🔸دارندگان سهام عدالت بخوانند/سود سهام عدالت در این روز واریز می‌شود

🔹اطلاعات مربوط به واریز سود سهام عدالت افراد برای بانک‌ها ارسال شده تا این سود پنجشنبه ۲۳ آذر واریز شود.
🔹سود سهام عدالت برای دارندگان برگه سهام عدالت ۵۳۲ هزار تومانی به میزان حدود ۷۳۰ هزار تومان و برای دارندگان برگه سهام عدالت یک میلیونی حدود یک میلیون و ۳۰۰ هزار تومان خواهد بود.
🔹سود سهام عدالت عملکرد مالی ۱۴۰۱ شرکت‌ها امسال در دو مرتبه پرداخت خواهد شد که مرحله دوم و تسویه آن اسفند ماه خواهد بود./باشگاه خبرنگاران
@AkhbarMashhad

🔸بیشترین هزینه هر خانوار ایرانی را بشناسید/کدام استان هزینه مسکن ارزان‌تری دارد؟

🔹تامین مسکن به عنوان یکی از ضروری‌ترین نیازهای اساسی خانوارها طی سال‌های اخیر همگام با افزایش نرخ تورم روز به روز سخت‌تر شده و خانوارها بخش زیادی از درآمد خود را صرف هزینه‌های مسکن می‌کنند.
🔹بررسی سهم بخش مسکن از کل هزینه خانوارهای شهری نشان می‌دهد چهار استان تهران، البرز، فارس و گیلان گرانترین شهر از نظر تهیه مسکن برای خانوارهای کشور است.
🔹نسبت هزینه خالص مسکن به کل هزینه‌های خانوار شهری در استان تهران در سال گذشته معادل ۵۰.۸ درصد بوده است. پس از تهران، استان‌های البرز، فارس و گیلان بیشترین سهم مسکن از هزینه‌های خانوار شهری در سال ۱۴۰۱ را به ثبت رسانده‌اند./اکوایران
@AkhbarMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

⏳        امروز                   چهارشنبه
۲۲            آذر                       ۱۴۰۲ 
۲۹    جمادی الاول               ۱۴۴۵
۱۳           دسامبر                  ۲۰۲۳
@EjtemaeeMashhad

🔸بهترین زمان بیدار شدن از خواب چه ساعتی است؟

🔹پزشکان می‌ گویند حدود ساعت ۱۱ شب تا چهار صبح برخی هورمون‌ هایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب ترشح می‌ شوند و اگر فردی در این ساعات بیدار باشد، قطعا این هورمون‌ ها نمی‌ توانند به طور مناسب در بدنش ترشح شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸نحوه ثبت‌نام عمره اعلام شد

سازمان حج و زیارت:
🔹نام‌نویسی اولیه صرفاً با مراجعه مستقیم به سامانه omreh.haj.ir امکان‌پذیر است.
🔹مدت زمان مجاز واریز مابه‌التفاوت هزینه سفر پس از قطعی شدن ثبت‌نام، حداکثر ۴۸ ساعت است.
🔹۱۰ گروه قیمتی برای عمره تعیین شده که کمترین قیمت آن ۴۰ میلیون و ۲۰۰ هزار و بیشترین قیمت ۴۴ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان است.
@EjtemaeeMashhad

🔸با این خوراکی‌ها جلوی پرخوری را بگیرید/ معرفی ۶ میان‌وعده سیرکننده و مؤثر در کاهش وزن

🔹۵ میان‌وعده مقوی و سیرکننده در ادامه به شما معرفی می‌شود که خوردن آنها در مدیریت وزن و پیشگیری از پرخوری مؤثر است:
🔹 سیب به همراه کره بادام زمینی
🔹پوره سیب زمینی
🔹 تخم‌مرغ آب‌پز
🔹 انواع میوه‌ها
🔹 آجیل مخلوط
@EjtemaeeMashhad

🍁🍁تورهای اقساطی پاژسیر 🍂🍂
🛫 با نصف پیش‌پرداخت سفر کنید الباقی اقساط‌ شش‌ ماهه با کمترین کارمزد در مشهد(3/5 درصد )
🏄🏿‍♂️تور کیش 7/100/000صبحانه و ناهار و شام و استقبال
🏝تور قشم 6/600/000
🏖تور آنتالیا از تهران 12/500/000
🕍تور گرجستان 6/900/000
🕌تور استانبول 7/500/000
🏞تور ارمنستان 9/900/000
☎️051-31810
عضو بزرگترین کانال گردشگری شوید👇
https://telegram.me/joinchat/AxE0lDvufPYdC0Myd_y20g

🔸شیفت شب موجب بروز اختلالات خواب در افراد می‌شود
@EjtemaeeMashhad

🔸حامد بهداد، بازیگر مشهدی: کار ما تولید امید برای جوانان و نوجوانان کشور است/زشت است برای شما اگر ترتیب اثر ندهید
@EjtemaeeMashhad

🔸تعطیلی سینماها به مناسبت شهادت حضرت زهرا

🔹سخنگوی انجمن سینماداران: سینماهای سراسر کشور به مناسبت شهادت حضرت زهرا(س)، از ساعت ۱۷ عصر روز شنبه تعطیل می‌شوند و این تعطیلی در روز یکشنبه نیز ادامه خواهد داشت.تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸وزیر علوم شایعات مبنی بر تقلب در پذیرش دانشجوی دکتری در دانشگاه آزاد را رد کرد

🔹وزیر علوم شایعات مبنی بر تقلب در پذیرش دانشجوی دکتری در دانشگاه آزاد را رد کرد و گفت: مدارک مقطع قبل تمام دانشجویان در زمان ثبت نام از سوی دانشگاه دریافت می شود و براساس گزارش رئیس دانشگاه آزاد هیچ مشکلی در پذیرش دانشجویان وجود نداشته است.
@EjtemaeeMashhad

🔸نشانه هایی که می گوید تغذیه تان سالم است
@EjtemaeeMashhad

جشنواره امپراطور نور 🔥

فقط تا شب یلدا🚨

تخفیف واقعی ۱۰ تا ۳۰ درصدی😍

هدیه ویژه به کوچولو خونه🤗

✅ لوستر  ✅ ساعت ✅ آباژور ✅ میز

https://t.me/empratoornoor

بیا همه ی مدل های ما رو ببین😍
https://instagram.com/empratoornoor/

شماره دفتر فروش : ☎️ 09374302186

شعبه یک : نبش معلم 14

شعبه دو : قاسم آباد بین شریعتی 37 و 39

.

🔸۴ نشانه مهم که می‌گویند کبد چرب دارید!

🔹یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است.
🔹این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف می‌شود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد.
🔹تهوع و استفراغ، از دست دادن اشتها و کاهش وزن و زردی از علائم دیگر کبد چرب هستند.
@EjtemaeeMashhad

🔸خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟

🔹خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود
🔹میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار میشوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸روز بدون کیف در مدارس خراسان رضوی با انتخاب مدرسه اجرا می‌شود

شوشتری، مدیرکل آموزش‌وپرورش خراسان رضوی :
🔹روز بدون کیف در مدارس استان با انتخاب یک روز در هفته از سوی مدرسه در نخستین گام اجرا می‌شود.
🔹تاکنون دستورالعمل و آیین‌نامه‌ای برای روز بدون کیف دریافت نکرده‌ایم و طبق مصاحبه‌های خبری معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش‌وپرورش در مرحله طراحی روزی برای این عنوان هستند تا در آن روز دانش آموزان در مدارس وابسته به کتاب و دفتر نباشد و آموزش‌هایی خارج از کتاب به دانش آموزان ارائه شود.
🔹در مدارس خراسان رضوی طی دو مرحله در هفته پایانی آذرماه و هفته نخست دی‌ماه از سوی مدارس پیشنهادات برای تعیین روزی برای این منظور اخذ می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸دل درد از کجا شروع می شود؟

🔹این ویدئو اسفنکتر  را نشان می‌دهد
که وظیفه اش انتقال غذا از مری به معده و جلوگیری از برگشت آن به معده را به عهده دارد.
🔹اسفنکترها، عبور مایعات، جامدات و گازها را کنترل می‌کنند.
🔹بسیاری از عوامل مانند پرخوری، سیگار کشیدن، غذاهای تند و چرب می‌توانند در معده اختلال ایجاد کنند
در نتیجه، برگشت محتویات معده به مری، سوختگی غشای مخاطی و سوزش سر دل به همراه دارند.
@EjtemaeeMashhad

رئیس دیوان عدالت اداری: دانشجویان مشکوک به تقلب در کنکور باید به کلاس درس برگردند

عمده‌ترین شکایاتِ دانشجویان مربوط به کسانی است که سر جلسۀ کنکور چیزی از آن‌ها کشف نشده و بعد از شروع دوران دانشجویی، بعضا دانشجو تا ترم ۷ درس خوانده، به آن‌ها گفتند «شما مشکوک به تقلب هستید و رتبۀ کنکورتان با نمرات مدرسۀ شما همخوانی ندارد پس احتمالا تقلب کرده‌اید.»
در این موارد در هیئت تخلفات به فرد مشکوک به تقلب می‌گویند ۲-۳ درس را دوباره امتحان بدهد و اگر فرد مورد نظر به هر دلیلی نمرۀ مورد نظر را نیاورد محروم می‌شود و به دیوان عدالت شکایت می‌کند.
در اینجا ۲ رویکرد وجود دارد: یکی این است که بگوییم در آزمون مجدد دانشجو نمره نیاورده پس رای هیئت درست است. رویکرد دوم این است که قانون‌گذار آمد گفت کسی که سر کلاس است دیگر داوطلب نیست و کسی حق ندارد از او آزمون مجدد بگیرد.
دیوان عدالت براساس نظر قانون‌گذار به مسئله رسیدگی می‌کند. دیوان شروع به صدور آرا در این زمینه کرده و طبعا پیگیری می‌کنیم تا اجرا شود./فارس
@EjtemaeeMashhad

🔸فواید دم‌نوش نعنا برای سلامتی
@EjtemaeeMashhad