🔸این خوراکی‌های مفید و خوشمزه، شما را چاق نمی‌کنند
@EjtemaeeMashhad

🔸رشد گیاهان رو افزایش بدین

@EjtemaeeMashhad

🔸 ۸۰ درصد قربانی‌های خودکشی مردان هستند!

تبیان:
🔹️متاسفانه متوسط سالانه تعداد مردان فوت شده براثر خودکشی در سطح جهان ۸.۵ برابر زنان است.
🔹️با اینکه متوسط خودکشی در ایران از آمار خودکشی در جهان کمتر است، اما مردان ایرانی ۴.۳ برابر زنان خودکشی می‌کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸پلمب ۶۴ باشگاه ورزشی در خراسان رضوی از ابتدای امسال

عبداللهی، مسئول بازرسی و رسیدگی به شکایات اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی:
🔹در سال جاری ۲۳۵ مورد بازرسی از باشگاه‌های استان خراسان رضوی انجام شده که در این بازدیدها ۴۳ باشگاه تذکر گرفتند، ۳۴ مورد تعهد کتبی ارائه دادند و ۶۴ باشگاه مهر و موم شدند.
🔹نداشتن پروانه بهره‌برداری استفاده از مربیان بدون مدرک مربیگری و رعایت نکردن موازین اسلامی از دلایل تذکر و تعهد کتبی باشگاه‌های ورزشی است./ ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸واسه مهمونیاتون این ژله شیک رو درست کنید

@EjtemaeeMashhad

🔸حال و هوای حرمین عسگرین در ایام اربعین

🔹همزمان با اربعین حسینی حرمین عسگرین میزبان خیل عظیم زائران حسینی است.
@EjtemaeeMashhad

🔸 رئیس سازمان تنظیم مقررات: توصیه می‌کنم زائران اربعین حتما بستۀ اینترنت رومینگ بخرند

🔹️معمولا تا ۵ کیلومتر پس از عبور از مرز سیم‌کارت‌های ایرانی فعال هستند اما بهتر است زائران از ابتدا رومینگ خود را فعال کنند.
🔹️تعرفه در کشور عراق براساس رومینگ خواهد بود. در عراق هر گیگابایت اینترنت ۱۰۰ هزار تومان است و اگر کسی ۵ گیگابایت بخرد حدود ۳۰۰ هزار تومان خواهد شد؛ حتی اگر کسی خط عراقی هم تهیه کند قیمت همین است.
@EjtemaeeMashhad

🔶رتبه داوطلبان کنکور ۱۴۰۳ هفته اول شهریور اعلام می‌شود

🔹سازمان ملی سنجش: کارنامه اعلام رتبه علمی داوطلبان آزمون سراسری سال ۱۴۰۳(کارنامه ملاک انتخاب رشته) هفته اول شهریور ماه منتشر می‌شود و زمان انتخاب رشته هفته دوم شهریور ماه خواهد بود.
🔹نتایج نهایی پذیرفته‌شدگان آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم در دانشگاه فرهنگیان نیز در اواخر مرداد ماه اعلام خواهد شد.

@EjtemaeeMashhad

🔸تکمیل ظرفیت پارکینگ‌ها در شهر مهران

رئیس اطلاع رسانی پلیس راه راهور فراجا:
🔹ظرفیت پارکینگ‌های ویژه زائران اربعین در داخل شهر مهران تکمیل شد.
🔹همکاران من زائران را به پارکینگ‌های خارج از شهر مهران هدایت می‌کنند.
🔹در این پارکینگ‌ها، به صورت شبانه روزی اتوبوس های آماده انتقال زائران از پارکینگ ها به مرز مهران هستند.
@EjtemaeeMashhad

🔸استراحت ۵ دقیقه‌ای در حین کار چه فوایدی دارد؟

🔹مطالعات جدید نشان می‌دهد که عملکرد مغز با یک وقفه ۵ دقیقه‌ای در حین کار بهبود پیدا می‌کند.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸اخبار مشهدی‌ها، سلام صبح بخیر

امام حسین(ع): خداوند هیچ موجودی را نیافرید، جز آن‏که برای او تسبیحی قرارداد تا با آن خدا را ستایش کند.

