«﷽
🔸اخبار مشهدی‌‌ها سلام صبح بخیر

🔹امام زمان(عج): هیچ چیزی و عملی همانند نماز، بینی شیطان را به خاک ذلّت نمی‌مالد و او را ذلیل نمی‌کند.
 
⏳        امروز                   سه شنبه
۱۷         مرداد                   ۱۴۰۲ 
۲۱         محرم                   ۱۴۴۵
۸          آگوست                 ۲۰۲۳
@EjtemaeeMashhad

🔸درمان کبد چرب

🔹مصرف سبزیجات جهت جلوگیری از ساخته شدن چربی توصیه شده است. به نظر می رسد کلم بروکلی مانع از ساخته شدن چربی در کبد موش می شود. مصرف دیگر سبزیجات مانند اسفناج، کلم بروکسل و کلم پیچ علاوه بر کمک به درمان کبد چرب می تواند جهت کاهش وزن نیز موثر باشد.
🔹می توانید از دستورالعمل بنیاد کبد کانادا برای گیاهخواران استفاده کنید که به شما امکان می دهد بدون از دست رفتن طعم ها و چاشنی ها مقدار زیادی از کالری غذاها را کاهش دهید.
@EjtemaeeMashhad

🔸برای لاغر شدن اولین وعده خود را با پروتئین آغاز کنید

🔹اولین چیزی که هر روز می خورید باید پروتئین داشته باشد تا علاوه بر انرژی، گرسنگی تان را هم تا مدت زمان زیادی کنترل کنید.
🔹 خوراکی های پروتئینی زیادی برای صبحانه از قبیل تخم مرغ، لبنیات و … انتخاب کنین
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار پلیس فتا به زائران اربعین؛ مراقب کلاهبرداران سایبری باشید

رئیس پلیس فتا تهران بزرگ:
🔹افراد سودجو ضمن تبلیغات دروغین در فضای مجازی مبنی بر فروش لوازم ارزان، سفرهای ارزان قیمت و اقساطی به کشور عراق و … با سوءاستفاده از عواطف مذهبی مردم با بهانه جمع‌آوری کمک‌های مالی برای نیازمندان اقدام به کلاهبرداری می‌کنند.
🔹شهروندان هرگونه خروج از کشور را از طریق مبادی قانونی و معتبر انجام داده و وجه مربوط به نذورات را به شماره حساب هیئت‌های مذهبی و مؤسسات خیریه معتبر و شناخته شده واریز کنند./مهر
@EjtemaeeMashhad

🔸داشتن کارت صلاحیت حرفه‌ای، شرط ورود معلمان به مدارس غیردولتی

رئیس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش:
🔹با همکاری دانشگاه فرهنگیان به تهیه بسته‌های ۶۰ ساعته رسیدیم که پس از آموزش دیدن معلمان، به آنها کارت صلاحیت حرفه‌ای داده می‌شود.
🔹اگر معلمی کارت صلاحیت حرفه‌ای نداشته باشد حق ورود به مدارس غیردولتی را ندارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸فعالیت مغز در کودکی ضریب هوشی را می‌سنجد

🔹روشی که مغز یک کودک خردسال در هنگام استراحت عمل می کند، می تواند هوش فعال آنها را در آینده پیش بینی کند.

🔹 محققان با مقایسه توانایی‌های شناختی کودکان بزرگ شده در پرورشگاه با آن‌هایی که در مراقبت‌های خانگی بزرگ شده ‌اند، دریافتند کودکان بزرگ شده در پرورشگاه در ۱۸ سالگی ضریب هوشی نسبتاً پایین‌تری داشتند.
@EjtemaeeMashhad

🔶بنزین سوپر امروز در کدام جایگاه‌های سوخت مشهد توزیع می‌شود؟ (سه‌شنبه ۱۷ مرداد ۱۴۰۲)

🔹 امروز سه‌شنبه، ۱۷ مردادماه بنزین سوپر در جایگاه ۱۱۶ امیری واقع در بلوار فلاحی، نبش فلاحی ۲۱، جایگاه ۱۰۲ پزشکی واقع در بلوار قرنی حدفاصل میدان فردوسی و چهارراه ابوطالب توزیع می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸به مناسبت روز خبر نگار
یکم سوتی خبری ببینیم
@EjtemaeeMashhad

🔸خانه صنعت و معدن: تعطیلی ها به خاطر گرد و غبار چرخه تولید خراسان رضوی را دچار وقفه می کند

