🔸شناسنامه این افراد حذف خواهد شد؛ فورا اقدام کنید

🔹شناسنامه‌هایی که به علت مرور زمان عکس آن با صاحب شناسنامه تطبیق ندارد، شناسنامه‌های دوبرگی که صاحبان آن به سن ۱۵ سال تمام رسیده باشند، شناسنامه‌هایی که صاحب آن تغییر مشخصات سجلی نام و نام خانوادگی و تغییر سن با رأی مراجع ذی‌صلاح را دارد.
🔹(شناسنامه‌هایی که با رأی مراجع ذیصلاح از حیث مشخصات هویتی دارای تغییراتی شده‌اند) و همه شناسنامه‌های قدیمی (جلد قرمز) که به فرمت جدید شناسنامه‌ها تبدیل نشدند، اقدام کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸توصیه‌های مفید غذایی برای ماه رمضان

🔹روزه‌داری در ماه رمضان با در نظر گرفتن برخی نکات تغذیه‌ای می‌تواند از بروز برخی مشکلات ناشی از عادت‌های بد غذایی در این ماه جلوگیری کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸سود سهام عدالت جاماندگان سال ۱۴۰۱، امسال واریز می‌شود

🔹 رییس هیأت مدیره شرکت‌های تعاونی سهام عدالت کشور از واریز سود سهام عدالت جاماندگان سال ۱۴۰۱ شرکت‌های سرمایه‌پذیر در ابتدای سال ۱۴۰۳ به حساب آنها خبر داد.
@EjtemaeeMashhad

🔸خواص فوق‌العاده این نوع کره برای کنترل فشار خون

🔹بادام زمینی و کره بادام زمینی دارای اسید چرب به نام اسید اولئیک هستند که می‌تواند فشار خون شما را کاهش دهد.
🔹اگر فکر می‌کنید که باید کره بادام زمینی را به دلیل محتوای سدیم آن کنار بگذارید، نگران نباشید زیرا یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی خامه‌ای معمولی ۷۶ میلی‌گرم سدیم و نوع کم سدیم آن حدود نیمی از این مقدار را دارد.
🔹کره بادام زمینی علاوه بر اینکه سدیم کمی دارد، حاوی مواد مغذی است که نه تنها برای فشار خون، بلکه برای سلامت قلب و عروق نیز مفید است./ ایسنا

@EjtemaeeMashhad

🔸توصیه های غذایی برای ماه مبارک رمضان
@EjtemaeeMashhad

🔶اورژانس ۱۱۵ مشهد هزار و ۳۵۵ مصدوم حوادث ترافیکی را امدادرسانی کرد

رییس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹 هزار و ۳۵۵ مصدوم حوادث ترافیکی در قالب طرح سلامت نوروزی ( از ۲۴ اسفند تاکنون) توسط کارشناسان فوریت‌های پزشکی اورژانس ۱۱۵ در مناطق زیر پوشش این دانشگاه در خراسان رضوی امدادرسانی شدند./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

#خبر_کوتاه

🔹مدیرکل فرودگاه های کرمان از ورود شرکت هواپیمایی وارش برای نخستین بار به این استان خبر داد و اعلام کرد که با حضور این شرکت پروازهای مشهد کرمان افزایش می‌یابد.

🔹مدیر بازرسی و نظارت بر اصناف مشهد: ۱۱ واحد مواد غذایی متخلف شامل رستوران، هایپرمارکت، فست فود و کافی شاپ به دلیل تخلفات متعدد در مشهد پلمب شدند.

🔹رئیس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد: هزار و ۳۵۵ مصدوم حوادث ترافیکی در قالب طرح سلامت نوروزی توسط کارشناسان فوریت‌های پزشکی اورژانس ۱۱۵ در مناطق زیر پوشش این دانشگاه امدادرسانی شدند.
@EjtemaeeMashhad

🔸یک سوم مراجعان روزانه به بیمارستان امام رضا(ع) مشهد بستری می‌شوند

شبستری، رییس دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹بیش از ۵۰۰ بیمار در هر شبانه روز به بخش اورژانس بیمارستان امام رضا(ع) مشهد مراجعه می‌کنند که یک سوم آنان بستری می‌شوند.
🔹هم اکنون بیشترین تمرکز مراجعه بیماران در بیمارستان‌های امام رضا(ع) و قائم(عج) مشهد است
🔹با توجه به افزایش حضور زائران در مناسبت های پیش رو، در چهار مسیر منتهی به حرم مطهر رضوی پایگاه‌های بهداشتی و درمانی فعال خواهد بود تا خدمت‌رسانی به زائران و مجاوران از نظر کیفی و کمی ارتقاء یابد./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

