام حسین (علیهالسلام): اى مردم! خداوند بندگان را آفريد تا او را بشناسند، آنگاه كه او را شناختند، پرستش كنند و آنگاه كه او را پرستيدند، از پرستش غير او بى نياز شوند
سهشنبه ۱۱ آذر مـــــــــاه ۱۴۰۴
۱۱ جمادیالثانی ۱۴۴۷
۲ دســـــامــبــــر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad
📷اخبارمشهدیها سلام، صبح تون بخیر 🌹
🔹امام حسین (علیهالسلام): اى مردم! خداوند بندگان را آفريد تا او را بشناسند، آنگاه كه او را شناختند، پرستش كنند و آنگاه كه او را پرستيدند، از پرستش غير او بى نياز شوند
سهشنبه ۱۱ آذر مـــــــــاه ۱۴۰۴
۱۱ جمادیالثانی ۱۴۴۷
۲ دســـــامــبــــر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad
🔸اصلاح ۲۰درصدی تعرفه بستههای اینترنت
🔹در چارچوب بازنگری دورهای تعرفه خدمات ارتباطی و با توجه به افزایش هزینههای توسعه و نگهداری شبکه، اصلاح ۲۰درصدی تعرفه بستههای اینترنت از بامداد ۱۱ آذر ۱۴۰۴ به اجرا درآمد.
🔹به گفته اپراتورها این در حالی است که تعرفههای اینترنت طی مدت طولانی ثابت مانده بود و با توجه به رشد تورم و افزایش هزینههای اپراتورها اصلاح انجامشده حداقلی و در راستای حفظ پایداری خدمات ارزیابی میشود.
🔹این اقدام بر پایه مجوز مراجع تصمیمگیر و با هدف حفظ کیفیت خدمات و تداوم سرمایهگذاری در زیرساختها انجام شده است. گفتنی است تعرفه مصرف آزاد اینترنت بدون تغییر باقی مانده است.
@EjtemaeeMashhad
🔹در چارچوب بازنگری دورهای تعرفه خدمات ارتباطی و با توجه به افزایش هزینههای توسعه و نگهداری شبکه، اصلاح ۲۰درصدی تعرفه بستههای اینترنت از بامداد ۱۱ آذر ۱۴۰۴ به اجرا درآمد.
🔹به گفته اپراتورها این در حالی است که تعرفههای اینترنت طی مدت طولانی ثابت مانده بود و با توجه به رشد تورم و افزایش هزینههای اپراتورها اصلاح انجامشده حداقلی و در راستای حفظ پایداری خدمات ارزیابی میشود.
🔹این اقدام بر پایه مجوز مراجع تصمیمگیر و با هدف حفظ کیفیت خدمات و تداوم سرمایهگذاری در زیرساختها انجام شده است. گفتنی است تعرفه مصرف آزاد اینترنت بدون تغییر باقی مانده است.
@EjtemaeeMashhad
🔸سهمیه کدام خودروها حذف میشود؟
🔹خودروهای پلاک دولتی (به استثنای آمبولانسها)
🔹خودروهای مناطق آزاد و ویژه اقتصادی
🔹خودروهای خارجی وارداتی
🔹خودروهای نوشماره داخلی
🔹این خودروها از این پس از دریافت سهمیه معاف خواهند شد و باید سوخت مورد نیاز خود را با نرخ ۵ هزار تومان تهیه کنند.
🔹خودروهای نوشماره
وزیر نفت اعلام کرده است تصمیمگیری درباره حذف سهمیه خودروهای نوشماره متناسب با شرایط اقتصادی و اجتماعی و بر اساس اجماع انجام میشود.
🔹منظور از «نوشماره» خودرویی است که برای نخستین بار شمارهگذاری میشود.حذف سهمیه نوشمارهها میتواند برای بعضی مردم هزینهزا باشد و باید در اجرای آن دقت شود.
🔹برخی کارشناسان اجرای طرح را مثبت میدانند اما گروهی دیگر معتقدند مصوبه دولت درباره حذف سهمیه خودروهای نوشماره موجب سردرگمی مردم و افزایش هزینه خانوارها خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad
🔹خودروهای پلاک دولتی (به استثنای آمبولانسها)
🔹خودروهای مناطق آزاد و ویژه اقتصادی
🔹خودروهای خارجی وارداتی
🔹خودروهای نوشماره داخلی
🔹این خودروها از این پس از دریافت سهمیه معاف خواهند شد و باید سوخت مورد نیاز خود را با نرخ ۵ هزار تومان تهیه کنند.
🔹خودروهای نوشماره
وزیر نفت اعلام کرده است تصمیمگیری درباره حذف سهمیه خودروهای نوشماره متناسب با شرایط اقتصادی و اجتماعی و بر اساس اجماع انجام میشود.
