🔸یک بررسی: پروتئین‌های گیاهی به زنان کمک می‌کند با افزایش سن سالم بمانند

🔹آرتی عربی نوشت: «بررسی جدید نشان داد زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های مزمن هستند و به طور کلی در آینده از سلامت بهتری برخوردارند.»
🔹پژوهشگران می‌گویند در زنانی که پروتئین بیشتری از منابعی منند میوه‌ها، سبزیجات، نان، لوبیا، حبوبات و ماکارونی در وعده‌های غذایی خود گنجانده‌اند، کاهش قابل توجهی در بیماری‌های قلبی، سرطان، دیابت و بدترشدن سطح شناختی و عقلی مشاهده شده است و زنانی که میزان بیشتری از پروتئین حیوانی مصرف می‌کنند، بیشتر از بیماری‌های مزمن رنج می‌رند.
🔹آندرس آردیسون کورات، پژوهشگر ارشد مرکز تحقیقات تغذیه انسانی «جان مایر» در دانشگاه تافتس آمریکا گفت: «مصرف پروتئین در نیمه عمر با افزایش سلامتی در کهنسالی مرتبط است؛ ما همچنین دریافتیم که منبع پروتئین مهم است و به نظر می‌رسد که دریافت بیشتر پروتئین از منابع گیاهی در میانسالی علاوه بر مقدار کمی پروتئین حیوانی منجر به سلامتی می‌شود.»/ شفقنا
@EjtemaeeMashhad

🔸پلمب یک واحد صنفی هنجار شکن در مجتمع تجاری مهر کوهسنگی

محسن صیادی،مدیر بازرسی نظارت بر اصناف خراسان رضوی :
🔹یک واحد صنفی بعلت گران فروشی و عدم رعایت قوانین و مقررات نظام صنفی در مجتمع مهر کوسنگی پلمب شد./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸۳ زن رمال متهم به کلاهبرداری در مشهد دستگیر شدند

سرهنگ احمد نگهبان، فرمانده انتظامی مشهد:
🔹در پی گزارش کلاهبرداری سریالی از شهروندان در هسته مرکزی شهر مشهد مشخص شد، چند زن دوره گرد با پهن کردن بساط در قسمت پیاده رو‌های خیابان‌های هسته مرکزی شهر طعمه‌های خود را با چرب زبانی جذب و با ادعای گره‌گشایی برای مشکلات خانوادگی، دعا برای خوشبختی، باطل کردن طلسم، بخت‌گشایی و ... مبالغ بین ۳ تا ۵ میلیون ریال را از آنان کلاهبرداری می‌کنند.
🔹تیمی از ماموران کلانتری بانوان آنان را در حال سرکیسه کردن طعمه‌ای دیگر شناسایی و در اقدامی ضربتی دستگیر و در بازرسی از آن‌ها تعدادی تعدادی آلات و ادوات رمالی کشف کردند./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

سه قابلیت قدیمی اما پنهان گوشی اپل
@EjtemaeeMashhad

🔸تغییرات آب و هوایی چه تاثیری بر عمر انسان‌ها دارد؟

یک مطالعه جدید تخمین زده است که افزایش دما و چرخه بارندگی به دلیل مرگ‌های مستقیم ناشی از بلایای طبیعی، سیل و موج گرما و همچنین مرگ‌های غیر مستقیم مانند مشکلات سلامت روان، امید به زندگی را تا شش ماه در مردان و ده ماه در زنان کاهش می‌دهد.
این مطالعه نشان داده است که تغییرات آب و هوایی باعث گرسنگی، وخامت وضعیت تغذیه، بیماری‌ها، سلامت روان و مرگ‌های زودرس در سراسر جهان می‌شود که در نهایت به کاهش امید به زندگی منجر خواهد شد/باشگاه خبرنگاران
@EjtemaeeMashhad

🔸وزیر بهداشت: در شورای‌عالی بیمۀ سلامت مصوب شد که درمان کودکان زیر ۷ سال رایگان شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸کدام اشتباهات‌ والدین منجر به تربیت فرزند خجالتی می‌شود؟

سکینه سلطانی کوهبنانی، روانشناس :
🔹مسئله خجالتی بودن بیشتر از اینکه یک اختلال روانشناختی باشد، ضعف مهارتی‌ است
یعنی فرد مهارت برقراری ارتباط را ندارد.
🔹خانواده‌ها با دادن اعتماد به نفس به فرزندان‌ و افزایش اطلاعات عمومی آنها، به افزایش مهارت‌ها می‌توانند کمک کنند تا در فضای عمومی، فرزند رابطه معقول داشته باشد.
🔹خانواده‌هایی که سبک مقایسه‌ای دارند و فرزندشان‌ را با دیگران مقایسه می‌کنند یا خیلی زیاد نصیحت استفاده می‌‌کنند و سرزنشگر هستند، روی اعتماد به نفس فرزند اثر می‌گذارند.
🔹انتساب برچسب‌ هایی همچون خجالتی به کودک، باعث می‌شود کودک در نقش خجالتی بودن فرو رود و عملا نتواند ارتباط خوب را شکل دهد.
🔹بعضی از خانواده‌ها سطح تعاملات‌شان پایین است و به همین دلیل کودک نمی‌تواند مهارت‌های ارتباطی را در داخل خانواده کسب کند. مسئله ارتباط کاملا اکتسابی است و کودک با خانواده و فامیل آن را فرا می‌گیرد./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸 تصویرسازی هوش مصنوعی از چهره فردوسی شاعر نامدار ایران
🗓 ۱ بهمن زادروز فردوسی
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

امام حسن(ع): کسی که دوستان و برادرانش را سبک شمارد و نسبت به آنها بی اعتنا باشد، مروت و جوانمردی آن فاسد شده است.

⏳        امروز                    یکشنبه
۱            بهمن                     ۱۴۰۲ 
۹    رجب             ۱۴۴۵
۲۱          ژانویه                  ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸برگزاری آزمون «استخدام» ۷۲ هزار معلم در اسفند

وزیر آموزش و پرورش:
🔹آزمون استخدامی برای جذب ۷۲ هزار معلم در اسفند امسال برگزار می‌شود.
🔹ارزیابی تکمیلی به فعالیت داوطلبان معلمی در فضای مجازی سختگیرانه نبوده است.
🔹این ارزیابی مبتنی بر ماموریت اصلی که معلم بر عهده دارد، برنامه ریزی شده است.
🔹معلم اصلی‌ترین محور تحول در نظام تعلیم و تربیت و آینده کشور است.
@EjtemaeeMashhad

🔸این ۵ عادت غذایی را ترک کنید
@EjtemaeeMashhad

🔸خرید و فروش «وام ازدواج» غیرقانونی است

🔹معاون امور جوانان قزوین: خرید و فروش وام ازدواج غیرقانونی است و این کار می‌تواند برای افراد مشکلات حقوقی ایجاد کند.
@EjtemaeeMashhad

🔶تعویض گل‌های ضریح مطهر رضوی به مناسبت ولادت جوادالائمه (ع)

🔹گل‌های ضریح حرم مطهر رضوی به مناسبت ولادت جوادالائمه علیه‌السلام تعویض شد.

@EjtemaeeMashhad

🔸احتمال افزایش موارد آنفلوآنزا در بهمن‌ماه

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:
🔹در روزهای اخیر موارد بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش یافته است.
🔹معمولا در بهمن ممکن است پیک کوچکی از آنفلوآنزا را داشته باشیم.
🔹آنفلوآنزا حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد موارد سرماخوردگی‌های سرپایی و کرونا هم کمتر از دو درصد سرماخوردگی‌ها را تشکیل می‌دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸ارائه هرگونه خدمت به وسیله نقلیه فاقد بیمه‌نامه شخص ثالث ممنوع است

🔹مدیرعامل صندوق تامین خسارت‌های بدنی: بر اساس قانون ارائه هرگونه خدمت به وسیله نقلیه فاقد بیمه‌نامه شخص ثالث ممنوع است که یکی از موارد خدمات بحث معاینه فنی است.
🔹متاسفانه در برخی مراکز معاینه فنی این تطبیق و کنترل صورت نمی‌گیرد دلیل این مورد هم لزوما به همکاران ما در وزارت کشور و مراکز معاینه فنی برنمی‌گردد و باید یک سامانه‌ای بین بیمه مرکزی و مراکز معاینه فنی شکل گیرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸حقوق سربازان متاهل چقدر است و چه امتیازاتی به آنها تعلق می گیرد؟

رئیس وظیفه عمومی فراجا:
🔹کلیه کسانی که متاهل هستند اختیار دارند در محل سکونت خود و یا همسر خود خدمت سربازی انجام دهند.
🔹تمام کسانی که سرباز هستند ولو اینکه مجرد یا متاهل باشند؛ دارای دفترچه خدمات درمانی هستند.
🔹️متاهلین الان بین 4 تا بالای ده میلیون بر اساس میزان تحصیلات و شرایط خدمت حقوق می گیرند
🔹️به ازای همسر دو ماه کسر خدمت ،در مناطق سخت خدمت چند ماه کمتر می شود
🔹️به ازای فرزند اول 3 ماه و فرزند دوم 4 ماه
🔹️متاهلین داری 3 فرزند بالای 40 سال و 4 فرزند زیر 40 سال معاف هستند
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار/ پیامک و لینکی برای هیچ یک از خدمات سهام عدالت به افراد ارسال نمی‌شود

🔹دستیار ویژه و مشاور رئیس سازمان بورس در امور سهام عدالت: مانند سال گذشته، امسال نیز سود سهام عدالت در دو مرحله پرداخت می‌شود که مرحله نخست آن تا پایان آذر ماه پرداخت شد و برای مرحله دوم هم پیش‌بینی می‌شود در اواخر سال پرداخت شود.
🔹برای هیچ یک از خدمات سهام عدالت هیچ پیامک و لینکی برای افراد ارسال نخواهد شد و تماسی با سهامداران عدالت گرفته نمی‌شود. هر لینک، پیامک و... در خصوص سهام عدالت دریافت می‌شود لینک جعلی و آلوده خواهد بود./ باشگاه خبرنگاران
@EjtemaeeMashhad

🔸ثبت‌نام بیش از ۳۰۰۰۰ نفر برای حج تمتع

مدیرکل دفتر طرح و برنامه سازمان حج و زیارت:
🔹تاکنون ۳۰ هزار و ۶۹۰ نفر برای ثبت‌نام اقدام کرده‌‌اند که ۱۳ هزار و ۹۲۸ نفر مرد و ۱۶ هزار و ۷۶۲ نفر خانم هستند.
🔹امسال ثبت‌نام برای حج تمتع را با پیش‌ ثبت‌ نام آغاز کردیم به این معنی که متقاضیان برای تشرف به حج اعلام آمادگی کرده و ۱۴۰ میلیون تومان به عنوان پیش پرداخت، واریز می‌کنند و زمانی که کاروان‌ها اعلام شد از طریق کدملی و کد رهگیری، برای انتخاب کاروان وارد سامانه می‌شوند.
@EjtemaeeMashhad