🔸نوشابه انرژی‌زا می‌تواند شما را تا مرز ایست قلبی ببرد!

🔹مصرف مکرر نوشابه‌های انرژی‌زا می‌تواند به قلب و عروق فشار وارد کند و در صورت مصرف زیاد یا منظم، خطر مشکلات قلبی را افزایش دهد.
🔹پزشکان توصیه می‌کنند هنگام انتخاب نوشیدنی‌های روزانه، به میزان کافئین، قند، کالری و افزودنی‌های آن توجه شود؛ چون تغذیه و نوشیدنی‌ها نقش مهمی در سلامت قلب، کنترل فشار خون و کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی دارند. مصرف گاه‌به‌گاه این نوشیدنی‌ها برای افراد سالم معمولاً مشکل جدی ایجاد نمی‌کند، اما تبدیل شدن آن به عادت می‌تواند خطرناک باشد.
@ejtemaeemashhad

🔸اقدامات لازم برای نجات اقتصاد ایران از نگاه رهبر شهید انقلاب
@ejtemaeemashhad

🔸با حکم رهبر معظم انقلاب حضرت سیدمجتبی خامنه‌ای، حجت‌الاسلام‌والمسلمین محسنی اژه‌ای برای یک دوره پنج ساله دیگر، به سمت رئیس قوه قضائیه منصوب شدند/ هم‌میهن
@ejtemaeemashhad

🔸۳ علامت بیماری که نباید نادیده بگیرید!
@ejtemaeemashhad

🔸انقلابی در تشخیص سرطان؛ شناسایی زودهنگام با آزمایش خون

🔹وبگاه اِن‌پی‌آر :دانشمندان با یک آزمایش خون ساده، گامی‌بلند برای تشخیص زودهنگام سرطان برداشته‌اند. این آزمایش که گالری (Galleri) نام دارد، با پیداکردن نشانه‌های سرطان در خون، به پزشکان کمک می‌کند که منبع بیماری را زودتر پیدا کنند.
🔹این آزمایش به‌تنهایی برای تشخیص قطعی کافی نیست، اما می‌تواند جان هزاران نفر را با کمک به تشخیص به‌موقع نجات دهد.
@ejtemaeemashhad

⚫️ هشدار باشگاه ابومسلم ثامن به خانواده‌ها

🔹برخی افراد سودجو با سوءاستفاده از نام باشگاه ابومسلم، اقدام به ثبت‌نام فوتبال‌آموزان کرده‌اند؛ در حالی که هیچ‌گونه ارتباطی با باشگاه و مدرسه فوتبال رسمی ابومسلم ندارند.

🔹 تنها مسیر رسمی ثبت‌نام در مدرسه فوتبال ابومسلم، مراجعه حضوری به دفتر باشگاه واقع در بلوار وکیل‌آباد، بین وکیل‌آباد 45 و 47 است.

🔹دکتر محمد امیری، مدیر مدرسه فوتبال ابومسلم، از خانواده‌ها خواست صرف حضور افراد در اماکن منتسب به فوتبال مشهد مثل ورزشگاه تختی یا استفاده از نام و رنگ و برند ابومسلم را ملاک اعتبار قرار ندهند و پیش از ثبت‌نام، از رسمی بودن مجموعه اطمینان حاصل کنند.

🏆 باشگاه ابومسلم ثامن، تنها باشگاه خراسانی دارای تیم در لیگ‌های کشوری و مدرسه فوتبال رسمی است که مسیر رشد فوتبالیست‌ها را از سن ۶ سالگی با بهره‌گیری از مربیان مجرب فراهم کرده است.

