از انتظار توی مطب پزشک و شلوغی خیابونا خسته شدین؟
همین حالا میتونین در محیط امن و خصوصی "سایت ایزو ویزیت"؛ با یک کلیک از بهترین روانشناسان و متخصصان سراسر کشور مشاوره و ویزیت آنلاین بگیرین.
isovisit.com
ارتباط با تیم پشتیبانی ایزو ویزیت
05191770025
ایزو ویزیت؛ حس خوب ویزیت آنلاین 🌱
همین حالا میتونین در محیط امن و خصوصی "سایت ایزو ویزیت"؛ با یک کلیک از بهترین روانشناسان و متخصصان سراسر کشور مشاوره و ویزیت آنلاین بگیرین.
isovisit.com
ارتباط با تیم پشتیبانی ایزو ویزیت
05191770025
ایزو ویزیت؛ حس خوب ویزیت آنلاین 🌱
🔸جریمه مدارس متخلف در دریافت شهریه اضافی
رئیس سازمان مدارس غیردولتی:
🔹دستورالعملی برای بازگشت شهریه و جریمه مدارس در صورت دریافت شهریه اضافه تدوین شده است که بهزودی ابلاغ خواهد شد.
🔹شهریه اضافی دریافتی باید به خانوادهها بازگردانده شود. در صورت عدم اقدام از سوی مدرسه، شورای نظارت بر مدارس غیردولتی استان میتواند مبلغ را از حساب مدرسه برداشت کند.
🔹سقف شهریه فوقبرنامه مدارس غیردولتی نباید در هیچ شرایطی از ۴۰ درصد شهریه مصوب برنامه درسی تجاوز کند.
@EjtemaeeMashhad
رئیس سازمان مدارس غیردولتی:
🔹دستورالعملی برای بازگشت شهریه و جریمه مدارس در صورت دریافت شهریه اضافه تدوین شده است که بهزودی ابلاغ خواهد شد.
🔹شهریه اضافی دریافتی باید به خانوادهها بازگردانده شود. در صورت عدم اقدام از سوی مدرسه، شورای نظارت بر مدارس غیردولتی استان میتواند مبلغ را از حساب مدرسه برداشت کند.
🔹سقف شهریه فوقبرنامه مدارس غیردولتی نباید در هیچ شرایطی از ۴۰ درصد شهریه مصوب برنامه درسی تجاوز کند.
@EjtemaeeMashhad
🔸 پلمب ۲ املاک متخلف در مشهد
صیادی، مدیر بازرسی و نظارت اصناف خراسان رضوی
🔹طی گشت مشترک بازرسان، ۲بنگاه مشاور املاک با تخلفات متعدد صنفی، در محدوده خیابان حرعاملی و بلوار فرامرز عباسی پس از تشکیل پرونده تعزیری، پلمب گردیدند.
🔹عمده تخلفات این واحدهای صنفی، عدم نصب نرخنامه مصوب، عدم تنظیم قرارداد هولوگرام دار و عدم استفاده از نرم افزار اجاره بهاء به صورت آنلاین بوده است./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad
صیادی، مدیر بازرسی و نظارت اصناف خراسان رضوی
🔹طی گشت مشترک بازرسان، ۲بنگاه مشاور املاک با تخلفات متعدد صنفی، در محدوده خیابان حرعاملی و بلوار فرامرز عباسی پس از تشکیل پرونده تعزیری، پلمب گردیدند.
🔹عمده تخلفات این واحدهای صنفی، عدم نصب نرخنامه مصوب، عدم تنظیم قرارداد هولوگرام دار و عدم استفاده از نرم افزار اجاره بهاء به صورت آنلاین بوده است./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad
🔸چگونه عوارض نشستن طولانیمدت در محل کار را جبران کنیم؟
🔹یک مطالعه جدید از سوی متخصصان دانشگاه سیدنی با بررسی عادات نشستن در بیش از ۸۳ هزار بزرگسال در انگلیس به مدت ۷ تا ۸ سال نشان داد که ایستادن به تنهایی در مقایسه با نشستن باعث بهبود سلامت در طولانیمدت نمیشود. برعکس، ایستادن طولانی ممکن است خطر اختلالات گردش خون مانند واریس و ترومبوز وریدی را افزایش دهد.
