🔸 نتایج امتحانات نهایی دی‌ماه دانش‌آموزان اعلام شد

🔹نتایج آزمون‌های نهایی نوبت دی ماه ۱۴۰۲، هم اکنون از طریق مراجعه به پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش به نشانی my.medu.ir قابل مشاهده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸غذاهای ویژه برای مقابله با التهاب زمستانی!

به برخی از غذاهای رایجی که می‌توانند به طور طبیعی التهاب ناشی از سرمای زمستان را درمان کنند، اشاره کرده‌ایم👇
🔹ماهی‌های چرب
🔹توت‌ها
🔹سبزیجات
🔹زردچوبه
🔹آجیل و دانه‌ها
🔹روغن زیتون
🔹زنجبیل
@EjtemaeeMashhad

🔸یک خطر مرگبار دیگر از فشار خون بالا

🔹پژوهشی جدید نشان داد‌ که فشار خون بالا این پتانسیل را دارد که سلول‌های شریانی سالم به نام «سلول‌های ماهیچه صیقلی عروق» را به سلول‌های حبابی چربی تبدیل کند که مستعد التهاب و مرگ سلولی زودرس هستند.
🔹سلول‌های ماهیچه صیقلی عروقی رایج‌ترین سلول‌هایی هستند که در دیواره شریان سالم یافت می‌شوند. این‌ها همان سلول‌هایی هستند که منقبض و منبسط می‌شوند تا خون را در رگ‌ها به حرکت درآورند.
🔹کالبدشکافی‌های انجام‌شده در دهه ۱۹۸۰ نشان داد که این سلول‌ها می‌توانند کلسترول جمع کنند و به سلول حبابی تبدیل ‌شوند. این نوعی سلول است که چربی‌ها را از محیط خود حذف می‌کند. این مشکل اگر درمان نشود، به ضخیم یا سفت شدن دیواره شریان‌ها، افزایش خطر نارسایی قلبی، سکته مغزی یا آسیب کلیوی منجر می‌شود.
🔹با وجود تحقیقات قبلی که مسیرهای تغییر سلول‌های عروقی سالم به سلول‌های حبابی را شناسایی کرده بود، آغازگرهای خاص و نحوه تشکیل این سلول‌ها تاکنون ناشناخته مانده است. محققان اخیرا تلاش کردند دلایل پشت این پدیده را کشف کنند./جماران
@EjtemaeeMashhad

🔸دست‌نویسی بیشتر از تایپ‌ کردن مغز را فعال می‌کند

🔹بر اساس تحقیقی که در مجله مرزهای روانشناسی (Frontiers in Psychology) منتشر شد، تایپ کردن شاید سریع‌تر از نوشتن با دست باشد، اما ساختارهای مغزی را کمتر تحریک می‌کند.
🔹محققان دانشگاه علم و فناوری نروژ، پس از ثبت فعالیت مغزی ۳۶ دانشجوی این دانشگاه، به این نتیجه رسیدند که نوشتن با دست احتمالا در بهبود یادگیری و حافظه موثر است.
🔹طبق این نتایج، نوشتن با دست‌ تقریبا کل مغز را فعال می‌کرد، در حالی که تایپ کردن به‌سختی می‌توانست تا این میزان مغز را فعال می‌‌کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا صبح‌ها دهان مان تلخ می‌شود؟

🔹تلخی دهان در صبح رایج‌تر است و علت اصلی آن هم تجمع باکتری‌ها در دهان است و عموما با مسواک‌زدن از بین می‌رود. رعایت بهداشت دهان و دندان، رژیم غذایی مغذی و نوشیدن آب زیاد، از رایج‌ترین راه‌حل‌های توصیه‌شده هستند.
@EjtemaeeMashhad

🔸درمان نقرس در طب سنتی

🔹عرق گزنه
🔹 کنترل وزن
🔹 روغن بابونه
🔹 روغن زیتون
🔹 دمنوش آلبالو
🔹عرق خارخاسک
🔹 دمنوش آویشن
🔹دمنوش کرفس
🔹 دمنوش زنجبیل
🔹روغن گل محمدی
🔹 افزایش فعالیت بدنی
🔹محدود کردن مصرف پروتئین

@EjtemaeeMashhad

🔸 تاثیر آرتریت روماتوئید بر چشم‌ها
@EjtemaeeMashhad

👤فقط ۱۰ درصد صرفه جویی در مصرف گاز برای کمک به تداوم تولید در صنایع و اشتغال کارگران کافی است.

خاموش کردن بخاری هنگام خروج از منزل و در ساعات آفتابی، بستن درب اتاق های بدون استفاده و استفاده از پوشش مناسب به جای زیاد کردن شعله وسائل گرمایشی از راهکارهای ساده مدیریت مصرف گاز است.

