🔸۵ فواید تخم مرغ برای سلامتی

🔹کلسترول خوب: HDL "کلسترول خوب" نیز نامیده می شود که به نظر می رسد زمانی که افراد سه یا بیشتر تخم مرغ در روز مصرف می کنند افزایش می یابد.
🔹به کاهش تری گلیسیرید کمک می کند: خوردن تخم مرغ به افزایش اسیدهای چرب مانند امگا ۳ کمک می کند و در نتیجه به کاهش سطح تری گلیسیرید در بدن کمک می‌کند.
🔹کاهش خطر سکته مغزی: طبق برخی مطالعات، خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
🔹حفظ سلامت قلب: افرادی که تخم مرغ بیشتری می‌خورند کمتر به بیماری قلبی مبتلا می‌شوند. یک مطالعه چینی نشان داد افرادی که روزانه یک تخم مرغ می‌خورند ۲۰ درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند.
🔹سلامت چشم: به گفته متخصصان، تخم مرغ حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین و زآگزانتین است که به پیشگیری از بیماری های چشمی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با افزایش سن کمک می کند./ جماران
@EjtemaeeMashhad

🔸عکسی کمتر دیده شده از مرحوم آیت الله امامی کاشانی در کنار مقام معظم رهبری ، مرحوم آیت الله مجتبی تهرانی و مرحوم آیت الله واعظ طبسی در حرم مطهر رضوی

🔹آیت الله امامی کاشانی ساعتی قبل دار فانی را وداع گفتند
@EjtemaeeMashhad

🔸پرفروش ترین فیلم های سینماهای خراسان رضوی در هفته اخیر
@EjtemaeeMashhad

🔸مصوبه جدید برای دانش‌آموزان؛ شرایط «تک ماده» تغییر کرد

🔹بنابر اعلام محمدمهدی کاظمی، معاون متوسطه وزیر آموزش و پرورش، با توجه به مصوبه جدید شورای عالی آموزش و پرورش، از این پس برای فارغ التحصیلی دانش‌آموزان، چنانچه آخرین نمره دانش‌آموزی در ۴ عنوان درس «نهایی» (از مجموع دروس دوره دوم متوسطه) حداقل ۷ و معدل کل آن نیز بیش از ۱۰ باشد (حدنصاب قبولی را در ۴ عنوان درسی نهایی کسب نکرده باشد) می‌تواند با استفاده از تبصره و یا همان «تک ماده» فارغ‌التحصیل شود./ ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸خوشحالی مردم شهر خوافِ خراسان رضوی از رای‌آوری نامزد مورد علاقۀ خود
@EjtemaeeMashhad

🔸اوقات شرعی یکشنبه ۱۳ اسفند ۱۴۰۲ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

مهمون بهترین رستوران‌های مشهدی با اُفود🍽
🎁هدیه آمدن اُفود به مشهد

۲۵۰ هزار تومان تخفیف سفارش آنلاین غذا، میوه و ... ➕ ارسال رایگان

همین حالا سفارش بده

کد تخفیف :
bLlKZsPFCG

فقط تا ۱۷ اسفند

۳۵٪ تخفیف تا سقف ۲۵۰ هزار تومان
🍕 رستوران ☕️ کافه
🍨 آبمیوه‌ بستنی 🍞 نانوایی
🍰 قنادی 🍉 میوه

هرچی دلت می‌خواد سفارش بده

کد تخفیف :
bLlKZsPFCG

فقط تا ۱۷ اسفند

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

امام باقر(ع): خود را در دنیا چنان منزل ده که گویی ساعتی در آن منزل داری وسپس از آن کوچ می‌کنی.

⏳          امروز                    یکشنبه
۱۳       اسفند                     ۱۴۰۲ 
۲۲           شعبان                    ۱۴۴۵
۳           مارس                   ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸هادی چوپان قهرمان آرنولد کلاسیک شد

🔹هادی چوپان با یک نمایش بی‌نظیر برای نخستین‌بار فاتح دسته اوپن آرنولدکلاسیک آمریکا شد.
🔹هادی چوپان بعد از جایزه ۴۰۰ هزار دلاری که بعد از قهرمانی در مسترالمپیای ۲۰۲۲ دریافت کرده بود، حالا بالاترین جایزه دوران حرفه‌ای خود را دریافت کرد و موفق به کسب جایزه ۳۰۰ هزار دلاری شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸سنگک بهترین نان موجود در بازار!

