🔸ماسک روشن کننده پوست

🔹برای تهیه این ماسک ۲ قاشق چای‌خوری آب سیب زمینی، ۲ قاشق چای‌خوری آب لیمو و نصف قاشق چای‌خوری عسل را با یکدیگر ترکیب کنید.
🔹این ترکیب را روی صورت وگردنتان بمالید، ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید.
🔹استفاده از این ماسک یک روز در میان پوست شما را روشن ودرخشان می‌کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸بررسی پرونده‌های معافیت از سربازی خانواده‌های دارای عضو معلول در خراسان رضوی

مسعود فیروزی، مدیرکل بهزیستی خراسان رضوی:
🔹 براساس دستورالعمل فراجا افراد دارای معلولیت به صورت مستقیم به پلیس ۱۰+ مراجعه کرده و مدارک خود را جهت بررسی معافیت از سربازی ارائه می‌دهند. بهزیستی در این موضوع نقشی ندارد، تنها می‌تواند معرفی کند و گواهی معلولیت بدهد.
🔹اگر پدر و مادر معلولیت شدید داشته باشند، یکی از فرزندان سالم بالای ۱۸ سال خانواده از سربازی معاف می‌شود. در خانواده‌ای که دو نفر از اعضا معلولیت شدید داشته باشند، یک فرد از خانواده معاف می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸شناسایی ۳۱ مورد جدید اچ آی وی مثبت در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

حسین پور، کارشناس مسئول پیشگیری از ایدز دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹 در ۹ ماهه نخست امسال ۲۰ هزار آزمایش اچ آی وی صورت گرفته است که ۳۱ نفر شناسایی شدند و پیش بینی میکنیم تا پایان سال به ۵۰ نفر برسد.
🔹تست تشخیصی اچ آی وی در مراکز مشاوره بیماری‌های رفتاری رایگان، سریع و بدون نام و در کمتر از ۲۰ دقیقه انجام می‌شود./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸آیا مدارس مشهد فردا سه‌شنبه تعطیل خواهد شد؟

ابوالفضل سالاری، روابط عمومی سازمان محیط‌زیست خراسان رضوی:
🔹هم اکنون شاخص دمای هوای مشهدمقدس ١٢٠ است و تاکنون خبری برای تعطیلی و یا غیرحضوری شدن مدارس به ما ارسال نشده است.
🔹اگر شاخص دمایی به صورتی باشد که خطری برای شهروندان و دانش آموزان داشته باشد به سازمان محیط زیست خراسان رضوی اعلام می‌شود تا ما جلسه کارگروه اضطراری را برگزار کنیم./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸سکه زیبای بیست شاهی شاهرخ افشار
@EjtemaeeMashhad

#خبر_کوتاه

🔹مدیر کل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی خراسان رضوی:معاونت گردشگری استان خراسان رضوی در اجرایی کردن شاخص‌های اختصاصی ۱۴۰۱ رتبه برتر کسب کرد.

🔹جشنواره بازی‌های بومی محلی ویژه افراد دارای معلولیت در شهرستان بردسکن برگزار شد.

🔹رئیس دانشگاه تربت حیدریه: دانشجویان دانشگاه تربت حیدریه در دو سطح مختلف بورسیه می‌شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸چطور عملکرد بخاری ماشین رو بهتر کنیم؟
@EjtemaeeMashhad

🔸اجرای طرح زوج و فرد از درب منازل نیست

رئیس پلیس راهور پایتخت:
🔹در حال حاضر طرح زوج و فرد از درب منازل اجرا نشده و در محدوده کاهش آلودگی اجرا می‌شود./باشگاه خبرنگاران جوان
@EjtemaeeMashhad

🔸تاکید بر رعایت مصرف بهینه گاز در دستگاه‌ های اجرایی خراسان رضوی

معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری خراسان رضوی:
🔹 مؤسسات و شرکت‌ های دولتی، نهادهای انقلاب اسلامی، نیروهای مسلح و استانداری‌ ها، تا پایان سال ۱۴۰۲ موظف به رعایت بخشنامه معاون اول رئیس جمهور مبنی بر «مصرف بهینه گاز، صرفه‌ جویی و اصلاح الگوی مصرف» شدند.
@EjtemaeeMashhad

