🔸عوامل ابتلا به کبد چرب را بشناسید
محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی:
🔹کبد ارگانی است که فعالیتهای حیاتی متنوعی در بدن ما انجام میدهد، لذا سلامت کبد با سلامت بدن انسانها گره خورده است.
🔹بعضی عوامل هستند که سلامتی این عضو مهم بدن را با مخاطره روبرو میکنند، بیماریای مانند کبد چرب این روزها شیوع بیشتری پیدا کرده است، از عوامل ایجاد کبد چرب داشتن رژیمهای پرچرب، مصرف نوشابهها، نخوردن میوهجات به اندازه کافی، عدم مصرف آب به میزان کافی، نداشتن تحرک، مصرف الکل، استرسهای زیاد و اضافه وزن است.
@EjtemaeeMashhad
محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی:
🔹کبد ارگانی است که فعالیتهای حیاتی متنوعی در بدن ما انجام میدهد، لذا سلامت کبد با سلامت بدن انسانها گره خورده است.
🔹بعضی عوامل هستند که سلامتی این عضو مهم بدن را با مخاطره روبرو میکنند، بیماریای مانند کبد چرب این روزها شیوع بیشتری پیدا کرده است، از عوامل ایجاد کبد چرب داشتن رژیمهای پرچرب، مصرف نوشابهها، نخوردن میوهجات به اندازه کافی، عدم مصرف آب به میزان کافی، نداشتن تحرک، مصرف الکل، استرسهای زیاد و اضافه وزن است.
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from خبرفوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ماریتا جدید افتتاح شد.
شما هم دعوتید ؛
__________________________
👚کراپ و تی شرت ۸۵
👚بافت ۱۵۰
👚دورس و هودی ۲۰۰
👖جین ۲۰۰
همراه با قرعه کشی یک عدد جارو برقی رباتیک
تاریخ افتتاحیه : جمعه ۱۴۰۳/۷/۲۰
ساعت ۵ عصر
➖➖➖➖➖➖➖➖
مشهد (الهیه)میدان صادقیه.بین صادقیه ۱۴ و ۱۶
پوشاک OM
https://www.instagram.com/outlet_marita?igsh=MXF4NTdyMnk1MnVsdg==
شما هم دعوتید ؛
__________________________
👚کراپ و تی شرت ۸۵
👚بافت ۱۵۰
👚دورس و هودی ۲۰۰
👖جین ۲۰۰
همراه با قرعه کشی یک عدد جارو برقی رباتیک
تاریخ افتتاحیه : جمعه ۱۴۰۳/۷/۲۰
ساعت ۵ عصر
➖➖➖➖➖➖➖➖
مشهد (الهیه)میدان صادقیه.بین صادقیه ۱۴ و ۱۶
پوشاک OM
https://www.instagram.com/outlet_marita?igsh=MXF4NTdyMnk1MnVsdg==
Forwarded from حوادث مشهد (صابر ملیحه)
چهارمین قرارداد ۲۵٪ تخفیف
پنجمین قرارداد ۳۰٪ تخفیف از کمیسیون عرف بازار
ارتباط با ما
@yaghoobirealestate :تلگرام
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«﷽
🔸🔸اخبار مشهدیها، سلام صبح بخیر
🔹امام باقر(ع): کار نیک، از مرگ بد پیشگیري میکند و هر کار نیکی صدقه اسـت و نیکوکاران در دنیا، نیکان آخرتند.
⏳ امروز جمعه
۲۰ مهر ماه ۱۴۰۳
۷ ربیع الثانی ۱۴۴۶
۱۱ اکتبر ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad
🔸🔸اخبار مشهدیها، سلام صبح بخیر
🔹امام باقر(ع): کار نیک، از مرگ بد پیشگیري میکند و هر کار نیکی صدقه اسـت و نیکوکاران در دنیا، نیکان آخرتند.
