🔸واریز سود سهام عدالت در شب عید
مبلغ سود سهام عدالت جدید چقدر است؟

🔹هنوز مبلغ دقیق کل سود سهام عدالت قابل وصول مربوط به سال ۱۴۰۲ مشخص نشده است اما با توجه به میزان سود دریافتی دارندگان سهام عدالت در سال‌های گذشته، انتظار می‌رود که سود سهام عدالت سال ۱۴۰۲ بیش از مبلغ دریافتی دارندگان سهام عدالت بابت سود سال ۱۴۰۱ باشد.

🔹کل سود وصول شده سال مالی ۱۴۰۱ مبلغ ۷۵ هزار میلیارد تومان بود و سود سهام عدالت ۱۴۰۲ احتمالاً بیش از این خواهد بود. انتظار می‌رود که دارندگان سهام عدالت ۵۳۲ هزار تومانی بیش از ۲ میلیون تومان و دارندگان سهام عدالت ۱ میلیون تومانی بیش از ۴ میلیون تومان سود بابت سود سهام عدالت ۱۴۰۲ دریافت کنند.

@EjtemaeeMashhad

🔸 کمبود ۹۰۰ دستگاه اتوبوس در مشهد

مجید نژادحسین، رئیس کمیسیون حمل‌ونقل و ترافیک شورای شهر مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹مشهد در حال حاضر دارای هزار و ۶۰۰ دستگاه اتوبوس فعال است در حالیکه تعداد مطلوب اتوبوس برای این شهر ۲ هزار و ۵۰۰ دستگاه است.
🔹در دوره فعلی شورا خرید ۵۰۰ دستگاه اتوبوس مصوب شده و به طور متوسط، هر هفته ۵ دستگاه اتوبوس جدید افزوده می‌شود و پیش‌بینی می‌شود تا شب عید ۴۰ دستگاه دیگر به ناوگان اضافه شود.
🔹اتوبوس‌های جدید در مسیرهای پرتقاضا مستقر می‌شوند و تا شب عید حدود ۳۰ دستگاه جدید به ناوگان اضافه خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🎥مراسم شب نیمه شعبان همراه با زائران در حرم مطهر رضوی
@EjtemaeeMashhad

📷مهم‌ترین اعمال نیمه شعبان
@EjtemaeeMashhad

🎥بدون هزینه افتادگی صندلی ماشینتو درست کن
@EjtemaeeMashhad

چای سبز از قهوه مفیدتر است!🍵

‏با اینکه قهوه با ۱۰۲-۲۰۰ میلی‌گرم کافئین در هر ۲۳۰ میلی‌لیتر (۸۰ میلی‌گرم در هر ۲۳۰ میلی‌لیتر قهوه فوری) ثابت کرده است که اثر ضد التهابی دارد، اما در درازمدت، به اندازه چای سبز، که در هر فنجان فقط ۳۰-۵۰ میلی‌گرم کافئین دارد، اثربخش نیست.
@EjtemaeeMashhad

🔸ساختنش فقط چند دقیقه زمان میبره، اما میتونید کلی با فرزندتون بخندید
@EjtemaeeMashhad

برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه صفرا از مصرف این مواد اجتناب کنید:

🔹لبنیات پرچرب
🔹گوشت‌های چرب
🔹غذاهای سرخ شده
🔹نوشیدنی‌های گازدار
🔹غذاهای تصـفیه شده
🔹غذاهای بسیار اسیدی
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🌹اخبار مشهدی ها ، سلام! عیدتون مبارک

✨امام‌ زمان (عج): برای‌ تعجیل‌ در فرج‌ بسیار ‌دعا کنید که همانا گشایش‌ درکار شما است✨

⏳           امروز                          جمعه
۲۶            بهمن ماه                       ۱۴۰۳
۱۵              شعبان                        ۱۴۴۶
۱۴              فوریه                         ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🔸یا مولانا یا صاحب الزمان...

🔹جمعه باشه ، جشن میلاد صاحب الزمان باشه ، حرم شما هم دعوت بشیم...😍
#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸کیفیت هوای مشهد همچنان ناسالم است

🔹 کیفیت هوای شهر مشهد در ۲۴ ساعت گذشته با عدد شاخص کلی ۱۲۵ در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد.
🔹بیشترین بار آلودگی از ایستگاه‌‌های طرق، ویلا، امامیه و ساختمان در شرایط ناسالم برای همه به ثبت رسیده است.
@EjtemaeeMashhad

فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🎞 «داستان سامرا ۲» ساعت ۰۹ از شبکه تهران
🎞 «سرای خانوادگی» ساعت ۱۰ از شبکه افق
🎞 «دیدی و ارثیه فامیلی» ساعت ۱۰ از شبکه سه
🎞 «سکسکه» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت
🎞 «سفر سی قدمی» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🎞 «خدا نزدیک است» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🎞 «اعجوبه» ساعت ۱۴ از شبکه فراتر
🎞 «سونیک ۲» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک
🎞 «به پیش» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه
🎞 «تعقیب و گریز» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🎞 «دوک» ساعت ۱۶ از شبکه یک
🎞 «مجازات» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🎞 «شاهزاده روم» ساعت ۱۸ از شبکه دو
🎞 «کفش» ساعت ۱۸ از شبکه امید
🎞 «قندون جهیزیه» ساعت ۱۸:۳۰ از شبکه افق
🎞 «چهارده شمشیر زن» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🎞 «اتاق رنگ» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🎞 «دردسرهای استعداد فراوان» ۲۱ از شبکه نمایش
🎞 «مترو» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🎞 «بر فراز آسمان» ساعت ۲۳ از شبکه دو
@EjtemaeeMashhad