🔹به گزارش دویچه وله، متخصصان توصیه میکنند افرادی که مدت طولانی مینشینند یا میایستند، در طول روز به طور منظم حرکت کنند. انجام فعالیتهای بدنی منظم و تمرینات ساختاریافته میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبی و عروقی کمک کند.
🔹برای جلوگیری از عوارض نشستن طولانی، علاوه بر فعالیت منظم بدنی باید از سیگار کشیدن و مصرف الکل و گوشت اجتناب و به اندازه کافی میوه و سبزیجات مصرف کنید.
@EjtemaeeMashhad
🔹یک مطالعه جدید از سوی متخصصان دانشگاه سیدنی با بررسی عادات نشستن در بیش از ۸۳ هزار بزرگسال در انگلیس به مدت ۷ تا ۸ سال نشان داد که ایستادن به تنهایی در مقایسه با نشستن باعث بهبود سلامت در طولانیمدت نمیشود. برعکس، ایستادن طولانی ممکن است خطر اختلالات گردش خون مانند واریس و ترومبوز وریدی را افزایش دهد.
🔹به گزارش دویچه وله، متخصصان توصیه میکنند افرادی که مدت طولانی مینشینند یا میایستند، در طول روز به طور منظم حرکت کنند. انجام فعالیتهای بدنی منظم و تمرینات ساختاریافته میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبی و عروقی کمک کند.
🔹برای جلوگیری از عوارض نشستن طولانی، علاوه بر فعالیت منظم بدنی باید از سیگار کشیدن و مصرف الکل و گوشت اجتناب و به اندازه کافی میوه و سبزیجات مصرف کنید.
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from حامی شهر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥آخرین فرصت برای بهرهمندی از تخفیفات بیسابقه مجوزهای تجاری
🔹تا ۵۶درصد برای تبدیل مجوزهای بهرهبرداری موقت تجاری به دائم
🔹تا ۳۷درصد تخفیف برای اخذ تجاری دائم
💥فقط امروز و فردا فرصت دارید...
🆔 B2n.ir/eitaa.hamishahr
🆔 B2n.ir/t.me.hamishahr
🔹تا ۵۶درصد برای تبدیل مجوزهای بهرهبرداری موقت تجاری به دائم
🔹تا ۳۷درصد تخفیف برای اخذ تجاری دائم
💥فقط امروز و فردا فرصت دارید...
🆔 B2n.ir/eitaa.hamishahr
🆔 B2n.ir/t.me.hamishahr
Forwarded from کانال رسمی بانک قرض الحسنه مهر ایران
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🚘 حساب وکالتی نزد بانک قرضالحسنه مهر ایران برای ثبتنام خودروهای وارداتی
🔰 با تعریف حساب وکالتی در بانک قرضالحسنه مهر ایران میتوانید در طرح جدید عرضه خودروهای وارداتی شرکت کنید.
⏰ زمان تعریف حساب وکالتی
🟢 از سه شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۳ تا ساعت ۱۲ ظهر روز دوشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۳
💵 مبلغ مسدودی: ۵۰۰ میلیون تومان
لینک وکالتی کردن حساب
جزئیات بیشتر
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🆔 @mehreiran_bank
🚘 حساب وکالتی نزد بانک قرضالحسنه مهر ایران برای ثبتنام خودروهای وارداتی
🔰 با تعریف حساب وکالتی در بانک قرضالحسنه مهر ایران میتوانید در طرح جدید عرضه خودروهای وارداتی شرکت کنید.
⏰ زمان تعریف حساب وکالتی
🟢 از سه شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۳ تا ساعت ۱۲ ظهر روز دوشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۳
💵 مبلغ مسدودی: ۵۰۰ میلیون تومان
لینک وکالتی کردن حساب
جزئیات بیشتر
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🆔 @mehreiran_bank
🔸کاهش ۲۳ درجهای دما در خراسان رضوی
کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی:
🔹روند کاهش دما از صبح امروز در استان آغاز شد و دمای این استان با یک شیب تند تا روز سه شنبه هفته جاری کاهش خواهد یافت.
🔹از عصر امروز آسمان خراسان رضوی ابری می شود و بارش باران در بیشتر مناطق و بارش برف در نواحی شمالی خراسان رضوی آغاز خواهد شد.
