🔸 ۴ ادویه برای تسکین سندروم پیش از قاعدگی
@EjtemaeeMashhad

🔶 راهکارهای حفظ آرامش هنگام هجوم مشکلات
@EjtemaeeMashhad

🔸۸۰۸ معتاد متجاهر در مشهد جمع‌آوری شدند

سرهنگ احمد نگهبان، فرمانده انتظامی مشهد:
🔹 ٨٠٨ معتاد متجاهر و کارتن خواب در جریان اجرای طرح ارتقای امنیت اجتماعی از سطح شهر جمع‌آوری و به مراکز بازپروری منتقل شدند.
🔹 این طرح در راستای رسیدگی به مطالبات و خواسته‌های مردمی به مدت ٢ روز توسط پلیس مبارزه با مواد مخدر مشهد با همکاری کلانتری‌ها اجرا شد.
🔹 در این طرح ۱۳۱ خرده فروش مواد مخدر نیز دستگیر و چهار کیلو و ۵۰۰ گرم انواع مواد مخدر سنتی و صنعتی آماده فروش کشف شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸خواص بی‌نظیر پرتقال برای مبارزه با این بیماری‌ها

🔹ارزش‌های غذایی پرتقال باعث شده این میوه غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از برخی از بیماری‌ها باشد. پرتقال خواص آنتی‌اکسیدانی دارد، مانند باقی مرکبات، و به ما کمک می‌کند سالخوردگی درونی و بیرونی را به تأخیر بیندازیم.
🔹ضمناً پرتقال میوه‌ای تصفیه‌کننده بوده و برای پاک‌سازی کبد و کلیه‌ها و روده‌ها بسیار ایده‌آل است./ بهداشت نیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸آمارهایی مهم از ابتلای مردان و زنان به پوکی استخوان

🔹 رئیس اداره اسکلتی عضلانی وزارت بهداشت: از هر ۳ زن یک زن و از هر ۵ مرد یک مرد شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند./چندثانیه
@EjtemaeeMashhad

🔸بلایی که مصرف زیاد نان سر بدن شما می‌آورد

🔹نان انرژی خوبی به شما می دهد اما این که شما بخواهید در مصرف آن زیاده روی کنید، اثرات منفی روی بدن تان خواهد ماند که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک آن ها را به شما معرفی می کنیم که نشان می دهد نان زیاد استفاده می کنید.
🔹ابتلا به یبوست
🔹گرسنه تر از حالت عادی
🔹افزایش سطح کلسترول
🔹ایجاد چین و چروک و مشکلات پوستی
🔹خواب آلودگی زیاد بعد از غذا
🔹فشار خون بالا
🔹ثابت نبودن وضعیت روحی/ بهداشت نیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸پیام ایلان ماسک به سران رژیم صهیونیستی: حماس یک تفکر است و یک تفکر غیرقابل نابودی است

🔹اگر یک کودک را در غزه بکشید، باعث خواهید شد که تعداد اعضای حماس افزایش یابد، افرادی که برای از بین بردن صهیونیست ها آماده جان فشانی هستند.
@EjtemaeeMashhad

🔸افسردگی را با رژیم درست، شکست دهید
@EjtemaeeMashhad

🔸خواص بی‌نظیر پرتقال برای مبارزه با بیماری‌ها! 🍊

🔹ارزش‌های غذایی پرتقال باعث شده این میوه غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از برخی از بیماری‌ها باشد. پرتقال خواص آنتی‌اکسیدانی دارد، مانند باقی مرکبات، و به ما کمک می‌کند سالخوردگی درونی و بیرونی را به تأخیر بیندازیم.
🔹 ضمناً پرتقال میوه‌ای تصفیه‌کننده بوده و برای پاک‌سازی کبد و کلیه‌ها و روده‌ها بسیار ایده‌آل است
@EjtemaeeMashhad

🔸نوجوان ۱۴ ساله با اختراع صابونی برای مبارزه با سرطان پوست برنده جایزه علمی شد

🔹یک نوجوان ۱۴ ساله آمریکایی صابونی ابداع کرده که می‌تواند به سیستم ایمنی بدن انسان در مبارز ه با سرطان پوست کمک کند. صابون ساخته‌شده توسط این نوجوان جایزه برتر مسابقه استعدادیابی «چالش دانشمند جوان» را دریافت کرده است.

