🔸عامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی که قابل تغییرند
@EjtemaeeMashhad

🔸اوقات شرعی سه‌شنبه ۱۹ دی ۱۴۰۲ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

امام حسین(ع): خداوند هیچ موجودی را نیافرید، جز آن‏که برای او تسبیحی قرارداد تا با آن خدا را ستایش کند.

⏳        امروز                   سه شنبه
۱۹            دی                       ۱۴۰۲ 
۲۶    جمادی الثانی                ۱۴۴۵
۹           ژانویه                  ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸ارده، بهترین صبحانه!😍

🔹ارده به شدت مغذی بوده و سرشار از انواع مواد مغذی از جمله پروتئین، اسید های چرب مفید و برخی از مواد معدنی و ویتامین ها مانند ویتامین B6 می باشد. حاوی ترکیبات ضد سرطانی می باشد

🔹مصرف ارده در سرد مزاجان سبب کاهش وزن آن‌ها خواهد شد
@EjtemaeeMashhad

🔸وقتی راننده سمند با تخلفی عجیب شکار پخش زنده تلویزیون می‌شود
@EjtemaeeMashhad

🔸طوفان گردوخاک دید رانندگان در جاده مشهد-سرخس را محدود کرد

یوسف بنی اسدی، رییس مرکز مدیریت راه‌های اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای خراسان رضوی:
🔹وزش باد و گردوخاک صبح امروز سه‌شنبه موجب کاهش دید افقی رانندگان در جاده‌های شهرستان سرخس به‌ویژه جاده ترانزیتی سرخس- مشهد شده است.
🔹در حال حاضر ترافیک خودروها در مسیر مشهد-شاندیز به سمت شهرک صنعتی توس سنگین اعلام شده است./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸توفان شن حرکت قطارهای مسافری و باری در مسیر مشهد-سرخس را متوقف کرد

🔹در پی توفان شدید و کاهش دید در منطقه و به واسطه حفظ ایمنی مسافران و ترددهای ریلی، تصمیم لغو حرکت قطارهای مسافری و باری اتخاذ شد.
🔹با توجه به لغو حرکت قطار مسافری امشب مشهد- سرخس، قطار صبح سرخس-مشهد نیز لغو شده و پس از بهبود اوضاع جوی تردد قطارهای مسافری از مشهد-سرخس ساعت ۱۰ و ۳۰ دقیقه انجام خواهد شد.
🔹شدت توفان شن و شن زدگی روی ریل ها به حدی است که مجبور به لغو حرکت قطارهای باری در این مسیر ریلی به مرز بین المللی سرخس شدیم.
🔹همچنین گردو خاک موجب کاهش دید افقی در حوزه راه های شهرستان سرخس شده است
@EjtemaeeMashhad

🔸طلوع زیبای آسمان امروز مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸آخرین وضعیت ثبت‌نام در کاروان‌های حج

مدیرکل امنیت فضای مجازی سازمان حج:

🔹شمار ثبت‌نام‌کنندگان حج تمتع ۱۴۰۳ پس از گذشت چهار روز به حدود ۷۴۸۰ نفر رسید.

🔹اولویت‌های حج تمتع در سه مرحله فراخوانده شده‌اند که تا روز هفدهم دی‌ نوبت با ودیعه‌گذاران حج تا ۳۱ اردیبهشت‌ ۱۳۸۶ و ماقبل از آن بود.

🔹در روز ۲۰ دی‌ نیز نوبت ودیعه‌گذاران حج تا ۳۱ تیرماه ۱۳۸۶ است.

🔹در صورتی‌که کاروان‌ها خالی بماند، ودیعه‌گذاران حج از اول مردادماه ۱۳۸۶ به‌صورت روزشمار فراخوانده خواهند شد تا ظرفیت کاروان‌ها تکمیل شود./ ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸سالانه ۱۰ هزار پرستار به کادر درمان اضافه می‌شوند

وزیر بهداشت:
🔹در جهت تامین نیروی انسانی طبق بخشنامه ای که به همه بخش ها ارسال شده است تمدید نیروی انسانی در رابطه با کسانی که مایل به ادامه کار هستند به خصوص کسانی که در کرونا مشغول به کار شده اند ابلاغ شده است.

🔹در دولت مردمی سالانه حدود ۱۰ هزار نیروی پرستاری در کل کشور در دانشگاه های علوم پزشکی در حال آموزش هستند.

🔹در رشته های تخصصی حدود ۳۲۰۰ نیروی رزیدنت و تخصصی ظرفیت داشتیم که به ۵۴۰۰ نیروی رزیدنت افزایش دادیم.
@EjtemaeeMashhad

🔸افزایش خطر سرطان سینه و دیابت با نور شدید آبی/ چه کار کنیم سرطان پروستات نگیریم؟

🔹تحقیقات مکررا نشان داده که قرار گرفتن در معرض نور روشن در شب به ویژه نور آبی خطر ابتلا به دیابت سرطان پروستات، روده بزرگ، و به ویژه سرطان سینه را افزایش می‌دهد.
🔹به گزارش وری ول هلت، دکتر یونگ ژو، دستیار مدیر مرکز سرطان در دانشکده پزشکی دانشگاه ییل در این باره می‌گوید: قرار گرفتن در معرض نور شدید در شب می‌تواند جلوی تولید ملاتونین (هورمونی که خواب را تنظیم می‌کند و دارای خواص ضد سرطانی است) را بگیرد یا تولید آن را کاهش دهد، در نتیجه احتمال ابتلا به سرطان سینه و پروستات افزایش می‌یابد./ همشهری
@EjtemaeeMashhad

*اجلاس بزرگ و بین المللی توسعه صادرات ایده آل*

🏙️ تهران ، اتاق بازرگانی ایران

⏳ بهمن ماه ۱۴۰۲

*حضور اتاق های بازرگانی کشورهای هدف*
*حضور کارشناسان اقتصادی*
*حضور تجار از کشور های همسایه و کشورهای cis*

🔗 همایش توسعه صادرات - آشنایی با تجارت با کشور های هدف - جلسات B2B تخصصی

💎 * با ۳۰٪ تخفیف حمایتی *

☎️ جهت ثبت نام با ما تماس بگیرید
*09120187304* 

http://www.arc-company.com

http://Instagr.am/arc_company_international

https://t.me/Eurasia_Brands

🌟🔥جُنگ بزرگ فرهاد رئوفی🔥🌟

💥مرد هزار حنجره ایران بهمراه هنرمندان مطرح کیش با اجرای کاملا جدید💥

در شبی بیاد ماندنی و استثنایی
۲ ساعت بی وقفه بخند!

                    ⚡️جمعه ۲۲ دی ماه⚡️
         ⚡️  سالن همایش هتل ثامن‌طرقبه⚡️
                🛑🛑  سانس: 21:30  🛑🛑

خرید اینترنتی از سایت گیشات:
https://gishot.ir/stage?d=2125772

❗️برای خرید بلیط، فیلترشکن خاموش کنید
هماهنگی بلیط👈
📲 09151052682
📲 09158704005

🔸گواهینامه موتورسیکلت برای نوجوانان ۱۶ ساله

سخنگوی دولت:
🔹مطابق مصوبه جدید دولت، نوجوانان ۱۶ساله گواهینامه‌های موتور سیکلت‌های خاص را دریافت می‌کنند.
🔹در راستای تحقق دولت الکترونیک، تمام مراحل ثبت‌نام متقاضی به‌صورت برخط انجام می‌شود.
🔹بعد از فراهم کردن زیرساخت‌های لازم، این ابلاغیه اجرایی خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸۸ علامت پنهان افسردگی که باید جدی بگیرید

این ۸ مورد به شما می‌گوید که افسردگی دارید و باید آن را جدی بگیرید:
🔹پشت گوش انداختن کارها
🔹بی‌میلی به فعالیت‌هایی که قبلا دوست داشتید
🔹استفاده افراطی از گوشی موبایل و شبکه‌های اجتماعی
🔹دوری از محیط‌های شلوغ و پر سروصدا
🔹برافروختگی بعد از فکر کردن به کارها
🔹نشخوار فکری داشتن
🔹پیام‌های شبانه برای رهایی از افکار مزاحم
🔹عذرخواهی کردن نابجا!/ همشهری
@EjtemaeeMashhad

🔸 وداع با پیکر «فاطمه دهقانی» شهیده حادثه تروریستی کرمان در مشهد

🔹 مراسم وداع با پیکر «فاطمه دهقانی»، شهیده حادثه تروریستی کرمان، شامگاه دوشنبه ۱۸ دی ماه در مسجد سناباد مشهد برگزار شد.
@EjtemaeeMashhad