🔸از این به بعد اینطوری تو تلگرام چت کن
@EjtemaeeMashhad

آموزش دسر ۳ دقیقه‌ای/ سه سوته، سریع، خیلی راحت و خوشمزه
@EjtemaeeMashhad

🔸یارانه دهک‌های چهارم تا نهم واریز شد

سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها:
🔹یارانه کمک معیشتی مرحله ١٦٥ مربوط به آبان ماه ١٤٠٣ به حساب ١٦،٨٤٤،٣٧٤ سرپرست خانوار دهک‌های چهارم تا نهم در سراسر کشور واریز شد.
🔹یارانه مرحله ١٦٥ به مبلغ ١٥ هزار و ٢٢٥ میلیارد تومان بر اساس دهک‌بندی اعلامی از سوی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی ، به ازاي ٥٠،٧٥٣،٤٠٣ نفر در دهک های چهارم تا نهم توسط ٢٨ بانك عامل سراسر کشور واریز شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸نرخ معاملات طلا و سکه
@EjtemaeeMashhad

🔸یارانه دهک‌های چهارم تا نهم واریز شد

سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها:
🔹یارانه کمک معیشتی مرحله ١٦٥ مربوط به آبان ماه ١٤٠٣ به حساب ١٦،٨٤٤،٣٧٤ سرپرست خانوار دهک‌های چهارم تا نهم در سراسر کشور واریز شد.
🔹یارانه مرحله ١٦٥ به مبلغ ١٥ هزار و ٢٢٥ میلیارد تومان بر اساس دهک‌بندی اعلامی از سوی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی ، به ازاي ٥٠،٧٥٣،٤٠٣ نفر در دهک های چهارم تا نهم توسط ٢٨ بانك عامل سراسر کشور واریز شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸پنجشنبه‌های حسینی

اگه منو نخوای میمیرم...
جز تو مگه آخه کیو دارم...
@EjtemaeeMashhad

🔸تعرفه گاز برای پرمصرف‌ها افزایش یافت

مدیر هماهنگی امور گازرسانی شرکت ملی گاز:
🔹افزایش تعرفه گاز فقط شامل پلکان‌های ۱۱ و ۱۲ بخش خانگی (مشترکین بسیار پرمصرف) بوده و از تاریخ ابلاغ مصوبه اجرا می‌شود.
🔹به منظور تشویق مشترکین خانگی، پاداش صرفه جویی در نظر گرفته شده که بر اساس میزان صرفه جویی آن‌ها از صورتحساب مشترکین کسر خواهدشد./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

📷چند مدل پرخاشگری نوجوانانه داریم؟
@EjtemaeeMashhad

🔸کارگاه تولید لوازم آرایشی غیرمجاز در کاشمر پلمب شد

سرهنگ مشهدی، فرمانده انتظامی شهرستان کاشمر :
🔹یک کارگاه تهیه و تولید لوازم آرایشی و بهداشتی غیرمجاز در یکی از روستاهای اطراف کاشمر خراسان رضوی پلمب شد.
🔹یک متخلف پس از تشکیل پرونده مقدماتی برای سیر مراحل قانونی به مراجع قضایی معرفی شد.

@EjtemaeeMashhad

🔸کشف محققان درباره گنجشک‌ها

🔹مطالعات محققان نشان می‌دهد که پرندگان هم مانند انسان‌ها با افزایش سن دوستان کمتری دارند.
🔹البته در مورد انسان‌ها، اغلب تصور می‌شود که افراد مسن دوستان کمتری دارند، زیرا در مورد افرادی که وقت خود را با آنها سپری می‌کنند حساس‌ترند و یا این که افراد هم سن و سال آنها با افزایش سن کمتر و کمتر می‌شود. همچنین، شاید کم‌حوصلگی عامل اصلی باشد.

جولیا شرودر، محقق ارشد در دپارتمان علوم زیستی امپریال کالج لندن:
🔹در نهایت، مطالعه رابطه روند دوستی با افزایش سن چه در گنجشک‌ها یا انسان‌ها ممکن است به ما نشان دهد که چگونه می‌توان به افراد مسن کمک کرد تا دوستان جدیدی پیدا کنند و بار تنهایی‌شان کاهش یابد.
@EjtemaeeMashhad

🔸چه کار کنیم سرما نخوریم؟

🔹در فصل سرما، برای جلوگیری از سرماخوردگی، استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ توصیه می‌شود. در صورت عدم امکان استفاده مداوم، استفاده از ماسک در زمان‌هایی که دیگران سرما خورده‌اند، می‌تواند کمک‌کننده باشد.
🔹صرف غذاهای سالم و خواب کافی در جلوگیری از بیماری مؤثر است. استفاده از ویتامین‌ها از طریق سبزیجات به جای قرص‌های ویتامین پیشنهاد می‌شود. واکسن آنفلوآنزا نیز به شدت توصیه می‌شود تا مقاومت بدن افزایش یابد.
🔹در صورت سرماخوردگی، هنگام عطسه یا سرفه از دستمال استفاده شود و دست‌ها به‌خوبی شسته شوند تا از انتقال ویروس جلوگیری شود.
@EjtemaeeMashhad

📷مقاومت آنتی‌بیوتیکی چیست و چرا خطرناک است؟
@EjtemaeeMashhad

🔹3اشتباه پر تکرار در شست و شوی ماشین
@EjtemaeeMashhad

🔸کمبود چه ویتامین های سبب میگرن خواهد شد؟

🔹محققین با انجام آزمایش بر روی کودکان، نوجوانان و بزرگسالانی که به بیماری میگرن مبتلا بودند، متوجه شدند که کمبود ویتامین دی، ریبوفلاوین (نوعی ویتامین بی) و کوآنزیم Q۱۰ موجب بروز میگرن در افراد  می شود! کوآنزیم Q۱۰ در ماهی چرب، گوشت گاو، سویا، بادام زمینی، و اسفناج یافت می‌شود.

@EjtemaeeMashhad

🔸برنج را با ماست نخورید !🍚

🔹یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست مصرف می‌کنند که خود موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی میشود
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 
@EjtemaeeMashhad

🎥اگر بدن ما بفهمه که چشم داریم، سریعا کور خواهیم شد
@EjtemaeeMashhad

🔸شایع‌ترین دلایل بدن‌درد بدون تب

@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori