اجتماعی مشهد
🔸واریز مرحله سوم کالابرگ الکترونیکی از امروز دوشنبه ۲۹ اردیبهشت جزییات اعتباری مرحله سوم 🔹دهکهای اول تا سوم: ۵۰۰ هزار تومان اعتبار به ازای هر نفر 🔹دهکهای چهارم تا هفتم: ۳۵۰ هزار تومان اعتبار به ازای هر نفر 🔹این اعتبار تا پایان خرداد ماه سال ۱۴۰۴ قابل استفاده…
@EjtemaeeMashhad
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔸آشنایی با دلایل ضعف عضلانی
🔹 اگر کارهایی مثل بلندشدن از صندلی، بالارفتن از پله یا بازکردن در شیشه برایتان سختتر شده، ممکن است نشانه ضعف عضلانی باشد که معمولاً تدریجی اتفاق میافتد
@EjtemaeeMashhad
🔹 اگر کارهایی مثل بلندشدن از صندلی، بالارفتن از پله یا بازکردن در شیشه برایتان سختتر شده، ممکن است نشانه ضعف عضلانی باشد که معمولاً تدریجی اتفاق میافتد
@EjtemaeeMashhad
🔸تعطیلی ادارات و مدارس در خراسان رضوی منتفی شد / ریزگردها به حد تعطیلی نرسید!
علیرضا قامتی، معاونت هماهنگی امور عمرانی استانداری خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹در خصوص وضعیت ریزگردها، کمیته تخصصی مربوطه، امروز در دو نوبت تشکیل شد. بر اساس بررسیها، شاخص میانگین آلودگی هوا به حدی نرسید که تعطیلی اعلام شود. بنابراین، ادارات و سازمانهای دولتی در روزهای آینده فعال خواهند بود.
🔹برخی هشدارها و محدودیتها برای گروههای سنی خاص اعلام شده اما تا این لحظه، وضعیت به گونهای نیست که تعطیلی عمومی اعلام شود.
🔹مدارس نیز فعلاً تا این لحظه تعطیل نیستند و پیشبینیها نشان میدهد که شاخصها تغییر قابل توجهی نخواهد داشت.
@EjtemaeeMashhad
علیرضا قامتی، معاونت هماهنگی امور عمرانی استانداری خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹در خصوص وضعیت ریزگردها، کمیته تخصصی مربوطه، امروز در دو نوبت تشکیل شد. بر اساس بررسیها، شاخص میانگین آلودگی هوا به حدی نرسید که تعطیلی اعلام شود. بنابراین، ادارات و سازمانهای دولتی در روزهای آینده فعال خواهند بود.
🔹برخی هشدارها و محدودیتها برای گروههای سنی خاص اعلام شده اما تا این لحظه، وضعیت به گونهای نیست که تعطیلی عمومی اعلام شود.
🔹مدارس نیز فعلاً تا این لحظه تعطیل نیستند و پیشبینیها نشان میدهد که شاخصها تغییر قابل توجهی نخواهد داشت.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸چطوری آفتهایی مثل کنه تار عنکبوتی که گیاه برگ ابایی میگیرد رو از بین ببریم؟
#گلخونه
@EjtemaeeMashhad
#گلخونه
@EjtemaeeMashhad
🔸بعد از به سرقت رفتن موبایل چه کنیم؟
اولین قدم
🔹فوراً به نزدیکترین کلانتری مراجعه کنید یا با شماره ۱۱۰ تماس بگیرید.
قدم دوم
🔹از محل وقوع سرقت، تصاویر دوربینهای مداربسته و سایر مدارک احتمالی جمعآوری و مستندسازی کنید.
قدم سوم
🔹سریعاً سیمکارت گوشی سرقتی را از طریق نمایندگی اپراتور غیرفعال کنید.
قدم چهارم
🔹از طریق سامانۀ همیاب ۲۴ میتوانید موقعیت گوشی را ردیابی کنید.
قدم پنجم
🔹با مدارک لازم به دادسرا مراجعه کنید و شکایتی تحت عنوان «سرقت موبایل توسط فرد یا افراد ناشناس» ثبت کنید.
@EjtemaeeMashhad
اولین قدم
🔹فوراً به نزدیکترین کلانتری مراجعه کنید یا با شماره ۱۱۰ تماس بگیرید.
قدم دوم
🔹از محل وقوع سرقت، تصاویر دوربینهای مداربسته و سایر مدارک احتمالی جمعآوری و مستندسازی کنید.
قدم سوم
🔹سریعاً سیمکارت گوشی سرقتی را از طریق نمایندگی اپراتور غیرفعال کنید.
قدم چهارم
🔹از طریق سامانۀ همیاب ۲۴ میتوانید موقعیت گوشی را ردیابی کنید.
قدم پنجم
🔹با مدارک لازم به دادسرا مراجعه کنید و شکایتی تحت عنوان «سرقت موبایل توسط فرد یا افراد ناشناس» ثبت کنید.
