🔸ارتباط غذا خوردن در اواخر شب با چاقی و بیماری قلبی

🔹تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زمان غذا خوردن ممکن است بر متابولیسم و خطر بیماری‌ تاثیر بگذارد. داده‌ها نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی دیرهنگام، متابولیسم گلوکز و زمان‌بندی شبانه‌روزی را مختل می‌کنند.
🔹سیستم شبانه‌روزی یک شبکه پیچیده از ساعت‌های داخلی است که از یک ریتم ۲۴ ساعته پیروی می‌کند. یک ساعت مرکزی واقع در مغز، رفتار و متابولیسم را هماهنگ می‌کند، در حالیکه ساعت‌های جانبی دیگری در اندام‌هایی مانند کبد و پانکراس فعالیت می‌کند. این سیستم باعث می‌شود فعالیت متابولیک بدن بسته به زمان مصرف غذا نوسان کند و بر تنظیم گلوکز و ترشح هورمون تاثیر بگذارد.
🔹زمان صرف غذا به عنوان سیگنال‌های کلیدی عمل می‌کند و این ساعت‌های داخلی را تنظیم می‌کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 وزیر ارتباطات: در دولت اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم

هاشمی وزیر ارتباطات:
🔹ما در دولت اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم، اینترنت باید به‌صورت عادلانه در اختیار همه قرار بگیرد.
🔹همه تلاش‌های دولت در این مسیر است که با ارتقای کیفیت ارتباطات، خدمت مناسبی به مردم ارائه دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸ثبت‌نام ۶۱ هزار متقاضی خراسان رضوی برای سفر اربعین در سامانه سماح

🔹حجت‌الاسلام مهدی شجاع، مدیر حج و زیارت خراسان رضوی، از ثبت‌نام بیش از ۶۱ هزار نفر از زائران این استان تا امروز شنبه ۴ مردادماه  برای شرکت در مراسم اربعین حسینی در سامانه سماح خبر داد.
🔹وی با اشاره به شرایط خاص کشور عراق و لزوم برنامه ریزی نهادهای مختلف خدمت رسانی ستاد اربعین ، بر اهمیت ثبت‌نام در سامانه سماح و برخورداری از پوشش بیمه‌ای تأکید کرد و گفت:زائران گرامی پیش از خروج از کشور و ورود به خاک عراق، باید حتماً گذرنامه معتبر داشته باشند.
🔹 تا روز جاری تعداد ۳۵هزار و۱۴۴ متقاضی مرد و ۲۶هزار و۱۶۳ متقاضی زن در خراسان رضوی در سامانه سماح ثبت نام کردند که اولین مرز انتخابی زائرین استان از لحاظ آماری برای ورود به کشور عراق  به تعداد ۴۷هزار و ۳۰۵ ، مرز مهران بوده است/ خراسان‌آنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸وزیر علوم: دوره کارشناسی باید سه ساله شود و دانشجو بتواند بلافاصله وارد بازار کار شود
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

اخبارمشهدی ها سلام، هر روز یک سلام به امام حسین(ع)

🏴 امام صادق(ع): چهار خصلت است که انسان به‌ واسطه آن‌ها آقایی پیدا می‌کند: عفت، ادب، سخاوت و خرد

یکشنبه                         ۵ مـــرداد ۱۴۰۴
                                   ۲ صـــفــر ۱۴۴۷
                                   ۲۷ جولای ۲۰۲۵

🏴 السّلام عَلیَ الحُسَین و عَلی عَلِِِّیِ ابن الحُسَین و عَلی اوْلادِ الحُسَین و عَلی اَصحابِ الحُسَین علیه السلام🏴
@EjtemaeeMashhad

🤲اَللّـهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظيمِ، وَرَبَّ الْكُرْسِيِّ الرَّفيعِ، وَرَبَّ الْبَحْرِ الْمَسْجُورِ...

#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸تحقیق جدید: صبح زود بدترین زمان برای برگزاری آزمون است

🔹مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد صبح زود بدترین زمان برای امتحان است.
🔹پژوهش دانشگاه مسینا در ایتالیا با بررسی ۱۰۴ هزار امتحان شفاهی نشان داد نرخ قبولی در ساعت ۱۲ ظهر ۷۲٪، در ۸ صبح ۵۴٪ و در ۴ بعدازظهر ۵۱٪ است.
🔹علت دقیق این عملکرد مشخص نیست اما می‌تواند به این علت باشد که اوج عملکرد شناختی در حوالی ظهر بوده و خستگی اساتید ممکن است نمرات را سخت‌تر کند.
🔹این مطالعه همچنین به تحقیقاتی اشاره دارد که نشان داده‌اند قاضی‌ها نیز در ابتدای جلسه‌ها یا پس از استراحت ناهار، تصمیم‌های ملایم‌تری می‌گیرند؛ هرچند نوع پرونده‌هایی که در ساعات مختلف روز رسیدگی می‌شوند نیز می‌تواند عامل تأثیرگذاری باشد./دیجیاتو
@EjtemaeeMashhad

🔸زمان ثبت‌نام و اعزام عمره اعلام شد

معاون سازمان حج و زیارت:
🔹ثبت‌نام عمره از ۱۱ مرداد آغاز می‌شود و اعزام عمره‌گزاران نیز از اول شهریور برنامه‌ریزی شده است.
🔹درحال برنامه‌ریزی هستیم تا بتوانیم برای آن دسته از متقاضیانی که به‌صورت گروهی یا خانوادگی مشرف می‌شوند، شاهد کاهش هزینه سفر باشیم.
@EjtemaeeMashhad

🔸محیط زیست برای شهروندان مشهد هشدار خودمراقبتی صادر کرد

🔹یزدان‌جو، معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوای مشهد و صدور هشدار زرد از سوی اداره کل هواشناشی و با توجه به شدت فزاینده آلاینده گرد و غبار، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در این کلانشهر برای روز یکشنبه (پنجم مرداد) صادر شده است.
🔹 یزدان‌جو، افزود: توصیه می‌شود شهروندان علاوه بر رعایت بحث حفاظت فردی و استفاده از ماسک با محدود کردن یا حذف ترددهای غیرضروری در فضای باز و حتی تردد با وسیله نقلیه شخصی از درگیر شدن با پیامدهای پدیده گرد و غبار پیشگیری کنند.
🔹وی بیان کرد: در این شرایط جلوگیری از تردد افراد دارای بیماری زمینه‌ای تنفسی و قلبی، کودکان، افراد سالخورده، مادران باردار و افراد دچار حساسیت‌های پوستی در سطح شهر به شدت توصیه می شود.
🔹به گفته وی، شهروندان در مشهد باید از پیاده روی و ورزش های عمومی در فضای باز خودداری کرده و خرید و یا پیگیری سایر امور خود را به وقت دیگری موکول کنند.
@EjtemaeeMashhad

می‌خوای آیندتُ بسازی؟

خرید ملک فقط با ۳۰ درصد پرداخت نقدی 

فرصت استثنایی برای خرید ملک در مشهد، نیشابور و قوچان

🔺۳۰ درصد نقد
🔺مابقی اقساط ۲۴ و ۳۰ ماهه
🔺 بدون کارمزد
🔺با قابلیت گرفتن تخفیف

تاریخ بازگشایی پاکات: ۶ مردادماه ۱۴۰۴

مشهد، بلوار ملک‌آباد، پلاک ۲۴۱

شماره تماس برای اطلاعات بیشتر:
📞 05137660970
📲 09930140692
سایت: 
https://mfamlak.ir

☑️ اگر میخوای همه جای شهر دیده بشی و فروشت چند برابر شه

☑️ اگر دنبال یک مشاوره حرفه ای و رایگان برای تبلیغ کسب و کارت میگردی

▪️از بلاگر تا بیلبورد
▪️از مترو تا فضای مجازی
▪️از تولید محتوا تا اجرا

همه چیز اینجاست❗️

☎️ همین حالا تماس بگیرید :
051-3139
09152113139
پشتیبانی ۲۴ ساعته :
@tel_3139

🔸چند خاصیت بی نظیر با گردو
@EjtemaeeMashhad

🔸ثبت‌نام نکردن دانش‌آموزان ضعیف غیرقانونی است/ گزارش عدم ثبت‌نام در مشهد نداشتیم

غفوری، رئیس اداره ارزیابی عملکرد آموزش و پرورش خراسان رضوی
🔹عدم ثبت‌نام دانش‌آموزان ضعیف طبق بخش‌نامه صریح وزیر آموزش‌وپرورش، ممنوع است و هیچ مدرسه‌ای در استان مجاز به رد این دسته از دانش‌آموزان نیست.
🔹تاکنون هیچ گزارشی مبنی بر عدم ثبت‌نام دانش‌آموزان ضعیف در استان خراسان رضوی دریافت نشده است.
🔹مدارس دولتی عادی تحت هیچ شرایطی حق رد یا عدم ثبت‌نام هیچ دانش‌آموزی را ندارند و در صورت گزارش، حتماً با مدارس برخورد قانونی خواهد شد/اخبار مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔶چند راز برای داشتن یک دستگاه گوارش بی‌دردسر!
@EjtemaeeMashhad