بیانیه خانه صنعت و معدن و تجارت خراسان رضوی:
🔹 تعطیلی در روزهای بحرانی مانند گرمای هوا و گرد و غبار تصمیمی است که در سطح دولت یا استانداری گرفته می‌شود، اما بخش خصوصی دچار چالش های همده ای از تعطیلات می شود.
🔹 آخر هفته قبل، تصمیم به دو روز تعطیلی گرفته شد و علت آن گرمای بیش از حد هوا بود. هفته گذشته بخش خصوصی، عملاً تعطیل بود و تنها دو روز اشتغال را تجربه کرد. دو روز بواسطه سهیمه بندی برق تعطیل بود و آخر هفته هم که به دلیل آلودگی هوا به آن اضافه شد و این مسئله موجب افزایش قیمت تمام شده می‌شود.
🔹با توجه به تغییر اقلیمی که رخ داده است و شاید در آینده بیشتر شاهد تکرار چنین روزهایی باشیم، ضرورت ها ایجاب می کند دستگاه نماینده دولت در تعطیلی‌ها سختگیرانه تر و ممسکانه‌تر عمل کند و این داروی تلخیست که باید برای پیشرفت و توسعه به آن تن دهیم.
@EjtemaeeMashhad

🔸 راهکارهایی برای آرامش ذهن بی‌قرار :

🔹 نوشتن افکار و احساسات ناراحت کننده روی کاغذ و سپس پاره کردن آن‌ها.
🔹  دوری از مسائل و افرادی که انرژی‌تان را می‌گیرند و آرامش‌تان را به هم می‌زنند.
🔹  توجه به زمان حال و رها کردن گذشته‌ای که گذشته، و آینده‌ای که هنوز نیامده.
🔹 انجام فعالیت‌های مورد علاقه‌تان، مثل بازی کردن، آشپزی، نقاشی، ورزش، کتاب خواندن.
@EjtemaeeMashhad

🔸هدیه ریاست‌جمهوری برای خبرنگاران واریز می‌شود

🔹معاونت امور مطبوعاتی به مناسب روز خبرنگار مبلغ ۴۰۰ هزار تومان به حساب تمامی خبرنگاران کشور واریز کرد.
🔹همچنین طبق اعلام رئیس‌جمهور در مراسم روز خبرنگار، هدیه‌ای از طرف ریاست جمهوری به حساب خبرنگاران واریز خواهد کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔶شناسایی ۲۴ مبتلای جدید کرونا در کشور| یک بیمار دیگر جان باخت

🔸مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت:

🔹در ۲۴ ساعت گذشته یک بیمار بر اثر ابتلا به کرونا جان باخت و ۲۴ بیمار جدید در کشور شناسایی شدند.
@EjtemaeeMashhad

🔸آغاز ثبت‌نام دانش آموزان اتباع خارجی از هفته آینده در سامانه سهما

🔹 سازمان ملی مهاجرت با انتشار اطلاعیه‌ای خبر از شروع ثبت نام دانش آموزان اتباع خارجی از هفته آینده در سامانه سهما داد.
در این اطلاعیه‌ آمده است:
🔹با توجه به  شروع طرح ساماندهی مطلوب و هدفمند اتباع و مهاجرین خارجی در کشور و آغاز ثبت نام دانش آموزی، سازمان ملی مهاجرت اقدام به طراحی و راه‌اندازی سامانه هوشمند (سهما) نمود است که کلیه مراحل فرایند ثبت نام دانش آموزی در این سامانه انجام می‌شود/شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

مشتریان محترم که شرایط آنها در سامانه یکپارچه خودرو احراز گردیده می‌توانند
از تاریخ ۱۵ مردادماه لغایت ۱۹ مردادماه
جهت ثبت نام محصولات فونیکس ( تیگو ۷ پرو ، آریزو ۶ پرو ، تیگو ۸ پرو مکس و FX)
به نمایندگی پاکروان خودرو کد ۴۱۵ مراجعه فرمایند.
------------------------------------
📍آدرس :مشهد، بزرگراه پیامبر اعظم بین پیامبر ۵۵ و ۵۷
------------------------------------
☎️تلفن : ۰۵۱۳۶۴۵۶۰۰۰
------------------------------------
برای اطلاعات بیشتر حتما ویدیو زیر را ببینید‼️
https://www.instagram.com/reel/CvpbhmyINoY/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

🔸 سخنگوی ارزی بانک مرکزی: ارز اربعین برای زائران با مبلغ هر دینار به قیمت ۳۸۵ تومان عرضه خواهد شد
@EjtemaeeMashhad

🔸 کم‌کاری تیروئید در کودکان چه علائمی دارد؟
@EjtemaeeMashhad

🔸معماری ایرانی و زیبا حرم مطهر مطهر رضوی
@EjtemaeeMashhad

🔸علت‌های اصلی پوسیدگی زاموفیلیا
@EjtemaeeMashhad

🔸ارز اربعین چقدر است؟

سخنگوی ارزی بانک مرکزی:
🔹 امسال به هر زائر اربعین حداکثر ۲۰۰ هزار دینار عراق تعلق می‌گیرد. نرخ این ارز، نرخ فروش اسکناس ETS است که معادل ریالی مجموع آن، حدود ۶۲ تا ۶۵ میلیون ریال است.
🔹بنابراین هر هزار دینار، ۳۱ تا ۳۲ هزار و پانصد تومان به فروش خواهد رسید.
@EjtemaeeMashhad