🔸سرد کردن برنج پخته شده قبل از خوردن، خاصیت چاق کنندگی آن را کاهش می‌دهد
@EjtemaeeMashhad

🔸احتمال بارش برف در ارتفاعات کوهستانی مشهد

غیور، کارشناس اداره هواشناسی خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹از امروز استان به تدریج تحت تاثیر سامانه ناپایدار، بارش‌زا و سرد به همراه آب گرفتگی و ایجاد روان آب در نواحی سردسیر و کوهستانی پیش‌بینی می‌شود و این سامانه از فردا ظهر به بعد ضعیف و در جمعه از استان خارج می‌گردد و اوایل هفته آینده بارندگی نداریم.
🔹آخر هفته طی ساعات شب تا اوایل صبح جاده‌های کوهستانی دچار جوی مه‌آلود و کاهش دید می‌شوند و جاده مشهد - تربت حیدریه، محورهای کوهستانی کلات، ارتفاعات هزار مسجد، بینالود به سمت فریمان، همچنین محورهای قوچان، درگز دارای مه‌گرفتگی بیشتری هستند.
🔹عصر چهارشنبه و روز پنجشنبه هفته جاری بارش‌ها در نواحی سردسیر و کوهستانی استان به شکل بارش باران و برف یا برف رخ دهد و حتی در ارتفاعات مشهد بارش باران به همراه برف پیش‌بینی شده است.
🔹امشب حداقل دمای هوای مشهد به۳درجه و فردا شب منفی ۱درجه خواهد رسید.
@EjtemaeeMashhad

🔸معجزه ۴۶ دقیقه خواب بیشتر!

🔹️تحقیقات بسیاری به عواقب منفی کم‌خوابی پرداخته‌اند؛ از کاهش حافظه و تمرکز گرفته تا آسیب به دی‌ان‌ای و حتی افت عملکرد در زندگی.
🔹️افرادی که در شب به طور میانگین ۴۶ دقیقه خواب بیشتر داشتند، احساس تاب‌آوری، قدردانی، رضایت از زندگی و هدفمندی بیشتری را به دست آوردند. در مقابل، افرادی که به طور میانگین ۳۷ دقیقه خوابشان کمتر شده بود، کاهش خلق‌وخو، تاب‌آوری، شکوفایی و قدردانی را تجربه کردند
🔹️اما تأثیر خواب فقط در بهزیستی فردی شرکت‌کنندگان دیده نشد. خواب بیشتر، باعث شد که میل به رفتارهای اجتماعی مثبتی مانند کمک به خیریه و شرکت در فعالیت‌های اجتماعی نیز افزایش یابد
@EjtemaeeMashhad

🔸اپیدمی «تنهایی مردانه»؛ چرا مردان بیشتر از زنان احساس انزوا می‌کنند؟

خبرآنلاین نوشت:
🔹با تغییرات فرهنگی و اجتماعی که نقش‌های جنسیتی را بازتعریف می‌کند، مردان تحت فشارهای روانی و اجتماعی قرار می‌گیرند که آنها را از ایجاد روابط عمیق دور می‌کند و در برابر انزوا و گسستگی اجتماعی یا آنچه به عنوان «اپیدمی تنهایی مردانه» شناخته می‌شود، آسیب‌پذیرتر می‌کند.
🔹جودی یی چانگ چو، استاد دانشگاه استنفورد، که پیشرفت روانشناختی مردان را مطالعه می‌کند، اشاره می‌کند که کاهش روابط دوستانه میان مردان از اواسط و اواخر نوجوانی شروع می‌شود و سپس در بزرگسالی شدیدتر می‌شود.
🔹چو در مقاله‌ای در سی‌ان‌ان می‌گوید، حتی آن‌هایی که با مردان دیگر دوستی دارند، نسبت به زنان، سطح صمیمیت عاطفی کمتری دارند، به‌ویژه که برخی از آنها دوستی قوی را «زنانه» می‌نامند. در حالی که «مردانگی»، همانطور که بسیاری از فرهنگ‌های اجتماعی متعدد توصیف می‌کنند، به معنای رهایی از جنبه لطیف و نشان دادن جنبه سختگیرانه و مستقل و در نتیجه رهایی از دوستی عاطفی است.
@EjtemaeeMashhad

