🔸عادت‌های صبحگاهی برای کاهش فشار خون
@EjtemaeeMashhad

🏆هولدر گوشی مدل ILAN
✅فروش فوق العاده
🔴قیمت 169 هزار تومان

خرید تلفنی👇
MemarketShop.ir/dirmob/162104/g-gn23031

خرید از سایت👇
MemarketShop.ir/briefcart/162104/g-gn23031

🔶۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر
@EjtemaeeMashhad

🔸آیا میدانید افسردگی مسری است؟

برای سلامتی خودتان از صحبت کردن با کسانی که حس اندوه، غم و منفی به شما می دهند جلوگیری کنید

@EjtemaeeMashhad

🔸۱۰۰ هزار قطعه زمین در طرح نهضت ملی مسکن خراسان رضوی تامین شد

👤داعی، مدیر کل راه و شهرسازی خراسان رضوی در آیین آغاز عملیات اجرایی سایت ۲۴۰ هکتاری نهضت ملی مسکن گناباد:
🔹 افزون بر ۱۰۰ هزار قطعه زمین تاکنون برای اجرای طرح نهضت ملی مسکن در این استان تامین و آماده‌سازی شده است.
🔹اکنون ۱۴۱ هزار واحد نهضت ملی مسکن در خراسان رضوی با پیشرفتهای فیزیکی مختلف، از اخذ پروانه تا پی ریزی (فوندانسیون) و مرحله تحویل به متقاضیان در حال اجرا است.
🔹تاکنون بیش از سه هزار هکتار قرارداد آماده سازی زمین برای اجرای طرح نهضت ملی مسکن در خراسان رضوی منعقد شده و این استان از نظر تامین و آماده سازی زمین رتبه نخست را در بین استانهای کشور طی سال جاری به خود اختصاص داده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸ترخیص خودروهای توقیفی از فردا

سخنگوی پلیس:
🔹ترخیص خودروهایِ توقیفی از فردا آغاز می‌شود و شاملِ کلیه تخلفات رانندگی و همچنین موارد مرتبط با حوزه عفاف و حجاب می‌باشد و البته مشمول خودروهایی که دارای شکایت قضائی و پرونده مفتوح در سیستم قضائی هستند، نمی‌شود.
🔹همچنین به جهت تسهیل و مساعدت در فرآیند ترخیص، از طریق ستادِ ترخیصِ پلیس راهور فراجا نسبت به تقسیطِ جرایمِ رانندگی اقدام خواهد شد./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸وضعیت ترافیک مشهد

🔹ترافیک سنگین در بزرگراه امام علی، بلوار امام رضا، بزرگراه وکیل‌آباد و جاده شاندیز
@EjtemaeeMashhad

#خبر_کوتاه

🔹رییس قوه قضاییه: این قوه متمرکز و معطوف بر انسداد گلوگاه‌های فساد و خشکاندن ریشه‌های فسادزا است

🔹رفاهی زوارزاده، پیشکسوت فیلم‌ساز خراسان رضوی: سالها است که می گویند قرار است در مشهد شهرک سینمایی ساخته شود، بودجه‌هایش هم می‌آید اما ساخته نمی‌شود، این جفا در حق فیلمسازان با استعداد مشهدی است

🔹با توجه به جدول پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا از هفته آینده، پیش‌بینی می‌شود عیدی بازنشستگان پس از واریز حقوق بهمن‌ماه به حساب آنها واریز شود.
@EjtemaeeMashhad

چرا باید با بچه‌ها آشپزی کرد؟
@EjtemaeeMashhad

محمدرضا خباز درگذشت

🔹محمدرضا خباز، چهره سیاسی اصلاح‌طلب امشب ۲۰ بهمن‌ماه براثر سکته دار فانی را وداع گفت.
🔹محمدرضا خباز زاده ۲۸ تیر ۱۳۳۳ در کاشمر، سیاستمدار اصلاح‌طلب، استاندار استان خراسان شمالی در دولت دوازدهم و استاندار سابق استان سمنان در دولت یازدهم بوده است.
@EjtemaeeMashhad

