🔸۸ راز شروع روز با نظم
🔹۱-وقتی ساعتت زنگ خورد دیگه فکر نکن، سریع از رختخواب بیرون بیا.
🔹۲-تا یک ساعت بعد از بیدار شدن، پیام ها رو چک نکن.
🔹۳-بلافاصله بعد از بیدار شدن آب بنوش.
🔹۴-روی کاغذ یا دفترچه مخصوص، کارهایی که برای امروز داری رو بنویس و همراهت داشته باش.
🔹۵-سه کار مهمی که اگه امروز انجامشون بدی، به خودت آفرین میگی رو هایلایت کن که اول سریع بری سراغ همون کارها.
🔹۶-اهدافت رو به یاد بیار و برای چند لحظه موفقیت خودت رو تصویر سازی کن.
🔹۷-به صبحانه خیلی اهمیت بده، مثل یک شاهزاده صبحانه بخور. سالم، پر انرژی و كامل.
🔹۸-از مهمترین کار روزت شروع کن و یکی یکی به اتمام برسون
@EjtemaeeMashhad
🔹۱-وقتی ساعتت زنگ خورد دیگه فکر نکن، سریع از رختخواب بیرون بیا.
🔹۲-تا یک ساعت بعد از بیدار شدن، پیام ها رو چک نکن.
🔹۳-بلافاصله بعد از بیدار شدن آب بنوش.
🔹۴-روی کاغذ یا دفترچه مخصوص، کارهایی که برای امروز داری رو بنویس و همراهت داشته باش.
🔹۵-سه کار مهمی که اگه امروز انجامشون بدی، به خودت آفرین میگی رو هایلایت کن که اول سریع بری سراغ همون کارها.
🔹۶-اهدافت رو به یاد بیار و برای چند لحظه موفقیت خودت رو تصویر سازی کن.
🔹۷-به صبحانه خیلی اهمیت بده، مثل یک شاهزاده صبحانه بخور. سالم، پر انرژی و كامل.
🔹۸-از مهمترین کار روزت شروع کن و یکی یکی به اتمام برسون
@EjtemaeeMashhad
🔸اولین علامت آلزایمر زودرس که باید بشناسید
مهدی وحید دستجردی، متخصص مغز و اعصاب:
🔹بیماری آلزایمر یکی از انواع زوال عقل است. عقل شامل گفتار، حساب کردن، و.. است که حافظه جزئی از آن است.
🔹در آلزایمر چون اولین علامت از دست دادن حافظه است بیشتر به حافظه برمی گردد.
🔹آلزایمر به سن مربوط است و هرچه سن بالاتر برود شیوع این بیماری بیشتر میشود. البته بحث ژنتیک هم تاحدودی نقش دارد.
🔹خود شخص آلزایمر را متوجه نمی شود و یکی از علامتهای آن این است که خود شخص باور نمیکند و حتی برای پوشش این اختلال هم افسانه بافی میکند، فرد به خاطر ندارد اما داستان میسازد.
🔹کسی که خیلی از اختلال حافظه شاکی است آلزایمر ندارد. اطرافیان متوجه میشوند شروع آن هم با مسائل خیلی کوتاه مدت است اگر به هیچ طریقی یادش نیاید آلزایمر دارد./ بهداشت نیوز
@EjtemaeeMashhad
مهدی وحید دستجردی، متخصص مغز و اعصاب:
🔹بیماری آلزایمر یکی از انواع زوال عقل است. عقل شامل گفتار، حساب کردن، و.. است که حافظه جزئی از آن است.
🔹در آلزایمر چون اولین علامت از دست دادن حافظه است بیشتر به حافظه برمی گردد.
🔹آلزایمر به سن مربوط است و هرچه سن بالاتر برود شیوع این بیماری بیشتر میشود. البته بحث ژنتیک هم تاحدودی نقش دارد.
🔹خود شخص آلزایمر را متوجه نمی شود و یکی از علامتهای آن این است که خود شخص باور نمیکند و حتی برای پوشش این اختلال هم افسانه بافی میکند، فرد به خاطر ندارد اما داستان میسازد.
🔹کسی که خیلی از اختلال حافظه شاکی است آلزایمر ندارد. اطرافیان متوجه میشوند شروع آن هم با مسائل خیلی کوتاه مدت است اگر به هیچ طریقی یادش نیاید آلزایمر دارد./ بهداشت نیوز
@EjtemaeeMashhad
🔸یارانه کاغذ تامین نشود، کتابهای درسی تا ۸۰ درصد افزایش قیمت خواهد داشت
🔹ثبت سفارش کتابهای درسی دانشآموزان از ۲۷ فروردین آغاز میشود اما در صورت تأمین نشدن یارانه کاغذ، قیمت کتابهای درسی میتواند افزایش قابل توجهی بین ۵۰ تا ۸۰ درصد داشته باشد./تسنیم
@EjtemaeeMashhad
🔹ثبت سفارش کتابهای درسی دانشآموزان از ۲۷ فروردین آغاز میشود اما در صورت تأمین نشدن یارانه کاغذ، قیمت کتابهای درسی میتواند افزایش قابل توجهی بین ۵۰ تا ۸۰ درصد داشته باشد./تسنیم
@EjtemaeeMashhad
🔸افزایش ۲۷ درصدی اهدای خون در شب های قدر
وزیر بهداشت:
🔹 اهدای خون در شبهای قدر امسال در مقایسه با زمان مشابه سال گذشته ۲۷ درصد افزایش داشته است.
🔹 در شبهای قدر نیاز بیمارستانها و مراکز درمانی به خون به صورت ۱۰۰ درصد تأمین شده است./مهر
@EjtemaeeMashhad
وزیر بهداشت:
🔹 اهدای خون در شبهای قدر امسال در مقایسه با زمان مشابه سال گذشته ۲۷ درصد افزایش داشته است.
🔹 در شبهای قدر نیاز بیمارستانها و مراکز درمانی به خون به صورت ۱۰۰ درصد تأمین شده است./مهر
@EjtemaeeMashhad
🔸 شناسایی ۳۵۸ مبتلای جدید کووید۱۹ در شبانه روز گذشته در کشور/ فوت ۳۴ بیمار کرونایی
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸ماجرای تحول عطار؛ از طبابت تا شعر و عرفان
🔹عطار در زمره چهرههای سرشناس فرهنگ و ادب خراسان بزرگ است، اما یک تفاوت بزرگ با سایر چهرههای فرهیخته این خطه دارد.
🔹در این ویدیو به ماجرای تحول عطار پرداختهایم. پزشک زمانه خویش که متحول شد.
@EjtemaeeMashhad
🔹عطار در زمره چهرههای سرشناس فرهنگ و ادب خراسان بزرگ است، اما یک تفاوت بزرگ با سایر چهرههای فرهیخته این خطه دارد.
🔹در این ویدیو به ماجرای تحول عطار پرداختهایم. پزشک زمانه خویش که متحول شد.
@EjtemaeeMashhad
🔸نجات مسافران اتوبوس از مرگ حتمی با اقدام شاگرد راننده
رئیس پلیس راه استان سمنان:
🔹یک دستگاه اتوبوس در محور دامغان - سمنان و در ۲۵ کیلومتری سمنان وارد جاده خاکی شد.
🔹جرقههای ناشی از اصطکاک کف اتوبوس با سطح زمین باعث آتشسوزی آن شد.
🔹با وقوع حریق بلافاصله شاگرد راننده با شکستن شیشههای اتوبوس ۳۰ مسافر را نجات داد.
🔹خواب آلودگی راننده علت وقوع این حادثه بود
@EjtemaeeMashhad
رئیس پلیس راه استان سمنان:
🔹یک دستگاه اتوبوس در محور دامغان - سمنان و در ۲۵ کیلومتری سمنان وارد جاده خاکی شد.
🔹جرقههای ناشی از اصطکاک کف اتوبوس با سطح زمین باعث آتشسوزی آن شد.
🔹با وقوع حریق بلافاصله شاگرد راننده با شکستن شیشههای اتوبوس ۳۰ مسافر را نجات داد.
🔹خواب آلودگی راننده علت وقوع این حادثه بود
@EjtemaeeMashhad
🔸هشدار پزشکان؛ افزایش خطر برای کاربران ژل ناخن
🔹 به گفته پزشکان در بریتانیا استفاده از بعضی انواع ژل ناخن باعث افزایش موارد بروز حساسیتهای شدید و خطرناک شده است.
🔹به نقل از بی بی سی، عامل این حساسیت وارد شدن مواد شیمایی موسوم به اکریلاتها به پوست است.