⏳ امروز جمعه
۲۰ مهر ماه ۱۴۰۳
۷ ربیع الثانی ۱۴۴۶
۱۱ اکتبر ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad
🔸فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون
🔹«شیشه پاک کن» ساعت ۸:۳۰ از شبکه سه
🔹«شهر پرندگان» ساعت ۹ از شبکه تهران
🔹«سنعود» ساعت ۱۰ از شبکه افق
🔹«عوارض جانبی» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت
🔹«بابای دردسرساز» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«فرزندان شایلاک» ساعت ۱۴ از شبکه سه
🔹«آجیل فروشی» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹«های پاور» ساعت ۱۶ از شبکه یک
🔹«افسانه ۹۸» ساعت ۱۸ از شبکه امید
🔹«ریسمانی نزدیکتر از رگ» ۱۸:۳۰ از شبکه افق
🔹«شاهدا» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹«مهاجر» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
@EjtemaeeMashhad
🔹«شیشه پاک کن» ساعت ۸:۳۰ از شبکه سه
🔹«شهر پرندگان» ساعت ۹ از شبکه تهران
🔹«سنعود» ساعت ۱۰ از شبکه افق
🔹«عوارض جانبی» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت
🔹«بابای دردسرساز» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«فرزندان شایلاک» ساعت ۱۴ از شبکه سه
🔹«آجیل فروشی» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹«های پاور» ساعت ۱۶ از شبکه یک
🔹«افسانه ۹۸» ساعت ۱۸ از شبکه امید
🔹«ریسمانی نزدیکتر از رگ» ۱۸:۳۰ از شبکه افق
🔹«شاهدا» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹«مهاجر» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
@EjtemaeeMashhad
🔸حوادث ترافیکی در خراسان رضوی ۱۴ مصدوم داشت
🔹 مسوول روابط عمومی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ۲ تصادف در محور فریمان به مشهد و شهرستان باخرز در خراسان رضوی رخ داد که ۱۴ مصدوم بر جای گذاشت./ایرنا
@EjtemaeeMashhad
🔹 مسوول روابط عمومی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ۲ تصادف در محور فریمان به مشهد و شهرستان باخرز در خراسان رضوی رخ داد که ۱۴ مصدوم بر جای گذاشت./ایرنا
@EjtemaeeMashhad
🔸نوشیدنیهای گازدار و قهوه خطر سکته مغزی را افزایش میدهند، چای و آب اثر عکس دارند
🔹طبق مطالعات، نوشیدنیهای گازدار حاوی شکر یا شیرینکنندههای مصنوعی احتمال سکته مغزی را ۲۲ درصد افزایش میدهند
🔹علاقهمندان به قهوه مراقب باشند که بیش از چهار فنجان در روز قهوه ننوشند، زیرا یکی از چندین نتیجه به دستآمده از دو مطالعه پروژه تحقیقاتی اینتراستروک میگوید مصرف برخی نوشیدنیهای گازدار، آبمیوههای غلیظ و قهوه با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است. با این حال، به نظر میرسد مصرف منظم چای و آب این خطر را کاهش میدهد.
#سلامتی #قهوه
@EjtemaeeMashhad
🔹طبق مطالعات، نوشیدنیهای گازدار حاوی شکر یا شیرینکنندههای مصنوعی احتمال سکته مغزی را ۲۲ درصد افزایش میدهند
🔹علاقهمندان به قهوه مراقب باشند که بیش از چهار فنجان در روز قهوه ننوشند، زیرا یکی از چندین نتیجه به دستآمده از دو مطالعه پروژه تحقیقاتی اینتراستروک میگوید مصرف برخی نوشیدنیهای گازدار، آبمیوههای غلیظ و قهوه با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است. با این حال، به نظر میرسد مصرف منظم چای و آب این خطر را کاهش میدهد.
