🔸۷ عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد

🔹کنترل وزن
🔹فعالیت بدنی
🔹خوردن میوه و سبزیجات
🔹پرهیز از مصرف گوشت‌های فرآوری‌شده
🔹حذف نوشیدنی‌های قندی
🔹ترک مصرف الکل
🔹ترک مصرف دخانیات/خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸رمزگشایی ۵۲ فقره سرقت دوچرخه و قطعات خودرو در مشهد

نگهبان، فرمانده انتظامی مشهد:
🔹 ۵۲ فقره سرقت از دوچرخه و قطعات خودرو در جنوب شهر مشهد کشف شد.
🔹 حوالی ساعت ۴ بامداد روز گذشته یکی از تیم‌های پیشگیری از جرم کلانتری کوی پلیس هنگام گشت‌زنی در یکی از کوچه‌های فرعی محدوده خیابان امام رضا(ع) ۲ جوان را در حال بازکردن درب حیاط یک منزل ویلایی مشاهده و برای بررسی بیشتر وارد عمل شدند.
🔹 ۲ مظنون به سرقت با نزدیک شدن خودروی پلیس با یک دستگاه موتورسیکلت از محل متواری شدند که نیروهای پلیس پس از طی مسافتی تعقیب و گریز در محدوده خیابان نخریسی موتورسیکلت را متوقف کردند.
🔹 در این عملیات ضمن دستگیری راکب و ترک‌نشین موتورسیکلت در بازرسی از کوله‌پشتی همراه آنها یک قیچی بزرگ آهن‌بری و ۵ عدد کلید کشف شد.
🔹 متهمان پس از انتقال به کلانتری به سرقت ۳۰ دستگاه دوچرخه و ۲۲ فقره قطعات خودرو در محدوده خیابان وحید، مفتح، گریوانی، پورطرقی، علمیردانی، ولایت، مصلی، صدر، نخریسی و چمن و فروش اموال مسروقه به فردی مالخر در خیابان سرخس اعتراف کردند.
🔹 مالخر نیز دستگیر شد و در بازرسی از مخفیگاه این ۲ متهم و مالخر ۳ دستگاه دوچرخه، تعدادی قطعات خودرو شامل باطری، کامپیوتر، سنگ فرز، دستگاه جوش و مقادیری مواد مخدر صنعتی کشف شد و متهمان روانه زندان شدند./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸۴ میوه مفید برای دوران بارداری

🔹انبه، سرشارازویتامین A وC است که بامصرف آن،می‌توانید حجم قابل‌توجهی ازویتامین‌های موردنیاز خودوجنین‌تان راتأمین کنید.
🔹انار، مطابق با تحقیقات انجام شده، مصرف انار و نوشیدن آب انار در بارداری می‌تواند از جفت محافظت‌کند.
🔹آووکادو، یک منبع عالی برای ویتامین‌های گروهB واسید‌فولیک است که به جنین کمک می‌کند دچار نقص لوله‌های عصبی نشود.
🔹سیب، مصرف‌سیب دردوران‌بارداری می‌تواند خطرابتلاکودک به آسم وآلرژی راکاهش دهدومانع تهوع، دردوزایمان زودرس مادر شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸بخاطر قلبتان لباس گرم بپوشيد !

🔹با سرد شدن هوا سکته قلبی هم بیشتر میشود، سرما می‌تواند موجب لرزیدن شما شود ولی می‌توانید قلب‌تان را هم واقعا تکان بدهد و این کافی است تا سکته قلبی کنید !
@EjtemaeeMashhad

شبیه سازی هوش مصنوعی از ولادت حضرت زهرا (سلام الله علیه)
@EjtemaeeMashhad

🕰🕰گالری ساعت زمرد

⚜️فروش به صورت تک و عمده⚜️
❇️به صورت حضوری و غیر حضوری❇️
⏰ساعت کاری فروشگاه
10 تا 14 - 18 تا 22⏰