برای مشارکت در پویش کاهش مصرف گاز و بهره مندی از یکهزار جایزه ۲۰ میلیون تومانی لطفا اشتراک گاز خود را در سامانه http://egas.ir/pooyesh وارد کنید.

#پویش_مردمی_سازی_مصرف_گاز

@EjtemaeeMashhad

🔸اسپری جرمگیر خانگی درست کن
@EjtemaeeMashhad

🔸خواننده «يار دبستانی من» درگذشت

🔹جمشید جم (خواننده ترانه «یار دبستانی من») ۱۱ بهمن‌ماه از دنیا رفت.
🔹این هنرمند که مدتی بود با بیماری قلبی دست و پنجه نرم می‌کرد، ساعاتی پیش دار فانی را وداع گفت.
@EjtemaeeMashhad

🔸چندخبرکوتاه

🔹دبیر انجمن صنعت گوشت: جز پایین رده‌ترین کشور‌ها در مصرف سرانه گوشت هستیم؛ تقاضا در کشور ما کم شده است./انتخاب

🔹آکسیوس: آمریکا به رسمیت شناختن فلسطین بعد از جنگ غزه را بررسی می‌کند.

🔹منابع یمنی از حملۀ هوایی آمریکا و انگلیس به استان صعده در شمال یمن خبر می‌دهند.

🔹انگليس كنفرانس تجارى با آفريقاى جنوبى را لغو كرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸 عوارض خوردن ‏یک لیوان نوشابه مشکی برای کودکان با کشیدن یک نخ سیگار برابرست و نوشابه زرد از آن هم بدتر است !

🔹تحقیقات نشان داده است ارتباط مستقیمی بین مصرف شکر موجود در نوشابه‌ها و بیش‌فعالی کودکان وجود دارد.
@EjtemaeeMashhad

‼️پرمصرف‌ها با مصارف لاکچری منتظر قبوض میلیونی گاز باشند‼️

🔔اجرای نظام تعرفه‌گذاری پلکانی گاز موجب خواهد شد که اولا قشر کم مصرف از یارانه انرژی بیشتری بهره مند شده و ثانیا سیگنال قیمتی مناسبی هم به پرمصرف‌ها داده شود و مصارف لاکچری آن‌ها شامل گرمایش خارج از استاندارد منزل، شعله تزئینی شومینه، استخر و... بدون یارانه محاسبه شود.
⚠️متاسفانه در زمستان به دلیل مصرف بالای گاز در بخش خانگی دچار ناترازی هستیم و راهکار رفع فوری این مهم، مشارکت مسئولانه مردم در مدیریت مصرف با کاهش ۱۰% در هر خانه است.
شرکت گاز خراسان رضوی امسال با هدف تشویق کم مصرف ها، پویش مردمی سازی مصرف گاز را اجرا نموده و شهروندان می توانند با ثبت نام در سامانه http://egas.ir/pooyesh به صورت آگاهانه میزان مصرف گاز خود را کم کنند و در قرعه کشی یکهزار جایزه ۲۰ میلیون تومانی شرکت کنند.

@EjtemaeeMashhad

🔸شیر بنوشید تا راحت‌تر بخوابید!

🔹مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تأثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی می شود.
🔹خوردن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب، میتواند به آرامش، تسکین اضطراب و تسهیل خواب کمک کند
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار مهم پلیس فتا در مورد پیام شکایت ها

🔹 پلیس فتا اعلام کرد: شکایت علیه شما!؛ هر پیام دریافتی از شماره های شخصی و یا پیام رسان های موبایلی با موضوع شکایت علیه شما قصد کلاهبرداری و سرقت از حساب شماست. پیامک های قوه قضائیه با سرشماره غیرعددی ADLIRAN
ارسال می شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸یارانه تشویقی خرید کالابرگ از ۱۲۰ هزار تومان به ۲۲۰ هزار تومان افزایش یافت

وزیر کار:
🔹️ مبلغ یارانه تشویقی کالابرگ از ۱۲۰ هزار تومان به ۲۲۰ هزار تومان افزایش یافت که به مدت سه ماه اجرا خواهد شد.
🔹️برای تسهیل استفاده مردم از طرح کالابرگ، شرط خرید ۲۰۰ هزار تومان برای بهره‌مندی از یارانه تشویقی ۱۲۰ هزار تومانی، لغو شد.
🔹️ پیش از این هر فرد باید ۲۰۰ هزار تومان از یارانه خود را از ۱۱ قلم کالای تعیین‌شده خریداری می‌کرد تا یارانه دریافتی او ۱۲۰ هزار تومان اضافه می‌شد، اما اکنون این شرط لغو شده است.
🔹️ ۱۱ قلم کالا کدگذاری شده که هر کس به هر میزان از این ۱۱ قلم کالا خریداری کند،‌مشمول یارانه کالابرگ می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori