چندتا ترفند کاربردی برای خونه

@EjtemaeeMashhad

🔸می‌خواهید مغزتان سالم و جوان بماند؟ 

🔹با انجام انتخاب‌های هوشمندانه در شیوه زندگی، می‌توانید مغز خود را دوباره بازیابی کنید و فردی متمرکز و تیزهوش بمانید. کافی است این روش‌ها را دنبال کنید:
🔹بدون جست‌وجوی اینترنتی به یاد بیاورید.
🔹چرت بزنید.
🔹هر روز ورزش کنید.
🔹چند کار را همزمان انجام ندهید.
🔹مواد غذایی مفید برای مغز بخورید.
@EjtemaeeMashhad

🔸این علائم روی پوست یعنی کلسترول‌تان بالاست

🔹پزشکان گفتند که ظاهر زانتوماس، لکه‌های زرد و گره بر روی پوست، اغلب نشانگر سطح بالای کلسترول است. به خودی خود، گزانتوم‌ها (رسوب کلسترول مومی در پوست یا تاندون‌ها) نتیجه اختلال در متابولیسم چربی در اپیدرم است.
🔹کلسترول بالا ناشی از سوء تغذیه یا در موارد بسیار نادر ناشی از بیماری است. با این وجود، ممکن است علائم خاصی وجود نداشته باشد.
@EjtemaeeMashhad

⌛️تنها چند روز فرصت باقی است

📲میزان موفقیت کاندیدای مورد نظرِ خود را با خدمات مشاوره و تبلیغاتِ بزرگترین هلدینگ تبلیغاتی رسانه ای کشور افزایش دهید.

📣 قابل توجه ستادهای انتخاباتی نامزدهای محترم ریاست جمهوری

🔸 برای دریافت پیشنهادات مشاوره و تبلیغاتِ انتخاباتی نامزدهای ریاست جمهوری با ما در ارتباط باشید 👇🏻

💠 @ad_dev1
📞 +989107255001

🔸ورود و عرضه لباس‌های تاناکورا ممنوع است

صیادی، مدیر بازرسی نظارت بر اصناف خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹کالاهای تاناکورا یا دست دوم غیر بهداشتی است و ورود و عرضه آن نیز ممنوع است. واحدها لباس‌های استوک را با قیمت‌های خیلی ارزان خریداری و با هر قیمتی گزاف به فروش می‌رسانند.
🔹طی ١٠ روز گذشته در بازرسی‌های انجام شده در حوزه فروشندگان لباس‌های تاناکورا ٧ پرونده تعزیری به ارزش ریالی بیش از ١.٨ میلیارد تشکیل شد و با یک واحد صنفی در محدوده قاسم آباد نیز برخورد قانونی لازم صورت پذیرفت.
🔹از ابتدای سال تاکنون در سطح شهر مشهد از ٩٨ واحد صنفی شناسایی شده ٢٠ واحد روند مذکور را اصلاح و به جای فروش البسه آلوده عرضه البسه نو را آغاز کردند.
@EjtemaeeMashhad

🔸نگهداری فلفل سبز

@EjtemaeeMashhad

🔸صاحبان منازل آسیب دیده در کاشمر امشب را در فضای باز سپری کنند/۶ پس لرزه در کاشمر به ثبت رسید

عباسی، سرپرست مدیریت بحران استانداری خراسان رضوی:
🔹تاکنون ۶ پس لرزه در شهرستان کاشمر به ثبت رسیده که بیشترین آن ۲.۷ ریشتر بوده است.
🔹با توجه به وضعیت سازه‌ها و ترک‌هایی که بر اثر زمین‌لرزه در برخی ساختمان‌ها ایجاد شده از شهروندان درخواست داریم امشب را در منازل خود سپری نکنند.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها، سلام صبح بخیر

امام علی(ع): مؤمن در تكان‌ها با وقار است و در ناملايمات استوار و در گرفتارى شكيبا.

⏳          امروز                            چهارشنبه
۳۰            خرداد                           ۱۴۰۳
۱۲          ذی‌الحجه                         ۱۴۴۵
۱۹           ژوئن                             ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸مهم ترین اقدامات در زمان سکته مغزی!

