🔸چرا بهتر است در مطبها آکواریوم وجود داشته باشد؟
🔹آکواریوم های موجود در اتاق انتظار مطب دندانپزشکان و جراحان اغلب سبب آرامش بیماران می شوند. این مطالعه، برای اولین بار شواهد محکمی ارائه نمود که تماشای محیط های زیر آب می تواند اثر مثبتی بر روی آرامش افراد داشته باشد.
@EjtemaeeMashhad
🔹آکواریوم های موجود در اتاق انتظار مطب دندانپزشکان و جراحان اغلب سبب آرامش بیماران می شوند. این مطالعه، برای اولین بار شواهد محکمی ارائه نمود که تماشای محیط های زیر آب می تواند اثر مثبتی بر روی آرامش افراد داشته باشد.
@EjtemaeeMashhad
🔸مادران باردار خطر گرمازدگی را جدی بگیرند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد:
🔹در دوران بارداری بدن خانمها تحت تغییرات فیزیولوژیک دوران بارداری از جمله افزایش حجم خون، برون ده قلبی و ضربان قلب است و گرما فشار بیشتری را بر سیستم قلبی عروقی آنها وارد می کند.
🔹قرار گرفتن در معرض گرما در هر سه ماهه بارداری با پیامدهای نامطلوب بارداری از جمله زایمان زودرس، مرده زایی و تولد نوزاد کم وزن همراه است و علاوه بر این، قرار گرفتن در معرض گرما در سه ماهه اول بارداری ممکن است خطر برخی از نقایص مادرزادی را افزایش دهد.
@EjtemaeeMashhad
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد:
🔹در دوران بارداری بدن خانمها تحت تغییرات فیزیولوژیک دوران بارداری از جمله افزایش حجم خون، برون ده قلبی و ضربان قلب است و گرما فشار بیشتری را بر سیستم قلبی عروقی آنها وارد می کند.
🔹قرار گرفتن در معرض گرما در هر سه ماهه بارداری با پیامدهای نامطلوب بارداری از جمله زایمان زودرس، مرده زایی و تولد نوزاد کم وزن همراه است و علاوه بر این، قرار گرفتن در معرض گرما در سه ماهه اول بارداری ممکن است خطر برخی از نقایص مادرزادی را افزایش دهد.
@EjtemaeeMashhad
🔸از تکان دادن کودک روی پا (برای خواباندن) خودداری کنید!
🔹کودک را دچار اختلال مغزی کرده و برای کودک به صورت اعتیاد در خواهد آمد!
@EjtemaeeMashhad
🔹کودک را دچار اختلال مغزی کرده و برای کودک به صورت اعتیاد در خواهد آمد!
@EjtemaeeMashhad
🔸 بانکها فردا تعطیل است
شورای هماهنگی بانکها:
🔹با توجه به افزایش دمای هوا و لزوم صرفه جویی در مصرف برق، تمامی واحدهای ستادی و شعب بانکها در روز پنجشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ تعطیل میباشد.
🔹در روز مذکور، تعدادی از شعب بانکها به صورت کشیک (از ساعت ۹ الی ۱۱) دایر میباشد که اسامی آنها در وبسایت بانکها اطلاعرسانی میشود.
🔹ساعت کار واحدهای ستادی و شعب بانکها در روزهای شنبه و یکشنبه آینده (۱۴۰۳/۰۵/۰۶ و ۱۴۰۳/۰۵/۰۷) نیز تا ساعت ۱۱ خواهد بود.
@EjtemaeeMashhad
شورای هماهنگی بانکها:
🔹با توجه به افزایش دمای هوا و لزوم صرفه جویی در مصرف برق، تمامی واحدهای ستادی و شعب بانکها در روز پنجشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ تعطیل میباشد.
🔹در روز مذکور، تعدادی از شعب بانکها به صورت کشیک (از ساعت ۹ الی ۱۱) دایر میباشد که اسامی آنها در وبسایت بانکها اطلاعرسانی میشود.
