پاستیل از پوکی استخوان جلوگیری نمی‌کند

◽️پاستیل‌ها عمدتاً از ژلاتین، شکر، رنگ‌های مصنوعی و طعم‌دهنده‌ها تشکیل شده‌اند و فاقد مقادیر مؤثر کلسیم و ویتامین D هستند که برای سلامت استخوان‌ها ضروری‌اند. بنابراین مصرف آن‌ها نقشی در پیشگیری از پوکی استخوان ندارد.

◽️همچنین به‌دلیل داشتن کالری بالا و محتوای زیاد قند، مصرف بیش از اندازه پاستیل می‌تواند منجر به اضافه‌وزن شود.

◽️چاقی خود یکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های استخوانی مانند پوکی استخوان و آرتروز شناخته می‌شود و ممکن است عوارض این بیماری‌ها مانند درد و التهاب را نیز تشدید کند.
@EjtemaeeMashhad

چرا نخوردن صبحانه می تواند برای قلب شما مضر باشد؟

▫️از دست دادن اولین وعده غذایی در روز برای قلب شما خوب نیست. مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد افرادی که صبحانه نمی‌خورند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و بسیاری از بیماری‌های دیگر را افزایش می‌دهند.

▫️شواهدی نیز وجود دارد که نشان می دهد حملات قلبی بیشتر در صبح اتفاق می افتد. بخشی از آن حالت آدرنالین بالا است که در اوایل صبح اتفاق می‌افتد.
@EjtemaeeMashhad

⭐️ بازرگانی عزیزی ⭐️
✅شیرآلات توکار و روکار
✅سینک های استیل و گرانیتی
✅فلاش تانک توکار و روکار
✅روشویی پی وی سی و سرامیکی لوکس
✅گاز استیل و شیشه
✅هود مخفی و مورب
✅پکيج و رادیاتور
✅کولرگازی 

اقساط بلند مدت ، تا ۸ ماه بدون سود  
‼️ تخفیفات دائمی ‼️

ارتباط با ما👇
📲 0935 935 5000 
📲0935 935 5001
☎️ 051 38 444 222
☎️ 051 38 444 223 
📍ادرس : فلسطین ۲۳ ، پلاک ۴۳

⚠️ دیدن این کلیپ برا هر فردی که تو آخرالزمان زندگی میکنه واجبه!

👈به هیچ وجه از دست ندین

لینک 👇
https://t.me/arbaeenC313/4748

🔸فقط یک جلسه تمرين ورزشی رشد سلول‌های سرطانی را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهد

🔹محققان می‌گویند فقط یک جلسه ورزش (چه تمرین مقاومتی و چه تمرینات تناوبی با شدت بالا) می‌تواند به‌طور آنی باعث ترشح پروتئین‌های ضدسرطانی در بدن شود و رشد سلول‌های سرطانی سینه را تا ۳۰ درصد مهار کند.
🔹نقش ورزش در مدیریت و پیشگیری از سرطان از قدیم امر شناخته‌شده‌ای بوده، اکنون یک پژوهش جدید از دانشگاه ادیث‌کوان (ECU) استرالیا ابعاد جدیدی را دراین‌باره داده است. این مطالعه به‌جای بررسی اثرات بلندمدت، روی تأثیرات آنی و فوری فقط یک جلسه تمرین تمرکز کرده است.
@EjtemaeeMashhad

خروپف فقط صدا نیست؛ زنگ خطری برای مغز است!🧠

◽️خروپف، به‌ویژه زمانی که با آپنه خواب همراه باشد، می‌تواند فراتر از یک مشکل ساده‌ی خواب به یک عامل جدی تهدیدکننده‌ی سلامت مغز تبدیل شود.

◽️در بسیاری از افراد، این اختلال باعث مکث‌های مکرر در تنفس در طول خواب می‌شود که در نتیجه آن، سطح اکسیژن خون کاهش می‌یابد.  مغز برای عملکرد صحیح، به جریان مداوم و کافی اکسیژن نیاز دارد. وقتی این جریان دچار اختلال شود
@EjtemaeeMashhad

🎥تو این ویدیو بهت یاد می‌دیم هر خرابی چه علائمی داره و چطوری قبل از آسیب جدی تشخیصش بدی!🛠️
#مکانیک_شو
@EjtemaeeMashhad

🔹بارها، چرخ ستمکار تو را کشت حسن(ع)
🔹ماجرای در و دیوار، تو را کشت حسن(ع)
🔹غم بی‌دردی انصار، تو را کشت حسن(ع)
🔹به چه تقصیر دگر یار، تو را کشت حسن(ع)…

🏴شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد
@EjtemaeeMashhad

🔸جعل کارنامه و رتبه کنکور جرم‌انگاری شد

رئیس سازمان سنجش آموزش کشور:
🔹از امسال در مراجع قضایی موضوع طراحی کارنامه جعلی و دستکاری رتبه به عنوان جرم ثبت شده است و افرادی که این کار را انجام دهند متخلف محسوب می‌شوند.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

😱 انواع شلوار 298.000 تومان 😱

👖 شلوار لی نیم بگ زغالی تیره روشن

👖انواع شلوار لی مام فیت و مام استایل

👖 انواع شلوار جذب اسکینی و لول کشی

👖 شلوار اسلش لی و کتان و کشی

🎯 همه مدل و سایز 298.000 تومان

👕انواع تیشرت و پیراهن و ........

😍 زود بیا تا تموم نشده 👇👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAD-ZymNIrVYjXOcRRA

آموزش ارزدیجیتال حضوری در مشهد
جشنواره 60٪ تخفیف به مناسبت تولد همیار کریپتو

💻در عصری که هوش مصنوعی داره جای شغل ها رو میگیره تو باهاش ترید کن و درامد دلاری داشته باش💸

ویژگی های دوره حضوری :
🕰۷۰ساعت آموزش عملی +اتاق ترید
💎لایو ترید ۴بعدی
💸عضویت رایگان در کانال های vip
📞پشتیبانی مادام‌العمر
🙋‍♀🙋اپلیکیشن دانشجویی به همراه دستیار هوش مصنوعی+( دسترسی به ویدیو ضبط شده هر جلسه)

⭕️برگزاری کلاس ها در تمام روز های هفته
📌دارای اقساط بدون چک و سفته

📝ثبت نام و رزرو مشاوره رایگان
09309127474

آدرس:صیاد شیرازی۵مجتمع ستاطبقه۲واحد ۲۰۵

«﷽

اخبارمشهدی ها سلام، هر روز یک سلام به امام حسین(ع)

🏴امام حسن مجتبی(ع): هر کس خدا را بندگى کند، خداوند همه چیز را بنده او گرداند

جمعه                           ۱۰ مــــرداد ۱۴۰۴
                                   ۷ صـــفــر ۱۴۴۷
                                   ۱   آکوست ۲۰۲۵

🏴 السّلام عَلیَ الحُسَین و عَلی عَلِِِّیِ ابن الحُسَین و عَلی اوْلادِ الحُسَین و عَلی اَصحابِ الحُسَین علیه السلام🏴
@EjtemaeeMashhad

چنانت دوست میدارم که گر روزی فراق افتد

تو صبر از من توانی کرد و من صبر از تو نتوانم

#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹️«بری زنبوری» ساعت ۰۹:۳۰ از شبکه تهران
🔹️«اورست فتح بی پایان» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه
🔹️«اودهام سینگ» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق
🔹️«میناماتا» ساعت ۱۰:۳۰ از شبکه سلامت
🔹️«مرد مورچه‌ای» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه فراتر
🔹️«زره پوش» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹️«قالیچه پرنده» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🔹️«آجرچین» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه
🔹️«نبرد در دریاچه چانگجین ۲» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه یک
🔹️«به وقت شام» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه افق
🔹️«برادران باد» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🔹️«زاده شده برای پرواز» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید
🔹️«اشک هور» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه دو
🔹️«شمشیر اژدها» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه سه
🔹️«آرواره ها» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🔹️«۱۹۹۲» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹️«موج انفجار ۲» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش
🔹️«رقصنده با گرگ ها» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه دو
🔹️«چله زمستان» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔹️«مهاجران» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک
🔹️«جنگجویان فردا» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
@EjtemaeeMashhad

🔸رقابت ۳۰۴ هزار داوطلب مشاغل دبیری و هنرآموزی آغاز شد

🔹دومین روز برگزاری آزمون استخدامی آموزش و پرورش با برگزاری آزمون مشاغل دبیری و هنرآموزی دقایقی قبل آغاز شد.
🔹دیروز داوطلبان ورود به نظام تعلیم و تربیت در بخش آموزگاری و آموزش استثنایی رقابت کردند.
🔹به گفته سخنگوی وزارت آموزش و پرورش، نتایج دو برابر ظرفیت این آزمون تا پایان مرداد اعلام می‌شود.
🔹در آزمون استخدامی آموزش و پرورش ۱۴۰۴، بالغ بر ۳۰ هزار نفر جذب می‌شوند
@EjtemaeeMashhad

🔸 اعلام نتایج یک مطالعه جدید و مهم درباره کپک خانگی

🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کپک خانگی می‌تواند محرک مهمی برای یک بیماری نادر و ناتوان‌کننده ریه باشد که می‌تواند باعث مشکلات تنفسی دائمی شود.
🔹محققان گزارش می‌دهند که به نظر می‌رسد کپک عامل اصلی تقریباً یک چهارم (۲۳٪) از ۲۳۱ مورد پنومونیت حساسیت بیش از حد درمان شده است.
🔹پنومونیت حساسیت بیش از حد یک بیماری بینابینی ریه است، گروهی از بیماری‌ها که بافت ریه را تحریک، ملتهب یا زخمی می‌کنند.
🔹محققان در یادداشت‌های پیش‌زمینه گفتند که پنومونیت حساسیت بیش از حد زمانی رخ می‌دهد که قرار گرفتن مکرر در معرض آلرژن‌های استنشاقی، واکنش ایمنی را ایجاد می‌کند که به بافت ریه آسیب می‌رساند.
@EjtemaeeMashhad

🔸بهترین صبحانه غذاهای با طبع گرم است تا مانع رخوت و سستی صبحگاهی شود.

🔹ارده و عسل
🔹کره مربا
🔹حلوا ارده
🔹شیر با عسل
🔹عدسی با گلپر
🔹فرنی با مربا
🔹نیمرو
@EjtemaeeMashhad

🔸 امام رضا خونه‌ات آباد

🔹حال و هوای چایخانهٔ امام رضا در باب القبلهٔ سامرا به فاصله ۱۳ روز مانده تا اربعین حسینی
@EjtemaeeMashhad