@abomoslem_academy

🔸گسترش حضور نیروهای چهارگانه ارتش در سراسر مرزهای کشور

سخنگوی ارتش:
🔹در حوزهٔ تأمین امنیت، نیروهای زمینی، دریایی و هوایی ارتش، حضور فعال خود را در سراسر مرزهای کشور گسترش داده‌اند.
@ejtemaeemashhad

🔸نماز بر پیکر مطهر رهبر شهید ۶ صبح یکشنبه اقامه می‌شود

رئیس ستاد آیین وداع، نماز و تشییع پیکر مطهر رهبر شهید:
🔹اقامۀ نماز بر پیکر مطهر ساعت ۶ صبح روز یکشنبه برگزار می‌شود و از مردم می‌خواهیم برای حضور در این مراسم زودتر در محل حاضر شوند.
#بدرقه_یار
@ejtemaeemashhad

🔸 نذر سلامتی

🔹 پخش کردن اقلام بهداشتی و ماندگار به جای خوراکی در مراسم تشییع، یک انتخاب هوشمندانه و کاربردی برای حفظ سلامت عزاداران در میان جمعیت است.
@ejtemaeemashhad

🔸هشدار پلیس فتا درباره لینک‌های جعلی رزرو اقامت و بلیت مراسم وداع رهبر شهید

🔹معاون اجتماعی پلیس فتا فراجا با هشدار نسبت به سوءاستفاده احتمالی مجرمان سایبری از استقبال مردم برای حضور در مراسم میلیونی وداع با رهبر شهید، از شهروندان خواست برای رزرو اقامت، پارکینگ و تهیه بلیت تنها به مراجع رسمی مراجعه کنند.
@ejtemaeemashhad

🔸این الگوی غذایی شانس افت حافظه را 41 درصد کاهش می دهد!

🔹فراموشی‌های خفیف روزمره و کاهش تمرکز همیشه ناشی از خستگی نیستند؛ گاهی ریشه آن‌ها در سبک تغذیه است.
🔹بر اساس یک مطالعه گسترده ۳۰ ساله در دانشگاه هاروارد، رژیم غذایی DASH که ابتدا برای کنترل فشار خون طراحی شده بود، می‌تواند نقش مؤثری در محافظت از سلامت مغز و کاهش افت عملکرد شناختی داشته باشد.
🔹این الگوی غذایی بر مصرف سبزیجات، مغزها، توت‌ها و کاهش نمک، قندهای مصنوعی و گوشت قرمز تأکید دارد.
مراقبت از مغز از انتخاب‌های ساده روزانه آغاز می‌شود؛ کاهش مصرف نمک و قند می‌تواند یکی از نخستین قدم‌ها باشد.
@ejtemaeemashhad

🔸علمداری پرچم ایران زیر بارش باران در چهارراه موسوی قوچانی
@ejtemaeemashhad

🔸اطلاعیه شماره یک آستان قدس رضوی
ویژهٔ مراسم بدرقه، تشییع و تدفین رهبر شهید انقلاب اسلامی

بسم الله الرحمن الرحیم
🔹بدینوسیله آستان قدس رضوی، از تمامی خادمان، خادمیاران، زائران، مجاوران و عموم امت شریف و قدرشناس ایران اسلامی دعوت می‌کند تا با حضوری حماسی در مراسم بدرقه و تشییع رهبر شهید انقلاب اسلامی، ارادت خویش را به محضر آن مجاهد نستوه و شهید راه حق، که دینی بزرگ بر همه آزادگان جهان، به‌ویژه مردم مؤمن و مقاوم ایران اسلامی دارد، به نمایش گذارند.
🔹خدمتگزاران آستان قدس رضوی نیز خود را مفتخر می‌دانند که در برگزاری آیین‌های بدرقه و تشییع آن خلف صالح امام خمینی (ره)، جلو‌ه ای دیگر از خدمت را به منصهٔ ظهور رسانند و ضمن حضور پرشور در این ویژه‌برنامه‌ها، زمینهٔ ارائهٔ خدمات گوناگون به شرکت‌کنندگان گرامی، به‌ویژه زائران و مجاوران حریم قدسی حضرت رضا (علیه‌السلام) را فراهم آورند. هرچند یقین داریم عموم مجاوران و ارادتمندان علی ابن موسی الرضا (علیه السلام) نیز در این میدان با تمام توان خدمتگزار خواهند بود. همچنین، با عنایت به حساسیت‌های مرتبط با حرم مطهر رضوی، از عموم مردم عزیز درخواست می‌شود که جزئیات برنامه‌ها، خدمات و اطلاعات مربوط به این بارگاه ملکوتی را صرفاً از طریق اطلاعیه‌های رسمی آستان قدس رضوی پیگیری نمایند.
🔹در خصوص موضوع محل تدفین پیکر قائد شهیدمان، آستان قدس رضوی تمامی تمهیدات لازم را اندیشیده که پس از تصمیم گیری نهایی توسط بیت شریف ایشان، جزئیات آن به استحضار ملت عزیزمان خواهد رسید.
🔹در خصوص سایر موضوعات مرتبط، همچون سازوکار خدمت‌رسانی اماکن متبرکه و ویژه‌برنامه‌های فرهنگی و تبلیغی حرم مطهر در روزهای قبل و بعد از تدفین نیز تدابیر و برنامه های گسترده ای پیش بینی شده که در اطلاعیه های بعدی آستان قدس رضوی به جزئیات تشریح خواهد شد.
@ejtemaeemashhad