🔹«هیمن بیکل» تا پیش از اینکه همراه با خانواده خود به ایالات متحده نقل‌مکان کند، چهار سال در اتیوپی زندگی کرده است. او که خالق این صابون است، از مردمان اتیوپی که تمام روز زیر آفتاب داغ در حال کار کردن هستند الهام گرفته و امیدوار است که روزی به یک گزینه مقرون‌به‌صرفه و موثر تبدیل شود.

🔹صابون او داروهایی را از طریق پوست تزریق می‌کند که سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با سلول‌های سرطانی فعال می‌کند./دیجیاتو
@EjtemaeeMashhad

🔸علامت‌هایی که نشان می‌دهند زیاد قند مصرف می‌کنید

🔹اگر متوجه شدید که مدام هوس خوردن غذا‌ها یا نوشیدنی‌های شیرین می‌کنید، این ممکن است نشانه‌ای از مصرف بیش از حد شکر باشد. به این دلیل است که مصرف زیاد قند می‌تواند منجر به چرخه هوس غذایی و مصرف بیش از حد به دلیل افزایش و سقوط ناگهانی قند خون شود.
🔹یکی دیگر از علائمی که ممکن است بعد از خوردن قند زیاد تجربه کنید، نوسانات در سطح انرژی شما است که می‌تواند ناشی از افزایش سریع سطح قند خون باشد.
🔹اگر با سلامت دهان و دندان خود مشکل دارید، ممکن است قند مقصر اصلی آن باشد.اگر به طور منظم بیش از حد قند مصرف می‌کنید، ممکن است متوجه افزایش وزن خود شده باشید.
🔹متأسفانه، مصرف بیش از حد غذا‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند منجر به درد مزمن شود.متأسفانه، مصرف بیش از حد غذا‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند منجر به درد مزمن شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸علامت‌هایی که نشان می‌دهند زیاد قند مصرف می‌کنید

🔹اگر متوجه شدید که مدام هوس خوردن غذا‌ها یا نوشیدنی‌های شیرین می‌کنید، این ممکن است نشانه‌ای از مصرف بیش از حد شکر باشد. به این دلیل است که مصرف زیاد قند می‌تواند منجر به چرخه هوس غذایی و مصرف بیش از حد به دلیل افزایش و سقوط ناگهانی قند خون شود.
🔹یکی دیگر از علائمی که ممکن است بعد از خوردن قند زیاد تجربه کنید، نوسانات در سطح انرژی شما است که می‌تواند ناشی از افزایش سریع سطح قند خون باشد.
🔹اگر با سلامت دهان و دندان خود مشکل دارید، ممکن است قند مقصر اصلی آن باشد.اگر به طور منظم بیش از حد قند مصرف می‌کنید، ممکن است متوجه افزایش وزن خود شده باشید.
🔹متأسفانه، مصرف بیش از حد غذا‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند منجر به درد مزمن شود.متأسفانه، مصرف بیش از حد غذا‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند منجر به درد مزمن شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸کلاهبرداری‌های مجازی همچنان ادامه دارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸سیب بهترین میوه تب بر

🔹مصرف سیب و دوش آب ولرم از بهترین روشهای ساده و در دسترس جهت پایین آوردن تب در طب سنتی است.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

 🔹امام رضا(ع): هر کس اندوه مؤمنی را بزداید، خداوند در روز قیامت، غم از دلش می‌زداید.

⏳        امروز                   شنبه
۲۰          آبان                      ۱۴۰۲ 
۲۶      ربیع الثانی                ۱۴۴۵
۱۱          نوامبر                   ۲۰۲۳
@EjtemaeeMashhad

🔸ترفند مفید برای وقتایی که ممکنه گاز نوشابه بزنه بالا
@EjtemaeeMashhad

🔸۷ لغت زبان انگلیسی را اینگونه بخاطر بسپارید
@EjtemaeeMashhad

🔸مدیران باغ وحش مشهد در جابجایی بدون مجوز چهار قلاده ببر مسئول هستند

کارشناس مسوول اداره نظارت بر حیات وحش اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی :
🔹پیرو توقیف یک دستگاه وانت نیسان حامل چهار قلاده ببر در مشهد طی روز‌های اخیر، موضوع راکلانتری خواجه ربیع به اداره کل محیط زیست منعکس  و فرمانده یگان حفاظت محیط زیست استان و ریاست محیط زیست اداره مشهد به کلانتری مراجعه کردند.
🔹بررسی‌ها نشان داد چهار قلاده ببر متعلق به باغ وحش وکیل آباد مشهد جهت انتقال به پارک حیات وحش مایا استان مازندران در این پرونده بارگیری شده است.
@EjtemaeeMashhad