🔸۹۵ هزارنفر در خراسان رضوی قندخون بالا با سابقه دیابت دارند

مجید جعفری‌نژاد، معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹 از ۵۰۰ هزارنفر جمعیت غربالگری شده در پویش ملی سلامت، تعداد ۹۵هزارنفر قند خون بالا باسابقه دیابت و ۱۸ هزارنفر قند خون بالا بدون سابقه دیابت (مشکوک به دیابت) داشتند؛ همچنین ۱۴۲هزارنفر از افراد غربالگری شده در این پویش سابقه فشار خون داشته یا مشکوک به فشار خون بالا بودند.
🔹 افزایش شناسایی و شروع مراقبت و درمان بیماران مبتلا به دیابت و پرفشاری خون در کشور و افزایش آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر، پیامد‌ها و اهمیت تشخیص زودرس و کنترل دیابت و فشارخون بالا از اهداف کلی این طرح است./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸اوقات شرعی سه‌شنبه ۱۴ آذر ۱۴۰۲ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

✅ از تمامی نیروهای فنی و شاغلین در صنعت ساختمان .
✅ از تمامی تولید کنندگان ، صنعت گران و کارخانه جات مصالح ، ابزار و وسایل ساختمانی .
✅ از تمامی مهندسین ، مجریان ، سازندگان و پیمانکاران ساختمانی .
✅ و عموم شهروندان محترم ، دعوت میشه در کانال «« دیوار ساختمان مشهد »» عضو بشین و از فضای تبلیغاتی آن استفاده کنین .

💠 کانال تخصصی ساختمان در مشهد (دیوار ساختـ🏚️ـمان مشهد)

💫 کانال تحقق رؤیاهای شما 💫
🆔https://t.me/joinchat/AAAAAEuHYuHWJFYxGFEjBg

✅✅https://t.me/+MqTXarKp0vxjNWJk
✅✅https://t.me/+MqTXarKp0vxjNWJk

فوری ◀️ قیمت لحظه‌ی خودرو 〰

همه عضو شید

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

 🔹امام کاظم(ع): هر که می‌خواهد که قوی‌ترین مردم باشد بر خدا توکل کند.

⏳        امروز                   سه شنبه
۱۴            آذر                       ۱۴۰۲ 
۲۱      جمادی الاول                ۱۴۴۵
۵          دسامبر                   ۲۰۲۳
@EjtemaeeMashhad

🔸«آلودگی هوا» پنجمین عامل خطر بروز بیماری‌های غیرواگیر

وزارت بهداشت:
🔹از سال قبل سازمان بهداشت جهانی از «آلودگی هوا» به عنوان عامل خطر پنجم بروز بیماری‌های غیرواگیر از جمله سرطان‌ها یاد کرده است.
🔹میزان مرگ‌های ناشی از آلودگی هوا قابل توجه است که باید به آن توجه شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸تمامی خدمات سهام عدالت رایگان است

مشاور رئیس سازمان بورس:
🔹برای دریافت تمامی خدمات مربوط به سهام عدالت ازجمله سود، انتقال سهام متوفیان به وراث و برگزاری مجامع شرکت‌های سرمایه‌گذاری استانی، نیازی به پرداخت هیچ‌گونه وجهی نیست.
🔹️در ضمن حتما دارندگان سهام عدالت خبرهای رسمی را از مبادی رسمی و به ویژه رادیو و تلویزیون پیگیری و جستجو کنند./ تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸 کاهش وزن عجیب بازیگر نوجوان سوژه فضای مجازی شد

🔹حمیدرضا حافظ‌ شجری که با نام جعفر در سریال نوروز رنگی شناخته شد حالا با ۲۰ کیلو کاهش وزن دوباره برگشته است!
🔹این بازیگر که این روزها در پارک لاله برای سریال ۹۰ شبی «چرخ گردون» جلوی دوربین رفته درباره کاهش وزن خود توضیحاتی داد.
@EjtemaeeMashhad

🔸راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب

🔹چربی ترانس و چربی اشباع موجود در غذاهای چرب و فست فودها نه تنها باعث افزایش وزن می شود، بلکه باعث افزایش سطح کلسترول در بدن و سطوح قند خون می‌شود. حالت تهوع پس از مصرف شیرینی‌های چرب یک اتفاق رایج است، با این حال نباید زیاد نگران بود طبیعت برای ما درمان‌هایی به شکل نوشیدنی‌های آرام‌بخش فراهم کرده است.
🔹در این مطلب، پنج نوشیدنی سالم را بررسی می‌کنیم که می‌توانند حالت تهوع را کاهش داده و تعادل را پس از یک وعده غذایی مقوی و چرب به بدن بازگردانند.

🔹آب گرم
🔹نوشیدنی و سوپ‌های سم زدا
🔹نوشیدنی‌های پروبیوتیک
🔹آب یا چای رازیانه
🔹چای سبز
@EjtemaeeMashhad

🔸کارشناس مذهبی صداوسیما: نوشتن عادت‌های بد باعث ایجاد عادت‌های خوب می‌شود!
@EjtemaeeMashhad