🔹کاهش دما در روز سه شنبه هفته جاری به اوج خود می رسد و موجب کاهش حدود ۲۳ درجه بیشینه دمای خراسان رضوی نسبت به دمای بیشینه روز گذشته استان می شود.
@EjtemaeeMashhad
کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی:
🔹روند کاهش دما از صبح امروز در استان آغاز شد و دمای این استان با یک شیب تند تا روز سه شنبه هفته جاری کاهش خواهد یافت.
🔹از عصر امروز آسمان خراسان رضوی ابری می شود و بارش باران در بیشتر مناطق و بارش برف در نواحی شمالی خراسان رضوی آغاز خواهد شد.
🔹کاهش دما در روز سه شنبه هفته جاری به اوج خود می رسد و موجب کاهش حدود ۲۳ درجه بیشینه دمای خراسان رضوی نسبت به دمای بیشینه روز گذشته استان می شود.
@EjtemaeeMashhad
🔸مرگ سالانه ۵۰ هزار ایرانی بهخاطر سیگار 🚬
🔹معاون بهداشت وزارت بهداشت: سالانه حدود ۵۰ هزار نفر در ایران بهدلیل مصرف سیگار جان خود را از دست میدهند و همچنین ۵۰ هزار میلیارد تومان خسارت به کشور وارد میشود.ترویج فرهنگ غلط استفاده از سیگار الکترونیک با درصد نیکوتین کمتر و عارضۀ کمتر موجب افزایش جذب درصد بیشتری از افراد جامعه برای استفاده از این سیگار است.
🔹سیگار در کشور ما بهشدت ارزان است و قطعا افزایش قیمت سیگار باعث کمترشدن متقاضی آن خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad
🔹معاون بهداشت وزارت بهداشت: سالانه حدود ۵۰ هزار نفر در ایران بهدلیل مصرف سیگار جان خود را از دست میدهند و همچنین ۵۰ هزار میلیارد تومان خسارت به کشور وارد میشود.ترویج فرهنگ غلط استفاده از سیگار الکترونیک با درصد نیکوتین کمتر و عارضۀ کمتر موجب افزایش جذب درصد بیشتری از افراد جامعه برای استفاده از این سیگار است.
🔹سیگار در کشور ما بهشدت ارزان است و قطعا افزایش قیمت سیگار باعث کمترشدن متقاضی آن خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad
🔸رایجترین دلایل پوکیاستخوان
🔹️برای اینکه در تمام طول عمرتان از استخوانهای خوب و محکمی بهرهمند باشید، لازم است تغذیهتان سالم باشد، به طور منظم ورزش کنید و یک سبک زندگی سالم داشته باشید.
🔹️مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین D و پروتئین با هم مثل یک تیم کار میکنند تا توده و تراکم استخوان ایجاد کنند. اما شما برای فعالکردن روند رشد استخوان جدید به فعالیت بدنی و ورزش مثل دویدن و پریدن و تمرینات بدنسازی با وزنه هم نیاز دارید.
🔹️امروز ۲۹ مهر (۲۰ اکتبر) روز جهانی پوکیاستخوان است./تبیان
@EjtemaeeMashhad
🔹️برای اینکه در تمام طول عمرتان از استخوانهای خوب و محکمی بهرهمند باشید، لازم است تغذیهتان سالم باشد، به طور منظم ورزش کنید و یک سبک زندگی سالم داشته باشید.
🔹️مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین D و پروتئین با هم مثل یک تیم کار میکنند تا توده و تراکم استخوان ایجاد کنند. اما شما برای فعالکردن روند رشد استخوان جدید به فعالیت بدنی و ورزش مثل دویدن و پریدن و تمرینات بدنسازی با وزنه هم نیاز دارید.
🔹️امروز ۲۹ مهر (۲۰ اکتبر) روز جهانی پوکیاستخوان است./تبیان
@EjtemaeeMashhad
🔸تخممرغ با داشتن بیوتین، آهن و ویتامین12 B میتواند به مقاومت موهای شما و رشد آنها کمک کند.