🔸حریق منزل مسکونی در خیابان مفتح مشهد

صالح، معاون عملیات آتش نشانی مشهد:
🔹حریق یک منزل مسکونی در خیابان مفتح ساعت ۱۹:۵۰ دقیقه شامگاه پنجشنبه (۲۵ بهمن ۱۴۰۳) به ۱۲۵ اعلام شد.
🔹حادثه که در یک منزل دو طبقه( طبقه اول کارگاه خیاطی و طبقه بالا مسکونی) بوقوع پیوسته، محبوس و مصدوم نداشت و علت آن در دست بررسی است
@EjtemaeeMashhad

🔸جایگزینی اقلام غذایی سالم‌تر در پروازهای داخلی

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
🔹مقرر شده اقلام غذایی سالم در پروازها جایگزین اقلام ناسالم ‌شوند.
🔹باید از ابتدای دی ماه امسال اجرایی می‌شد.
🔹برخی شرکت‌های هواپیمایی به دلیل اینکه خریدهایی از قبل داشته‌اند، فرصتی برای جایگزین اقلام سالم با ناسالم تقاضا کرده‌اند.
🔹مردم هرگونه تخلف در ارتباط با این موضوع را گزارش دهند.
#پرواز_داخلی
@EjtemaeeMashhad

🔸افزایش کیفیت خواب با مصرف میوه!🍎

🔹سیب منبع عالی فیبر است و همین باعث می‌شود که این میوه قند پایینی داشته باشد، به این معنی که سطح قند خون را به میزان ناچیزی افزایش می‌دهد. علاوه بر فیبر، مواد مغذی دیگری در سیب وجود دارند که بدن برای داشتن خوابی آرام به آنها نیاز دارد، از جمله:
🔹ملاتونین
🔹پتاسیم
🔹ویتامین سی
#خواب
@EjtemaeeMashhad

🔸بیماری کلیوی⁠ چه علائمی دارد؟
⁠
🔹کف کردن مداوم یا زیاد ادرار ممکن است نشانه مشکل کلیوی باشد.⁠ورم کلی به‌ویژه در اطراف پلک‌ها، صورت و دیگر اندام‌ها می‌تواند نشانه آسیب کلیوی باشد.⁠
🔹مطالعات نشان می‌دهند که اکثر بیماران کلیوی فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا به شیوع بیماری مزمن کلیوی دامن می‌زند. بیماری مزمن کلیوی نیز باعث تشدید فشار خون شده و یک چرخه ویرانگر ایجاد می‌کند.⁠
🔹کم‌خونی در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی پیشرفته شایع‌تر است. کم‌خونی ناگهانی در افرادی که سابقه قبلی ندارند، می‌تواند نشانه تضعیف عملکرد کلیه و کاهش اریتروپوئیتین باشد؛ هورمونی که مسئول افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون است.⁠
🔹خستگی مدام یا احساس درماندگی حتی بدون فعالیت فیزیکی سنگین می‌تواند نشانه تضعیف عملکرد کلیه باشد.⁠
#بیماری_کلیوی
@EjtemaeeMashhad

🔸ترکیه آدیداس را جریمه کرد

🔹ترکیه شرکت آدیداس را به دلیل عدم اطلاع‌رسانی درباره استفاده از چرم خوک در یکی از مدل‌های اصلی کفش‌هایش، بیش از ۱۵ هزار دلار جریمه کرد.
#آدیداس
@EjtemaeeMashhad

🔸درمان تنگی نَفَس

🔹اوّل شب یک استکان از جوشاندۀ مخلوط گُلِ زُوفا و ریشۀ أَرِیسا به نسبت مساوی
🔹پیاده روی آرام در سطح مستوی در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب بمدّت ۱۵ دقیقه که برای دریافت ویتامین D لازم است)
🔹خوردن مخلوط آب سیب تازه با آب زردکِ تازه (هویج زرد) که جهت دریافت ویتامین A لازم است.
🔹شنا کردن در آب بهداشتی سالم (استخر، دریاچه، دریا، برکه، رودخانه…)
#تنگی_نفس
@EjtemaeeMashhad

🔸این گیاه از آلزایمر جلوگیری می‌کند!

🔹جینسینگ یک گیاه دارویی و یکی از محبوب‌ترین داروهای گیاهی در جهان است. این گیاه، بومی کشورهای آسیای شرق دور از جمله چین، کره و سیبری شرقی است که هزاران سال است از این گیاه برای اهداف درمانی در طب سنتی چینی استفاده می‌شود. همچنین جینسینگ انواع مختلفی اعم از امریکایی، آسیایی و سیبری دارد.جینسینگ در طب جایگزین به عنوان دارویی شناخته شده که کاهش‌دهنده قند خون، بعد از غذا در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ و عفونت‌های تنفسی استفاده می‌شود، همچنین برای کاهش فشار خون مفید است.
🔹خواص گیاه جینسینگ به لطف ترکیبات فعال در آن، قدرت حافظه را تا حد زیادی بهبود بخشیده همچنین مصرف جینسنگ با افزایش عملکرد شناختی عصبی مرتبط بوده و می‌تواند از بیماری‌هایی مانند آلزایمر جلوگیری کند؛ همچنین این گیاه بر بهبود عملکرد مغزی و رفتاری افراد مبتلا به آلزایمر اثر مثبت داشته است.
#آلزایمر
@EjtemaeeMashhad