🔹نان سنگک بهترین انتخاب برای بیماران مبتلا به چربی خون وبیماری های قلبی است نان سنگک از نانهایی است که با سبوس تهیه میشود ومیزان فیبر موجود درآن در مقایسه با دیگر نان ها بیشتراست.
@EjtemaeeMashhad

🔸جدیدترین آمار ابتلا و فوت بر اثر کرونا در جهان

🔹بر اساس تازه ترین آمار، تعداد قربانیان کرونا در جهان به هفت میلیون و سه هزار و ۵۲۷ نفر رسید.
🔹آمریکا با ابتلای ۱۱۱ میلیون و ۵۵۷ هزار و ۱۷۰ نفر و فوت یک میلیون و ۲۱۶ هزار و ۳۶۶ نفر بر اثر کرونا در صدر قرار دارد.
🔹بیشترین تلفات ثبت شده کرونا در شبانه روز گذشته در جهان مربوط به لهستان با ۴ فوتی است
@EjtemaeeMashhad

🔸حرکت زیبا و انسان دوستانه پلیس؛ صبح امروز، چهار راه سرافرازان
@EjtemaeeMashhad

🔸دفتر آیت‌الله سیستانی: ۲۲ اسفند نخستین روز ماه مبارک رمضان است

🔹دفتر آیت‌الله العظمی سیدعلی سیستانی، مرجع تقلید شیعیان در عراق با صدور بیانیه‌ای پیش‌بینی کرد که روز سه‌شنبه، ۱۲ مارس(۲۲ اسفندماه) نخستین روز ماه رمضان باشد./ ایکنا
@EjtemaeeMashhad

🔸آیا جوشاندن آب میکروپلاستیک‌های آن را از بین می‌برد؟

🔹نتایج پژوهش جدید نشان داد که جوشاندن و سپس فیلتر کردن آب می‌تواند ما را از شر میکروپلاستیک‌ها خلاص کند.
🔹به طور کلی میکروپلاستیک ها به شکل قطعات، فیلم، الیاف، مهره و گلوله هستند. به بیان دیگر می توان آن ها را با صدها افزودنی شیمیایی مختلف ساخت. به همین دلیل، برخی از میکروپلاستیک ها باعث ورود مواد شیمیایی سمی و حتی باکتری و انگل به بدن انسان شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸تمامی کلاس‌های نیمسال دوم دانشجویان حضوری است

سخنگوی وزارت علوم:
🔹همه کلاس‌های درس نیمسال دوم تحصیلی امسال دانشگاه‌های سراسر کشور در تمامی مقاطع تحصیلی به صورت حضوری برگزار می‌شود./ ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸معین اجازه کنسرت در ایران را خواهد داشت؟

وزیر ارشاد:
🔹ایران خانه‌ هر فرد ایرانیِ خارج از کشور مثل خوانندگان،‌ هنرمندان،‌ بازیگران و... است. هر فردی که بخواهد می‌تواند به ایران بازگردد و فعالیت او نیز تابع همان قوانین عمومی است که هر هنرمندی در داخل با آن مواجه است.
🔹دولت مردمی آقای رئیسی فقط برای عزیزانِ مناطق محروم نیست بلکه برای مردم خارج از کشور هم دولت مردمی است.
@EjtemaeeMashhad

🔸تصویب درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال در دولت

وزیر بهداشت:
🔹برنامه درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال در مراکز درمانی دولتی و مراکز درمانی وابسته به دانشگاه‌های علوم پزشکی به تصویب هیئت وزیران رسیده است و طی هفته جاری اجرا می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸 فواید کفیر برای سلامتی

@EjtemaeeMashhad