@EjtemaeeMashhad
🔸تقویت سیستم ایمنی فقط با ۳ ویتامین
ویتامینهای ضروری برای سیستم ایمنی بدن عبارتند از:
🔹ویتامین C
🔹ویتامین D
🔹زینک
🔹ویتامین A
برای ارتقای سطح ایمنی بدن، این اقدامات توصیه میشوند:
🔹مصرف روزانه میوهها و سبزیجات رنگارنگ برای تأمین ویتامین C و A.
🔹افزودن غذاهای غنی از زینک مثل نخود یا تخمه کدو.
🔹اطمینان از دریافت ویتامین D از طریق نور خورشید یا مکملها.
🔹حفظ هیدراتاسیون برای عملکرد بهینه سلولهای ایمنی.
@EjtemaeeMashhad
ویتامینهای ضروری برای سیستم ایمنی بدن عبارتند از:
🔹ویتامین C
🔹ویتامین D
🔹زینک
🔹ویتامین A
برای ارتقای سطح ایمنی بدن، این اقدامات توصیه میشوند:
🔹مصرف روزانه میوهها و سبزیجات رنگارنگ برای تأمین ویتامین C و A.
🔹افزودن غذاهای غنی از زینک مثل نخود یا تخمه کدو.
🔹اطمینان از دریافت ویتامین D از طریق نور خورشید یا مکملها.
🔹حفظ هیدراتاسیون برای عملکرد بهینه سلولهای ایمنی.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸مشهد ، شهری که من عاشقشم...
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸دهان شويه گياهي براي جرم گيري دندان
۵ گرم گیاه خشک آویشن رو تو ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید.
محلول كه خنک شد بعنوان دهان شویه استفاده کنید.
یک ماه هر شب
@EjtemaeeMashhad
۵ گرم گیاه خشک آویشن رو تو ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید.
محلول كه خنک شد بعنوان دهان شویه استفاده کنید.
یک ماه هر شب
@EjtemaeeMashhad
🔸کدام اصناف از صدور صورتحساب الکترونیکی معاف شدند؟
🔹رئیس کل سازمان امور مالیاتی کشور بخشنامه مشاغل مشمول معافیت از الزام به صدور صورتحساب الکترونیکی در سامانه مؤدیان را ابلاغ کرد.
🔹بر اساس این بخشنامه اصناف یا اشخاص حقیقی که فروش آنها در سال ۱۴۰۲ زیر ۱۸ میلیارد تومان و در نیمه نخست سال ۱۴۰۳ زیر ۱۴ میلیارد و ۴۰۰ میلیون تومان بوده است، از الزام به ثبت صورتحساب الکترونیکی در سامانه مؤدیان و پایانههای فروشگاهی بدون هیچ قید و شرطی معاف بوده و إعمال جرایم و محدودیتهای موضوع قانون پایانههای فروشگاهی برای این اشخاص، موضوعیتی ندارد.
@EjtemaeeMashhad
🔹رئیس کل سازمان امور مالیاتی کشور بخشنامه مشاغل مشمول معافیت از الزام به صدور صورتحساب الکترونیکی در سامانه مؤدیان را ابلاغ کرد.
🔹بر اساس این بخشنامه اصناف یا اشخاص حقیقی که فروش آنها در سال ۱۴۰۲ زیر ۱۸ میلیارد تومان و در نیمه نخست سال ۱۴۰۳ زیر ۱۴ میلیارد و ۴۰۰ میلیون تومان بوده است، از الزام به ثبت صورتحساب الکترونیکی در سامانه مؤدیان و پایانههای فروشگاهی بدون هیچ قید و شرطی معاف بوده و إعمال جرایم و محدودیتهای موضوع قانون پایانههای فروشگاهی برای این اشخاص، موضوعیتی ندارد.
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from خبرفوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
«﷽
🔸 اخبار مشهدی ها سلام، هر روز یک صلوات نذر فرج
🔹امام علی(ع): اندیشیدن و فهمیدن سودمندتر است از تکرار بسیار و درس گرفتن.
سه شنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۴
۲۲ ذی القعـده ۱۴۴۶
۲۰ مــــــــــی ۲۰۲۵
▪اللَّهُمَّ صَلِّعَلَى مُحَمَّدٍوآلِ مُحَمَّدٍوعَجِّلْ فَرَجَهُمْ▪
@EjtemaeeMashhad
🔸 اخبار مشهدی ها سلام، هر روز یک صلوات نذر فرج
🔹امام علی(ع): اندیشیدن و فهمیدن سودمندتر است از تکرار بسیار و درس گرفتن.
سه شنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۴
۲۲ ذی القعـده ۱۴۴۶
۲۰ مــــــــــی ۲۰۲۵
▪اللَّهُمَّ صَلِّعَلَى مُحَمَّدٍوآلِ مُحَمَّدٍوعَجِّلْ فَرَجَهُمْ▪
@EjtemaeeMashhad