🔸۵ پیشنهاد علمی برای تقویت ماهیچه کنجکاوی

🔹یکی از آشکارترین مشکلاتی که برای تقویت کنجکاوی‌مان باید به آن بپردازیم سوال «چه‌چیزی» است. یعنی من از خدایم است که کنجکاو باشم، اما درباره چه چیزی؟ جای تعجبی ندارد که ساده‌ترین پاسخ این است که درباره چیز‌هایی کنجکاوی کنیم که به آن‌ها علاقه‌مندیم. شناسایی انگیزه درونی‌تان می‌تواند در این خصوص به شما کمک کند.
🔹 با این اوصاف برای ساخت و تقویت ماهیچه کنجکاوی چه‌کار باید کرد؟ اینجا به پنج پیشنهاد مبتنی بر علم می‌پردازیم:
🔹۱- تمام بهانه‌ها را دور بریزید
🔹۲- زاویه درست را پیدا کنید
🔹۳- روتینتان را عوض کنید
🔹۴- آزمون و خطا کنید
🔹۵- وقتی کسل شدید، فقط تغییر جهت بدهید.
@EjtemaeeMashhad

🔸هنرمندان ایرانی تمام‌قد پای فلسطین ایستادند؛ از مجید مجیدی تا لیلا حاتمی

🔹موزه صلح تهران و خانه سینمای ایران در محکومیت کشتار غیرنظامیان در نوار غزه و درخواست آتش بس فوری بیانیه‌ای مشترک صادر کردند.
🔹این بیانیه تاکنون توسط بیش از یکصد نفر از جانبازان شیمیایی موزه صلح و هنرمندان سینما همچون داوود میرباقری، مجید مجیدی، محمد مهدی عسگرپور، پرویز پرستویی، رضاکیانیان، لیلا حاتمی، همایون اسعدیان، کمال تبریزی، محسن تنابنده، رامبد جوان، علیرضا داوود نژاد، فرهاد توحیدی، احمدرضا درویش، رسول صدرعاملی، محسن امیر یوسفی، هادی حجازی فر، محمدحسین مهدویان، شبنم مقدمی، مجتبا میرتهماسب، سیدرضا میرکریمی، مجید انتظامی، امیر اثباتی و ... امضا شده است./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

شاخص آلودگی هوای مشهد هم‌اکنون ۱۳۴ است/آلودگی هوا حداقل تا چهارشنبه مهمان مشهد است!
@EjtemaeeMashhad

🔸کدام ماسک‌ها آلودگی هوا را کنترل می‌کنند؟

یک فوق تخصص ریه:
🔹در شرایط آلودگی هوا باید از ماسک‌های N۹۵ استفاده شود؛ این ماسک بهترین ماسکی است که می‌تواند در کنترل آلودگی هوا کمک‌کننده باشد./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

 🔹امام هادی(ع): دنیا بازاری است که گروهی در آن سود برند و دسته‌ای زیان بینند.

⏳        امروز                   دوشنبه
۲۲          آبان                      ۱۴۰۲ 
۲۸      ربیع الثانی                ۱۴۴۵
۱۳          نوامبر                   ۲۰۲۳
@EjtemaeeMashhad

🔸مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش می‌دهد پژوهشگران به زنان توصیه می‌کنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند.روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد

@EjtemaeeMashhad

🔶آغاز توزیع شیر رایگان در مدارس ابتدایی خراسان رضوی از اول آذرماه

👤صفدر سلطانی، سرپرست معاونت پژوهش، برنامه‌ریزی و توسعه منابع آموزش‌و‌پرورش خراسان رضوی
🔹قرار است از چهارشنبه، ۲۴ آبان‌ماه امسال، به‌صورت آزمایشی در یکی از نواحی مشهد آغاز و زنگ توزیع شیر نواخته شود.
🔹زمان آغاز رسمی توزیع شیر رایگان در همه مدارس ابتدایی استان اول آذر‌ماه امسال است که با اجرای این طرح، همه دانش‌آموزان مقطع ابتدایی استان دو نوبت در هفته شیر دریافت خواهند کرد.
🔹در مجموع حدود ۶۵ وعده و نزدیک به ۵۲ میلیون پاکت شیر تا پایان اردیبهشت‌ماه‌۱۴۰۳ میان دانش‌آموزان ابتدایی استان توزیع خواهد شد.
🔹بیش از ۸۰۰‌هزار دانش‌آموز ابتدایی در استان و ۳۲۰‌هزار دانش‌آموز ابتدایی در مشهد مشمول طرح توزیع رایگان شیر در مدارس خواهند بود.
🔹برای اجرای این طرح در کشور ۳‌هزار‌و‌۸۰۰‌میلیارد تومان اعتبار در نظر گرفته شده که از این رقم، ۱۰‌درصد به خراسان‌رضوی تخصیص داده شده است./شهرآرانیوز

🔶چگونه از شر بوهای نامطبوع و سمج خودرو خلاص شویم؟
@EjtemaeeMashhad

🔸بنزین سوپر امروز در کدام جایگاه‌های سوخت مشهد توزیع می‌شود؟

🔹امروز دوشنبه ،٢٢ آبان ماه بنزین سوپر در جایگاه ١١۴ بلوار معلم و جایگاه ١١٣ میدان تلویزیون توزیع می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸واکنش بامزه مهراب قاسم‌‎خانی به تغییر نام یلدا و چهارشنبه‌سوری

🔹 مهراب قاسم‌خانی با انتشار یک متن طنز به تغییر نام شب یلدا و چهارشنبه سوری در تقویم واکنش نشان داد.
@EjtemaeeMashhad

🔸روشی جالب و همه‌کاره برای بسته‌بندی اشیاء شکستنی با ارزشتون به کمک اسپری فوم
@EjtemaeeMashhad

🔶فردا؛ آخرین مهلت ثبت نام آزمون دکتری ۱۴۰۳

👤مشاور رییس سازمان سنجش:
🔹تاکنون بیش از ۵۰ هزار داوطلب برای آزمون دکتری تخصصی نیمه متمرکز سال ۱۴۰۳ نام نویسی کرده اند.
@EjtemaeeMashhad

🔶 یارانه نقدی چه افرادی کمتر واریز می‌شود؟ + جزئیات

🔹سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها در اطلاعیه‌ای اعلام کرد سرپرستان خانواری که تسهیلات اعزام به عتبات عالیات (اربعین) را دریافت کرده‌اند، اقساط این تسهیلات به نسبت بُعد خانوار از حساب ایشان کسر خواهد شد.
🔹همچنین درصورتی‌که سرپرستان خانوار پیش از این نسبت به دریافت تسهیلات قرض‌الحسنه ۱۰ میلیون ریالی دوم کرونا اقدام کرده باشند، باقی مانده اقساط این تسهیلات از مبلغ واریزی به حساب آنان کسر خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸توضیح وزیر آموزش و پرورش درباره تفکیک جنسیتی کتاب‌های درسی

رضا مراد صحرایی، وزیر آموزش و پرورش امروز درباره تدوین کتاب‌های درسی متفاوت، متناسب با جنسیت دختران و پسران گفت:
🔹این موضوع یک امر کاملاً تعلیم و تربیتی است و ارتباطی به نگرش و مسائلی از این دست ندارد. نیازهای اجتماعی دختران و پسران با یکدیگر فرق دارد و کتاب‌های دینی و تربیتی در مواردی با یکدیگر متفاوت است؛ همچنین نیازهای مدارس دخترانه و پسرانه متفاوت است اما برخی افراد عادت دارند که غلط شماری کنند./ تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸پیکر محمدعلی اسلامی ندوشن ۲۸ آبان‌ماه به ایران می‌رسد

🔹حدود ۱۸ ماه از درگذشت محمدعلی اسلامی ندوشن، چهره مطرح فرهنگ و ادب ایران می‌گذرد و سرانجام پیکر او که در آرامگاهی در کانادا به صورت امانی به خاک سپرده شده بود ۲۸ آبان‌ماه به ایران منتقل می‌شود./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸اگر خواب راحتی ندارید، این مواد غذایی را بخورید

🔹کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی‌کند. سعی کنید شب‌ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. روتین سالم خواب به شما اجازه می‌دهد اگر تحت این شرایط بعضاً خواب بی‌کیفیتی را تجربه کردید، با چُرت‌های گاه به گاه کم‌خوابی و بدخوابی خود را جبران کنید.
🔹در ادامه ۵ ماه غذایی معرفی می‌شود که به شما کمک می‌کند کمیت و کیفیت موردنظرتان را در فرایند خواب اعمال کنید:
🔹 آلبالو
🔹کیوی
🔹بادام زمینی
🔹ماهی سالمون
🔹قارچ
🔹گوجه فرنگی
@EjtemaeeMashhad

🔸نرخ بیکاری در خراسان رضوی از میانگین کشوری پایین تر است

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی خراسان رضوی:
🔹نرخ بیکاری استان در تابستان امسال ۷.۱ درصد بود که نسبت به تابستان پارسال یک دهم درصد کاهش یافته و نسبت به نرخ میانگین کشوری نیز که هشت درصد است پایین‌تر است./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸موافقت با افزایش ۱۰۰ درصدی حقوق بازنشستگان

🔹سندگدوینی عضو هیئت رئیسه کمیسیون تلفیق لایحه برنامه هفتم:
🔹کمیسیون تلفیق لایحه برنامه هفتم با افزایش ۱۰۰ درصدی حقوق بازنشستگان لشگری و کشوری موافقت کرد.
🔹طبق این مصوبه مقرر شد تا در سال اول اجرای برنامه هفتم ۴۰ درصد،‌ در سال دوم اجرا ۳۰ درصد و سال سوم اجرای برنامه هفتم نیز ۳۰ درصد به حقوق بازنشستگان اضافه شود. /خبرفوری
@EjtemaeeMashhad