🔹 آهن و ویتامین12 B میتوانند مقاومت بدن را هم افزایش دهند و به سیستم ایمنی بدن شما کمک میکند
@EjtemaeeMashhad
🔹 آهن و ویتامین12 B میتوانند مقاومت بدن را هم افزایش دهند و به سیستم ایمنی بدن شما کمک میکند
@EjtemaeeMashhad
♦️🖱خانه تکنولوژی🖱
📌جیبتو خالی نکن، قسطی بخر!!
♦️فروش اقساطی انواع تلفن همراه⬇️
✅ آیفون ✅ سامسونگ ✅ شیائومی ✅ پوکو ✅
✅ فروش اقساطی 🟨طلا و انواع لوازم خانگی (تلویزیون ،یخچال،لباسشویی ، اجاق گاز ، بخاری و...) ، انواع تلفن های همراه ، لپتاپ، کنسول بازی و...
🤩ویژه بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی
🔰بدون چک 🔰بدون ضامن 🔰بدون سفته🔰بدون پیش پرداخت
💢اقساط 1 تا 12 ماهه💢
🇮🇷ارسال به کل ایران🇮🇷
📌👈 تلگرام و 👈 اینستاگرام خانه تکنولوژی
📍مشهد خیابان پاسداران 2 مجتمع فیروزه شرق بخش اداری طبقه 4 واحد 4112
✅برای اطلاعات بیشتر با ما در تماس باشید
خانم حسینی -خانم میرزایی
☎️ 051-91028085 📱 09158584895
📌جیبتو خالی نکن، قسطی بخر!!
♦️فروش اقساطی انواع تلفن همراه⬇️
✅ آیفون ✅ سامسونگ ✅ شیائومی ✅ پوکو ✅
✅ فروش اقساطی 🟨طلا و انواع لوازم خانگی (تلویزیون ،یخچال،لباسشویی ، اجاق گاز ، بخاری و...) ، انواع تلفن های همراه ، لپتاپ، کنسول بازی و...
🤩ویژه بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی
🔰بدون چک 🔰بدون ضامن 🔰بدون سفته🔰بدون پیش پرداخت
💢اقساط 1 تا 12 ماهه💢
🇮🇷ارسال به کل ایران🇮🇷
📌👈 تلگرام و 👈 اینستاگرام خانه تکنولوژی
📍مشهد خیابان پاسداران 2 مجتمع فیروزه شرق بخش اداری طبقه 4 واحد 4112
✅برای اطلاعات بیشتر با ما در تماس باشید
خانم حسینی -خانم میرزایی
☎️ 051-91028085 📱 09158584895
🔥 شما باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥
بهترین فروشگاه پوشاک کودک و نوجوان
فقط 158/000 تا 298/000
انواع بلوز شلوارهای دخترانه و پسرانه
🔴https://t.me/pooshakkodakvanojavanoff1
این فروشگاه تلگرامو ترکونده😍
پر از قیمت های استثنایی
💥💥💥💥💥💥💥💥
آدرس : انتهای لادن ۳۵ - سمت راست بین گلدیس ۱۵ و ۱۷
✅https://t.me/pooshakkodakvanojavanoff1
بهترین فروشگاه پوشاک کودک و نوجوان
فقط 158/000 تا 298/000
انواع بلوز شلوارهای دخترانه و پسرانه
🔴https://t.me/pooshakkodakvanojavanoff1
این فروشگاه تلگرامو ترکونده😍
پر از قیمت های استثنایی
💥💥💥💥💥💥💥💥
آدرس : انتهای لادن ۳۵ - سمت راست بین گلدیس ۱۵ و ۱۷
✅https://t.me/pooshakkodakvanojavanoff1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸برگزاری آزمون استخدام ۲۰ هزار معلم
سخنگوی وزارت آموزش و پرورش:
🔹️آزمون استخدام ۲۰ هزار معلم برای همه مقاطع تحصیلی امسال برگزار میشود.
@EjtemaeeMashhad
سخنگوی وزارت آموزش و پرورش:
🔹️آزمون استخدام ۲۰ هزار معلم برای همه مقاطع تحصیلی امسال برگزار میشود.