📌آدرس: سیدی، بازاراطلس طبقهB
دور وویداصلی جنب آسانسورشیشه ای
پلاک ۲۱۹۳
مقابل دستگاه عابربانک ، تابلو ساعت جلومغازه خاموش روشن میشود
تلگرام:
🆔https://t.me/gallery_saat_zomorod
اینستاگرام:
🆔https://www.instagram.com/gallerysaat_zomorod?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

روز مادر آرومتر جشن بگیرید!‌ تو این شهر کسایی هستن که حسرت یک دقیقشو میخورن🥲
@EjtemaeeMashhad

🔸حال و هوای مردم وقتی در حرم رضوی عکس یک نفر خاص رو می‌بینند!
@EjtemaeeMashhad

🔸هنوز هم آدمهایی هستند که قلب‌های بزرگی دارند❤️
#کار_خوب
@EjtemaeeMashhad

🔸جدیدترین کافه رستوران‌های مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸ما تو مشهد زندگی موکونِم ....
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

🔹حضرت فاطمه(ع):همیشه در خدمت مادر و پای بند او باش، چون بهشت زیر پای مادران است؛ و نتیجه آن نعمت های بهشتی خواهد بود.

⏳        امروز                  چهارشنبه       
۱۳     دی                       ۱۴۰۲ 
۲۰    جمادی الثانی                ۱۴۴۵
۳           ژانویه                  ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان

🔹خانم هایی که دیرصبحانه میخورند،
زودتر دچار چروک پوست میشوند؛
زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن و مبارزه با رادیکال های آزاد کمک میکند
@EjtemaeeMashhad

🔸 وضعیت آسمان آلوده صبح امروز مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸پروازهای عمره هنوز شروع نشده، به تعویق افتاد!

🔹️روابط عمومی ایران ایر: با عدم صدور مجوز ورود هواپیمای ایرانی توسط عربستان اولین پرواز مسافران عمره به تعویق افتاد. نمی‌دانیم چه زمانی این مشکل حل می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸دستاورد جدید محققان: ساخت ماده‌ای برای کلاه‌ ایمنی که خطر ضربه مغزی را ۳۰ برابر کاهش می‌دهد

🔹محققان فوم سبک‌وزن جدیدی از نانولوله‌های کربنی ساخته‌اند که درصورت استفاده از آن در کلاه ایمنی، انرژی ناشی از ضربه را ۳۰برابر بهتر از آسترهایی که هم‌اکنون برای کلاه‌های نظامی استفاده می‌شود، کاهش می‌دهد. به گفته دانشمندان، این فوم می‌تواند در حوادث نظامی و ورزشی از ضربه مغزی افراد جلوگیری کند یا احتمال آن را به‌میزان قابل‌توجهی کاهش دهد.
🔹 آسیب تروماتیک مغزی (TBI) یکی از علل اصل ناتوانی دائمی و مرگ ورزشکاران و نظامیان محسوب می‌شود. به‌همین دلیل در کلاه ایمنی که برای افراد نظامی و ورزشکار ساخته می‌شود، باید از مواد آستری استفاده شود که احتمال ضربه مغزی را کاهش می‌دهد. حالا محققان دانشگاه «ویسکانسین مدیسون» در این حوزه دست به اقدام بزرگی زده‌اند. آن‌ها با هدف جلوگیری یا کاهش اثر TBI ناشی از ضربه، ماده فوم سبک‌وزن جدیدی ساخته‌اند که برای ساخت کلاه ایمنی می‌توان از آن استفاده کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸"فاطمه" خواستنی‌ترین نام برای دختران خراسان رضوی است

🔹مدیرکل ثبت احوال خراسان رضوی گفت: اسم مبارک حضرت "فاطمه" (س) و مشتقات آن، جذاب‌ترین و پرتکرارترین انتخاب والدین برای نامگذاری فرزندان دختر این استان در سال جاری بوده است.
@EjtemaeeMashhad