🔸بیماری هایی که به دنبال استرس زیاد بروز می‌کند./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸غربالگری دیابت و فشارخون قبل از آنکه دیر شود
@EjtemaeeMashhad

🔸اوقات شرعی سه‌شنبه‌ ۵ دی ۱۴۰۲ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

امام حسن(ع): هر كه خدا را بندگى كند خداوند همه اشياء را بنده او گرداند.

⏳        امروز                   سه شنبه
۵            دی                       ۱۴۰۲ 
۱۲    جمادی الثانی                  ۱۴۴۵
۲۶          دسامبر                   ۲۰۲۳
@EjtemaeeMashhad

🔸کودکتان را وادار به تحرک کنید.

کم تحرکی در کودک باعث بیماری های گوناگونی نظیر :
🔹 فشار خون بالا
🔹 چاقی
🔹دیابت
🔹احساس خستگی و بی حوصلگی
🔹بیماریهای قلبی و عروقی
در جوانی و میانسالی می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔶مراقبت از سلامتی در هنگام گردوغبار
@EjtemaeeMashhad

🔸مدارس مشهد مجازی شد

دبیر کارگروه اضطراری آلودگی هوای مشهد:
🔹به دلیل آلودگیِ هوا همۀ فعالیت‌های آموزشی مدارس امروز در مشهد به‌صورت غیرحضوری و در بستر سامانۀ شاد برگزار می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔶مدارس مشهد در نوبت عصر هم تعطیل شد

🔹براساس اعلام کارگروه شرایط اضطراری گرد و غبار خراسان رضوی که با ریاست اداره کل مدیریت بحران استانداری و دبیری اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی برگزار شد، با عنایت به اعلام هشدار نارنجی از سوی اداره کل هواشناسی استان، امروز کلیه فعالیت های آموزشی مدارس در مشهد مقدس، مناطق هفت گانه، تبادکان، رضویه، احمد آباد، در کلیه مقاطع در شیفت عصر بصورت غیر حضوری در بستر سامانه شاد برگزار می شود.

🔹همچنین مهد های کودک و مراکز پیش دبستانی نیز در شیفت عصر تعطیل می باشند.

🔹برگزاری امتحانات نهایی و هماهنگ کار دانش در زمان و مکان تعیین شده به قوت خود باقی است.
@EjtemaeeMashhad

🔸دست زدن به تبخال=قطع دست
@EjtemaeeMashhad

🔸آغاز پیش‌ثبت‌نام حج از ۱۵ دی

🔹سازمان حج و زیارت ضمن اعلام اولویت‌های حج ۱۴۰۳ اعلام کرد نام‌نویسی مقدماتی متقاضیان از ۱۵ دی آغاز می‌شود.
🔹گروه‌های پیش‌بینی‌شده در جدول اولویت باید از ۱۵ دی در سامانه نام‌نویسی مدارک خود را تکمیل و کد رهگیری دریافت کنند.
🔹افرادی که سال ۹۹ ثبت‌نام کرده و به‌دلیل لغو سفر حج موفق به تشرف نشده‌اند نیازی به پیش‌ثبت‌نام ندارند.
@EjtemaeeMashhad

🔸مسواک‌ بزنید تا ذات‌الریه نگیرید!

🔹محققان با تجزیه‌و‌تحلیل داده‌های مربوط به ٢٧٨۶ بیمار متوجه شدند که میزان ابتلا به ذات‌الریه در بیمارستان در بین بیمارانی که روزانه دو بار یا بیشتر مسواک می‌زنند، کمتر بوده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸توده ۲۰ سانتی متری از شکم بانوی نیشابوری خارج شد

دکتر سروش، متخصص جراحی عمومی بیمارستان حکیم نیشابور:
🔹بیمار بانوی جوانی است که با درد و تورم شکم که از چهار ماه قبل بر وی عارض شده بود به بیمارستان حکیم نیشابور مراجعه کرده که پس از بررسی های تشخیصی تومور ۲۰ سانتی متری با منشا تخمدان چپ در شکم وی تایید شد.
🔹 عمل جراحی حذف تخمدان چپ همراه با توده فوق به همراه برداشتن رحم و حذف لوله و تخمدان راست و حذف بافت های لنفاوی لگنی دوطرفه و آپاندیس انجام شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸 جدول فشار خون نسبت به سن وسال
@EjtemaeeMashhad

🔸این دمنوش‌ها قاتل عفونت در بدن هستند!

🔹استفاده از دمنوش های گیاهی برای مقابله با عوارض بیماری کرونا، توصیه می‌شود.وقتی سر و کله کرونا پیدا شد، شاهد بازار گرمی تجویزهای غیر علمی از سوی برخی بودیم. اما، در این بین، استفاده از دمنوش های گیاهی که در طب ایرانی نیز به آنها اشاره شده است، توصیه گردید.
🔹دمنوش آویشن و پونه وحشی
🔹دمنوش بابونه
🔹دمنوش لیمو عسل
🔹دمنوش مریم گلی
🔹دمنوش زنجبیل
🔹دمنوش کُندر

@EjtemaeeMashhad

🔸اگر دیشب مدارس را تعطیل می‌کردیم و امروز هوا خوب بود، نمی‌گفتید چرا تعطیل شد؟/ احتمال تعطیلی مدارس فردا وجود دارد

یحیی قائنی‌پور، رئیس اداره پیش‌بینی هواشناسی خراسان رضوی :
🔹هواشناسی دیشب اعلام کرده بود که صبح سه شنبه، شاخص آلودگی هوا بالا است اما مسئولان مربوطه شاخص میانگین را در نظر گرفتند و حدس زدند که شاخص میانگین بالا نمی‌رود، در حالیکه باید برای شاخص میانگین ۲۴ ساعت صبر کنند.
🔹شاخص میانگین ۱۵۰ بود و زمانی که شاخص لحظه‌ای بالا رفت شاخص میانگین بلافاصله از ۱۵۰ به ۱۶۰ افزایش یافت.
🔹ساعت ۴:۳۰ صبح تصمیم گرفتیم که فعالیت‌های آموزشی تعطیل شود و ساعت ۵ صبح خبر تعطیلی مدارس در کانال‌های خبری منتشر شد. حالا می‌گویند دیر اعلام شد، اما اگر ساعت ۲۰ اعلام می‌کردیم فردا مدارس تعطیل است، اما هوا خوب بود، نمی‌گفتید چرا مدارس را تعطیل کردید و دانش‌آموزان از تحصیل افتادند؟
🔹آموزش و پرورش باید دیر تعطیل شود و خودشان پیش‌بینی کردند که امروز شاخص آلودگی پایین می‌آید، در صورتی که ما گفتیم از ساعت ۱۱ظهر روند شاخص آلودگی هوا کاهشی است.
🔹من در جریان مصوبه ساعت ۱۱ شب دیشب نبودم که گفتند فردا مدارس مشهد تعطیل نیست.
🔹فردا مشهد دچار ریز و گرد زیاد می‌شود و احتمال تعطیلی مدارس مشهد در شیفت صبح وجود دارد، ولی این نظر شخصی من است و ساعت ۱۸عصر تصمیم نهایی اعلام می‌شود./اخبار مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸چندخبرکوتاه

🔹شاخص کل بازار سرمایه امروز بیش از ۱۵ هزار و ۷۰۰ واحد افت کرد و به دو میلیون و ۱۷۸ هزار واحد رسید.

🔹سازمان ملل: آوارگان غزه دیگر جایی برای رفتن ندارند.

🔹وزارت بهداشت غزه: در اوج فاجعه قرار داریم.

🔹قائم‌مقام وزیر ارتباطات: اپراتورها برای افزایش قیمت باید تعهد افزایش کیفیت بدهند.
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا ڪبد اسیب میبیند؟

🔹ایستاده آب خوردن در شب
🔹مصرف غذای پر کالری
🔹پشت میز نشینی طولانی
🔹غم ،استرس و عصبانیت
🔹نوشابه گازدار
🔹تحرک نداشتن
🔹استراحت فوری بعد از غذا
@EjtemaeeMashhad