@EjtemaeeMashhad
🔸 آغاز سنجش کلاس اولیها
👤معاون وزیر آموزش و پرورش:
🔹سنجش آمادگی تحصیلی یک میلیون و ۵۰۰ هزار کودکی که سال تحصیلی آینده به کلاس اول میروند آغاز شد و تا اردیبهشت سال آینده ادامه دارد.
🔹امسال علاوه بر کلاس اولیها، کودکان ۴ تا ۶ ساله نیز برای ورود به مراکز پیش دبستانی سنجش میشوند.
@EjtemaeeMashhad
👤معاون وزیر آموزش و پرورش:
🔹سنجش آمادگی تحصیلی یک میلیون و ۵۰۰ هزار کودکی که سال تحصیلی آینده به کلاس اول میروند آغاز شد و تا اردیبهشت سال آینده ادامه دارد.
🔹امسال علاوه بر کلاس اولیها، کودکان ۴ تا ۶ ساله نیز برای ورود به مراکز پیش دبستانی سنجش میشوند.
@EjtemaeeMashhad
🔸صدور احکام اصلاحی بازنشستگان مشمول طرح رتبهبندی معلمان در سال ۱۴۰۱
معاون صندوق بازنشستگی:
🔹️احکام اصلاحی رتبهبندی بازنشستگان فرهنگی مشمول در سال ۱۴۰۱ صادر شده است و با حقوق مهر ۱۴۰۳ به حساب مشمولان واریز خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad
معاون صندوق بازنشستگی:
🔹️احکام اصلاحی رتبهبندی بازنشستگان فرهنگی مشمول در سال ۱۴۰۱ صادر شده است و با حقوق مهر ۱۴۰۳ به حساب مشمولان واریز خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad
🔸یک نمایش متفاوت کمدی در مشهد/ ملودیهای جاودانه را از دست ندهید!
🔹در مهر و آبان ۱۴۰۳، مشهدیها میتوانند یک تئاتر متفاوت و کمدی را تماشا کنند. نمایش کمدی ملودیهای جاودانه در سالن اصلی تئاتر شهر واقع در پارک ملت، مجتمع فرهنگی هنری امام رضا(ع) روی صحنه میرود و علاقهمندان میتوانند بلیت این تئاتر را از طریق سایت
Gishot.ir
تهیه کنند.
🔹کیوان صباغ، نویسنده، طراح و کارگردان و حامد یزدی، تهیه کننده این اثر است. علیرضا ضیاچمنی، مرتضی ملتجی، حامد یزدی، کیوان صباغ، مجید نادری، دینا مهذب و .... از جمله بازیگران این نمایش هستند.
🔹در مهر و آبان ۱۴۰۳، مشهدیها میتوانند یک تئاتر متفاوت و کمدی را تماشا کنند. نمایش کمدی ملودیهای جاودانه در سالن اصلی تئاتر شهر واقع در پارک ملت، مجتمع فرهنگی هنری امام رضا(ع) روی صحنه میرود و علاقهمندان میتوانند بلیت این تئاتر را از طریق سایت
Gishot.ir
تهیه کنند.
🔹کیوان صباغ، نویسنده، طراح و کارگردان و حامد یزدی، تهیه کننده این اثر است. علیرضا ضیاچمنی، مرتضی ملتجی، حامد یزدی، کیوان صباغ، مجید نادری، دینا مهذب و .... از جمله بازیگران این نمایش هستند.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸اگر دوست دارین نعنا تازه در خونه داشته باشین، این کارو انجام بدین
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸اصرار کمیسیون اجتماعی مجلس بر تعطیلی پنجشنبهها
🔹️سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس: اعضای کمیسیون بهعنوان کمیسیون اصلی بررسی لایحۀ ۲ روز شدنِ تعطیلی آخر هفتهها، بر مصوبه قبلی خود، یعنی تعطیلی پنجشنبهها، تأکید کردند. بنابراین همان مصوبۀ پیشین در صحن علنی مجلس طرح و رایگیری خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad
🔹️سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس: اعضای کمیسیون بهعنوان کمیسیون اصلی بررسی لایحۀ ۲ روز شدنِ تعطیلی آخر هفتهها، بر مصوبه قبلی خود، یعنی تعطیلی پنجشنبهها، تأکید کردند. بنابراین همان مصوبۀ پیشین در صحن علنی مجلس طرح و رایگیری خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad