🔸پیش بینی وضعیت جوی و کیفیت هوای شهرستان مشهد طی سه روز آینده
@HavashenasiMashhad

🔸تاریخ گواهینامه‌های خود را چک کنید

🔹راننده فاقد گواهینامه، از شمول بیمه شخص ثالث خارج شد. بر اساس رأی جدید دیوان عدالت اداری، راننده‌ای که گواهینامه ندارد یا مدت آن پایان یافته باشد و تمدید نکرده باشد، چنانچه تصادف کند، ولو اینکه بیمه ثالث داشته باشد، بیمه هیچ‌گونه خسارتی پرداخت نمی‌کند.
🔹به عبارت ساده‌تر اگر گواهینامه رانندگی شما مدتش تمام شده باشد و  به هر دلیلی تمدید نکنید، سوار ماشین بدون بیمه هستيد و در زمان تصادف، خسارت و دیه را باید از جیب خودتان بپردازید.
@EjtemaeeMashhad

🔸مواد غذایی که کلسیم بدن را از بین می‌برد
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

امام سجاد(ع): خشنودی از پیشامدهای ناخوشایند، بلندترین درجه یقین است.

⏳          امروز                  یکشنبه
۲۹           بهمن                     ۱۴۰۲ 
۰۸           شعبان                    ۱۴۴۵
۱۸            فوریه                   ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸استفاده از یارانه افزوده در کالابرگ الکترونیکی

معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی:
🔹دسترسی فروشگاه‌هایی که در اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی دچار تخلف شوند قطع می‌شود.
🔹مرحله جدید طرح کالابرگ الکترونیکی از بیستم بهمن آغاز شده و تا بیستم اردیبهشت سال آتی ادامه دارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸نرخ ارز حج ۱۴۰۳ تعیین شد

🔹طبق تصویب هیئت وزیران نرخ ارز مورد نیاز برای مخارج حج تمتع سال آینده حدود ۳۹۰۰۰ تومان محاسبه خواهد شد.
🔹تاکنون بیش از ۵۶۰۰۰ نفر برای شرکت در حج تمتع سال آینده ثبت نام کرده‌اند و روند ثبت‌نام تا تکمیل ظرفیت مورد نظر سازمان حج و زیارت ادامه خواهد داشت.
@EjtemaeeMashhad

🔸آغاز توزیع کارت اولین آزمون‌های ۱۴۰۳ از فردا

🔹 کارت شرکت در آزمون‌های ورودی مقطع کارشناسی ارشد ناپیوسته و دکتری (نیمه‌متمرکز) «Ph.D» سال ۱۴۰۳ از فردا بر روی درگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش قرار می‌گیرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸فواید لیمو برای سلامتی

🔹لیمو با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
🔹سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
🔹خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد.
🔹فشار خون را کاهش می‌دهد.
🔹از سرطان جلوگیری می‌کند.
🔹جذب آهن را افزایش می‌دهد.
🔹در حفظ سلامت چهره موثر است.
🔹از آسم جلوگیری می‌کند.
🔹به کاهش وزن کمک می‌کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸این میوه‌ها و سبزیجات شما را لاغر می‌کنند

🔹اگر می‌خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن سالم و پایدار، کاهش خطر اضافه وزن و چاقی می‌شود.
میوه‌ها و سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می‌کنند، عبارتند از:
🔹۱) سبزیجات چلیپایی
🔹۲) سیب زمینی
🔹۳) خیار
🔹۴) هندوانه
🔹۵) کرفس
🔹۶) هلو
🔹۷) اسفناج/خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

📉مصرف گاز را کاهش دهید جایزه بگیرید

🔔مطابق اعلام شرکت گاز، مشترکانی که زمستان امسال مصرف گاز خود را ۱۰ درصد کاهش دهند علاوه بر بهره مندی از گاز رایگان، در قرعه کشی یک هزار جایزه ۲۰ میلیون تومانی هم شرکت داده می شوند.🔽
📣مردم خراسان رضوی می توانند برای مشارکت در این طرح در سایت
📍  http://egas.ir/pooyesh
ثبت نام کنند و با مدیریت مصرف یکی از برنده های خوش شناس این مسابقه جذاب باشند.
🔵 خاموش کردن بخاری در روزهای آفتابی، بستن کانال کولر و استفاده از لباس گرم به جای زیاد کردن شعله وسایل گرمایشی، ساده ترین راهکار مدیریت مصرف گاز در خانه است.

@EjtemaeeMashhad

🔸این علائم کودکان را ساده نگیرید!

🔹عفونت گوش میانی پس از سرماخوردگی، شایع‌ترین علت مراجعه کودکان به پزشک است. موردی که در این فصل به دلیل سرمای هوا بیشتر رخ می‌دهد و والدین باید هشیار باشند و اگر نشانه‌ای از عفونت گوش در کودک خود دیدند، او را فوری نزد پزشک ببرند و درمان را شروع کنند. قبل از آن که خیلی دیر شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸درهای نمایشگاه رسانه‌های ایران باز شد

🔹درهای نمایشگاه رسانه‌های ایران صبح امروز (یکشنبه، ۲۹ بهمن) به روی اهالی رسانه باز شد.
🔹نمایشگاه رسانه‌ها در دولت سیزدهم با شعار «نجستم همیشه جز از راستی» آغاز به کار کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸ما اینجا منتظرتون هستیم

🔹حضور خبرفوری در نمایشگاه رسانه‌های ایران
🔹مصلی تهران/۲۹بهمن تا ۲اسفند
@EjtemaeeMashhad

🔸بهترین ذکر در ماه شعبان
هر روز هفتاد مرتبه بگوید:
«أَسْتَغْفِرُ اللّٰه وَ اَسْأَلُهُ التَّوْبَةْ»
از خدا آمرزش و توبه می‌خواهم
@EjtemaeeMashhad

🔸گوش نوزادتان را تا قبل از 6 ماهگی سوراخ نکنید!

🔹سیستم ایمنی نوزاد تا این زمان هنوز بصورت کامل مجهز نشده و احتمال دارد که نتواند با عفونت احتمالی سوراخ کردن گوش مبارزه کند !
@EjtemaeeMashhad

🔸عیدی کارمندان اوایل اسفند واریز می‌شود

رئیس سازمان برنامه و بودجه:
🔹خبر خوش برای کارمندان دولت این است عیدی آنها را حداکثر تا یک هفته آینده پرداخت می‌کنیم.
🔹بر اساس منابع مصوب لایحه بودجه ۱۴۰۳ میانگین رشد حقوق کارمندان دولت و حقوق بازنشستگان در سال آینده ۲۰ درصد خواهد بود.
🔹حداقل عیدی یا پاداش آخر سال کارمندان و بازنشستگان دولتی با افزایش ۴۰ درصدی نسبت به سال گذشته مبلغ دو میلیون و ۵۰۰ هزار تومان تعیین شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸شیر آفریقایی باغ‌وحش مشهد چرا پوست و استخوان شد؟

غلامرضا ابدالی، مدیرکل دفتر مدیریت و حفاظت حیات‌وحش سازمان محیط‌زیست:
🔹طبق گزارش‌هایی که از استان خراسان رضوی دریافت کردیم، «ریشا» شیر باغ‌وحش وکیل‌آباد مشهد، به بیماری انگلی و دستگاه گوارش مبتلا شده است. این شیر آفریقایی که ۸ساله است و در همین باغ‌وحش متولد شده در حال حاضر سیر درمانی‌اش را طی می‌کند.

علیرضا بنی‌اسدی، دامپزشک اداره کل حفاظت محیط‌زیست خراسان رضوی:
🔹معاینات پزشکی کامل شامل نوار قلب، سونوگرافی و رادیوگرافی انجام شد که نتایج آزمایش اعلام می‌شود. شرایط فعلی ریشا هم‌اکنون مساعد است و روند درمان تا بهبود کامل ادامه دارد. این شیر دارای تیپ بدنی لاغر اندام است و از لحاظ رتبه بدنی هیچ‌وقت متوسط و چاق نبوده و پس از اینکه تست انگلی این‌گونه مثبت اعلام شد، ‌درمان ضدانگلی روی ریشا در حال انجام است./ همشهری‌آنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸فواید دوش اب سرد و اب گرم
@EjtemaeeMashhad