🏡 آپارتمان نوساز و دلباز
🏡 بلوار خیام چهارراه هدایت مشهد
در بهترین نقطه کوی امیر

❇️اگر به دنبال خانه‌ای خوش‌نقشه، پرنور و نوساز هستید، این واحد عالی را از دست ندهید!

مشخصات ملک:
🔸صدمتر با پارکینگ-۸۵متر زیربنا
🔸۲خواب نوساز-هر دو خواب کمد دیواری
🔸کمد دیواری ریلی -طبقه اول از سه طبقه
🔸تک واحدی بدون آسانسور-ساختمان کم واحد
🔸کف سرامیک -کابینت ام دی اف
🔸گاز رومیزی -هود -کولرگازی-آیفون تصویری
🔸نورگیر عالی -درب ضدسرقت
🔸خوش نقشه و خوش چیدمان
🔸امتیازات آب واحدی -برق و گاز مستقل
🔸دارای پارکینگ مشاع


◼️قیمت مقطوع
۶/۵۰۰/۰۰۰/۰۰۰

شماره تماس
۰۹۱۵۸۹۱۸۶۰۰
@nabavi19

«﷽

🏴 اخبارمشهدی‌ها سلام! صبح بخیر

امام هادی(ع): استفاده درست از نعمت باعث دوام آن و شـكر نعمت باعث زیاد شدن آن می‌شود

پنج‌شنبه               ۱۱  تــیـــر   ۱۴۰۵
                           ۱۷ محـرم ۱۴۴۸
                           ۲ ژولــــای ۲۰۲۶
@ejtemaeemashhad

🔸مسیر نهایی تشییع و بدرقۀ رهبر شهید در مشهد اعلام شد

دبیر ستاد آیین تشییع رهبر شهید انقلاب:
🔹طبق آخرین برنامه‌ریزی‌ها، آغاز مراسم در مشهد از میدان فرودگاه بوده و تمامی خیابان‌های اصلی شهر، محل وداع با پیکرهای پاک و مطهر خواهد بود.
#بدرقه_یار
@ejtemaeemashhad

🔶 سرویس‌دهی حمل‌ونقل عمومی در مشهد ۵ روز رایگان شد

🔹سرویس‌دهی قطارشهری مشهد به مناسبت مراسم وداع و تشییع پیکر رهبر شهید انقلاب از سه‌شنبه ۱۶ تیرماه لغایت شنبه ۲۰ تیر رایگان است.
@ejtemaeemashhad

🔸نماز بر پیکر مطهر امام شهیدمان در مشهد خوانده می‌شود
#بدرقه_یار
@ejtemaeemashhad

🔶 رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا: مشمولان دارای سه فرزند و بیشتر تا پایان سال ۱۴۰۷ فرصت دارند از معافیت سربازی بهره‌مند شوند
@ejtemaeemashhad