🔹منظور از «نوشماره» خودرویی است که برای نخستین بار شمارهگذاری میشود.حذف سهمیه نوشمارهها میتواند برای بعضی مردم هزینهزا باشد و باید در اجرای آن دقت شود.
🔹برخی کارشناسان اجرای طرح را مثبت میدانند اما گروهی دیگر معتقدند مصوبه دولت درباره حذف سهمیه خودروهای نوشماره موجب سردرگمی مردم و افزایش هزینه خانوارها خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad
🔶 اصغر نصیری کارگردان و تهیه کننده سینما درگذشت
🔹این هنرمند که در زمینه تدوین و طراحی صحنه هم فعال بود، به دلیل مشکلات تنفسی در بیمارستان بستری بود و از دنیا رفت.
🔹فعالیت حرفهایاش در سینما را از اوایل دهه ۱۳۷۰ آغاز کرد و نخستین تجربه کارگردانی او مربوط به فیلم «مجروح جنگی» بوده است که در سال ۱۳۷۷ ساخته شد
@EjtemaeeMashhad
🔹این هنرمند که در زمینه تدوین و طراحی صحنه هم فعال بود، به دلیل مشکلات تنفسی در بیمارستان بستری بود و از دنیا رفت.
🔹فعالیت حرفهایاش در سینما را از اوایل دهه ۱۳۷۰ آغاز کرد و نخستین تجربه کارگردانی او مربوط به فیلم «مجروح جنگی» بوده است که در سال ۱۳۷۷ ساخته شد
@EjtemaeeMashhad
🔸افراد ۵ تا ۱۴ سال در خطر سویه جدید آنفلوآنزا
معاون بهداشت وزارت بهداشت:
🔹۷ استان تهران، خراسان رضوی، خراسان جنوبی، زاهدان، اصفهان، همدان و قزوین بیشترین میزان شیوع آنفلوآنزا را دارند.سنین ۵ تا ۱۴ سال بیشترین گروه در معرض خطر سویه جدید بیماری آنفلوآنزاست.
🔹اگر میزان بیماری از یک درصد خاص افزایش یابد، تعطیلی موقت مدارس بهترین راهکار است.طی سه تا چهار هفته آینده با اوج بیماری مواجه هستیم.
@EjtemaeeMashhad
معاون بهداشت وزارت بهداشت:
🔹۷ استان تهران، خراسان رضوی، خراسان جنوبی، زاهدان، اصفهان، همدان و قزوین بیشترین میزان شیوع آنفلوآنزا را دارند.سنین ۵ تا ۱۴ سال بیشترین گروه در معرض خطر سویه جدید بیماری آنفلوآنزاست.
🔹اگر میزان بیماری از یک درصد خاص افزایش یابد، تعطیلی موقت مدارس بهترین راهکار است.طی سه تا چهار هفته آینده با اوج بیماری مواجه هستیم.
@EjtemaeeMashhad
🔶 امکان واگذاری اولویت تشرف به حج تمتع به بستگان فراهم شد | اولویت با جاماندگان سال ۹۹
اکبر رضایی، معاون امور حج:
🔹 ثبتنام حج تمتع از روز شنبه ۱۵ آذرماه در سراسر کشور آغاز میشود و بر اساس اعلام مسئولان، اولویت با افرادی است که در سال ۱۳۹۹ برای تشرف نامنویسی کرده و به دلیل شیوع کرونا از این سفر بازمانده بودند.
🔹متقاضیان در صورت عدم تمایل به تشرف، امکان واگذاری اولویتهای خود را به بستگان درجه یک و حتی سایر افراد دارند.
@EjtemaeeMashhad
اکبر رضایی، معاون امور حج:
🔹 ثبتنام حج تمتع از روز شنبه ۱۵ آذرماه در سراسر کشور آغاز میشود و بر اساس اعلام مسئولان، اولویت با افرادی است که در سال ۱۳۹۹ برای تشرف نامنویسی کرده و به دلیل شیوع کرونا از این سفر بازمانده بودند.
🔹متقاضیان در صورت عدم تمایل به تشرف، امکان واگذاری اولویتهای خود را به بستگان درجه یک و حتی سایر افراد دارند.