#سلامتی #قهوه
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️🩹 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید تا تاثیرش رو توی زندگیتون ببینید 🙏🙏
روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی، تربیت فرزند،ا فسردگی، ازدواج، استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👍🤌
✔️مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی همکده با بیش از ۱۰۰۰ روانشناس برتر ایران به صورت شبانه روزی آمادگی حل مشکلات شما هستند
📞 لینک ارتباط تلفنی با مشاور متخصص
⬇️⬇️⬇️
https://hamkadeh.com/landings/nAztf
https://hamkadeh.com/landings/nAztf
https://hamkadeh.com/landings/nAztf
گوش شنوای شما هستیم❤️🩹
روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی، تربیت فرزند،ا فسردگی، ازدواج، استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👍🤌
✔️مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی همکده با بیش از ۱۰۰۰ روانشناس برتر ایران به صورت شبانه روزی آمادگی حل مشکلات شما هستند
📞 لینک ارتباط تلفنی با مشاور متخصص
⬇️⬇️⬇️
https://hamkadeh.com/landings/nAztf
https://hamkadeh.com/landings/nAztf
https://hamkadeh.com/landings/nAztf
گوش شنوای شما هستیم❤️🩹
🔸طلاییترین ساعت برای خواب چه زمانی است؟⏰
🔹اگر باید ساعت ۷ صبح از خواب بیدار شوید، باید ساعت ۱۱ شب به رخت خواب بروید. جالب است بدانید که خواب بودن در طول ساعات ۲ تا ۴ بامداد، عمیقترین و با کیفیت قسمت خواب است.
@EjtemaeeMashhad
🔹اگر باید ساعت ۷ صبح از خواب بیدار شوید، باید ساعت ۱۱ شب به رخت خواب بروید. جالب است بدانید که خواب بودن در طول ساعات ۲ تا ۴ بامداد، عمیقترین و با کیفیت قسمت خواب است.
@EjtemaeeMashhad
#خبرهای_کوتاه
🔹برخورد دو دستگاه خودرو پراید در جاده جوین - سبزوار ۱۰ مصدوم برجای گذاشت.
🔹تا روزهای ابتدایی هفته آینده؛دمای هوای خراسان رضوی تا روزهای ابتدایی هفته آینده بدون تغییرات نوسانی خاص، معتدل باقی میماند و آسمان همچنان غبار آلود است.
🔹بیش از ۴ هزار و ۷۰۰ تن انواع کودهای شیمیایی ازته، فسفره و پتاسه در نیمه اول سال جاری، بین کشاورزان و باغداران شهرستان های نیشابور و میان جلگه توزیع شد.
@EjtemaeeMashhad
🔹برخورد دو دستگاه خودرو پراید در جاده جوین - سبزوار ۱۰ مصدوم برجای گذاشت.
🔹تا روزهای ابتدایی هفته آینده؛دمای هوای خراسان رضوی تا روزهای ابتدایی هفته آینده بدون تغییرات نوسانی خاص، معتدل باقی میماند و آسمان همچنان غبار آلود است.
🔹بیش از ۴ هزار و ۷۰۰ تن انواع کودهای شیمیایی ازته، فسفره و پتاسه در نیمه اول سال جاری، بین کشاورزان و باغداران شهرستان های نیشابور و میان جلگه توزیع شد.
@EjtemaeeMashhad
۱۰ توصیه برای دور ماندن از پوکی استخوان🦴
🔹با آن که عوامل ژنتیکی در بروز پوکی استخوان و بقیه بیماریها نقش پررنگ و شناختهشدهای دارد، اما کارشناسان تاکید دارند که اگر سبک زندگی سالمی داشته باشیم، میتوانیم تا حد زیادی از این بیماری در امان بمانیم یا حداقل بروز آن را به تاخیر بیندازیم.
🔹مصرف کافی کلسیم
🔹مصرف کافی ویتامین D
🔹انجام ورزشهای با تحمل وزن
🔹کاهش مصرف کافئین
🔹عدم استعمال دخانیات
🔹پرهیز از مصرف الکل
🔹حفظ تناسب اندام
🔹مصرف پروتئین کافی
🔹پرهیز از رژیمهای کمکالری
🔹مصرف منیزیم و پتاسیم/خبر آنلاین
@EjtemaeeMashhad
🔹با آن که عوامل ژنتیکی در بروز پوکی استخوان و بقیه بیماریها نقش پررنگ و شناختهشدهای دارد، اما کارشناسان تاکید دارند که اگر سبک زندگی سالمی داشته باشیم، میتوانیم تا حد زیادی از این بیماری در امان بمانیم یا حداقل بروز آن را به تاخیر بیندازیم.
🔹مصرف کافی کلسیم
🔹مصرف کافی ویتامین D
🔹انجام ورزشهای با تحمل وزن
🔹کاهش مصرف کافئین
🔹عدم استعمال دخانیات
🔹پرهیز از مصرف الکل
🔹حفظ تناسب اندام
🔹مصرف پروتئین کافی
🔹پرهیز از رژیمهای کمکالری
🔹مصرف منیزیم و پتاسیم/خبر آنلاین
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
می خواهید به راحتی ریزش موهاتون قطع بشه؟این کلیپ مخصوص شماست👆🏻
✅ با مصرف این پک شامپوی گیاهی به راحتی ریزش موهاتون قطع میشه و میتونید شاهد رویش موهای از دست رفته باشید 😍
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این پک شامپوی گیاهی با 30درصد تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/Cefyl
https://landing.saamim.com/Cefyl
✅ با مصرف این پک شامپوی گیاهی به راحتی ریزش موهاتون قطع میشه و میتونید شاهد رویش موهای از دست رفته باشید 😍
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این پک شامپوی گیاهی با 30درصد تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/Cefyl
https://landing.saamim.com/Cefyl
🔸به طور متوسط هر انسان ۲۶ سال از عمرش را در خواب سپری میکند
🔹در این مطالعه طول عمر متوسط انسان ۸۰ سال با روزی ۸ ساعت خواب در نظر گرفته شده است
@EjtemaeeMashhad
🔹در این مطالعه طول عمر متوسط انسان ۸۰ سال با روزی ۸ ساعت خواب در نظر گرفته شده است
@EjtemaeeMashhad
🔸نتایج نهایی کنکور سراسری ۱۴۰۳ اعلام شد
🔹نتایج انتخاب رشته آزمون سراسری ۱۴۰۳ از دقایقی پیش بر روی سایت سازمان سنجش به آدرس sanjesh.org قرار گرفته است.
@EjtemaeeMashhad
🔹نتایج انتخاب رشته آزمون سراسری ۱۴۰۳ از دقایقی پیش بر روی سایت سازمان سنجش به آدرس sanjesh.org قرار گرفته است.
@EjtemaeeMashhad
اجتماعی مشهد
🔸نتایج نهایی کنکور سراسری ۱۴۰۳ اعلام شد 🔹نتایج انتخاب رشته آزمون سراسری ۱۴۰۳ از دقایقی پیش بر روی سایت سازمان سنجش به آدرس sanjesh.org قرار گرفته است. @EjtemaeeMashhad
🔸انتشار نتایج نهایی کنکور صحیح نیست/ داوطلبان تا فردا منتظر باشند
🔹در پی انتشار خبر اعلام نتایج نهایی کنکور که در فضای مجازی و از طریق برخی رسانه ها اعلام شد، از سوی سازمان ملی سنجش کشور تکذیب و این سازمان اعلام کرد این نتایج فردا اعلام خواهد شد.| ایسنا
@EjtemaeeMashhad
🔹در پی انتشار خبر اعلام نتایج نهایی کنکور که در فضای مجازی و از طریق برخی رسانه ها اعلام شد، از سوی سازمان ملی سنجش کشور تکذیب و این سازمان اعلام کرد این نتایج فردا اعلام خواهد شد.| ایسنا
@EjtemaeeMashhad
🔸تخم بلدرچین
🔹برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید میباشد. همچنین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است. سبب افزایش شیر مادران میشود
@EjtemaeeMashhad
🔹برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید میباشد. همچنین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است. سبب افزایش شیر مادران میشود
@EjtemaeeMashhad