هم‌اکنون تجمع مردم مشهد در حمایت از مظلومان غزه در مقابل دفتر سازمان ملل در مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸توصیه‌هایی برای اهدای خون در ماه مبارک رمضان

آناهیتا حیدری، مشاور امور خانواده و زنان سازمان انتقال خون:
🔹روزه‌ مانع اهدای خون نمی‌شود، فاصله بین افطار تا سحر زمان مناسبی برای اهدای خون روزه‌دارن است و فرد روزه‌داری که قصد اهدای خون دارد، حتما باید سحری خورده باشد.
🔹توصیه می‌شود به‌ویژه در وعده سحر از مواد غذایی با کمیت کمتر و کیفیت بالاتر نظیر شیربرنج که شیرینی کمتری داشته باشد همراه با شیره انگور و فرنی و همچنین مواد غذایی که راحت‌تر جذب می‌شودند و هضمشان سخت نیست استفاده شود.
🔹بهتر است روزه‌داران اهداکننده مواد غذایی سنگین که هضم سختی دارند را حذف کنند زیرا هر چه بدن هضم کمتری داشته باشد خون بهتری تولید می‌کند و به همان نسبت می‌توانیم اهدای خون بهتری داشته باشیم.
🔹اهداکنندگان می‌توانند در وعده افطار از شربت‌های مختلف نظیر قدومه و خاک شیر برای جبران مایعات از دست رفته بدن استفاده کنند
@EjtemaeeMashhad

ماجرای پخت اولین شله مشهدی!

🔹مشهد غذاهای مختلفی دارد که در اقصی نقاط ایران، از آوازه خاصی برخوردارند، اما شله چیز دیگری است.
🔹چه شد که یک آشپز به ذهنش رسید شله بپزد؟
@EjtemaeeMashhad

🔸افطار و سحر چی بخوریم چی نخوریم؟
@EjtemaeeMashhad

🔸اکران نوروزی ۲ فیلم از کارگردانان خراسانی در نوروز ۱۴۰۳

حسین زاده، مدیرکل فرهنگ و ارشاد خراسان رضوی:
🔹 با شروع اکران‌های نوروزی فیلم‌های «ایلیا در جستجوی قهرمان» اثر سید علی‌موسوی‌نژاد کارگردان کاشمری و «بی‌‌بدن» اثر مرتضی علیزاده کارگردان مشهدی بر روی پرده‌ی سینماهای کل کشور رفته است.
🔹ایلیا فیلمی سالم و پر از نشاط و خنده برای کودکان و نوجوانان است و بی‌بدن فیلمی پر از چالش است که تماشایش برای والدین واجب است.
@EjtemaeeMashhad

🔸تصویری زیبا از ماه شب چهاردهم رمضان در آسمان بهشت رضوی
@EjtemaeeMashhad

🔸اوقات شرعی دوشنبه ششم فروردین ماه ۱۴۰۳ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

امام حسن مجتبی(ع): بر شما باد به تفکّر، که تفکّر مایه حیات قلب شخص بصیر و کلید درِ حکمت است

⏳          امروز                     دوشنبه
۶       فروردین                   ۱۴۰۳
۱۴           رمضان                     ۱۴۴۵
۲۵           مارس                  ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹 «عشق فراموش شده» ساعت ‌‌۹ از شبکه دو
🔹 «تام‌جری در سرزمین آدم برفی‌ها» ۹ از شبکه تهران
🔹 «به دنیا آمدن» ساعت ۱۲:۳۰ از شبکه سلامت
🔹 «ضد حمله» ساعت ۱۳ از شبکه افق
🔹 «هوک» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹 «برادران شگفت‌انگیز ماریو» ۱۴ از شبکـه کودک
🔹 «باشگاه آناک ریما» ساعت ۱۷ از شبکه امید
🔹 «کله پوک» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹 «شهر سیارکی» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹 «سازمان آگاهی» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔹 «ویکرام و ودا» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔹 «عشق و هیولاها» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه فراتر
🔹 «برهوت» ساعت ۲۳:۴۵ از شبکه یک
🔹 «به پیش» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
@EjtemaeeMashhad

🔸اعلام تعرفه‌های خدمات بهداشتی درمانی ۱۴۰۳

معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی:
🔹نرخ ویزیت رسمی افزایش یافته بر اساس سرجمع تعرفه‌ها، عددی نزدیک به ۵۰ درصد خواهد بود.
🔹نرخ جز فنی و جز حرفه‌ای نزدیک به ۴۰ درصد پیش‌بینی می‌شود.
🔹سعی شده این افزایش با نرخ رسمی تورم همخوانی داشته باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔶 دعای روز چهاردهم ماه رمضان
@EjtemaeeMashhad