@EjtemaeeMashhad
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔷استقبال مخاطبان عزیز از دواجرای اول ایران خانم🔷
نمایش ایران خانم هر شب تماشاخانه کربن
رزرو بلیط
۰۹۳۵۸۳۷۰۰۶۹
https://www.honartik.ir/theater/52
نمایش ایران خانم هر شب تماشاخانه کربن
رزرو بلیط
۰۹۳۵۸۳۷۰۰۶۹
https://www.honartik.ir/theater/52
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶باید و نبایدهای غذا خوردن در زمان آلودگی هوا
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸والد بودن یعنی یادگیرنده بودن؛ هیچکس از ابتدا همهچیز را نمیداند
🔹همهمون گاهی نمیدونیم دقیقاً چطور به بچهمون کمک کنیم تا اعتمادبهنفس داشته باشه، حرفهامون رو بشنوه یا احساس تنهایی نکنه
@EjtemaeeMashhad
🔹همهمون گاهی نمیدونیم دقیقاً چطور به بچهمون کمک کنیم تا اعتمادبهنفس داشته باشه، حرفهامون رو بشنوه یا احساس تنهایی نکنه
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸اگه میخوای صد سال عمر کنی به این نکات توجه کن
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸خواص درمانی کدو تنبل
🔹سرشار از بتاکاروتن و مفید برای سلامت چشم ها و پیشگیری کننده از پیرچشمی
🔹ضد سرطان سینه و پروستات
🔹تقویت سیستم ایمنی بدن و ریهها
کاهنده قند خون و ضد دیابت
منبغ غنی و سرشار از ویتامین های A وE , C
🔹ضد سرماخوردگی و آنفولانزا
مفید برای سلامت عروق و اعصاب
🔹ضد افسردگی
🔹پیشگیری از سنگ کلیه
🔹کم کالری و مفید برای کاهش وزن
🔹غنی از پتاسیم و مفید برای فشارخون
🔹ضد یبوست، بواسیر و چربی خون
🔹درمانگر عفونت مثانه
🔹درمانگر یرقان، ادرار آور و تب بر
برطرف کننده سردرد، بی خوابی و خستگی اعصاب
🔹تقویت کننده حافظه
🔹تقویت کننده قلب
@EjtemaeeMashhad
🔹سرشار از بتاکاروتن و مفید برای سلامت چشم ها و پیشگیری کننده از پیرچشمی
🔹ضد سرطان سینه و پروستات
🔹تقویت سیستم ایمنی بدن و ریهها
کاهنده قند خون و ضد دیابت
منبغ غنی و سرشار از ویتامین های A وE , C
🔹ضد سرماخوردگی و آنفولانزا
مفید برای سلامت عروق و اعصاب
🔹ضد افسردگی
🔹پیشگیری از سنگ کلیه
🔹کم کالری و مفید برای کاهش وزن
🔹غنی از پتاسیم و مفید برای فشارخون
🔹ضد یبوست، بواسیر و چربی خون
🔹درمانگر عفونت مثانه
🔹درمانگر یرقان، ادرار آور و تب بر
برطرف کننده سردرد، بی خوابی و خستگی اعصاب
🔹تقویت کننده حافظه
🔹تقویت کننده قلب
@EjtemaeeMashhad
🔸یک جلسه ۳۰ دقیقهای ورزش، اثر ضدافسردگی فوری دارد
🔹دانشمندان کشف کردهاند که تنها یک جلسه 30 دقیقهای ورزش متوسط میتواند اثر فوری بهبود خلق و خو داشته باشد. این اثر از طریق ترشح هورمونی به نام آدیپونکتین در بدن (در موشها و احتمالا انسانها) رخ میدهد که به مغز نفوذ کرده و فعالیتی را در ناحیه مرتبط با تنظیم هیجانی تحریک میکند.
🔹مطالعات نشان داد که شرکتکنندگان انسانی پس از ورزش، بهبود قابل توجهی در خلق و خو گزارش کردند. در موشها نیز، این اثر ضدافسردگی حداقل 24 ساعت ادامه داشت. این یافتهها نه تنها تسکین فوری علائم اضطراب و افسردگی را برای افراد فراهم میکند، بلکه میتواند الهامبخش توسعه داروهای ضدافسردگی سریعالاثر باشد.
@EjtemaeeMashhad
🔹دانشمندان کشف کردهاند که تنها یک جلسه 30 دقیقهای ورزش متوسط میتواند اثر فوری بهبود خلق و خو داشته باشد. این اثر از طریق ترشح هورمونی به نام آدیپونکتین در بدن (در موشها و احتمالا انسانها) رخ میدهد که به مغز نفوذ کرده و فعالیتی را در ناحیه مرتبط با تنظیم هیجانی تحریک میکند.
🔹مطالعات نشان داد که شرکتکنندگان انسانی پس از ورزش، بهبود قابل توجهی در خلق و خو گزارش کردند. در موشها نیز، این اثر ضدافسردگی حداقل 24 ساعت ادامه داشت. این یافتهها نه تنها تسکین فوری علائم اضطراب و افسردگی را برای افراد فراهم میکند، بلکه میتواند الهامبخش توسعه داروهای ضدافسردگی سریعالاثر باشد.
@EjtemaeeMashhad