🔹ساعت کار واحدهای ستادی و شعب بانکها در روزهای شنبه و یکشنبه آینده (۱۴۰۳/۰۵/۰۶ و ۱۴۰۳/۰۵/۰۷) نیز تا ساعت ۱۱ خواهد بود.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸یک ترکیب ساده و کاربردی برای پاک کردنِ روغن مونده و سیاه ظرف های آشپزخونه
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸حذف برخی از سؤالات دروس امتحانات نهایی
🔹رئیس گروه برنامهریزی مرکز ارزشیابی وزارت آموزشوپرورش از حذف برخی از سؤالات دروس امتحان نهایی و توزیع نمره آن در بین سایر سؤالات خبر داد.
@EjtemaeeMashhad
🔹رئیس گروه برنامهریزی مرکز ارزشیابی وزارت آموزشوپرورش از حذف برخی از سؤالات دروس امتحان نهایی و توزیع نمره آن در بین سایر سؤالات خبر داد.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸بازی و تمرین عالی برای ایجاد تمرکز در کودکان
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸صبح ها صورت را با آب خنک بشویید
🔹رگهای زیر چشم به 1باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند
🔹خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است.
@EjtemaeeMashhad
🔹رگهای زیر چشم به 1باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند
🔹خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸توصیه هایی برای مقابله با پشه تب دنگی: سیر بخورید، اسفند و سیاه دانه دود کنید
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸بلعیدن 1 حبه سیر به همراه آب در صبح
🔹 از ناراحتی های قلبی جلوگیری میکند
چربی خون را کاهش میدهد
متابولیسم بدن را افزایش
و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
@EjtemaeeMashhad
🔹 از ناراحتی های قلبی جلوگیری میکند
چربی خون را کاهش میدهد
متابولیسم بدن را افزایش
و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
@EjtemaeeMashhad
🏫 دبستان (پسرانه) «شهر عارف» و دبستان (دخترانه) «باغ عارف» به نیروهای زیر نیاز دارد:
............................................................
🟢 معلم دبستان: حداقل ۵ سال سابقه
🟣 حقوق: بین ۹ الی ۱۸ میلیون تومان
.............................................................
🟢 معاونت: حداقل ۵ سال سابقه
🟣 حقوق: بین ۸ الی ۱۳ میلیون تومان
.............................................................
🟢 رسانه و تولید محتوا: فتوشاپ و پریمیر
🟣 حقوق: بین ۹ الی ۱۵ میلیون تومان
.............................................................
🟢 خدمات و تشریفات:
🟣 حقوق: بین ۹ الی ۱۲ میلیون تومان
.............................................................
🟢 معین کلاس: سابقه یکسال
🟣حقوق: بین ۳ تا ۵ میلیون تومان
...........................................................
🟣 بیمه همه موارد(به جز معین): کامل (کل ماه)
🌀 نحوه ارائه درخواست:
🔑 کلمه «استخدام» را به آیدی زیر در تلگرام ارسال نمایید.
@Refaei
............................................................
🟢 معلم دبستان: حداقل ۵ سال سابقه
🟣 حقوق: بین ۹ الی ۱۸ میلیون تومان
.............................................................
🟢 معاونت: حداقل ۵ سال سابقه
🟣 حقوق: بین ۸ الی ۱۳ میلیون تومان
.............................................................
🟢 رسانه و تولید محتوا: فتوشاپ و پریمیر
🟣 حقوق: بین ۹ الی ۱۵ میلیون تومان
.............................................................
🟢 خدمات و تشریفات:
🟣 حقوق: بین ۹ الی ۱۲ میلیون تومان
.............................................................
🟢 معین کلاس: سابقه یکسال
🟣حقوق: بین ۳ تا ۵ میلیون تومان
...........................................................
🟣 بیمه همه موارد(به جز معین): کامل (کل ماه)
🌀 نحوه ارائه درخواست:
🔑 کلمه «استخدام» را به آیدی زیر در تلگرام ارسال نمایید.
