🔸افسردگی پاییزی را چگونه شکست دهیم؟

🔹افسردگی پاییزی یا زمستانی نام‌هایی هستند که برای اختلال خلقی فصلی به کار می‌روند. این نوع افسردگی معمولاً در پاییز و زمستان به دلیل طولانی‌شدن ساعات تاریکی و باران شایع می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸سه روش ساده برای پاکسازی کبد

🔹در صورت داشتن یک سبک زندگی سالم و مصرف غذاهای مناسب، کبد شما قادر است خود را درمان کند.

۳ راه برای حفظ سلامت کبد و از بین بردن سموم:👇
🔹الکل مصرف نکنید
🔹داروهایتان را چک کنید
🔹وزن خود را مدیریت کنید
@EjtemaeeMashhad

🔸بهترین جایگزین برای داروهای
کاهش وزن، تخم شربتی !🍹

🔹 دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشند تا مدتها شما را سیر نگه میدارند و بهترین جایگزین برای داروهای زیان آور کاهش اشتها هستند !
@EjtemaeeMashhad

🔸چه کسانی می‌توانند بدون فیش به سفر عمره بروند؟

🔹متولدین دهه ۹۰ هجری شمسی و بعد از آن که «والدین آنها دارای فیش عمره باشند» می‌توانند بدون فیش عمره مفرده و یا اولویت بندی‌ها در سامانه عمره و سپس کاروان نام نویسی کنند و به این سفر مشرف شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸نرخ معاملات طلا و سکه

@EjtemaeeMashhad

طوفان مجموعه غذایی رییس 🥳

سینی جدید رییس فقط ۲۹۹ 🍕

‼️ تخفیف ۲۰درصدی روی فاکتور برای مدت محدود در همه شعب‼️
☎️ 05136033636
☎️ 05138914040

🌐 https://raeesfood.com

🆔 instagram : raees.food_

🔸شدت گرفتن وزش باد در خراسان رضوی

کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی:
🔹هم اکنون آسمان در بیشتر مناطق خراسان رضوی صاف و آفتابی و دمای هوای مشهد حدود ۲۷ درجه است که به تدریج بر میزان آلایندگی های آسمان افزوده خواهد شد.
🔹به لحاظ دمایی نیز هوای معتدل تا اوایل هفته آینده در خراسان رضوی ماندگار خواهد بود و پس از آن دمای هوا در استان کاهش می یابد.

@EjtemaeeMashhad

🔸این خوراکی‌ها دشمن خواب هستند!

🔹اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت‌تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها بپرهیزید:

🔹 فلفل قرمز
🔹مرکبات
🔹نوشابه‌های انرژی‌زا
🔹قهوه
🔹شیرینی جات

@EjtemaeeMashhad

🔸ممنوعیت واردات برنج خارجی به دلیل افزایش قیمت

صیادی، مدیر بازرسی و نظارت اصناف خراسان رضوی
🔹 با عنایت به افزایش تقاضا در ماه‏‌های مرداد و شهریور که بالاترین پیک تقاضای برنج وارداتی در کشور است و تقارن آن با فصل برداشت برنج از سطح شالیزارها و ممنوعیت واردات تا آبان ماه؛ علی‌رغم ثابت ماندن نرخ ارز ترجیحی و همچنین قیمت جهانی برنج وارداتی نسبت به سال گذشته موجب گردیده تا قیمت این کالا افزایش داشته و با کاهش عرضه در سطح بازار مواجه گردیم، تا چند روز آینده قیمت برنج خارجی کاهشی و کمبود آن نیز برطرف خواهد شد/اخبارمشهد

@EjtemaeeMashhad

🔸ثبت هزار و ۵١۴ فقره تخلفات حادثه‌ساز در ٢۴ ساعت گذشته

سرهنگ موسی‌آبادی، رئیس پلیس راهور مشهد :
🔹تعداد ٧ هزار و ۴۴٧ فقره اعمال قانون در ٢۴ ساعت گذشته به ثبت رسید که از این میان هزار و ۵١۴ فقره تخلفات حادثه‌ساز، ٩۶ مورد توقیف فیزیکی و ٢٣۴ مورد توقیف سیستمی خودرو انجام شده‌ است.
🔹روز گذشته نیز، ٧٨ فقره تصادف جرحی و ۴٠١ فقره تصادف خسارتی به وقوع پیوسته‌است./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸گیر کردن دست کودک یکساله در چرخ گوشت

