چرا نباید ادرار خود را نگه داریم؟
@EjtemaeeMashhad

توصیه‌هایی ساده برای کم کردن وزن تا عید
@EjtemaeeMashhad

تخفیف عوارض ساختمانی و شهری تا سقف ۴۰درصد

🔹شهرداری مشهد همزمان با دهه فجر، #عوارض پروانه ساختمانی (گروه پروانه و پایانکار)، عوارض کسب و پیشه و عوارض بر فعالیت از مشاغل غیر مشمول قانون نظام صنفی و بهای خدمات پسماند و آتش‌نشانی شهروندان عزیز را تا سقف ۴۰درصد تخفیف، محاسبه و اعمال ‌می‌کند.
🔹این تخفیفات از تاریخ ۱۲ تا ۳۰بهمن، در حوزه‌های ۱، ۲ و ۳ درآمدی، ۳۰درصد و در حوزه‌های ۴ و ۵ درآمدی شهری ۴۰درصد لحاظ خواهد شد.
🔹همچنین از تاریخ یکم تا ۱۷ اسفند، براساس این حوزه‌های درآمدی، تخفیفات با ۱۰درصد کاهش ادامه پیدا خواهد کرد.
🔹لازم به ذکر است شهروندان عزیز می توانند برای پرداخت غیرحضوری عوارض خود از طریق درگاه avarez.mashhad.ir اقدام نمایند.
🔹برای کسب اطلاعات بیشتر با تلفن ۱۳۷ در تماس باشید.

♦️افتتاح باشگاه سلامت شهروندی توسط شهرداری مشهد

🔹امروز طی مراسمی باشگاه سلامت شهروندی، بوستان دانش محور خیام و پایگاه چندمنظوره مدیریت بحران شهدای پاکبان افتتاح شد.
🔹پیش‌بینی می‌شود پوشش سالیانه در باشگاه سلامت شهروندی در منطقه ۱۰ شهرداری مشهد ۱۳ هزار نفر باشد.
🔹در این باشگاه چکاپ‌ها در ادوار سه ماهه و ۶ ماهه انجام و در نهایت نمودار بهبود سلامت به شهروندان ارائه می‌شود؛ همچنین سالن ورزش‌های وزنه‌ای و کلاس‌های ورزشی نیز در این سالن تدارک دیده شده تا شهروندان در طول دوره درمان از آن بهره‌مند شوند.

https://t.me/Ejtemaeemashhad

🔸به دنبال رایگان شدن خدمات بستری هستیم

وزیر بهداشت:
🔹به دنبال این هستیم که هزینه خدمات بستری به حداقل رسیده و یا رایگان شود چرا که این یکی از راه‌های مناسب برای ارتقای سلامت مردم است.
@EjtemaeeMashhad

جاده کرج - چالوس یکطرفه شد

🔹رییس پلیس راه البرز از اعمال ممنوعیت تردد از کرج و آزادراه تهران - شمال به سمت چالوس ازدقایقی پیش خبر داد.
🔹این ممنوعیت تردد از کرج و آزادراه تهران - شمال تا تخلیه بار ترافیکی ادامه دارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸بهترین مکمل‌ها و ویتامین‌ها برای درمان بی‌خوابی
@EjtemaeeMashhad

🔸فوت ۲ هم‌وطن دیگر در شبانه روز گذشته بر اثر کرونا

🔹شناسایی ۴۹ بیمار جدید
@EjtemaeeMashhad

🔸روایتی متفاوت از عاشقان امام علی علیه السلام درحرم رضوی
@EjtemaeeMashhad

🔸حقوق‌ سربازان به ۵ میلیون تومان می‌رسد‌

عضو کمیسیون اجتماعی مجلس:
🔹یکی از نقاط قوت بودجه سال ۱۴۰۱ افزایش حقوق سربازان مجرد و متاهل است.
🔹افزایش حقوق سربازان ضرورت دارد./جام نیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸اخذ مجوز برای استخدام ۲۰ هزار پرستار جدید

وزیر بهداشت:
🔹مجوز استخدام ۲۰ هزار پرستار جدید در کشور با توجه به کمبود نیروی پرستار در کشور اخذ شده است.
🔹اولویت استخدام با پرستارانی است که در زمان شیوع کرونا در بیمارستان‌های کشور خدمت ارائه داده‌اند./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸رئیس سازمان سینمایی: کسانی در خارج از کشور با همیاری افرادی در داخل می‌گفتند جشنواره برگزار نمی‌شود/ اعلام می‌شد شما فیلمی برای ارائه ندارید و هیچکس حضور ندارد

محمد خزاعی، رئیس سازمان سینمایی:
🔹این یک جنگ رسانه‌ای بود و ذهن‌ها را آماده کرده بودند برای اینکه فضای جدیدی را در کشور بتوانند رقم بزنند.
🔹تعداد آثار در جشنواره امسال بیشتر از سال‌های قبل است.
🔹تحریم مال کسانی است که ضعیف هستند./ ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸در روزهای سرد و آلوده مرکبات مصرف کنید

🔹ویتامین Cبه تبدیل سموم به مواد قابل هضم کمک میکند.
@EjtemaeeMashhad

🔱〽️از ما لوستر هدیه بگیرید〽️🔱
⚜فروش ویژه  ⚜ فروش ویژه⚜
🎊جشنواره فروش ویژه به مناسبت روز پدر
قطعات دایکست با بهترین کیفیت
۱۰ سال ضمانت آبکاری🤩
با خرید مستقیم از تولید کننده جنس اصلی را با قیمتی مناسب خرید نمایید
نقد و اقساط🗣
🔥برای دیدن نمونه کامل کارها وارد پیج اینستاگرام یا تلگرام ما شوید
کانال تلگرام:https://t.me/Luxs_Luster
پیج اینستاگرام:www.instagram.com/Luxs_Luster

🔸کشف سیاره‌ای شبیه به زمین در خارج از منظومه شمسی

🔹دانشمندان یک سیاره فرا خورشیدی تقریباً مشابه زمین پیدا کرده اند که پتانسیل نگهداری حیات را دارد.
🔹سیاره‌ای که اکنون دیده شده تقریباً به اندازه زمین است و فقط ۱.۳۶ برابر بزرگتر از زمین است. این سیاره "وولف ۱۰۶۹ بی" Wolf ۱۰۶۹b نامگذاری شده است. این سیاره تنها ۳۱ سال نوری از ما فاصله دارد. این سیاره توسط تیمی به رهبری دیانا کوساکوفسکی از مؤسسه نجوم ماکس پلانک در آلمان کشف شده است./ صداوسیما
@EjtemaeeMashhad