🔹در صورت بروز حساسیت در فرد نسبت به این ماده، بدن او دیگر نمیتواند آن را تحمل کند و ادامه استفاده از آن عواقب درمانی ناگواری دارد.
🔹پس از حساس شدن، بدن دیگر آکریلاتها را تحمل نخواهد کرد که باعث دشواری در درمانهای پزشکی میشود که در آنها این ماده به کار میرود. این موارد شامل درمان آب مروارید، تعویض مفصل و بعضی از معالجات دندانپزشکی است. متخصصان پوست میگویند که این مشکل با افزایش استفاده از کیتهای ارزانقیمت ژل خانگی وخیمتر میشود.
@EjtemaeeMashhad
🔹 به گفته پزشکان در بریتانیا استفاده از بعضی انواع ژل ناخن باعث افزایش موارد بروز حساسیتهای شدید و خطرناک شده است.
🔹به نقل از بی بی سی، عامل این حساسیت وارد شدن مواد شیمایی موسوم به اکریلاتها به پوست است.
🔹در صورت بروز حساسیت در فرد نسبت به این ماده، بدن او دیگر نمیتواند آن را تحمل کند و ادامه استفاده از آن عواقب درمانی ناگواری دارد.
🔹پس از حساس شدن، بدن دیگر آکریلاتها را تحمل نخواهد کرد که باعث دشواری در درمانهای پزشکی میشود که در آنها این ماده به کار میرود. این موارد شامل درمان آب مروارید، تعویض مفصل و بعضی از معالجات دندانپزشکی است. متخصصان پوست میگویند که این مشکل با افزایش استفاده از کیتهای ارزانقیمت ژل خانگی وخیمتر میشود.
@EjtemaeeMashhad
خبرگزاری میزان:
🔹در روزهای گذشته این شبهه در فضای مجازی ایجاد شده است که توقیف خودرو به علت عدم رعایت حجاب هیچ مستند قانونی ندارد و جرم نیست و افرادی که اقدام به توقیف خودرو کنند مرتکب جرم شدهاند.
🔹این در حالی است که بررسی حقوقی این ادعاها نشان میدهد که صحت ندارد و طبق تبصره ماده ۶۳۸ قانون مجازات اسلامی، کشف حجاب در انظار و معابر عمومی، جرمانگاری شده است.
🔹همچنین وفق تبصره ماده ۵ قانون حمایت از آمران به معروف و ناهیان از منکر، فضای داخل خودرو، حریم شخصی محسوب نمیشود و فضایی در مَرئی و منظر عموم مردم است.
🔹طبق ماده ۴۵ قانون آیین دادرسی کیفری، جرم مشهود تعریف و تبیین شده و وظایف و اختیارات ظابطان مقرر شده است. کشف حجاب، جرم مشهود است و ضابطان موظف به ورود مستقیم در جهت مقابله با مجرم و اسباب جرم هستند.
@EjtemaeeMashhad
🔹در روزهای گذشته این شبهه در فضای مجازی ایجاد شده است که توقیف خودرو به علت عدم رعایت حجاب هیچ مستند قانونی ندارد و جرم نیست و افرادی که اقدام به توقیف خودرو کنند مرتکب جرم شدهاند.
🔹این در حالی است که بررسی حقوقی این ادعاها نشان میدهد که صحت ندارد و طبق تبصره ماده ۶۳۸ قانون مجازات اسلامی، کشف حجاب در انظار و معابر عمومی، جرمانگاری شده است.
🔹همچنین وفق تبصره ماده ۵ قانون حمایت از آمران به معروف و ناهیان از منکر، فضای داخل خودرو، حریم شخصی محسوب نمیشود و فضایی در مَرئی و منظر عموم مردم است.
🔹طبق ماده ۴۵ قانون آیین دادرسی کیفری، جرم مشهود تعریف و تبیین شده و وظایف و اختیارات ظابطان مقرر شده است. کشف حجاب، جرم مشهود است و ضابطان موظف به ورود مستقیم در جهت مقابله با مجرم و اسباب جرم هستند.
@EjtemaeeMashhad
🔸ثبتنام یک چهارم متقاضیان نهضت ملی مسکن در خراسان رضوی تایید نهایی شد
یوسفزاده، مدیر کل راه و شهرسازی خراسان رضوی:
🔹۴۱۸ هزار و ۸۲۴ نفر در قالب طرح نهضت ملی مسکن این استان ثبت نام کردهاند که تاکنون حدود یک چهارم از کل متقاضیان در سامانه مربوطه تایید نهایی شدهاند.