⏳            امروز                          پنجشنبه
۲۵               مرداد                         ۱۴۰۳
۱۰                صفر                          ۱۴۴۶
۱۵              آگوست                        ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸 زائران تمرچین، خسروی و باشماق را انتخاب کنند

رئیس پلیس راهور فراجا:
▫️از ابتدای ماه صفر تا روز گذشته شاهد افزایش ۱۶ درصدی زائران نسبت به مدت مشابه سال قبل بودیم.

▫️مرزهای شلمچه، مهران و چذابه بیشترین سهم تردد وسایل نقلیه را به خود اختصاص داده‌اند.

▫️زائران از تمامی مرزهای زمینی از جمله خسروی، تمرچین و باشماق نیز استفاده کنند. توزیع بار ترافیکی در تمامی مرزها، می‌تواند به روان‌سازی تردد و کاهش مشکلات زائران کمک شایانی کند./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸افسردگی در زنان و مردان چگونه است؟

مرتضی روحانی، روانشناس :
🔹اختلال افسردگی علائمش یکسانه چه در خانم ها چه در آقایون ولی معمولا شیوع اختلال افسردگی از لحاظ شیوع و بروز توی خانم ها معمولا آمارش یک مقدار بیشتر و وابسته به اینکه خانم تو چه شرایطی باشد، مثل مثلاً حالات مثل میگن افسردگی‌های پس از زایمان یا دوران pms داستان متفاوت خواهد بود.
🔹  پیامدهای افسردگی هم معمولاً توی دو جنس تفاوت های دارد به عنوان مثال افکار یا تفکرات خودکشی که احساساتی مثل افسردگی توی خانم‌ها یک مقدار بیشتر از آقايان رخ میدهد ولی اقداماتی منجر به فوت می‌شود در  آقایان مبتلا به افسردگی معمولا آمارش بیشتر از اقدامات خودکشی خانم هاست.
🔹تفکرات و اقدامات خودکشی در خانم ها بیشتر است ولی آقایان معمولاً این کار را نمی‌کنند ولی زمانی که انجام میدهند اقدامات خودکشی معمولا موفقیت آمیزتر است.
🔹یعنی مثلا خانم ممکنه به عنوان مثال یک تیغی رو مثلا ساده رو پوست دستش بکشه ولی آقا وقتی این کارو می‌کند معمولا اقدامات خیلی جدی و خطرناکی را رقم می‌زنند./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸کاهش چشمگیر تصادفات مربوط به زائران اربعین

رئیس پلیس راهور فراجا:
🔹در اربعین امسال، کاهش ۳ درصدی آمار تصادفات اتوبوس‌ها و ناوگان عمومی نسبت به سال گذشته را شاهدیم.
🔹تا این ساعت هیچ مورد فوتی در تصادفات وسایل نقلیه عمومی نداشتیم.
🔹زائران مرزهای تمرچین، خسروی و باشماق را هم انتخاب کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸۷ بیماری بیخ گوش کودکانِ دارای والدین سیگاری

🔹دود سیگار ۷۰۰۰ نوع ماده سمی دارد که درصد اندکی از آن وارد بدن فرد سیگاری می‌شود اما درصد بیشتر آن در محیط اطراف پخش می‌شود و حتی باز کردن پنجره هم کمکی نمی‌کند که کل سموم از اتاق بیرون برود.
🔹دود سیگار والدین یا همان دود دست دوم یا دود غیرمستقیم می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت کودکان داشته باشد. در این گزارش به مهم‌ترین عوارض و مضرات آن اشاره می‌کنیم:
🔹مشکلات تنفسی
🔹عفونت‌ گوش میانی
🔹سندروم مرگ ناگهانی نوزاد
🔹تضعیف عملکرد ریه
🔹افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی
🔹تأثیرات منفی بر رشد مغزی
🔹افزایش خطر ابتلا به سرطان
@EjtemaeeMashhad