💧سرما و بارش برف و باران در راه مشهد

الهی، کارشناس اداره هواشناسی خراسان رضوی:

🔹برای امروز احتمال بارش پراکنده در نواحی شمالی و شرقی پیش‌بینی می‌شود که فردا با گسترش بارش‌ها به ویژه در نیمه شمالی، ارتفاعات مرکزی و در نواحی سردسیر بارش برف و در سایر نقاط بارش برف و باران پیش‌بینی می‌گردد.

🔹طی روز‌های یکشنبه و دوشنبه کاهش محسوس دما انتظار می‌رود به نحوی که دمای مشهد به منفی۸ درجه خواهد رسید، همچین تشکیل مه، کولاک برف و لغزندگی معابر از پیامد‌های این سامانه است.

● #امین_آب، رسانه سفیران فرهنگ صرفه‌جویی در مصرف آب 🌍💧 

📎 @aminabmashhad

🔸تعطیلی پنج‌شنبه به ۱۴۰۴ موکول شد/تعطیلی شنبه‌ها منتفی است

سخنگوی هیئت رئیسه مجلس:
🔹لایحه افزایش تعطیلات آخر هفته با توجه به لوایح و طرح‌هایی که در نوبت رسیدگی در جلسه علنی قرار دارد، احتمالا تا پایان سال و نهایت در ابتدای سال آینده بررسی خواهد شد.

علی بابایی‌، رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس:
🔹با مصوبه اعضا روز پنج‌شنبه به عنوان دومین روز تعطیلات آخر هفته مشخص شده، همچنین با کاهش ساعت کاری در هفته به ۴۰ ساعت موافقت کردیم و در حال حاضر منتظر هستیم که لایحه افزایش تعطیلات آخر هفته در دستور کار جلسه علنی مجلس قرار گیرد و این موضوع تعیین تکلیف شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸 نرخ معاملات طلا و سکه
@EjtemaeeMashhad

🔸قیمت انواع خودرو در بازار مشهد🚙
@EjtemaeeMashhad

💥هنوز فرصت باقی‌است...

📣تخفیفات ۲۰درصدی عوارض ساخت‌وساز تا ۱۶اسفند

🔹از ۱۷اسفند تا پایان سال ۱۶درصد

🔹از اول فروردین ۱۴۰۴، افزایش ۳۶.۸درصدی تعرفه‌ها

💥امروز اقدام کنی، چند قدم جلوتری...

🆔 B2n.ir/eitaa.hamishahr
🆔 B2n.ir/t.me.hamishahr

شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در پاپ کورن حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است

🔹این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند.
@EjtemaeeMashhad

🔸وقوع ۲۵۳ تصادف در روز گذشته

سرهنگ موسی‌آبادی، رئیس پلیس راهور مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹تعداد ۷ هزار و ۷۸۳ فقره اعمال قانون در ٢۴ ساعت گذشته به ثبت رسید که از این میان هزار و ۹۳ فقره تخلفات حادثه‌ساز، ۱۹ مورد توقیف فیزیکی و ۱۵۸ مورد توقیف سیستمی خودرو انجام شده‌ است.
🔹روز گذشته نیز، ۲۴ فقره تصادف جرحی و ۲۲۹ فقره تصادف خسارتی به وقوع پیوسته‌است.
@EjtemaeeMashhad

🔸امشب هلال رویت میشه و لحظه های ناب نزدیکه...

🔹بفرس برای اون کسی که دوست داری این جا باهم باشین..!
@EjtemaeeMashhad

🔸خوردنی‌های ممنوعه در وعده‌ی سحری ❗️
#اینفوگرافی_اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸واریز اعتبار کالابرگ الکترونیکی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد

🔹مرحله اول طرح کالابرگ الکترونیکی با واریز اعتبار به حساب سرپرستان خانوار تحت پوشش سازمان‌های بهزیستی و کمیته امداد آغاز شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸چگونه احساسات بر سلامت اندام‌های شما اثر می‌گذارند؟

🔹احساسات صرفاً تجربه‌ای روان‌شناختی نیستند و ارتباط تنگاتنگی با عملکرد اندام‌ها دارند. تحقیقات از این دیدگاه پشتیبانی می‌کنند و نشان می‌دهند که استرس، اضطراب و نوسانات عاطفی به واسطه سیستم عصبی، غدد درون‌ریز و سیستم ایمنی بر سلامتی تأثیر می‌گذارند.
⁠🔹قلب بر افکار، احساسات و ادراکات ما اثر می‌گذارد و ارتباط تنگاتنگی با آگاهی، شناخت، عواطف و وضعیت روانی دارد.⁠کبد عاملِ خلاقیت و احساس هدفمندی است و با ابعاد روحی و عاطفی ذهن و به‌ ویژه رویاها، احساسات و آگاهی ارتباط دارد.⁠ریه‌ها به ما کمک می‌کنند که با فقدان کنار بیاییم و غم و اندوه را پشت سر بگذاریم و با سرزندگی، قدرت اراده و توانمندی ارتباط دارند.
@EjtemaeeMashhad

🔸توزیع بیش از ۲ هزار و ۶۰۰ تن کالای اساسی در بازار خراسان رضوی

مدیر شرکت غله و خدمات بازرگانی خراسان رضوی:
🔹توزیع بیش از دو هزار و ۶۲۵ تن کالای اساسی برای ماه رمضان و ایام نوروز، از امروز، شنبه در خراسان رضوی آغاز شد.
🔹علاوه بر این، در ماه رمضان تا پایان تعطیلات نوروزی، بالغ بر دو هزار تن آرد به صورت فوق العاده برای تامین نان زائرین و مجاورین بارگاه رضوی، تخصیص و توزیع خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸یک ترفند برای پرورش گل و خاک گلدان
#گلخونه
@EjtemaeeMashhad

. ⭐️ شَهْرُ رَمَضانَ الَّذی أُنْزِلَ فیهِ الْقُرْآنُ⭐️

✨حلول ماه پر خیر و برکت رمضان مبارک باد✨
@EjtemaeeMashhad

🔸اهمیت خواب کافی در ماه رمضان برای حفظ انرژی

فلوشیپ بهداشت خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹تغییرات ساعت خواب، خواب ناکافی، مصرف غذاهای سنگین و چرب در افطار، استرس و اضطراب ناشی از فعالیت روزانه، بیداری در ساعات مختلف شب برای سحر و افطار، خواب را مختل کرده و منجر به احساس خستگی در طول روز می‌شود.
🔹خواب کافی نقش مهمی در بهبود سیستم ایمنی بدن و مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها، بهبود تمرکز و عملکرد، تنظیم روحیه و کاهش استرس، دارد از همین رو رعایت نکات برای بهبود خواب روزه داران از اهمیت بالایی برخوردار است.
@EjtemaeeMashhad

🔸۶۰ درصد بیماری‌های عفونی انسان منشأ حیوانی دارند

محمدرضا شیرزادی رئیس اداره مدیریت بیماری‌های قابل انتقال به انسان و حیوان وزارت بهداشت:
🔹بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان که به عنوان زئونوز شناخته می‌شوند، گروهی از بیماری‌های عفونی هستند که بین حیوانات و انسان‌ها قابل انتقال است. بر اساس تحقیقات، حدود ۶۰ درصد از بیماری‌های عفونی انسان منشأ حیوانی دارند.
🔹این بیماری‌ها می‌توانند ناشی از ویروس‌ها، باکتری‌ها، انگل‌ها و قارچ‌ها باشند و از راه‌های مختلفی از جمله تماس مستقیم، گزش، یا مصرف فرآورده‌های حیوانی آلوده منتقل شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸عیدی بازنشستگان امروز واریز می‌شود

مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی:
🔹عیدی بازنشستگان این سازمان امروز، پیش از آغاز ماه مبارک رمضان، به حساب آن‌ها واریز خواهد شد.
🔹مبلغ عیدی برای هر بازنشسته ۳ میلیون تومان تعیین شده است، علاوه بر این مبلغ، مبالغی بابت عائله‌مندی و فرزند نیز به حساب افراد مشمول واریز خواهد شد.
🔹بر اساس محاسبات انجام‌شده، مجموع پرداختی عیدی بازنشستگان حدود ۱۵ هزار ۵۰۰ میلیارد تومان خواهد بود. این مبلغ به ۴ میلیون و ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار نفر از بازنشستگان تأمین اجتماعی پرداخت می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸نقاره‌زنی به مناسبت حلول ماه میهمانی خداوند در حرم مطهر امام رضا علیه‌السلام

@EjtemaeeMashhad

🔸اعمال شب اول ماه مبارک رمضان
@EjtemaeeMashhad