در زمانی که احتمال دادین فرد سکته مغزی کرده:
🔹 اول ارامش خودتون رو حفظ کنین
🔹تا حد امکان نذارین فرد بخوابه
🔹اگر داخل دهان فرد چیزی هست حتما خارج کنین
🔹هیچ نوشیدنی یا خوردنی به فرد ندین
@EjtemaeeMashhad

🔸برنامه‌های امروز تبلیغات تلویزیونی «نامزدهای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری»

🔹برنامه «میزگرد سیاسی» قاضی‌زاده هاشمی ساعت ۱۴:۳۰ شبکه ۳

🔹«مستند اول» محمدباقر قالیباف ساعت ۱۶:۳۰ شبکه یک

🔹«مستند اول» علیرضا زاکانی ساعت ۱۷:۰۰ شبکه یک

🔹برنامه «میزگرد فرهنگی» مسعود پزشکیان ساعت ۱۹ شبکه ۲

🔹برنامه «بدون تعارف» قاضی‌زاده هاشمی، ساعت ۲۰:۴۵ شبکه ۲

🔹برنامه «گفت‌وگوی ویژه خبری»، سعید جلیلی ساعت ۲۲ شبکه خبر

🔹برنامه «میزگرد اقتصادی» مصطفی پورمحمدی  ساعت ۲۲:۴۵ شبکه یک
@EjtemaeeMashhad

🔸نقض فنی قطار بن‌ریل/ مسافران مشهد در واگن‌ها حبس شدند

🔹قطار مسافری قطار تهران مشهد از مبدا همدان به دلیل نقض فنی در دیزل حدود ۶ ساعت است که در ایستگاه گرداب متوقف شده است.
🔹قطار تهران مشهد از مبدا همدان شب گذشته با ۲ ساعت تاخیر یعنی ساعت ۲۳ ایستگاه همدان را ترک کرد.
🔹سیستم تهویه قطار قطع است و مسافران نمی‌توانند از سرویس‌های بهداشتی استفاده کنند و به دلیل کار نکردن تهویه حال تعدادی از مسافران مسن و خردسال مناسب نیست.
@EjtemaeeMashhad

🇮🇷تا تیم ملی کنارتیم🇮🇷
آغاز ثبت نام بزرگترین مرکز تخصصی پرورش
استعداد های فوتبال در شرق کشور

زیر نظر اسطوره فوتبال آسیا خداداد عزیزی و مدیریت دکتر احسان عسکری

نماینده استان در لیگ برتر نونهالان کشور
@fckhodadad
@fckhodadad
۴ الی ۱۷ سال
زمین چمن در تمام نقاط شهر
اطلاعات بیشتر:
https://zil.ink/fckhodadad

+989151244434
+989152594433
+989155964434

🔸خسارت زلزله به برخی بناهای تاریخی کاشمر خراسان رضوی

رئیس اداره میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی شهرستان کاشمر با اشاره به زلزله ۵ ریشتری این شهرستان گفت:
🔹️این زلزله خسارت‌هایی به بناهای تاریخی این شهرستان وارد کرده است.
🔹️زلزله در عمق ۶ کیلومتری عمق زمین رخ داده است اما به برخی بناهای تاریخی این شهرستان خسارت وارد کرده است. 
🔹️کارشناسان ارزیابی دقیقی از وضعیت بناهای تاریخی انجام و خسارت‌های وارد شده به بناها را اعلام خواهند کرد.
🔹️در بدنه، دیوار و سقف‌های مجموعه تاریخی مسجد جامع کاشمر، مدرسه حاج سلطان علما، مسجد حاجی جلال آسیب و ترک‌هایی ناشی از این زلزله مشاهده شده است.
🔹️مرکز شهرستان کاشمر در ۲۳۰ کیلومتری جنوب غربی مشهد قرار دارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸بهترین روغن‌ها برای پخت‌وپز کدام است؟

🔹مصرف روغن‌های نامناسب برای پخت‌وپز سلامت بدن را به خطر می‌اندازند. اما روغن‌های متفاوتی برای پخت‌وپز وجود دارد که در اینجا نگاهی به بهترین آنها انداخته‌ایم:
🔹روغن زیتون
🔹روغن آووکادو
🔹روغن نارگیل
🔹روغن کانولا
🔹روغن آفتابگردان
🔹روغن کنجد
🔹روغن دانه انگور
@EjtemaeeMashhad

🔸تمهیدات لازم برای بازگشت حاجیان در فرودگاه مشهد اندیشیده شده است

🔹 مدیرکل فرودگاه های خراسان رضوی گفت: تمهیدات لازم برای بازگشت حاجیان در فرودگاه مشهد اندیشیده شده و از استقبال کنندگان می خواهیم مراسم استقبال را در منازل برگزار کنند و به فرودگاه مراجعه نکنند.
@EjtemaeeMashhad