🔸" برو سر اصل مطلب " به انگلیسی چی میشه؟

#انگلیسی_بیاموز

@EjtemaeeMashhad

🔸ویدیویی از رونمایی ربات ۱۸ متری که برای جشنواره نورپردازی زمستانی ژاپن آماده شده است
@EjtemaeeMashhad

🔸 سینوفارم، اسپوتنیک و جانسون اند جانسون برای مقابله با اومیکرون بسیار ضعیف هستند

🔹 تازه ترین مطالعات نشان می‌دهند که واکسنهای کووید-۱۹، سینوفارم، جانسون اند جانسون و اسپوتنیک یا اصلا یا بسیار کم در برابر اومیکرون مصونیت ایجاد می کنند و برای مقابله با این سویه جدید کرونا بسیار ضعیف هستند.
🔹 محققان دانشگاه واشنگتن و شرکت داروسازی سوئیسی هامباس این تحقیقات را درباره کارآیی شش واکسن مطرح و استاندارد کووید در جهان انجام دادند./ یورونیوز

@EjtemaeeMashhad

🔸۷۰ درصد نوجوانان چاق به بیماری‌های قلبی و عروقی مبتلا می‌شوند

مهناز مردانی، متخصص تغذیه :
🔹۷۰ درصد نوجوانانی که چاقی خود را کنترل نمی‌کنند در سنین بالا به بیماری‌های قلبی و عروقی مبتلا می‌شوند.
🔹چاقی یک عامل خطر برای بروز بیماری‌های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت، بیماری‌های قلبی - عروقی ، سکته‌های مغزی و قلبی و همچنین بسیاری از انواع سرطان‌ها، مشکلات ریوی و تنفسی است‌.
🔹پیاده‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری و طناب زدن برای کودکان و نوجوانان بعنوان بهترین روش برای کنترل وزن چاقی هستند. از طرف دیگر برنامه‌های غذایی باید به گونه‌ای باشد که حداقل سه چهارم بشقاب غذایی افراد خانواده از انواع محصولات گیاهی مانند سبزی‌ها، میوه‌ها، حبوبات و غلات باشد.
🔹خانواده‌ها از مصرف نوشابه، دلستر و آبمیوه‌های پاکتی که صرفاً اسانس و مواد نگهدارنده دارند و همچنین فست فودهای پر کالری و کم ارزش غذایی پرهیز کنند.
🔹مصرف لبنیات، میوه مثل سیب، پرتقال یا نارنگی می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن فرد را تامین کرده و ویتامین‌های لازم را به بدن فرد برساند و نیز انواع تنقلات دیگر مانند کشمش، نخودچی، بادام ، گردو و پسته (اگر خانواده از نظر اقتصادی قادر به تامین آن است ) می‌توانند جایگزین بسیار مناسبی برای میان وعده‌های کودکان باشند./ایسنا

@EjtemaeeMashhad

🔸راه‌های مراقبت از ستون فقرات

@EjtemaeeMashhad

🔸 برخی می گویند سربازی را بفروشید و‌پولش را به کسانی بدهید که به سربازی می آیند

وحید جلال زاده، رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی:
🔹️در مجلس دو نماینده مجلس دو طرح برای اصلاح نظام وظیفه آورده‌اند.
🔹️برخی می گویند سربازی را بفروشید و‌پولش را به کسانی بدهید که به سربازی می آیند.
🔹یک طرفِ طرح سربازی ستاد کل نیروهای مسلح است و قرار است جلسه ای در سطح فرماندهان ، مسئولان مربوط و کمیسیون گذاشته شود و به یک راهبرد برسیم و نهایتا تصمیم در این زمینه را قطعی کنیم.
@EjtemaeeMashhad

🔴 عادت‌هایی که صبح شما را خراب می‌کند

1⃣آلارم طولانی و تکراری
2⃣سراغ گوشی رفتن در ابتدای صبح
3⃣مصرف شکر هنگام صبحانه

دیگر عادت‌های اشتباه صبحگاهی را اینجا بخوانید👇
mashhadfori.com/detail/159079

فرصت استثنایی!
-دوره های کارآموزی همراه با حقوق مناسب و امکان استخدام در آلمان!
شرایط:
- اگه حداقل دیپلم داری
- زیر 35 سال سن داری
- و چمدونتو برای مهاجرت بستی
همین حالا فرم زیر رو پر کن تا بفرستیمت آلمان!
🔴اگه قصد مهاجرت داری فرم زیر رو تکمیل کن تا بتونی مهاجرت کنی:
https://b2n.ir/Work.rashin
📲پیج‌های اینستاگرام ما:
https://instagram.com/rashinpazh
https://instagram.com/rashin.work
https://instagram.com/rashin.invest
https://instagram.com/rashin.education