@Refaei
🔸فردا بانکهای مشهد تعطیل شدند/شعب منتخب بازخواهند بود
صفایی نیکو، دبیر کمیسیون هماهنگی بانکهای خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹طبق دستورالعمل بانک مرکزی فردا بعضی از شعب هر یک از بانکها خدمات رسانی خود را انجام میدهند.
🔹همشهریان میتوانند با مراجعه به سایت هر یک از بانکها شعب منتخبی که در حال فعالیت هستند، مشاهده کنند.
@EjtemaeeMashhad
صفایی نیکو، دبیر کمیسیون هماهنگی بانکهای خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹طبق دستورالعمل بانک مرکزی فردا بعضی از شعب هر یک از بانکها خدمات رسانی خود را انجام میدهند.
🔹همشهریان میتوانند با مراجعه به سایت هر یک از بانکها شعب منتخبی که در حال فعالیت هستند، مشاهده کنند.
@EjtemaeeMashhad
🔸 آیا کابوسهای شبانه در میانسالی نشانهای از بروز زوال عقل است؟
🔹پژوهشی جدید نشان داده که کابوسهای شبانه در میانسالی میتواند پیشبینی کننده بروز زوال عقل (دمانس) در سالهای آینده باشد. افرادی که حداقل هفتهای یک بار کابوس دارند، با احتمال ۴ برابر بیشتر به دمانس مبتلا میشوند.
🔹هنوز مشخص نیست که آیا استرسهای روزانه باعث کابوس میشوند که منجر به دمانس میشود یا کابوسها خود نشانه اولیه دمانس هستند.
علائم اولیه دمانس:
🔹اختلال حافظه
🔹بیعلاقگی و کاهش انگیزه
🔹مشکل در یافتن کلمات مناسب
🔹دشواری در انجام کارهای روزمره
🔹تغییرات خلقی
🔹عدم ارتباط با وقایع اطراف
🔹اختلال جهتیابی
🔹نتایج این پژوهش در کنفرانس سالیانه آکادمی نورولوژی اروپا ارائه شده است.
@EjtemaeeMashhad
🔹پژوهشی جدید نشان داده که کابوسهای شبانه در میانسالی میتواند پیشبینی کننده بروز زوال عقل (دمانس) در سالهای آینده باشد. افرادی که حداقل هفتهای یک بار کابوس دارند، با احتمال ۴ برابر بیشتر به دمانس مبتلا میشوند.
🔹هنوز مشخص نیست که آیا استرسهای روزانه باعث کابوس میشوند که منجر به دمانس میشود یا کابوسها خود نشانه اولیه دمانس هستند.
علائم اولیه دمانس:
🔹اختلال حافظه
🔹بیعلاقگی و کاهش انگیزه
🔹مشکل در یافتن کلمات مناسب
🔹دشواری در انجام کارهای روزمره
🔹تغییرات خلقی
🔹عدم ارتباط با وقایع اطراف
🔹اختلال جهتیابی
🔹نتایج این پژوهش در کنفرانس سالیانه آکادمی نورولوژی اروپا ارائه شده است.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸توصیه استاد کلامی به خانوادهها
🔹بهترین حلقه اتصال بین نسلها و تربیت فرزندان برگزار کردن روضههای خانگی است.
@EjtemaeeMashhad
🔹بهترین حلقه اتصال بین نسلها و تربیت فرزندان برگزار کردن روضههای خانگی است.
@EjtemaeeMashhad
🔸رقم جدید جریمه «سرعت غیرمجاز» چقدر است؟
🔹براساس ابلاغ دولت، نرخ جدید جریمه «تجاوز از سرعت مجاز» از ۱۰۰ هزار تومان تا ۵۰۰ هزار تومان متفاوت است.
@EjtemaeeMashhad
🔹براساس ابلاغ دولت، نرخ جدید جریمه «تجاوز از سرعت مجاز» از ۱۰۰ هزار تومان تا ۵۰۰ هزار تومان متفاوت است.
@EjtemaeeMashhad