🔸یک ترفند ساده برای وقتی که گوشی تون توی یه جای غیر قابل دسترس افتاده

@EjtemaeeMashhad

🔸آمار مرگ و میر مشهدی ها بر اثر برق‌گرفتگی و گازگرفتگی

@EjtemaeeMashhad

🔸کشف ۳۰ میلیارد ریال تجهیزات پزشکی قاچاق از یک دستگاه اتوبوس در مشهد

سرهنگ محمد چراغ، جانشین فرمانده انتظامی کلان‌شهر مشهد:
🔹در راستای طرح سراسری مبارزه با قاچاق کالا، ماموران انتظامی مستقر در پایانه مسافربری امام رضا (ع) مشهد روز گذشته به یک دستگاه اتوبوس مسافربری که از یکی از استان‌های غربی وارد پایانه مسافربری شد مظنون شدند.
🔹در این راستا ماموران کلانتری پایانه مسافربری امام رضا (ع) در بازرسی از این اتوبوس ۴ هزار و ۸۰۰ قلم انواع کیت آزمایشگاهی قاچاق  به ارزش ۳۰ میلیارد ریال کشف کردند./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸پیش فروش بلیت‌ قطارهای مسافری آذر از شنبه آغاز می شود

🔹️پیش فروش بلیت قطارهای مسافری آذرماه از روز شنبه (۲۶ آبان) آغاز می‌شود.

🔹️پیش فروش حضوری بلیت‌ها نیز از ساعت ۱۱ تا ۱۳ روز شنبه ۲۶ آبان ماه، از طریق مراکز مجاز فروش حضوری انجام خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔶 عواملی که روی بلوغ نوجوان تاثیر دارد
@EjtemaeeMashhad

🔸نرخنامه مصوب تعمیرکاران و فروشندگان لاستیک در مشهد
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸🔸اخبار مشهدی‌ها، سلام صبح تون بخیر

🔹امام هادی(ع): فروتنی آن است که با مردم چنان رفتار کنی که دوست داری با تو چنان باشند.

⏳            امروز                       پنجشنبه
۲۴           آبان ماه                       ۱۴۰۳
۱۲          جمادی الاول                  ۱۴۴۶
۱۴              نوامبر                       ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸۲ زلزله ۴ ریشتری در شرق و جنوب شرق کشور

🔹طبق اعلام مرکز لرزه‌نگاری کشوری ساعت ۴:۵۸ امروز زمین‌لرزه‌ای به قدرت ۴.۲ ریشتر نصرت‌آباد در سیستان‌وبلوچستان را لرزانده است.
🔹همچنین ساعت ۵:۲۵ امروز هم زلزله‌ای به قدرت ۴.۳ ریشتر کاشمر در خراسان‌رضوی را لرزانده است.
زلزله
@EjtemaeeMashhad

🍀من به لطف نگاهت ای باران
سوی مشهد زیاد میایم

🍀دست به روی سینه هر بار از
سمت باب الجواد میام

نگاه حضرت به زندگی تون 😍
@EjtemaeeMashhad

🔸۱۱ مصدوم در زمین لرزه کاشمر

🔹به گفته فرماندار کاشمر؛ زلزله ۴.۳ ریشتری بامداد امروز ۱۱ مصدوم داشت و این افراد به واحدهای درمانی مختلف در شهرستان مراجعه کردند.
🔹از مجموع مصدومان ذکر شده ۶ نفر سرپایی مداوا شده و مرخص شده‌اند و بقیه همچنان تحت نظر مراکز درمانی هستند.
@EjtemaeeMashhad

دنبال ساعت مچی شیک و خاص با قیمت مناسب هستی؟

@unikwatch

🔸زلزله کاشمر ادامه فعالیت همان گسل قبلی است/ زلزله یا پس لرزه بعدی غیر قابل پیش‌بینی است

عباسی، سرپرست مدیریت بحران استانداری خراسان رضوی :
🔹زلزله ای ۴/٣ ریشتری به عمق ١٠ کیلومتر در مرکز ریوش کاشمر اتفاق افتاد.
🔹نیروهای امدادی به منطقه اعزام شدند و تا این‌لحظه هیچ گزارش‌خسارتی نداشتیم.
🔹زلزله کاشمر فوتی نداشته و مصدومیت افراد به صورت جزئی بوده است.
🔹این زلزله از ادامه فعالیت همان گسلی است که زلزله قبلی را پیش آورد.
با توجه به گسل های متعدد، استان پتاسیل لرزه خیزی بالا را دارد اما پس لرزه یا زلزله بعدی قابل پیشبینی نیست./ اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad