🔸برگ‌های دیگری از قرآن سرقت شده موزه ملی پارس شیراز، در لندن به حراج گذاشته شد

🔹این نسخه قرآن خط کوفی ۲۰ سال پیش، از این موزه دزدیده شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸وراث متوفیان برای دریافت سهام عدالت زودتر اقدام کنند

🔹وراث متوفیان سهام عدالت از طریق شعب ۴ بانک و دفاتر ۴۴ کارگزاری منتخب در سراسر کشور می توانند انتقال سریع و رایگان اصل و سود سهام عدالت متوفیان را تا قبل از روز ۱۰ اسفند ماه سال جاری انجام دهند
@EjtemaeeMashhad

🔸۱۱ میان‌وعده که برای سلامت قلب مفیدند

🔹در اینجا به ۱۱ میان‌وعده که برای سلامت قلب مفیدند اشاره می‌شود. این میان‌وعده‌های خوشمزه، کم‌کالری و سرشار از فیبر در هضم غذا و مدیریت وزن نقش مهمی ایفا می‌کنند.

🔹سیب
🔹کرفس
🔹نخود سوخاری
🔹خوراک حمص
🔹ماست و توت
🔹اسموتی‌ها
🔹آجیل‌ها و دانه‌ها
🔹کیک‌های برنجی
🔹دمنوش یا چای ماچا
🔹ساردین‌های بسته‌بندی شده در روغن زیتون
🔹شکلات تلخ/ ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🟡 تبلیغات انتخاباتی با شرایط ویژه 🟡

پذیرفته می‌شود

بین 2.5 میلیون مخاطب مشهدی دیده شوید

ویژه کاندیداهای شهر مشهد

آماده پاسخگویی در هر لحظه هستیم👇🏻
@TablighMashhad

مشاور انتخابات سایر شهرهای ایران👇🏻
@Ad_dev1

🔸 کلیپ های طنز ساخته شده در عربستان سعودی در پی افزایش شدید قیمت پیاز

🔹️ قیمت پیاز به کیلویی 5 دلار ( ۲۷۰ هزار تومان) افزایش یافته است
@EjtemaeeMashhad

🔸وراث برای دریافت سود سهام عدالت فقط ۴ روز دیگر فرصت دارند

معاون شرکت سپرده‌گذاری مرکزی:
🔹ورثه متوفیان که حداکثر تا ۱۰ اسفند فرآیند تقسیم ارث سهام عدالت آنها تمام شده باشد، سود سهام عدالت برایشان واریز خواهد شد.
🔹وراث باید در مدت باقی‌مانده با مدارک هویتی خود و متوفی به شعب دفاتر شرکت‌های کارگزاری یا بانک‌های منتخب ملی، ملت، پارسیان و تجارت مراجعه و فرایند انتقال سهام را تکمیل کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸۱۱ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند!

🔹برگ چغندر
🔹بادام
🔹لوبیا چیتی
🔹کلم
🔹اسفناج
🔹لوبیا سفید
🔹دانه کنجد
🔹سویا
🔹نخود
🔹عدس
🔹پیاز
@EjtemaeeMashhad

✅ در دل میدان، چهره به چهره با مردم

🔷 گپ و گفت با نامزدهای لیست شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی خراسان رضوی در خلال حضور در شهرستان کلات

🔷 از توجه ویژه به مناطق محروم تا راهکارهای عملیاتی برای حل معضلات و مسائل حوزه انتخابیه مشهد و کلات

اسامی منتخبین لیست شورای ائتلاف نیروهای انقلاب خراسان رضوی:
🔸حجت الاسلام دکتر حسنعلی اخلاقی امیری
🔸آقای جواد کریمی قدوسی
🔸خانم فاطمه رحمانی
🔸آقای دکتر محمد اسماعیل نیا
🔸آقای دکتر مجتبی بذرافشان مقدم

🔸انواع سرفه را چگونه درمان کنیم ؟
@EjtemaeeMashhad

🔸۱۰فایده نورخورشید برای سلامت !

🔹ضددیابت
🔹کاهش کورتیزول
🔹درمان افسردگی
🔹تنظیم فشارخون
🔹ضدسرطان پروستات
🔹کاهش ابتلابه ام اس
🔹تسکین پسوریازیس
🔹پیشگیری از آرتریت
🔹تحریک جذب ویتامین D
@EjtemaeeMashhad

🔶مدارس مشهد فردا تعطيل نيست

رئیس اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش خراسان رضوی :

🔹فعالیت مدارس شهرستان مشهد عادی است و در صورت بروز شرایط جوی متفاوت، تصمیم گیری در این زمینه انجام خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸تداوم بارش برف تا صبح سه شنبه در مشهد و استان

🔹بارش برف به صورت جسته و‌ گریخته تا صبح سه شنبه در اکثر نقاط استان و کلانشهر مشهد تداوم دارد و با توجه به زیر صفر رفتن دما از امشب و طی فردا دوشنبه، شرایط برای سفید پوش شدن مشهد هر چند اندک فراهم می باشد.
🔹همانطور که در پیش بینی قبلی ذکر کردم حجم و شدت بارش سنگین نمی باشد و سرمای هوا ملموس تر خواهد بود.
🔹طی سه شنبه موقتا بارش ها قطع خواهد شد و فقط در ارتفاعات استان بویژه دامنه های هزار مسجد، به صورت محلی رگبار برف موقت خواهیم داشت.
🔹از بعدازظهر چهارشنبه موج برفی دیگری وارد استان خواهد شد که با توجه به آخرین آپدیت نقشه های هواشناسی می تواند بارش های خوبی در استان و مشهد صبح پنجشنبه رقم بزند.
🔹سرمای هوا تا اوایل هفته آینده در استان و مشهد ماندگار خواهد بود.
@EjtemaeeMashhad

✅ مجلسی برای ایران سربلند

✅ تخصص و کارآمدی لازمه مجلس انقلابی

🔷 لیستی که از فراگیرترین حمایت جریانات و شخصیت های انقلابی رسمی کشور برخوردار است.

لیست شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی خراسان رضوی در حوزه انتخابیه مشهد و کلات:
🔸حجت الاسلام دکتر حسنعلی اخلاقی امیری
🔸آقای جواد کریمی قدوسی
🔸خانم فاطمه رحمانی
🔸آقای دکتر محمد اسماعیل نیا
🔸آقای دکتر مجتبی بذرافشان مقدم

🔸تاخیر ۲ ساعته در شروع کار مدارس طرقبه شاندیز

🔹با توجه به برودت هوا، کلیه مدارس و مراکز آموزشی شهرستان طرقبه شاندیز، در همه مقاطع تحصیلی، فردا دوشنبه ۷ اسفندماه، با ۲ ساعت تاخیر آغاز به کار خواهند کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸عادت‌های بدی که منجر به بزرگ شدن شکم می‌گردند!

🔹کم خوابی
🔹دیر شام خوردن
🔹دریافت ناکافی پروتئین
🔹غذا خوردن هنگام عصبانیت
🔹نوشیدن منظم نوشابه های گازدار
@EjtemaeeMashhad

🔸فواید عرق کردن در ورزش!

🔹دفع سموم از بدن
🔹دشمن سنگ کلیه
🔹تقویت سیستم تهویه بدن
🔹بهبودی زخم‌ها
🔹دور کردن دردهای عضلانی
🔹پاکسازی جوش های زائد
@EjtemaeeMashhad

🔸حال و هوای برفی حرم مطهر امام رضا علیه السلام در نیمه شعبان
@EjtemaeeMashhad

نه این دیوان کلیات آقای الهی قمشه‌ای نیست!
@EjtemaeeMashhad

🔸مصرف زیاد پروتئین ممکن است باعث سکته ناگهانی شود

🔹محققان دانشگاه پیتسبورگ آمریکا طی یک مطالعه دریافتند که مصرف زیاد پروتئین ممکن است سلول‌هایی را فعال کند که شریان‌ها را با پلاک مسدود می‌کنند، جریان خون را مختل می‌کنند و خطر سکته ناگهانی را افزایش می‌دهند.
🔹به گزارش وبگاه آرتی عربی، در بحبوحه محبوبیت روزافزون رژیم‌های غذایی با پروتئین بالا همراه با دستورالعمل‌های ورزشی این تیم تحقیقاتی نشان داد که هنگامی که پروتئین مصرف می‌شود، در بدن به اسیدهای آمینه تجزیه می‌شود که برای ترمیم فیبرهای عضلانی پاره شده و رشد فیبرهای جدید کمک می‌کند، اما اگر فردی ورزش نکند، پروتئین‌های استفاده نشده توسط کلیه‌ها از بدن دفع و از طریق ادرار دفع می‌شود.
🔹محققان افزایش فعالیت نوعی گلبول سفید را مشاهده کردند که مسئول حذف بقایای سلولی (ماکروفاژها) در هنگام تجزیه سطوح بالای پروتئین است که منجر به تجمع این سلول‌ها در دیواره رگ‌های خونی و تشکیل پلاک‌ها در طول زمان می‌شود./ شفقنا
@EjtemaeeMashhad