باخدا، مدیر روابط عمومی سازمان آتش نشانی مشهد :
🔹درساعت ۱۱:۲۰ ظهر امروز پنجشنبه ۱۹ مهر ۱۴۰۳ در پی اعلام مرکز فرماندهی ۱۲۵ در خصوص گیر کردن دست کودک یک ساله داخل چرخ گوشت، بلافاصله نجاتگران آتش نشانی به محل حادثه در بابانظر ۶۲ اعزام شدند.
🔹کودک به همراه تیم نجات به بیمارستان هاشمی نژاد منتقل و عملیات رهاسازی انجام شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸ویژگی های منحصر به فرد آووکادو 🥑

🟠یکی از ویژگی هایی که آووکادو را از سایر میوه ها متمایز می کند، محتوای پروتئین بالاتر آن است. یک آووکادو ۲۰۱ گرمی حاوی ۴.۰۱ گرم پروتئین است که آن را به یکی از پر پروتئین ترین میوه هایی تبدیل می کند که می توانید بخورید.
🟠آووکادو همچنین سرشار از فیبر، ویتامین E، ویتامین C، منیزیم و فولات است که آنها را به یک انتخاب مغذی همه جانبه تبدیل می کند.
@EjtemaeeMashhad

📣 تخفیف استثنایی شیرینی پاپیون ویژه روز دختر!

🍰 شیرینی پاپیون، تو جشنواره ویژه روزدختر، روی تمامی محصولات، کیک ها و مینی کیک های دخترانه بیش از ۱۰ درصد تخفیف گذاشته!

🎁 تو این جشنواره ویژه، سفارش هر مدل شیرینی، ارسال رایگان به سراسر مشهد رو داره!

📍شعبه ۱: سیدرضی ۵۵، نبش سه راه اول
📍شعبه ۲: سازمان آب، بین قاضی ۷ و ۹

سفارش مستقیم:
https://www.instagram.com/cmpapion?igsh=MXR5ZTVpY2JtZ2E5cQ==

+989157539886

🎥۵ ترفند کاهش مصرف سوخت
@EjtemaeeMashhad

هر ترکیب رنگی رو که میخوای اینجوری به دست بیار
@EjtemaeeMashhad

🔸عوامل ابتلا به کبد چرب را بشناسید

محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی:
🔹کبد ارگانی است که فعالیت‌های حیاتی متنوعی در بدن ما انجام می‌دهد، لذا سلامت کبد با سلامت بدن انسان‌ها گره خورده است.
🔹بعضی عوامل هستند که سلامتی این عضو مهم بدن را با مخاطره روبرو می‌کنند، بیماری‌ای مانند کبد چرب این روزها شیوع بیشتری پیدا کرده است، از عوامل ایجاد کبد چرب داشتن رژیم‌های پرچرب، مصرف نوشابه‌ها، نخوردن میوه‌جات به اندازه کافی، عدم مصرف آب به میزان کافی، نداشتن تحرک، مصرف الکل، استرس‌های زیاد و اضافه وزن است.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

ماریتا جدید افتتاح شد.

شما هم دعوتید ؛
__________________________
👚کراپ و تی شرت ۸۵
👚بافت ۱۵۰
👚دورس و هودی ۲۰۰
👖جین ۲۰۰
همراه با قرعه کشی یک عدد جارو برقی رباتیک
تاریخ افتتاحیه : جمعه ۱۴۰۳/۷/۲۰
ساعت ۵ عصر
➖➖➖➖➖➖➖➖
مشهد (الهیه)میدان صادقیه.بین صادقیه ۱۴ و ۱۶
پوشاک OM

https://www.instagram.com/outlet_marita?igsh=MXF4NTdyMnk1MnVsdg==