🔹از مجموع ثبتنام شدگان ۱۵۳ هزار نفر حائز شرایط فعال یا به تعبیری واجد شرایط لازم بودند که تاکنون تایید نهایی ۱۰۷ هزار و ۲۵۹ نفر آنها انجام شده است./ایرنا
@EjtemaeeMashhad
یوسفزاده، مدیر کل راه و شهرسازی خراسان رضوی:
🔹۴۱۸ هزار و ۸۲۴ نفر در قالب طرح نهضت ملی مسکن این استان ثبت نام کردهاند که تاکنون حدود یک چهارم از کل متقاضیان در سامانه مربوطه تایید نهایی شدهاند.
🔹از مجموع ثبتنام شدگان ۱۵۳ هزار نفر حائز شرایط فعال یا به تعبیری واجد شرایط لازم بودند که تاکنون تایید نهایی ۱۰۷ هزار و ۲۵۹ نفر آنها انجام شده است./ایرنا
@EjtemaeeMashhad
🔸اعلام میزان کفاره و فطریه از سوی مراجع تقلید
آیت الله جوادی آملی:
🔹فطریه برای هر نفر برمبنای قوت غالب منطقه ،سه کیلو گندم ،برنج و مانند آنها و یا معادل قیمت اینها به قیمت روز پرداخت گردد.
🔹کفاره غیرعمد، به ازای هر روز ۱۲ هزار تومان و کفاره عمدی روزه به ازای هر روز ۷۲۰ هزار تومان تعیین شده است.
آیت الله سیستانی:
🔹میزان زکات فطره برای هر فرد سه کیلوگرم بدل از آرد ۶۰ هزار تومان و برای فطریه بدل از برنج ایرانی ۳۶۰ هزار تومان و فطریه بدل از برنج غیر ایرانی، ۱۰۵ هزار تومان تعیین شده است.
آیت الله مکارم شیرازی:
🔹زکات فطره امسال بر مبنای قوت غالب گندم، مبلغ ۶۰ هزار تومان و بر مبنای قوت غالب برنج، مبلغ ۲۴۰ هزار تومان اعلام شده است.
🔹کفاره روزه غیر عمد مبلغ دوازده هزار تومان است که باید به صورت نان تهیه و پرداخت شود، همچنین کفاره روزه عمد مبلغ ۷۲۰ هزار تومان است.
@EjtemaeeMashhad
آیت الله جوادی آملی:
🔹فطریه برای هر نفر برمبنای قوت غالب منطقه ،سه کیلو گندم ،برنج و مانند آنها و یا معادل قیمت اینها به قیمت روز پرداخت گردد.
🔹کفاره غیرعمد، به ازای هر روز ۱۲ هزار تومان و کفاره عمدی روزه به ازای هر روز ۷۲۰ هزار تومان تعیین شده است.
آیت الله سیستانی:
🔹میزان زکات فطره برای هر فرد سه کیلوگرم بدل از آرد ۶۰ هزار تومان و برای فطریه بدل از برنج ایرانی ۳۶۰ هزار تومان و فطریه بدل از برنج غیر ایرانی، ۱۰۵ هزار تومان تعیین شده است.
آیت الله مکارم شیرازی:
🔹زکات فطره امسال بر مبنای قوت غالب گندم، مبلغ ۶۰ هزار تومان و بر مبنای قوت غالب برنج، مبلغ ۲۴۰ هزار تومان اعلام شده است.
🔹کفاره روزه غیر عمد مبلغ دوازده هزار تومان است که باید به صورت نان تهیه و پرداخت شود، همچنین کفاره روزه عمد مبلغ ۷۲۰ هزار تومان است.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸ترجمه خوانی جالب و خلاقانه قرآن همراه با تلاوت آیات
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
کارزار حمایت از سرمایه مردمی شرکت پدیده شاندیز و حذف بنگاهداری بانکها حمایت کنید. https://www.karzar.net/70742
لطفا وارد لینک شوید و امضا کنید ✒✒👆👆
این یک کنشگری مدنی و همه مردم عزیز جهت آبادانی کشور عزیزمان ایران
میتوانند با امضای خود ما را یاری کنند🙏🙏
حق نگهدار همه دلسوزان این آب و خاک🌹🌹
لطفا وارد لینک شوید و امضا کنید ✒✒👆👆
این یک کنشگری مدنی و همه مردم عزیز جهت آبادانی کشور عزیزمان ایران
میتوانند با امضای خود ما را یاری کنند🙏🙏
حق نگهدار همه دلسوزان این آب و خاک🌹🌹
www.karzar.net
امضا کنید: کارزار حمایت از سرمایه مردمی شرکت پدیده شاندیز و حذف بنگاهداری بانکها
خواهشمند است با بررسی و بازنگری در نحوه واگذاری سهام مزبور وفق مصوبات بانک مرکزی مصوبات ستاد تدبیر و در چهارچوب رای صادر شده قضایی شرایطی فراهم گردد.
🔸دستگیری ۲ گوشی قاپ در مشهد
فرمانده انتظامی مشهد از دستگیری ۲ نفر از عاملان گوشیقاپی در مشهد خبر داد.
🔹۲ نفر از عاملان گوشیقاپی با تیراندازی هوایی پلیس در محدوده بلوار احمدآباد مشهد دستگیر شدند.
🔹در ادامه طرح تشدید مقابله با گوشیقاپیهای خیابانی در مشهد، تیم گشتی کلانتری ۱۶ احمدآباد مرحله دیگری از این طرح را در دستور کار خود قرار داده و در عملیاتی ۲ عامل گوشیقاپی را دستگیر کردند./ایسنا
@EjtemaeeMashhad
فرمانده انتظامی مشهد از دستگیری ۲ نفر از عاملان گوشیقاپی در مشهد خبر داد.
🔹۲ نفر از عاملان گوشیقاپی با تیراندازی هوایی پلیس در محدوده بلوار احمدآباد مشهد دستگیر شدند.
🔹در ادامه طرح تشدید مقابله با گوشیقاپیهای خیابانی در مشهد، تیم گشتی کلانتری ۱۶ احمدآباد مرحله دیگری از این طرح را در دستور کار خود قرار داده و در عملیاتی ۲ عامل گوشیقاپی را دستگیر کردند./ایسنا
@EjtemaeeMashhad
🔸توزیع نمادین بلیط پرواز تهران - بیتالمقدس در حاشیه راهپیمایی روز قدس
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸عباسآباد؛ جادهٔ مرگ یوزها ایمن میشود؟
معاون سازمان محیط زیست:
🔹وزارت راه قصد جدی برای ایمنسازی جادهها دارد
🔹در فاز اول طرح ایمنسازی، مساحت کمتری را برای فنسکشی اختصاص دادهایم.
🔹برجستهترین مورد در طرح ما نورپردازی جاده است./ایسنا
@EjtemaeeMashhad
معاون سازمان محیط زیست:
🔹وزارت راه قصد جدی برای ایمنسازی جادهها دارد
🔹در فاز اول طرح ایمنسازی، مساحت کمتری را برای فنسکشی اختصاص دادهایم.
🔹برجستهترین مورد در طرح ما نورپردازی جاده است./ایسنا
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from خبرفوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
خنک بپوشید😍🍃
250 مدل تیشرت متنوع!!🤯
🎊هر مدل تیشرتی که نظرته، اینجا پیدا میکنی 👇
https://shop702.affdn.com/productslist/default_affdn_men-tshirts/?utm_source=social&utm_medium=rubika&utm_content=201241
🙎🏻♂️طرحدار، ساده، چاپی، یقهدار و...
🏧 پرداخت در محل
👕قیمت از 119 تومان 🔥
برای دیدن محصولات روی لینک زیر بزن 👇
https://shop702.affdn.com/productslist/default_affdn_men-tshirts/?utm_source=social&utm_medium=rubika&utm_content=201241
250 مدل تیشرت متنوع!!🤯
🎊هر مدل تیشرتی که نظرته، اینجا پیدا میکنی 👇
https://shop702.affdn.com/productslist/default_affdn_men-tshirts/?utm_source=social&utm_medium=rubika&utm_content=201241
🙎🏻♂️طرحدار، ساده، چاپی، یقهدار و...
🏧 پرداخت در محل
👕قیمت از 119 تومان 🔥
برای دیدن محصولات روی لینک زیر بزن 👇
https://shop702.affdn.com/productslist/default_affdn_men-tshirts/?utm_source=social&utm_medium=rubika&utm_content=201241