محله قدیمی هفت تیر
@EjtemaeeMashhad

نوشیدنی‌های شیرین چگونه به سلامتی ما آسیب می‌زنند؟

🔹تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد نشان داده است که نوشیدنی‌های شیرین یکی از عوامل اصلی چاقی و دیابت هستند. آنها همچنین به عنوان شواهدی از افزایش خطر بیماری قلبی ظاهر می‌شوند.
🔹برخی از علائم رایج: کاهش وزن، بی اشتهایی، درد در قسمت بالای شکم، استفراغ و حالت تهوع، ضعف و خستگی، نفخ شکم، رنگ زرد پوست و سفیدی چشم
🔹طبق گفته کلینیک مایو، شایع ترین نوع سرطان کبد، کارسینوم سلول‌های کبدی است که از نوع اصلی سلول‌های کبدی شروع می‌شود./جماران
@EjtemaeeMashhad

🔸اوقات شرعی شنبه ۲۱ بهمن ۱۴۰۲ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

امام علی(ع):زیاده روی در سرزنش کردن، آتش لجبازی را شعله ور میکند!
‌

⏳          امروز                   شنبه
۲۱          بهمن                     ۱۴۰۲ 
۲۹           رجب                     ۱۴۴۵
۱۰            فوریه                    ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸میانگین افزایش دستمزد کارگران اعلام شد/ وزیر کار درباره رقم حقوق کارگران در سال ۱۴۰۳ چه گفت؟

🔹صولت مرتضوی در واکنش به نظر کارشناسان که معتقدند با توجه به اختلاف نرخ تورم و میزان افزایش حقوق کارگران در سال آینده ۳۰ درصد سفره کارگران کوچک‌تر خواهد شد، گفته است: اولا افزایش حقوق برای سال آینده ۲۰ درصد نیست و علاوه بر ۲۰ درصد، امتیازات ردیف اول و دوم را هم اضافه کرده‌اند و میانگین افزایش حقوق‌ها بیشتر از این رقم است. تورم هم طبق آخرین آمار، ۴۴ درصد است.
@EjtemaeeMashhad

🔸فقط هفت درصد از ظرفیت سدهای استان آب دارد

مدیر بهره‌برداری و نگهداری تأسیسات آبی شرکت آب منطقه‌ای خراسان رضوی:
🔹هم اینک فقط هفت درصد از ظرفیت سدهای استان آب دارد.
🔹میزان ورودی آب به سدهای استان تا نیمه بهمن ماه در حد صفر است.
🔹هم اینک حجم بسیار کمی از مخازن سدهای استان آب دارد و برداشت آب از چهار سد استان شامل « شهید یعقوبی در تربت حیدریه، کمایستان جغتای، شهید دهقان باخرز و سد فریمان» متوقف و سطح مخزن این سدها خشک و خروجی آنها بسته شده است.
🔹سد دوستی نیز، به عنوان سد مهم تامین کننده آب مشهد، فقط ۶ درصد آب دارد.
@EjtemaeeMashhad

عمل زیبایی جدید: کوتاه کردن انگشت پا!/ سن جراحی زیبایی دختران به ۱۴ سال رسیده است

روزنامه شرق نوشت:
🔹محمد رئیس‌زاده، رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران مدعی شد تقاضا برای عمل‌های زیبایی در کشور بیمارگونه و نسبت یه میانگین دنیا عدد بالاتری است. او گفته بود که حوزه زیبایی در ایران رها شده و مردم با خیال راحت هزینه‌های آن را پرداخت می‌کنند و اگر چهار، پنج ساعت معطل شوند هم گله‌ای ندارند.
🔹برخی از این عمل‌های زیبایی منجر به از دست دادن جان می‌شود ولی انگار برای مردم مهم نیست. او معتقد است قبلا عمل زیبایی محدود به بینی بود اما حال این عمل‌ها بازسازی گوش و پیکرتراشی، زاویه دادن به گونه و چانه، لیفت گردن و کوتاه‌کردن انگشت پا و... را هم شامل شده است.
ابراهیم رزم‌پا، عضو هیئت‌مدیره انجمن علمی راینولوژی ایران:
🔹سن جراحی زیبایی دختران در ایران به ۱۴سال رسیده است. ۱۴سال... ترسناک نیست؟ آیا نگاه مردسالارانه در جامعه است که زنان را مجبور می‌کند برای مقبولیت در نظر مردان، دست به خطرهای جراحی‌های زیبایی بزنند یا عدم اعتمادبه‌نفس است... یا تبعیت از صنعت مد جهان؟ راستش نمی‌دانم. فعلا این به یک صنعت پررونق تبدیل شده است و حیف از آن چهره‌های زیبای خدادادی که تغییر می‌کنند.
@EjtemaeeMashhad